آرامش درونی
دعاهایی برای آرامش بخشیدن به اعصاب و کاهش استرس
برای رفع نگرانی ها و استرس های خود چه دعایی بخوانیم؟ دعا یکی از راه های ارتباط با پروردگار هستی به شمار می رود که گاهی اوقات آرامش بی نظیری را به فرد دعا کننده می بخشد. دل انسان تنها با یاد خدا آرامش می یابد. از همین رو نیز دعاهایی که برای آرامش ،…۷ ماه پیش
پیشنهاد کتاب مینیمالیست شاد – نوشته مارک رکلاو
«کتاب مینیمالیست شاد – چگونه با رها کردن امور غیرضروری به آرامش درونی برسیم و زندگی ساده‌تر، منظم‌تر، پرمعناتر و لذت‌بخش‌تری خلق کنیم» کتابی نوشته مارک رکلاو است که ایده یافتن شادی و رضایت از طریق زندگی در سبک زندگی مینیمال را بررسی می‌کند. این کتاب…۱۱ ماه پیش
هوش معنوی یا SQ چیست؟
هوش معنوی جنبه های مختلفی از آگاهی و زندگی ذهنی و روحی درونی فرد را با زندگی و کار بیرونی متصل و یکپارچه می کند و نوعی آگاهی درباره تمامیت جهان به شکلی کلی به فرد می دهد. سیندی ویگلورث معتقد است که هوش معنوی توانایی رفتار کردن با دلسوزی و دانایی در…۵ سال پیش
