امروز: جمعه, ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۸ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۹ مارس ۲۰۲۴ میلادی

بیماری های قلبی

آیا می دانید خوابیدن به صورت جداگانه رابطه عاطفی شما را بهتر می کند؟

برخی از مردم به مفهوم «طلاق خواب» اعتقاد دارند که در آن زوج‌ها به خاطر کیفیت خواب بهتر، در اتاق‌های مجزا می‌خوابند. این ایده مورد توجه افراد مختلفی، از جمله بازیگر مشهور کامرون دیاز قرار گرفته است: من خانه خود را دارم و تو خانه خودت را. خانه…
۱ ماه پیش

آسیب‌های ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت را با ۱۵ دقیقه ورزش روزانه جبران کنید

پژوهشی نشان داده است افرادی که در مشاغل کم‌تحرک فعالیت می‌کنند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند. محققان می‌گویند تنها 15 دقیقه ورزش روزانه می‌تواند آسیب‌های فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند. براساس…
۲ ماه پیش

گردو چه تاثیراتی بر کاهش فشار خون دارد؟

بر اساس مطالعات مختلف خوردن روزانه گردو کامل ممکن است به کاهش فشار خون در افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) هستند، کمک کند. بنابراین پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند حتماً گردو را در رژیم غذایی خود داشته باشید. به خواندن…
۲ ماه پیش

آنژیوپلاستی؛ نجات دهنده رگ‌های خونی از انسداد

آنژیوپلاستی چیست؟ آنژیوپلاستی یک روش درمانی است که برای باز کردن رگ‌های خونی مسدود یا تنگ شده استفاده می‌شود. این روش معمولاً برای درمان بیماری عروق کرونر قلب (CAD)، که یک بیماری قلبی است و در آن شریان‌های خونی که خون را به قلب می‌رسانند، با پلاک…
۴ ماه پیش

بیماری قلبی را به چالش بکشید: عادت‌های سبک زندگی برتر برای مقابله با بیماری‌های قلبی

بیماری قلبی علت شماره 1 مرگ و میر در ایالات متحده است در حالی که سکته مغزی عامل شماره 5 مرگ و میر در این کشور می باشد. یکی از بزرگترین عواملی که در این آمار نقش دارد، عدم تعهد به سبک زندگی سالم قلب است. سبک زندگی شما نه تنها بهترین دفاع شما در برابر…
۶ ماه پیش

گوجه فرنگی، یک نیروی طبیعی برای سلامت مردان بالای 45 سال

آقایان بالای 45 سال باید روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند. اما چرا؟ گوجه فرنگی دارای خواص بینظیری برای مردان بالا 45 سال است. گوجه فرنگی حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم و مواد آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و…
۶ ماه پیش

آیا ریزش مو می‌تواند نشانگر خطر بیماری‌های قلبی باشد؟ مطالعه‌ای چه می گویند؟

آیا بین ریزش مو و سفید شدن پیش از موعد موها رابطه وجود دارد؟ آیا ریزش مو و سفید شدن پیش از موعد موها می توانند نشانه ای از افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی باشند؟ برخی مطالعات این ادعا را ثابت می کنند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۷ نشان داد که…
۶ ماه پیش

خرما و کبد چرب: تغذیه مناسب برای بهبود عملکرد کبد

خرما یک میوه خوراکی طبیعی است که خواص بسیاری برای سلامتی کبد دارد. در زیر تعدادی از خواص خرما برای کبد آورده شده است: آنتی‌اکسیدان‌ خرما حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌تواند در محافظت از کبد در برابر آسیب‌های اکسیداتیو نقش داشته باشد.…
۶ ماه پیش

ساسافراس: گیاهی که به سلامتی شما انرژی می‌بخشد

دمنوش ساسافراس چیست؟ دمنوش ساسافراس یک نوشیدنی محبوب با عطر و طعم متمایز در آمریکای شمالی و آسیای شرقی است که از پوست ریشه درخت ساسافراس تهیه می شود. درخت ساسافراس یک درخت زینتی با پوستی صاف و برگ هایی معطر است و شکوفه های آن سبز مایل به زرد می…
۶ ماه پیش

نوار قلب: پنجره‌ ای به عملکرد قلب و سلامتی آن

نوار قلب (Electrocardiogram یا ECG) یک فرایند غیرتهاجمی است که برای ثبت و نمایش فعالیت الکتریکی قلب استفاده می‌شود. این فعالیت الکتریکی مربوط به انقباض و انبساط عضله قلب است و به وسیلهٔ الکترودها و دستگاهی به نام نوار قلب سنج (ECG Recorder) ثبت…
۷ ماه پیش

به این دلایل به نوشابه های رژیمی نه بگویید

اگر نوشابه رژیمی مصرف می کنید به خیال اینکه وزن کم کنید سخت در اشتباهید. دلایل زیادی برای نه گفتن به نوشابه های رژیمی وجود دارد! ارتباط بین شیرین کننده های مصنوعی با بسیاری از بیماری ها شناخته شده است از جمله سندرم متابولیک، دیابت نوع دوم، فشار خون…
۹ ماه پیش

آیا می دانید چه افرادی نباید بینی خود را عمل کنند؟

همان طور که می‌دانید قسمت بالایی ساختار بینی استخوانی و قسمت پایین غضروف است. رینوپلاستی ( جراحی بینی ) می‌تواند استخوان، غضروف، پوست یا هر سه را تغییر دهد. قبل از عمل با جراح خود در مورد این که آیا رینوپلاستی برای شما مناسب است و نتیجه عمل و اثرش…
۹ ماه پیش

این افراد نباید بیشتر از دو فنجان قهوه بخورند

یافته‌های مطالعات قبلی نشان داده بود: نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، ممکن است خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در بازماندگان حمله قلبی کاهش دهد و از حملات قلبی یا سکته در افراد سالم، جلوگیری کند. علاوه بر این، مطالعات متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه…
۹ ماه پیش

شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث کاهش وزن و کاهش خطر دیابت نمی‌شوند؛ سازمان بهداشت جهانی می گوید

سازمان بهداشت جهانی (WHO) رسماً اعلام کرد که از شیرین‌کننده‌های بدون قند مانند نوشابه‌های رژیمی نمی‌توان برای کنترل وزن یا کاهش خطر بیماری‌هایی مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی استفاده کرد. «تدروس ادهانوم قبریسوس»، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت در توییت…
۱۰ ماه پیش

تتوی الکترونیکی جدید قلب را بهتر پایش می‌کند و می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند

محققان یک تتوی الکترونیکی متحرک، غیرتهاجمی، فوق‌العاده نازک، قابل کشش و دارای باتری ابداع کرده‌اند که به طور همزمان فعالیت الکتریکی و مکانیکی قلب را اندازه‌گیری می‌کند و روش جدیدی برای تشخیص و نظارت بر بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود. ابداغ روش‌های…
۱۰ ماه پیش

داروهایی که همراه داشتن آن در سفر الزامی است!

صاحب‌نظران علم پزشکی اعتقاد دارند همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع بروز برخی بیماری‌ها و انجام درمان‌های اولیه تا رسیدن به مراکز درمانی شود. از جمله شایع‌ترین داروها که افراد به همراه خود…
۱ سال پیش

بررسی عوارض و تداخلات دارویی امگا 3

متاسفانه سطوح بالای امگا ۳ (به دست آمده از روغن کریل، روغن ماهی یا منابع گیاهی از جمله دانه بذرکتان) در بدن عوارض جانبی بسیاری دارد. البته مصرف مواد غذایی غنی از این اسیدهای چرب معمولا سلامتی بدن را تهدید نخواهد کرد و بروز هر گونه عوارض مربوط به…
۱ سال پیش

تجهیزات پزشکی بسیار مهم که در هر خانه لازم است!

وجود تجهیزات پزشکی لازم در هر خانه، چه اهمیتی دارند؟ کمبود ورزش، زندگی تحت فشار و سایر عادات ناسالم مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری‌های شایعی مانند دیابت، فشار خون، چاقی و بیماری‌های قلبی هستند. همه‌ی افراد باید به صورت روزانه یا حداقل به صورت هفتگی بر…
۱ سال پیش

چرا چربی های شکم آب نمی شود؟

مقدار چربی دور کمرتان می‌تواند پیش درآمد طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان‌ها. چربی زیاد شکم، یک مشکل تقریبا همگانی است اما عوارضی که این چربی‌های ایجاد می‌کنند فراتر از…
۱ سال پیش

خواص فوق العاده خوردن سیر با معده ی خالی

سیر همواره به عنوان یکی از مفیدترین و قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی شناخته شده است. بسیاری از افراد سیر را به عنوان یک درمان طبیعی برای کنترل فشار خون بالا، فشار خون پایین، کلسترول بالا، بیماری های کرونر قلب، حمله های قلبی، کاهش جریان خون به دلیل…
۱ سال پیش

خروپف خطر ابتلا به سرطان و زوال عقل را افزایش می دهد

بر اساس تحقیقات جدید افرادی که خروپف می‌کنند به میزان قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند. طبق تحقیق دانشمندان سوئدی، وقفه تنفسی در خواب (آپنه انسدادی خواب) که در واقع خود را به صورت خروپف نشان…
۱ سال پیش

هر آنچه که باید در مورد سلامت دندان و دهان بدانید

سلامت دهان و دندان بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی شماست. بهداشت نامناسب دهان می تواند منجر به حفره های دندانی و بیماری لثه شود و همچنین با بیماری قلبی، سرطان و دیابت مرتبط است. حفظ سلامت دندان ها و لثه ها یک تعهد مادام العمر است. هرچه زودتر عادات…
۱ سال پیش

تاثیرات جبران ناپذیر سیگار کشیدن بر باروری

تأثیرات سیگار کشیدن بر باروری سیگار نه تنها باعث سرطان ریه، بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری های ریوی می شود، بلکه می تواند بر سلامت باروری شما نیز تأثیر بگذارد. مصرف دخانیات با اختلال نعوظ، تعداد کم اسپرم در مردان، ناباروری، حاملگی خارج از رحم،…
۱ سال پیش

رادیکال های آزاد چیست و چه خطراتی دارد؟!

ساختار رادیکال های آزاد بسیاری از بیماری هایی که با آن مواجه هستیم، مانند انواع سرطان ها یا بیماری های قلبی و مغزی و یا حتی فرآیند پیری در اثر عملکرد ذراتی به نام رادیکال های آزاد ایجاد می شوند. این ذرات در پیرامون و بدن ما وجود دارند. رادیکال های…
۱ سال پیش

در اینجا برخی از علائم و نشانه های یک بیماری قلبی وجود دارد که هیچ کس به آنها فکر نکرده است

علائم و نشانه های یک بیماری قلبی وجود دارد که هیچ کس به آنها فکر نکرده است علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان نوعی بیماری قلبی عروقی است. مردم به اندازه کافی نمی خوابند، خیلی سخت کار می کنند، وعده های غذایی ناسالم مصرف می کنند و به اندازه کافی ورزش…
۱ سال پیش

7 فواید چشمگیر ماست برای سلامتی

ماست صدها سال است که توسط انسان مصرف می شود. بسیار مغذی است و خوردن منظم آن ممکن است چندین جنبه از سلامتی شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست خطر ابتلا به بیماری های قلبی و پوکی استخوان را کاهش می دهد و همچنین به مدیریت وزن کمک می کند. این مقاله…
۱ سال پیش

تغذیه سالم چه اصولی دارد؟ بخوانید

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای محافظت از سلامت خود انجام دهید. در واقع، تا 80 درصد از بیماری‌های قلبی و سکته زودرس را می‌توان از طریق انتخاب‌ها و عادات زندگی‌تان، مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم و…
۲ سال پیش

تجهیزات پزشکی ضروری، که بودن آن ها در هر خانه ای حیاتی است!

تجهیزات پزشکی مهم و ضروری در خانه کمبود ورزش، زندگی تحت فشار و سایر عادات ناسالم مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری‌های شایعی مانند دیابت، فشار خون، چاقی و بیماری‌های قلبی هستند. همه‌ی افراد باید به صورت روزانه یا حداقل به صورت هفتگی بر سلامتی خود نظارت…
۲ سال پیش

10 علامتی که مردان نباید نادیده بگیرند

بسیاری از مردان تا زمانی که از درد رنج نبرند به پزشک مراجعه نمی کنند. جای تعجب نیست که مردان آمار سلامتی بدتری نسبت به زنان دارند. آنها به طور متوسط 5 سال زودتر از زنان می میرند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، احتمال مرگ آنها در اثر بیماری…
۲ سال پیش

ورزش های مفید برای بیماران قلبی!

ورزش های مفید و مضر برای قلب را بشناسید بیماران قلبی‌عروقی شرایطی دارند که حتما قبل از انجام ساده‌ترین ورزش‌ها باید با پزشک‌شان مشورت کنند. برای بعضی از بیماران قلبی اصلا فعالیت‌های ورزشی توصیه نمی‌شود. گروهی از آنها هم باید فعالیت‌های بسیار محدودی…
۲ سال پیش

با 6 فایده نخوردن یا کمتر خوردن گوشت آشنا شوید

فایده احتمالی کاهش یا اجتناب از گوشت خوردن رژیم غذایی بدون گوشت یا محدود ممکن است برای سلامتی شما و محیط زیست مفید باشد. کاهش مصرف گوشت و خوردن رژیم غذایی غالباً گیاهی ممکن است به مدیریت وزن، محافظت در برابر بیماری های قلبی و برخی سرطان ها و حمایت…
۲ سال پیش

هر آنچه که باید درباره بیماری‌های دهان و دندان بدانید

سلامت دهان و دندان بخش مهمی از سلامت و تندرستی شما است. بهداشت ضعیف دهان می تواند منجر به ایجاد حفره های دندانی و بیماری های لثه شود و همچنین با بیماری های قلبی، سرطان و دیابت ارتباط دارد. حفظ سلامت دندان ها و لثه ها یک تعهد مادام العمر است. هرچه…
۲ سال پیش

تمام اطلاعات درباره اصول تغذیه سالم که باید بدانید

خوردن رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. در حقیقت تا 80 درصد بیماری های قلبی زودرس و سکته مغزی را می توان از طریق انتخاب ها و عادات زندگی مانند رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی پیشگیری کرد.…
۲ سال پیش

گیاهان دارویی می توانند با داروهای قلبی - عروقی تداخل‌های خطرناکی داشته باشند

تداخل خطرناک گیاهان دارویی با داروهای قلبی عروقی بی‌توجهی به تداخلات دارویی یکی از مهم ترین و پرخطرترین مسائل در بحث مصرف دارو و استفاده از گیاهان دارویی است. گیاهان دارویی مجموعه‌ای از ترکیبات فعال شیمیایی اند که قادر به ایجاد آثار دارویی مختلفی در…
۲ سال پیش

رابطه بین افسردگی و بیماری های قلبی | آیا با اندازه‌گیری تغییرات ضربان قلب می توان افسردگی را پیش بینی کرد؟

رابطه افسردگی و بیماری های قلبی افسردگی که به سرماخوردگی روان معروف است، نه تنها در ابعاد شخصی و اجتماعی ما اثر می گذارد بلکه می تواند سلامت جسمی ما را هم تهدید کند. محققان می گویند شدت افسردگی فرد با افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی یا سکته رابطه…
۲ سال پیش

آیا می دانید زنان قد بلند بیشتر مبتلا به سکته قلبی، سرطان روده بزرگ و پستان می شوند؟

چرا زنان قد بلند بیشتر مبتلا به سکته قلبی، سرطان روده بزرگ و پستان می شوند؟ خیلی از خانم ها دوست دارند قدی بلند داشته باشند و شاید در زندگیشان پیش آمده که حسرت افرادی را می خورند که قدی بلند دارند. چه بسا گاهی جان خود را هم برای رسیدن به این هدف به…
۲ سال پیش

آیا زمان مسواک زدن بر سلامتی دندان ها تاثیر دارد؟

آیا زمان مسواک زدن مهم است؟ سلامت دهان به مشکلاتی از جمله بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان، و کم وزن بودن نوزادان هنگام تولد نیز مرتبط است. مسواک زدن دندان ها ۲ بار در روز (مسواک قبل صبحانه و مسواک قبل از خواب) می‌تواند مانند چکاپ های منظم در…
۲ سال پیش

خوردن گوشت مرغ خوب است اما نه هر روز | چرا نباید هر روز گوشت مرغ بخورید

چرا نباید هر روز گوشت مرغ بخورید؟ مرغ یکی از پر کاربردترین انواع گوشت ها است. کاملاً درست است که ما بیشتر اوقات در بسیاری از وعده های غذایی از مرغ استفاده می کنیم. حتی مرغ معمولا بیشتر بعنوان یک انتخاب سالم شناخته می شود ،اما این به این معنی نیست که…
۲ سال پیش

جامع ترین اطلاعات انواع بیماری های قلبی و علائم آن ها

انواع بیماری های قلبی بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ در بسیاری از جمعیت جهان است. شرایطی که عملکرد قلب شما را تحت تاثیر قرار می دهد از آن به عنوان بیماری های قلبی عروقی نام برده می شود. در ایجاد بیماری های قلبی عروقی عوامل زیادی از جمله فشار خون…
۲ سال پیش

اختلال چربی خون یا چربی خون بالا دیده نمی شود اما بسیار خطرناک است

اختلال چربی خون یا چربی خون بالا چیست؟ چربی خون بالا یکی از علل زمینه ساز انواع بیماری های قلبی عروقی به خصوص گرفتگی رگ قلب به شمار می آید. اگرچه در زندگی امروزی، مبتلا شدن به چربی خون بالا برای ما بیش از پیش محتمل است فلذا بهتر است که با شناختن…
۲ سال پیش

کلیه ها را باید مورد محافظت قرار داد؛ اما چگونه؟

وظایف کلیه ها کلیه ها ضایعات سمی را که از نابودی سلول های بدن و هضم مواد خوراکی ایجاد می‌شوند، از بدن خارج می‌کنند. کلیه ها کارخانه های شیمیایی قدرتمندی هستند که عملکردهای زیر را انجام می دهند:‏ • مواد زائد را از بدن خارج می کنند • داروها را از بدن…
۲ سال پیش

بیماری مادرزادی قلب | علائم بیماری های مادرزادی قلبی | عوارض نقص مادرزادی قلب | درمان بیماری های مادرزادی قلبی

بیماری های مادرزادی قلبی یا نقص مادرزادی قلب مشکل ساختار قلب است که از هنگام تولد وجود دارد. نقص مادرزادی قلب شایع ترین نوع نقص مادرزادی و ارثی در جامعه انسانی است. نقص می تواند در دیواره های قلب، دریچه های قلب و شریان ها و رگهای نزدیک قلب باشد.…
۳ سال پیش

آنژین قلبی | نشانه ها و درمان بیماری آنژین قلبی

 آنژین قلبی یک نوع درد در قلب است که باعث کاهش جریان خون به قلب فرد می شود. آنژین قلبی آنژین یک نوع درد قفسه سینه است که باعث کاهش جریان خون به قلب می‌شود. آنژین علامتی از بیماری عروق کرونی است. به دلیل کاهش جریان خون، اکسیژن کافی برای عضله قلب نمی…
۳ سال پیش

تنگی دریچه میترال قلب | علل و راه های درمان تنگی دریچه میترال قلب

تنگی دریچه میترال چیست؟ تنگی دریچه میترال یکی از بیماری‌های قلبی بوده و نارسایی محسوب می‌شود. تنگی دریچه میترال نوعی نارسایی دریچه میترال، به معنای باریک شدن راه عبور خون از طریق این دریچه ‌یا مسدود شدن کامل دریچه است. تنگی دریچه باعث بازگشت خون به…
۴ سال پیش

تنظیم قندخون با مصرف برگ بو

حقوق نیوز - برگ بو مملو از فیتومغذی های است که در مقابله با بیماری های قلبی-عروقی نظیر حملات قلبی و سکته مفید هستند. بعلاوه این گیاه می تواند به افراد دیابتی در کنترل قندخون شان نیز کمک کند. به گفته محققان، فعالیت فیزیکی منظم و رژیم غذایی متعادل می…
۵ سال پیش

سرطان تا 15 سال آینده علت 80 درصد مرگ و میرها در ایران است

حقوق نیوز - رئیس اداره مبارزه با سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می گوید: سالانه 112 هزار نفر در کشور به انواع سرطان مبتلا می شوند و این بیماری تا 15 سال آینده علت 80 درصد مرگ و میرها را در ایران خواهد بود. علی مطلق با بیان اینکه سرطان بعد…
۵ سال پیش