حقوق خبر
افراد سمی

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 15)

وقتی برای دیگران تعیین تکلیف می کنیم، در حقیقت این پیام را می فرستیم که من منبع قدرت تو هستم و تو باید از من پیروی کنی


 

پایگاه خبری حقوق نیوز

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی

در جمع های جدید شرکت نمی کنم تا اعصابم راحت باشد

من خیلی با آدم های سطحی اطرافم حال نمی کنم. نه اینکه از آنها بدم بیاید این طور نیست. من فکر می کنم آنقدر با هم اختلاف عقیده داریم که لازم نیست وقت همدیگر را بگیریم. همین قضیه به قیمت تنها ماندنم تمام شده و دوستانم محدود به چند نفر شده اند. اما من گلایه ای ندارم. مشکل این جاست که خانواده ام به من می گویند آدم به دور هستم. یک راز را هم می خواهم با شما در میان بگذارم! گاهی آنقدر با دیگران اختلاف نظر دارم که دلم می خواهد اگر بشود، همان جا دکمه ی Delete شان را فشار بدهم و خلاص!...

به او گفتم نیما جان این یعنی اینکه حضور دیگران را آن گونه که هستند تحمل نمی کنی؟ یعنی می خواهی طوری باشند که تو می خواهی؟

-معلومه روان شناس خوبی هستید. درست زدید وسط خال!

تحلیل

میل به تغییر دیگران و تبدیل شدنشان به آن چیزی که ما می خواهیم از ما آدم کنترل گری می سازد که به قیمت تنها ماندن و نامحبوب بودن تمام می شود. در چنین شرایطی فرد حاضر است باز همه دکمه های تغییر دیگران را بدون اجازه شان فشار دهد. باید به این قبیل افراد گفت: آیا مطمئنی خودت بی عیب و نقص هستی؟

وقتی دیگران را به صورت مشروط بپذیرید، در حقیقت دچار یک خطای شناختی شده اید که به آن پذیرش مشروط می گویند:

-تو را می پذیرم به شرط آنکه با این لباس ها نیایی.

-به شرطی با تو ازدواج می کنم که...

-به شرطی به مهمانی می آیم که...

وقتی برای دیگران تعیین تکلیف می کنیم، در حقیقت این پیام را می فرستیم که «من منبع قدرت تو هستم و تو باید از من پیروی کنی.»

در حالی که در نظام های ارتباطی آزادمنشانه، هیچ کس بنده ی دیگری نیست و نمی توان کسی را مجبور به کاری کرد. کاری که نیمای داستان ما انجام می داد از دموکراسی به دور بود. هم خودش را تنها نگه داشته بود و هم فرصت یافتن دوستان جدید را از دست می داد.

بیشتر بخوانید:

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 1)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 2)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 3)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 4)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 5)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 6)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 7)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 8)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 9)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 10)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 11)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 12)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 13)

41 فکر سمی در اضطراب و افسردگی(شماره 14)

 

تهیه کننده: عاطفه کریمی

منبع: 1+40 فکر سمی در اضطراب و افسردگی - رامین کریمی

پایگاه خبری حقوق نیوز - موضوعات عمومی

 



+ 0
مخالفم - 0

 

نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

سرخط خبرها: