احساسات
15 نشانه ای که می‌تواند نشان دهنده علاقه طرف مقابل به شما باشد
در روابط امروزی، اعتمادکردن به افراد و احساساتشان کمی چالش‌برانگیز شده است و این مسئله سبب می‌شود دائما این سؤال‌ها را از خود بپرسیم. علاوه‌بر این، برای شروع رابطه‌ای تازه و پیش‌قدم‌شدن بهتر است بدانیم احساس شخص مدنظر متقابل است یا خیر. 1. به…۴ روز پیش
چگونه می‌توانید با تغییر نگرش به کارتان علاقه‌مند شوید؟
اینکه شغلمان را دوست داشته باشیم یکی از بهترین تجربه‌های دنیاست. وقتی کارتان را دوست داشته باشید، سختی‌های آن را راحت‌تر تحمل می‌کنید و برای شروع روز اشتیاق دارید. البته پیداکردن کاری که باعث شود صبح‌ها با اشتیاق زیاد از خواب بیدار شوید و در طول روز…۱ هفته پیش
رابطه لانگ دیستنس: ۷ عامل مهمی که باید به آنها توجه کنید تا از شکست جلوگیری کنید
1. تضعیف ارتباط عاطفی یکی از مهم‌ترین چالشهای روابط لانگ‌دیستنس کم‌رنگ‌شدن ارتباط عاطفی بین دو نفر است. حالات صورت و زبان بدن احساسات زیادی را منتقل می‌کنند، اما در رابطه عاطفی از راه دور چون شرکای عاطفی از هم دورند و یکدیگر را نمی‌بینند، این…۱ هفته پیش
آیا می دانید مردان بیش از زنان در طلاق آسیب می‌بینند؟
این نوشته بر آن است تا بگوید این تصور که مردان از زنان آسیب کمتری را در فرآیند طلاق تجربه می‌کنند درست نیست، زیرا مردان هم به شدت در فرآیند طلاق و روز‌های بعد از آن آسیب می‌بینند و هم دچار احساسات ناخوشایندی می‌شوند. تصور غالب البته این نیست، چون…۱ هفته پیش
ترسناک ترین کابوس‌های ما: آیا معنایی دارند؟
آنها معمولاً تهدیدی برای بقا، تمامیت جسمانی، امنیت یا عزت نفس ما هستند و ما را پر از ترس می‌کنند. آنها همچنین می‌توانند احساسات شدید ترس، خشم، غم، سردرگمی و حتی انزجار ایجاد کنند. طبق تعریف، کابوس‌ها همچنین ما را مجبور می‌کنند که رویدادهای ترسناک را…۲ هفته پیش
احساسات پنهان زنان: نشانه هایی از نارضایتی در زندگی
زنانی که احساس نارضایتی پنهان دارند، می‌خندند، سخت کار می‌کنند و به نظر می‌رسد که بهترین زندگی را دارند. اما ممکن است که درون آنها طوفانی در حال وقوع باشد. در ادامه، به بررسی رفتارهای زنانی که سعی در پنهان کردن احساس نارضایتی خود در زندگی دارند،…۲ هفته پیش
آیا افسردگی در نوزادان نیز وجود دارد؟ نشانه‌ها و راهنمایی برای والدین
نظر روان‌شناسان درباره افسردگی نوزاد گرچه تصور بیشتر افراد این است که نوزادی و کودکی دورانی شاد و بی‌دغدغه است، این دوره هم سختی‌ها و چالشهای خاص خودش را دارد. درباره افسردگی در نوزادان اطلاعات کمی وجود دارد، چون نوزادان زبانی برای بیان احساسات،…۱ ماه پیش
دوره شیدایی چیست؟: تفاوت مانیا و هیپومانیا
هیپومانیا چیست؟ هیپومانیا یا نیمه‌شیدایی حالتی است که به‌سبب آن احساسات، انرژی و فعالیت فرد غیرطبیعی تشدید می‌شوند. این تغییر به‌گونه‌ای است که اطرافیان فرد متوجه می‌شوند رفتارش مثل همیشه نیست. هیپومانیا از علائم اختلال دوقطبی است، اما ممکن است…۱ ماه پیش
به این 5 دلیل با خودتان حرف بزنید
این طور که به نظر می‌رسد «خودگویی» مزایای زیادی دارد؛ از تقویت عملکرد شناختی گرفته تا بهبود کنترل احساسی اما درست مانند هر مهارتی، برای بهره‌مندی از مزایای خودگویی باید بر هنر صحبت‌کردن با خودتان تسلط یابید. «خودگویی» یا «صحبت‌کردن با خود» یک گرایش…۲ ماه پیش
سریال کمیسر رکس ۳۰ ساله شد؛ واقعیت های جالبی این سریال که نمی دانید
در سال ۱۹۹۴، فصل اول سریال کمیسر رکس منتشر شد و بلافاصله محبوبیت زیادی پیدا کرد. بینندگان با اشتیاق به تماشای ماجراهای افسر پلیس و سگش نشستند. وقتی قهرمانان در موقعیت‌های خطرناک به کمک یکدیگر می‌آمدند، احساساتی شده و گریه می‌کردند و وقتی…۲ ماه پیش
دیسانیا ، کلینومانیا یا کلینوفیلیا؛ وقتی برای برخاستن از رختخواب دردسر دارید
بسیاری از مردم از گذراندن چند ساعت اضافی در رختخواب در صبح آخر هفته خود لذت می برند. با این حال، برخی از افراد تمایل شدیدی به ماندن در رختخواب دارند و حتی ممکن است احساس کنند که اصلا نمی توانند از رختخواب بلند شوند. این احساسات و تمایلات غیر عادی…۳ ماه پیش
آیا احساس می کنید از خودتان جدا شده اید؟
نشانه هایی که ما از خود جدا شده ایم؟ یکی از مهم ترین روابط، رابطه ای است که ما با خودمان داریم. این رابطه لحن ما را برای سایر روابط و نحوه رفتارمان در آنها را تعیین می کند. الگوهای رفتاری و احساسات ما با رابطه ای که با خود داریم تعیین می شود. با…۴ ماه پیش
چرا نباید در رابطه ای باشید که مرد شما را دوست ندارد؟
مردی زنی را دوست ندارد یعنی اینکه احساسات عاشقانه نسبت به او ندارد. این بدان معناست که او از بودن در کنار او لذت نمی‌برد، به او توجه نمی‌کند، به او احترام نمی‌گذارد و به دنبال رابطه‌ای جدی با او نیست. علائم مردی که زنی را دوست ندارد علائمی که نشان…۴ ماه پیش
عصب واگ: نقش حیاتی در تنظیم عملکرد اندام ها، احساسات و رفتار
عصب واگ چیست؟ در بدن ۱۲ عصب مغزی وجود دارند که جفت هستند و ارتباط مغز با سایر بخش‌های بدن مانند سر، گردن و تنه را ممکن می‌کنند. بعضی از این اعصاب اطلاعات حسی از جمله جزئیات بوها، مزه‌ها، صداها و تصاویر را به مغز می‌فرستند. این اعصاب عملکرد حسی…۵ ماه پیش
چرخه احساسات: چگونه می‌توانیم با چرخه احساسات خود هماهنگ شویم؟
تعریف چرخه احساسات در دهه ۱۹۸۰، پلاچیک نظریه چرخه احساسات را مطرح کرد. بر اساس این نظریه، ۸ احساس اساسی شادی، اعتماد، ترس، تعجب، غم، انتظار، خشم و بیزاری کل حالات و احساسات و بالطبع رفتار انسان را تعریف می‌کنند. این احساسات در واکنش به محرک‌های…۵ ماه پیش
نگاهی به تضاد در دروغ‌های مصلحتی
دروغ مصلحتی دروغی است که به نیت آسیب نزدن و مراعات احساسات دیگران گفته می‌شود. دروغ مصلحتی در بین بسیاری از ما رایج و قابل قبول است زیرا برای آن نیت نجیبانه‌ای داریم که گویا نمی‌خواهیم دیگران را ناراحت کنیم و قصدمان مراقبت از آنهاست. اما اگر کمی…۵ ماه پیش
ژنتیک و شخصیت: نقش عوامل ژنتیکی در تعیین ویژگی‌ها و رفتارهای شخصیتی
ما انسان‌ها موجودات پیچیده‌ای هستیم و به‌سختی می‌توانیم تمام جوانب شخصیت، صفات و الگوهای رفتاری خود را کاملا درک کنیم. همیشه یکی از مهم‌ترین پرسش‌ها برای ما این بوده که خصوصیات رفتاری ما تحت‌تأثیر چیست و تاثیر ژنتیک بر شخصیت ما چقدر است؟ اگر…۵ ماه پیش
تقلید از قدرت: چرا بسیاری از مردم ابرقهرمانان را دوست دارند؟
ابرقهرمانان مجموعه ای غنی از مضامین و احساساتی را ارائه می دهند که مخاطبان را در هر سنی مجذوب خود می کند. به این ترتیب، شیفتگی به ابرقهرمانان پدیده ای پیچیده و چند وجهی است که می توان آن را با ترکیبی از عوامل روانی، اجتماعی و فرهنگی توضیح داد. در…۶ ماه پیش
رنگ و بوی هنر ایرانی: صنایع دستی صادراتی با امضای ایران
صنایع دستی ایران صادرات صنایع دستی ایران یعنی چوب و استخوان، مس و نقره، طلا و سنگ های قیمتی، ابریشم و پشم، مواد اولیه ای هستند که توسط صنعتگران و هنرمندان چیره دست کشور به صنایع دستی نفیس ایران تبدیل می‌شوند، معجزه می کنند و احساسات و مفاهیم…۷ ماه پیش
قدرت درون نگری: شناخت خود و یافتن تعادل روانی
درون نگری چیست؟ درون نگری عبارت است از بررسی اندیشه‌ها و احساسات یک فرد توسط خودش. درون نگری این است که خودِ فرد به مشاهده و ثبت ادراکها، افکار، و احساسات شخصی خود اقدام می‌کند (توجه داشته باشید که مشاهده، تنها به «نگاه کردن و دیدن» محدود نمی‌شود).…۸ ماه پیش
دروغ مصلحتی؛ چگونه بفهمیم آیا دروغمان به نفع ماست یا خیر؟
پیشینه دروغ مصلحتی هرچند دروغ مصلحتی در فرهنگ عامه مردمان خاورمیانه عمری به‌درازای تاریخ دارد، ردپای «دروغ سفید» در فرهنگ غرب را باید در قرن چهاردهم جست‌وجو کرد. در آن سده، عده‌ای با الهام از رنگ سفید و وجه نمادگونه آن برای درستکاری و خیرخواهی دست…۸ ماه پیش
داستایوفسکی در رمان برادران کارامازوف در مورد تاریخ و جامعه روسیه چه می گوید؟
"نه، آقایان هیئت منصفه، آنان هملت‌های خود را دارند در حالی که ما هنوز فقط کارامازوف‌های خود را داریم! " مشاجره در پرونده علیه "دیمیتری کارامازوف" در جریان است که به دلیل قتل "فیودور کارامازوف" پدرش و دزدی سه هزار روبل از اتاق آن پیرمرد محاکمه…۸ ماه پیش
خشم سازنده چیست؟ آیا خشم می تواند سازنده باشد؟
خشم یکی از رفتارهای طبیعی انسان در برابر رفتارهای ناپسند دیگران یا شرایط استرس‌زا است. در واقع داشتن احساس خشم نسبت به یک فرد یا یک شرایط خاص، احساس بدی نیست. در صورتی احساس خشم بد تلقی می‌شود که پیامدهای ناگواری برای اطرافیان فرد داشته‌باشد و فرد…۸ ماه پیش
ترومای دوران کودکی چگونه در بزرگسالی بر ما تاثیر می گذارد؟
تاثیر دوران کودکی در بزرگسالی نمود پیدا می کند. دوران کودکی، خود تصویری از معصومیت، شادی، خوش بینی و شگفتی را ترسیم می کند. دوران کودکی زمان امنیت، محافظت و دوست داشته شدن است. داشتن امنیت خاطر در دانستن اینکه توسط خانواده‌تان محافظت می‌شوید، به شما…۸ ماه پیش
معرفی کتاب مثبت اندیشی سمی اثر وتینی گودمن
معرفی کتاب مثبت اندیشی سمی وتینی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی، شما را با یکی از رایج‌ترین آفت‌های روانی جهان مدرن رویارو کرده و راه رهایی از آن را نیز به شما خواهد آموخت. مثبت‌نگری افراطی که نه‌تنها تأثیری در بهبود اوضاع روانی افراد ندارد، بلکه…۸ ماه پیش
راه های موثر کنار آمدن با سوگ: چگونه با احساسات دردناک خود سازگار شویم؟
کنار آمدن با سوگ با تمام تأثیراتی که بر سلامتی ما می‌گذارد یکی از مهم‌ترین گام‌هایی است که برای افرادی که با مشکل سوگ دست و پنجه نرم می‌کنند ضروری به نظر می‌رسد. شدت و مدت سوگواری از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به عواملی مانند مکانیسم‌های…۸ ماه پیش
نوشتن درمانی؛ چگونه نوشتن باعث بهبود حال روحی ما می شود؟
نوشتن‌درمانی (Writing Therapy) استفاده از قلم و کاغذ و این روزها بیشتر کیبورد برای افزایش رشد شخصی و سلامت روان است. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس بی‌حوصلگی، افسردگی، غرق شدن در احساسات بد، گیر افتادن یا استرس کنید؟ البته پاسخ به این سؤال…۸ ماه پیش
آشنایی با روانشناسی اکت یا درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد؛ راهکارهای نوین درمان برای بهبود کیفیت زندگی
روانشناسی اکت چیست؟ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (acceptance and commitment therapy) یا به‌اختصار اکت (ACT) شاخه‌ای از روان‌درمانی است که بر پذیرش (acceptance) به‌عنوان راهی برای مقابله با افکار و احساسات منفی تأکید دارد و درعین‌حال فرد را تشویق…۸ ماه پیش
تراشه کامپیوتری که بافت مغز انسان در داخل خود دارد؛ این پروژه عجیب بودجه نظامی دریافت کرده است!
سال گذشته، دانشمندان دانشگاه موناش “DishBrain” را ایجاد کردند که یک تراشه کامپیوتری نیمه‌زیستی با حدود ۸۰۰ هزار سلول مغز انسان و موش بود که در آزمایشگاه در داخل آن الکترود‌هایی رشد داده شدند. این ترکیب عجیب و غریب با نشان دادن چیزی شبیه احساسات، در…۸ ماه پیش
کمیاب ترین رنگ چشم ها در جهان
چه عاملی رنگ چشم را تعیین می‌کند؟ احتمالا می‌دانید که رنگ چشم افراد به ژنتیک آنها بستگی دارد. این گفته صحت دارد، اما هنوز اطلاعات دقیقی وجود ندارد که دقیقا کدام ژن رنگ چشم را تعیین می‌کند و افرادی با رنگ‌چشم‌های نادر چه تفاوت ژنتیکی‌ای با دیگران…۹ ماه پیش
اشتباهاتی که ممکن است در مکالمه با دیگران مرتکب شویم!
1. تصور اینکه هیچ‌کس نمی‌خواهد با شما حرف بزند اگر نگرانید که بااعتمادبه‌نفس یا «طبیعی» به نظر نمی‌رسید، باید بدانید که نکته اصلی را نادیده گرفته‌اید: از فکرکردن درباره خودتان دست بردارید. به‌جای تصور اینکه دیگران تمایلی به صحبت‌کردن با شما ندارند،…۹ ماه پیش
وسوسه خیانت و ۸ روش برای کنترل آن
روابط می توانند بسیار رضایت بخش و شادی آور باشند اما می توانند لحظات دشواری نیز داشته باشند. بعید نیست که در رابطه‌تان گردبادی از احساسات را تجربه کنید. یک لحظه شدیدا احساس کنید که عاشقید و لحظه ای بعد با وسوسه هایی مواجه شوید که ممکن است تعهد شمارا…۹ ماه پیش
امنیت عاطفی چیست؟ نشانه های کمبود امنیت عاطفی در افراد
امنیت عاطفی چیست؟ امنیت عاطفی معیاری است که ثبات عاطفی افراد را نشان می‌دهد. افرادی که از نظر عاطفی امنیت دارند، احساس اطمینان و راحتی می‌کنند. آنها باصلابت در دنیا قدم برمی‌دارند و کاری را انجام می‌دهند که برایشان معنادار است و به آن اعتقاد دارند.…۹ ماه پیش
هنری کیسینجر، هیولای فرصت طلب
سال ۲۰۰۲ هنری کیسینجر وزیر خارجه سابق آمریکا و همسرش در مهمانی شام مجللی به میزبانی باربارا والترز (ژورنالیست سرشناس آمریکایی) حضور داشتند. در بین حاضران افراد مثل هنری گرونوالد دبیر مجلهٔ تایم، توماس مورفی رییس سابق تلویزیون ای.بی.سی، و پیتر جنینگز…۱۰ ماه پیش
6 راه حل اینکه حرف‌های دیگران را به خودمان نگیریم
منظور از به خود گرفتن حرف‌های دیگران چیست؟ شخصی‌کردن مسائل و به خود گرفتن حرف‌های دیگران به این معناست که همه‌چیز را به دل می‌گیرید. ممکن است موقعیت مدنظر یا حرف طرف مقابل به شما هیچ ارتباطی نداشته باشد، اما شما فکر کنید که در مظان اتهام قرار…۱۰ ماه پیش
روانشناسی رنگ سیاه؛ نماد تاریکی یا قدرت و پختگی؟
معنی رنگ سیاه ابتدایی‌ترین ارتباط نمادین رنگ سیاه با تاریکی و شب است. ما در ذهنمان رنگ سیاه را با احساسات ناشناخته، ترسناک و بد پیوند می‌دهیم. وقتی صحبت از ویژگی‌های شخصیتی می‌شود، رنگ سیاه با ظلم، دروغ، خیانت و پنهان‌کاری همراه است. همچنین با…۱۰ ماه پیش
آیا می دانید احساساتی که نشان می‌دهد ضریب هوشی شما بالا است چیست؟
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل…۱۰ ماه پیش
10 باور غلط درباره احساسات که باید کنار بگذارید
ما آدم‌ها خیلی به صحبت درباره احساسات خود عادت نداریم. مکالماتمان متمرکز است روی کاری که انجام می‌دهیم و بیشتر جملاتمان با «فکر می‌کنم» شروع می‌شوند نه با «احساس می‌کنم». درست‌فکر‌کردن را یاد می‌گیریم، اما کمتر درباره احساس درست داشتن می‌شنویم و…۱۱ ماه پیش
معرفی و بررسی کتاب جنبه مثبت روی تاریک شما
نویسندگان چیز متناقضی را استدلال می‌کنند. کتاب می‌گوید در حالی که به بسیاری از افراد آموزش داده می‌شود که احساسات منفی را سرکوب کنند و بر تفکر مثبت تمرکز کنند، این رویکرد ممکن است در واقع محدود‌کننده باشد. احساسات و رفتارهای منفی مانند عصبانیت،…۱۱ ماه پیش
چرا آمار خودکشی تا این اندازه بالاست؟ واقعا در کره جنوبی چه خبر است؟
"رافائل رشید" خبرنگار آزاد در سئول که بیش از یک دهه است در کره جنوبی مستقر شده و یادداشت هایش در نشریاتی از جمله "گاردین"، "نیویورک تایمز" با تمرکز مسائل اجتماعی منتشر شده و در آینده نزدیک کتابی تحت عنوان "بررسی ناراحتی در کره جنوبی" از او چاپ خواهد…۱۱ ماه پیش
کتاب مغز زنانه, نوشته لوآن بریزندین؛ آیا این کتاب معمایی را برای مردان حل می‌کند؟!
«کتاب مغز زنانه» کتابی است که توسط لوان بریزندین، روانپزشکی اعصاب نوشته شده است که ویژگی‌های منحصر به فرد کتاب مغز زنان را بررسی می‌کند. این کتاب طیف وسیعی از موضوعات را شامل می‌شود، از زیست‌شناسی اولیه کتاب مغز زنان گرفته تا تفاوت‌های سبک‌های…۱۱ ماه پیش
چرا داشتن سواد عاطفی مهم است؟
سواد عاطفی چیست؟ اجازه بدهید با یک مثال برای سواد عاطفی شروع کنیم. فرض کنید در محیط کار یکی از همکارانتان مدام کارها و پروژه‌های خود را بر سر شما می‌ریزد و با این رفتارش باعث عصبانیت شما می‌شود. در چنین موقعیتی، شناخت احساسی که دارید (عصبانیت)،…۱۱ ماه پیش
آشنایی با کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید – نوشته آلیس میلر
کتاب «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» نوشته آلیس میلر، روان‌شناس و روانکاو سوئیسی است. این کتاب ارتباط بین تجربیات اولیه دوران کودکی ما و رفتار بزرگسالانه، احساسات و سلامت جسمانی ما را بررسی می‌کند. میلر استدلال می‌کند که احساسات و تجربیاتی که در دوران…۱ سال پیش
تله فکری چیست؟ | آشنایی با انواع تله‌های فکری رایج
تله فکری چیست؟ آیا تا به حال در تله تفکر افتاده اید؟ افکاری که روند عادی زندگی شما را مختل می کنند و دائما موجب بروز احساسات گوناگونی در شما می شوند. مثلا افکاری که موجب می شود از خود بپرسید: من چند روزه سرم درد می کند آیا ممکن است من تومور مغری…۱ سال پیش
6 راه برای ایجاد ذهن آگاهی در زندگی روزمره
ذهن‌آگاهی در زندگی روزمره یکی از ضرورت‌هایی است که بسیاری از انسان‌های امروزی به‌اشتباه آن را از برنامه‌هایشان حذف کرده‌اند! حذف ذهن‌آگاهی از زندگی روزمره به این افراد آسیب می‌زند، اما هیچ‌کدامشان تشخیص نمی‌‌دهند چرا در طول روز خسته و کلافه‌اند و…۱ سال پیش
چگونه هنر می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد؟
هنر هدیه ای به جهان است. هنر به زندگی ما معنا می بخشد و به ما کمک می کند دنیای خود را درک کنیم. این بخشی ضروری از فرهنگ ما است زیرا به ما امکان می دهد درک عمیق تری از احساسات خود داشته باشیم.هنر می تواند زندگی ما را متحول کند. هنر ما را با مجموعه‌ای…۱ سال پیش
لباس برای ارسال پیام در میان زنان خانواده سلطنتی بریتانیا
«ساکت بودی یا مجبور به سکوت بودی؟» ویدیوی کوتاه اپرا وینفری که از مگان مارکل این عبارات معروف را در طول مصاحبه پر سروصدایشان در سال ۲۰۲۱ می‌پرسد، ممکن است وارد چارچوب قواعد میم شده باشد، اما معنای آن امروزه همچنان طنین‌انداز است. هرچند شاید…۱ سال پیش
چرا احساس بی ارزشی می کنید؟ راه های حل آن چیست؟
احساس کم ارزش بودن (feel worthless) یا احساس بی ارزشی افراد، اغلب شامل احساس ناامیدی و بی اهمیتی است. چنین احساساتی از علائم رایج افسردگی هستند، اما می توانند به دلیل مواردی مانند اعتماد به نفس پایین، سوء استفاده در مراحل مختلف زندگی، ضربه روحی یا…۱ سال پیش
جیغ زدن به عنوان راهی برای تخلیه احساسات: آیا جیغ زدن می‌تواند به تسکین احساسات کمک کند؟
دلایل جیغ زدن حیوانات هنگام جنگیدن یا هشداردادن صداهای مختلفی را تولید می‌کنند، ولی جیغ و فریاد انسان دلایل بیشتری دارد. با اینکه جیغ زدن در سراسر جهان رفتار رایجی است، هنوز هم تا حد زیادی ناشناخته مانده. البته به‌طور کلی می‌توان گفت که بیشتر مواقع…۱ سال پیش
چرا مردم کارها را در دقیقه ۹۰ انجام می دهند؟
چنین فردی استعدادها، توانمندی ها، نیازها، خواسته ها و افکار، احساسات و هیجانات و نقاط ضعف و قوت خود و همچنین کرامات، ارزش ها و ظرفیت های وجودی و قدرت های عظیم فکری و روحی انسان و… را به خوبی می شناسد و دارای انگیزه و هدف و برنامه است. از نگاه…۱ سال پیش
