امروز: سه شنبه, ۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ برابر با ۱۳ شوّال ۱۴۴۵ قمری و ۲۳ آوریل ۲۰۲۴ میلادی

آزار جسمی

چه زمانی خشم یک مسئله است؟!

خشم چیست؟ خشم یک احساس سالم انسانی است. احساسات شدید آزار یا نارضایتی اغلب در پاسخ به این موارد می شود که یا شما، یا دیگرانی که به آنها اهمیت می دهید یا دارایی شما در معرض تهدید هستند. با این حال، مانند هر احساسی، خشم را می توان به خوبی کنترل کرد یا…
۲ سال پیش

مواد غذایی ضدخستگی را بشناسید تا احساس خستگی نکنید

مواد غذایی انرژی زا و ضدخستگی درست غذا خوردن مسأله بسیار مهمی است، خصوصا برای افرادی که دچار احساس کوفتگی و خستگی زیاد می‌شوند. فرقی نمی‌کند که خستگی‌های شما ناشی از فشارهای زیاد روحی، جسمی و یا احساسی باشند. احساس خستگی و کوفتگی فقط در یک مقطع…
۲ سال پیش

رد پای مردان در اعتیاد زنان

حقوق نیوز - روانشناس بالینی و دانشیار دانشگاه خوارزمی گفت: زنان از نظر زیستی در مقابل مضرات مواد مخدر بسیار آسیب پذیرتر از مردان هستند و معمولاً رد پای مردان در اعتیاد آنان دیده می شود؛ بیشتر زنان در ارتباط با مردانی که مصرف کننده مواد یا معتاد…
۵ سال پیش