حقوق خبر

فرزندان دارای عزت نفس (قسمت دوازدهم)

بچه ها نیاز به عزت نفس دارند. استرس ها، تغییرات و بی رحمی های زندگی عزت نفس را تخریب می کند.

 فرزندان دارای عزت نفس (قسمت دوازدهم)

پایگاه خبری حقوق نیوز 

211. فرزندتان را تشویق کنید تا مهارت های اولیه ی ورزشی را که دوست دارد، کسب کند و به آن ورزش ادامه دهد.

212. اگر نمی توانید در مراسم مدرسه ی فرزندتان شرکت کنید، از والد دیگری بخواهید که مراسم را فیلم برداری کند و آخر هفته همراه با فرزندتان آن را تماشا کنید.

213. به فرزندتان نحوه ی پس انداز کردن، خرج کردن و تعیین هزینه ها را آموزش دهید. او باید حق داشته باشد که با پولش آن چه را که می خواهد، بخرد.

214. فرزندتان را تشویق کنید به دیگر بچه ها به ویژه بچه هایی که در مدرسه تازه وارد هستند یا از نظر جسمانی معلول هستند، کمک کند.

215. وقت بگذارید تا فرزند کودکستانی یا کلاس اولی تان را که هر روز بعد از مدرسه مشغول انجام نقاشی ها و کارهایش می شوند و گاهی هم غر می زند، تماشا کنید.

216. از خودگویی های منفی فرزندتان آگاه باشید و به او کمک کنید. «امتحان ریاضی را خراب کردم. خیلی کودنم.» «از عهده ی انجام هیچ کاری برنمی آیم» «نمره ای که در ریاضی می خواستم نگرفتم، اما دفعه ی بعد بیش تر تلاش می کنم.»

217. فرزندتان را تشویق کنید به شما بگوید چه چیزهایی را دوست دارد و از چه چیزهایی متنفر است و چرا. درباره ی غذا، کارتون و حتی کتاب مورد علاقه اش.

218. لمس و نوازش کردن قدرت مثبتی در جهت کمک به بچه دارد تا احساس کند اهمیت دارد، دوست داشتنی است و احساس امنیت کند.

219. به فرزندتان آموزش دهید که وقتی همسالان یا بزرگ سالی از او می خواهد سیگار یا مواد مخدر مصرف کند، نه بگوید. خودتان هم الگویی برای او باشید و اجازه دهید ببیند که در مقابل مواد اعتیاد آور نه می گویید.

220. می توانید به ورزش یا دیگر فعالیت های فرزندتان توجه نشان دهید تا او بداند که تکالیف و سخت کوشی هایش برای شما مهم هستند.

221. سعی کنید فعالیت های تحصیلی فرزندتان را با دیگر فعالیت های زندگی اش که برای رشد او مهم هستند، متعادل کنید: هیجانی، هوشی، ذهنی و روحی.

222. فرزندتان را تشویق کنید به طور ناشناس به دیگران کمک کند. وقتی پدر سرکار است کفش هایش را واکس بزند، برای مادر در آشپزخانه یادداشت و گل بگذارد، برگ های خانه ی همسایه را جارو کند.

223. در هفته، یک شب، «شب خانوادگی» داشته باشید. درباره آن چه می خواهید با هم انجام دهید به توافق برسید. به سینما و تئاتر بروید، بازی کنید و غذاهای مورد علاقه تان را بخورید.

224. با هم تقویمی تهیه کنید که در آن رخدادهای مهم، تعطیلات، فعالیت های مدرسه و برنامه های خانوادگی را مشخص کنید.

225. تماشای تلویزیون را محدود کنید؛ برخی از برنامه های با کیفیتی را که او می تواند هرهفته تماشا کند، انتخاب کنید، از این رو خلاقیت و استعدادش را رشد و تقویت کنید.

226. در دوره ی یادگیری مهارتی جدید شرکت کنید. اجازه دهید فرزندتان ببیند که شما از کنجکاوی تان لذت می برید و از تجربه های جدیدتان چیزهای زیادی می آموزید.

227. وقتی فرزندتان می خواهد مطالب درسی اش مثل، تمرین یادگیری کلمات انگلیسی را بیاموزد به او پیشنهاد بدهید اما او را مجبور نکنید.

228. بافندگی، قلاب دوزی یا مهارت های دیگری را که به آن ها مسلط هستید، به فرزندتان آموزش دهید.

229. فیلمی از فرزندتان در حال نواختن موسیقی، خواندن داستان، یا آواز خواندن ضبط کنید.

230. برای فرزندتان وسایل شخصی تهیه کنید. حفظ و نگهداری آن ها بر عهده ی خودش است.

 

بیشتر بخوانید:

هوش مالی کودکان را تقویت کنید

فرزندان دارای عزت نفس (قسمت های دیگر)

 

تهیه کننده: محمدی

منبع: فرزندان دارای عزت نفس - چری فولر، الهام آرام نیا، شمس الدین حسینی

پایگاه خبری حقوق نیوز - روانشناسی



+ 0
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

سرخط خبرها: