امروز: پنج شنبه, ۰۹ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۷ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۸ مارس ۲۰۲۴ میلادی

آموزش کوهنوردی

آموزش کامل تصویری جهت یابی در طبیعت

نحوه جهت یابی در شرایط طبیعی از زمانی که انسان شروع به شناخت دنیای اطرافش کرد با پدیده هایی همچون روز، شب،فصل ها و... آشنا شد تا با کمک آنها بتواند زمان درست برداشت محصول، ذخیره آذوقه ، جهت یابی مسیر و... را به درستی انجام دهد. یافتن جهت های…
۵ سال پیش

کوهنوردی (کوهپیمایی) چه اصولی دارد و از کجا شروع کنیم؟ (قسمت دوم)

پوشاك كوهپيمايي و كوهنوردي پوشاك كوهپيمايي و كوهنوردي در انواع و اقسام گوناگون وجود دارد و بايد توجه داشت كه هيچ يك از انواع پوشـاك خاصـيت گرمـا زائـي ندارند بلكه دماي بدن را حفظ و عايق بدن هستند . سعي كنيد در پوشيدن پوشاك اصل پنجره دو جداره را…
۵ سال پیش

کوهنوردی (کوهپیمایی) چه اصولی دارد و از کجا شروع کنیم؟ (قسمت اول)

کوهنوردی تعاريف پايه کوهنوردی كوه (Mountain) : زميني كه نسبت به پيرامون خود به طور مشخصي برجسته تر بوده وداراي دامنه هاي شيب داري باشد. ارتفاع دقيقي براي آن تعريف نشده است ولي معمولا زمين هايي را كه حدود 600 متر از اطراف خود بلندتر باشند، كوه مي…
۵ سال پیش