حقوق خبر

54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت هفتم)

سلاح های اصلی مفاهیم روان شناختی، برچسب زدن و تعبیر و تفسیر است. برچسب زدن ممکن است این گونه مطرح شود: «تو طبیعی نیستی، خیلی بچه ای، هنوز بزرگ نشده ای، عصبی هستی، مریضی، شکاکی، تو روان‌پریشی بینابینی همراه با تمایلات جامعه ستیزی داری.»


 

پایگاه خبری حقوق نیوز

54 دام در روابط  بین زن و شوهر

18- استفاده از مفاهیم روان‌شناختی

این دام شامل استفاده از مفاهیم روان‌شناختی علیه همسرتان است. ادوات روان‌شناختی ممکن است شکلی از برچسب زدن به همسرتان به عنوان فردی رنجور یا دچار اختلال به خود بگیرد، یا سوالی توأم با الفاظی منفی باشد، مثل«مشکلت چیست؟» اگر در کلاس های روان‌شناختی شرکت کرده باشید، کتا به ای روان شناسی خوانده یا تحت روان درمانی قرار گرفته باشید، به احتمال قوی در استفاده از این روش مهارت دارید. درمانگرها در درون یا بیرون از مطب خود، گرایش دارند که بدترین کاربران این مفاهیم باشند.

سلاح های اصلی مفاهیم روان شناختی، برچسب زدن و تعبیر و تفسیر است. برچسب زدن ممکن است این گونه مطرح شود: «تو طبیعی نیستی، خیلی بچه ای، هنوز بزرگ نشده ای، عصبی هستی، مریضی، شکاکی، تو روان‌پریشی بینابینی همراه با تمایلات جامعه ستیزی داری.» حتی عبارات معمولی تری مثل، «رفتارت عجیب، نابهنجار و...است» نیز مناسب نیست. برخی اشخاص به جای گفتن،«تو...هستی»، از عبارت ملایم‌تر «تو...داری» استفاده می کنند. برای مثال، «تو مشکلات ریشه ای عمیقی داری» یا «تو نفس ضعیفی داری.» عده ای دیگر شکل«تو نیاز داری» را ترجیح می دهند:« تو به کمک نیاز داری» یا «تو به مادر نیاز داری».

کامل ترین احتمالات خلاقانه برای مفاهیم روان‌شناختی در تعبیر و تفسیر یافت می شود. این روش پرخاشگرانه به نحوی سازمان دهی می شود که بینش روان شناختی عمیقی را انتقال دهد. تصوری از درک علت های رفتار مدنظر قرار می گیرد؛ برای مثال: «تو این را گفتی چون در اصل احساس ناامنی می کنی» یا «بدیهی است که از صمیمت می ترسی و به همین دلیل هم نمی خواهی ازدواج کنی» یا «معلوم است که احساسات خصمانه ی ناآگاهانه نسبت به زنان داری». هرقدر توضیحات غنی تر و مهم تر جلوه کند، متقاعدکننده‌تر خواهد بود: «ریشه ی مشکل این است که از سینه ی مادرت تغذیه نشدی و از این رو ناامیدانه در پی شکلی از مادری گرم و حمایت کننده هستی» یا «پدرت خیلی فریبنده و اغواگر بود، چطور می توانی رابطه ای طبیعی با یک مرد داشته باشی؟» این که به همسرتان بگویید چه مشکلی دارد، عمل نامناسبی است. چنین اظهارنظرهایی را با «چرا» همراه نکنید. برخی از درمانگران در طی سال های مرتکب چنین اشتباهاتی شده و برای مثال اظهار داشته اند: « دردهای قاعدگی تان مربوط به عدم اطمینان نسبت به زن بودن است» یا «ناتوانی تان که نمی توانید به ارگاسم برسید یعنی هنوز دختر کوچکی هستید که از بالغ شدن می ترسید»، یا «اسهال مزمن شما نشانه ی خصومت ناآگاهانه است».

عادت پیشین تاخیر کردن من، به زایمان طولانی غیرمعمول مادرم هنگام دنیا آوردن من نسبت داده می شد. این تحلیل خیلی طولانی تر از زمان زایمان دوام داشت و بی حاصل بود. درباره ی کسب بینش نسبت به مشکل موجود، در تفسیرهای روان پزشکی نیش و کنایه هایی وجود دارد. این کار را نکنید.

19- مقایسه های منفی

شکل های متفاوتی از این دام وجود دارد:

1- مقایسه ی همسرتان با فردی که از او متنفر هستید یا شهرت بدی دارد:« درست مثل مادرت هستی» یا «مثل هیتلر دیکتاتوری»

2- مقایسه ی نامناسب همسرتان با شخصی که به خوب بودن معروف است، «نمی بینی لوئیس چطور با همسرش رفتار می کند» یا «چرا نمی توانی مثل لوئیس باشی؟»

3- مقایسه ی همسرتان با خودتان: «تو مرا نمی بینی که دارم این کار را انجام می دهم»، «نمی بینی وقتی دیر می کنی جیغ و فریاد می کشم»، «من چنین کاری با تو نمی کنم». در حالی که ممکن است رفتار خاصی در قبال همسرتان نداشته باشید، به احتمال قوی کارهای دیگری انجام می دهید که به همان میزان ناراحت کننده است.

4- مقایسه ی همسرتان با یک معیار فرضی: «چرا متناسب با سن ات رفتار نمی کنی؟» یا «نمی توانی مثل آدم طبیعی رفتار کنی؟» وقتی نوجوان بودم، مادرم به من می گفت: «چرا نمی توانی به جای یک حیوان وحشی مثل آدم رفتار کنی؟»

همچنین خیلی خطرناک است که شرایط نابرابر را با هم مقایسه کنید. همسری که بیست سال با او زندگی کرده اید به هیچ وجه با فردی که تنها سه ماه است او را می شناسید و هفته ای یک بار او را می بینید، قابل مقایسه نسیت. مقایسه نامناسب همسرتان با نامزد قبلی تان نیز بسیار مخرب است.

بیشتر بخوانید:

54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت اول)

54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت دوم)

 54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت سوم)

 54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت چهارم)

 54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت پنجم)

 54 دام در روابط بین زن و شوهر (قسمت ششم)

 

تهیه کننده: عاطفه کریمی

منبع: 54 دام در روابط  بین زن و شوهر - آلن فی

پایگاه خبری حقوق نیوز - روانشناسی



+ 0
مخالفم - 0

 

نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

سرخط خبرها: