چگونه زن می تواند درخواست طلاق کند؟
بستنی رژیمی خوشمزه و سالم: چگونه در خانه تهیه کنید؟
یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها بستنی است اما زیاده روی در خوردن آن می‌تواند باعث اضافه وزن در شما شود. افرادی‌که در رژیم کاهش وزن هستند و به دنبال اندامی ایده آل باید به جست‌وجوی طرز تهیه بستنی رژیمی بپردازند. طرز تهیه بستنی رژیمی بسیار ساده است و شما…۲ روز پیش
رستوران ها چگونه می‌توانند ما را تحت تأثیر قرار دهند؟ ترفندهای پنهانی و زیرکانه آن ها
هر حوزه ای قواعد ناگفته ی مخصوص به خود را دارد و تجارت رستوران داری هم از این قاعده مستثنی نیست. ما برای سفارش غذا در رستوران باید از منو استفاده کنیم، بنابراین همان فهرست به ظاهر ساده می تواند به ابزاری قدرتمند برای تحت تأثیر قرار دادن انتخاب های…۲ روز پیش
رازهای روانشناسی آدم‌های دورو و ریاکار: چگونه می‌توانید رفتارهای آنان را تشخیص دهید؟
پیدا کردن مسیر در تعاملات اجتماعی گاه می‌تواند مانند عبور از میدان مین باشد، به‌خصوص وقتی صحبت از سروکله‌زدن با افراد دروغین و فریبکار باشد. این آدم‌ها یک چیز می‌گویند اما منظور دیگری دارند و نیت واقعی خود را پشت پرده‌ای از عدم صداقت پنهان می‌کنند.…۶ روز پیش
نشستن بیش از حد، چالشی برای سلامتی: چگونه می‌توانید از آن جلوگیری کنید؟
بر اساس تحقیقات اخیر، کارمندان ادارات به طور خطرناکی بی تحرک هستند و بیشتر از افراد بالای ۷۵ سال می نشینند. این بیشتر نشستن، تأثیر مخربی بر سلامت کلی ما دارد و برخی از کارشناسان هشدار می دهند که می تواند به اندازه سیگار کشیدن خطرناک باشد. این خطر…۶ روز پیش
مسمومیت سالمونلا: چه علائمی دارد و چگونه می‌توانید از آن جلوگیری کنید؟
شاید تاکنون نام مسمومیت سالمونلا را شنیده باشید. مسمومیت سالمونلا یا سالمونلوسیز یکی از شایع‌ترین مسمومیت‌های غذایی در ایالات متحده است که سالانه بیش از یک میلیون نفر را مبتلا می‌کند و ۴۵۰ نفر از این تعداد، جان خود را از دست می‌دهند. در این مقاله…۱ هفته پیش
کم‌خوابی: چگونه می‌تواند به شغل و زندگی تان آسیب برساند؟ راهنمایی برای بهبود آن
امروزه بیشتر افراد شاغل هستند و برای تأمین زمان به منظور انجام فعالیت‌های روزمره، تغییراتی را در زندگیِ خود اعمال می‌کنند که از پیامدهای آن ناآگاهند. افزایش بهره‌وری به عوامل متعددی بستگی دارد که پیش از هر چیز، در سایه‌ی توجه به بهداشت و سلامت…۱ هفته پیش
بهار همیشه با کسلی همراه است: چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
علت کسلی در بهار چیست؟ با آغاز فصل بهار، خستگی و کسالت هم شروع می‌شود. اما چرا فصل بهار خواب آور است؟ اگر به گوشه و کنار نگاهی بیاندازید بیشتر افراد را در حال چرت زدن یا خمیازه کشیدن می‌بینید. حتی دانش آموزان هم تمرکز کافی برای درس خواندن و یادگیری…۲ هفته پیش
چگونه هوش مصنوعی می‌تواند باعث انقلاب در سیستم‌های اقتصادی شود؟
هوش مصنوعی در حال حاضر مردم را ثروتمند می‌کند. "جنسن هوانگ" بنیانگذار و مدیر عامل شرکت تراشه‌های انویدیا که ۸۰ درصد بازار تراشه‌های هوش مصنوعی مرکز داده را کنترل می‌کند به دلیل تقاضای بی پایان برای محصولاتش، دارایی خالص خود را از ۴ میلیارد دلار پنج…۲ هفته پیش
دوستان جدید پوتین؛ روسیه چگونه به شراکت با «محور مقاومت» رسید؟ / هدف کرملین چیست؟ / ایران کجای ماجرا ایستاده؟
حمیدرضا عزیزی و هانا نوته، در یادداشتی در نشریه فارن افرز نوشتند، از زمان تجاوز به اوکراین در سال 2022، روسیه روابط عمیقی را با ایران برقرار نموده است. مسکو که در دهه 2010 و در تلاش برای محدود کردن برنامه هسته ای تهران به رژیم تحریم ها علیه این کشور…۲ ماه پیش
آسکاریازیس: چگونه با عفونت کرم آسکاریس مقابله کنیم؟ راهکارهایی برای بهبود وضعیت
آسکاریازیس چیست؟ آسکاریازیس عفونت کرم گرد روده است. در سراسر جهان در مکان هایی که بهداشت ضعیفی وجو دارد رایج است. در این مناطق، افراد ممکن است حامل انگلی باشند که باعث عفونت می شود. آسکاریازیس، کرم قلابدار و کرم شلاقی و کرم های انگلی هستند. آنها به…۲ ماه پیش
چرا مچ پایتان چاق است و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟
دیکشنری انگلیسی مریام – وبستر در تعریف لغت Cankle نوشته مچ پای کلفتی که از نظر پهنا تفاوتی با قسمت تحتانی ساق پا نداشته باشد. چاقی مچ پا تنها ظاهر کلی پا را تحت تأثیر قرار نمی دهد، بلکه می تواند نشانه ی یک مشکل پزشکی جدی هم باشد. در ادامه می خواهیم…۲ ماه پیش
13 راه برای نادیده گرفتن گرسنگی: چگونه گرسنگی را نادیده بگیریم؟
اگر می‌خواهید میان وعده‌های خود را محدود کنید یا از پرخوری خودداری کنید، نادیده گرفتن سیگنال‌های گرسنگی بدنتان می‌تواند سخت باشد. در حالی که ممکن است کمی خود کنترلی و کمی صبر لازم باشد، اما می‌توانید یک سبک زندگی سالم را بدون تسلیم شدن به هوس‌ها حفظ…۳ ماه پیش
چگونه وقتی بیش از حد استرس داریم به خواب برویم؟
استرس می تواند خواب را مختل کند. اگر پر مشغله و بی قرار هستید، یک استراتژی جدید نیاز دارید. بی خوابی حاد بسیار شایع است و می تواند نتیجه هر مدل استرس زندگی باشد. ایجاد یک برنامه روتین قبل از خواب و محدود کردن فعالیت‌های شبانه، می‌توانند میزان…۳ ماه پیش
اثر پروانه‌ای: چگونه تغییر کوچک می‌تواند تأثیر بزرگی داشته باشد؟
اثر پروانه ای نام پدیده‌ای است که به دلیل حساسیت سیستم‌های آشوب‌ناک به شرایط اولیه ایجاد می‌شود. این پدیده به این اشاره می‌کند که تغییری کوچک در یک سیستم آشوب‌ناک چون جو سیارهٔ زمین (مثلاً بال‌زدن پروانه) می‌تواند باعث تغییرات شدید (وقوع طوفان در…۳ ماه پیش
جنگ در غزه چگونه انتخابات های مهم از امریکا گرفته تا هند را تحت تاثیر قرار داده؟
فارن پالیسی در مطلبی به قلم امی مکینون نوشت: مسائل کمی مانند جنگ اسرائیل و فلسطین وجود دارد که می تواند افکار عمومی جهان را آشفته کند. مردم از سراسر جهان، برای محکوم کردن حمله تلافی جویانه اسرائیل به نوار غزه که تا کنون منجر به کشته شدن بیش از 22000…۳ ماه پیش
7 راه برای غلبه بر ترس از ناراحت کردن دیگران
نگرانی در مورد توهین به دیگران یا ایجاد تعارض در روابط نه تنها در حرفه، بلکه در زندگی شخصیتان می تواند مانع پیشرفت شما شود. این استراتژی‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا یاد بگیرید چگونه چالش‌ها را در آغوش بگیرید، دیدگاه خود را بیان کنید و حتی با…۳ ماه پیش
می خواهید سالم سفر کنید؟ 5 نکته را رعایت کنید
در سفر امسال، ممکن است از خود بپرسید که چگونه در حین سفر سالم بمانید. مطمئناً، بیمار شدن می‌تواند سفر شما را تحت تاثیر قرار دهد. گذراندن وقت در فرودگاه‌ها یا مکان‌هایی که مردم در آن جمع می‌شوند، خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را افزایش می‌دهد.…۳ ماه پیش
آلودگی هوا و سلامت کودکان: چگونه آلودگی هوا می‌تواند بر رشد کودکان تأثیر بگذارد؟
کاهش کیفیت هوا به دلایل مختلف باعث افزایش نگرانی مردم شده. آلودگی هوا می تواند افراد را در معرض ذرات بسیار مضر مانند گرد و غبار، دوده، دود و... قرار دهد و آسیب های زیادی را ایجاد کند، به ویژه برای جمعیت های آسیب پذیر مانند کودکان و سالمندان. هوای…۴ ماه پیش
پیشگیری از بزهکاری نوجوانان؛ چگونه از بزهکاری نوجوانان پیشگیری کنید؟
بزهکاری نوجوانان بزهکاری نوجوانان زمانی رخ می دهد که کودک زیر 18 سال رفتاری را انجام می دهند که نقض قانون تلقی می شود. اما بسیاری از رفتارهای بزهکارانه نوجوانان قابل پیشگیری است. پیشگیری از بزهکاری نوجوانان می تواند به بهبود کیفیت زندگی کودکان، ایمن…۴ ماه پیش
چگونه از نگرانی در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می کنند دست بردارید
نگرانی در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می کنند یک واکنش طبیعی انسانی است. همه ما می خواهیم مورد قبول و پذیرش قرار بگیریم، و این امر طبیعی است که بخواهیم از قضاوت دیگران اجتناب کنیم. با این حال، وقتی نگرانی در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می…۴ ماه پیش
7 موردی که می تواند یک ازدواج یا یک رابطه طولانی مدت را از بین ببرد: چگونه از آنها اجتناب کنیم؟
این یک باور کلیشه ای است که بزرگترین مشکلات در ازدواج حول محور پول و رابطه جنسی می چرخد. اما این ها تنها مشکلاتی نیستند که می توانند یک رابطه طولانی مدت را ایجاد یا از بین ببرند. مجموعه ای از رفتارهای ناسالم و آسیب زا و اولویت های ضعیف و نادرست می…۶ ماه پیش
نماینده ارومیه: حقوق کارگران باید افزایش یابد/ چرا سیلی تورم را کارگران می خورند؟
نماینده مردم ارومیه در مجلس با بیان اینکه بازنگری مجدد حقوق و دستمزد کارگران باید صورت گیرد گفت: کارگر ایرانی با این پایه حقوق چگونه می‌تواند زندگی کند. روح الله حضرت پور در سومین جلسه کارگروه اشتغال استان که با حضور صولت مرتضوی وزیر تعاون، کار و…۶ ماه پیش
از حسادت به انگیزه: نحوه تبدیل احساس حسادت به محرکی برای دستیابی به اهداف
احساس حسادت می‌تواند برای هر کسی طبیعی باشد، اما مهم است که بدانید چگونه با آن کنار بیایید و آن را کنترل کنید. اینجا چند راهنمایی برای مدیریت حسادت شما وجود دارد: تشخیص و پذیرش احساسات قبل از هر چیز، مهم است که احساسات خود را به طور صادقانه تشخیص…۷ ماه پیش
استراتژی‌های مقابله با بددهنی: چگونه آرامش خود را در مواجهه با افراد بددهن حفظ کنیم؟
بددهنی چیست؟ بددهنی به‌طور کلی به استفاده از زبان توهین‌آمیز، ناسازگار یا نامناسب برای مکالمه، توصیف یا یا بحث با فرد دیگر اشاره دارد. بددهنی می‌تواند شامل بی‌احترامی، تمسخر، توهین، تهمت، ناسزاگویی، یا استفاده از واژگان نامناسب باشد. بددهنی می‌تواند…۷ ماه پیش
بحران سی سالگی: چگونه چالش های این مرحله از زندگی را مدیریت کنیم؟
انسان ها در هر مرحله‌ای از زندگی خود با بحران‌هایی رو به رو می‌شوند. ورود به سی سالگی همان قدر که می‌تواند هیجان انگیز باشد، چالش برانگیز هم هست. بحران سی سالگی معمولا بین سنین 32-28 سالگی رخ می‌دهد که می‌تواند با حالت‌هایی مانند افسردگی، مقایسه…۸ ماه پیش
چرا موسیقی در این حد روی ما تأثیر می‌گذارد؟
رسانه NPR در گزارشی با چند پژوهشگر حرف زده است تا اثر حیرت‌انگیز موسیقی را موشکافی کند. «دنیل لِویتین»، عصب‌شناس دانشگاه مک‌گیل که مغز افراد را در هنگام گوش‌دادن به موسیقی اسکن کرده است، می‌گوید: «موسیقی در بسیاری از افراد حس شگفتی و تحیر را به‌وجود…۸ ماه پیش
ترومای دوران کودکی چگونه در بزرگسالی بر ما تاثیر می گذارد؟
تاثیر دوران کودکی در بزرگسالی نمود پیدا می کند. دوران کودکی، خود تصویری از معصومیت، شادی، خوش بینی و شگفتی را ترسیم می کند. دوران کودکی زمان امنیت، محافظت و دوست داشته شدن است. داشتن امنیت خاطر در دانستن اینکه توسط خانواده‌تان محافظت می‌شوید، به شما…۸ ماه پیش
بهترین روش‌های تشخیص تخم‌مرغ سالم؛ ۸ راه ساده
راه‌های تشخیص تخم مرغ سالم تمام تخم‌مرغ‌هایی که این روزها در فروشگاه‌ها وجود دارند یک فرآیند بازرسی بهداشتی مناسب را گذرانده‌اند و سالم هستند. اما انتخاب تخم‌مرغ با کیفیت بالاتر از بین این‌ها نیاز به بررسی چند نکته دارد که در این بخش آنها را یاد…۸ ماه پیش
استفاده از اینستاگرام و تأثیر آن بر روابط زناشویی: چگونه می‌توانید رابطه خود را با همسرتان با وجود اینستاگرام تقویت کنید؟
استفاده از شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه اینستاگرام، می‌تواند بر روابط زناشویی تأثیراتی داشته باشد که ممکن است باعث کاهش کیفیت رابطه شما با همسرتان شود. اما با اتخاذ برخی اقدامات، می‌توانید این تأثیرات را کاهش داده و رابطه خود را با همسرتان تقویت کنید.…۹ ماه پیش
هوشمندسازی دیتاسنترها، چگونه باعث کاهش هزینه های جاری می شود؟
قبل از اینکه به جزئیات چگونگی کاهش هزینه‌های مراکز داده هوشمند بپردازیم، اجازه دهید منظورمان از هوشمند سازی اتاق سرور و دیتاسنترها را بیان کنیم. به زبان ساده، هوشمندسازی به استفاده از فناوری های پیشرفته مانند هوش مصنوعی (AI)، یادگیری ماشینی (ML) و…۹ ماه پیش
بیکاری می تواند باعث افسردگی شود؛ چگونه افسردگی ناشی از بیکاری را درمان کنیم؟!
افسردگی بیکاری یک وضعیت روانی است که به عنوان نتیجه‌ای از بیکاری بیش از حد و طولانی مدت در افراد شکل می‌گیرد. وقتی که فرد برای مدت طولانی بدون کار زندگی کند و توانایی اشتغال به کار را نداشته باشد، ناامیدی، ناراحتی و افسردگی ناشی از احساس بیکاری برای…۹ ماه پیش
چگونه می توان خودرو را برای مهریه توقیف کرد؟
مهریه حق زن است و مرد موظف است به محض جاری شدن صیغه عقد آن را بپردازد. زن می‌تواند کلیه اموال مرد را برای نقد کردن مهریه خودش دریافت کند، مگر مواردی که جزء مستثنایت دین هستند. با توجه به اینکه خودرو نیز به عنوان یکی از اموال منقول زوج شناخته می‌شود،…۹ ماه پیش
چگونه به سوال «از خودتان بگویید» در مصاحبه شغلی پاسخ دهیم؟
چرا مصاحبه‌کنندگان می‌خواهند از خودتان بگویید؟ اتفاقی نیست که در هر مصاحبه شغلی این سؤال را می‌پرسند. «از خودتان بگویید» نقطه شروع مشترک مصاحبه‌هاست که مکالمه را هم برای شما و هم برای مصاحبه‌کننده آسان می‌کند. با پرسیدن این سؤال مصاحبه‌گر خلاصه‌ای…۹ ماه پیش
مثبت اندیشی زورکی سرکوب عواطف واقعی است
اگر چه نفس مثبت‌اندیشی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکست‌ها و چالش‌های زندگی باشد، اما تحمیل کردن و همیشگی بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و به ما اجازه ندهد که ریشه‌ی {حقیقی} مشکلات‌مان را پیدا کنیم. همه‌ی ما در طول…۱۰ ماه پیش
چگونه از دخالت خانواده همسر در زندگی مشترک جلوگیری کنیم
روبه رو شدن اصولی با دخالت های خانواده همسر یکی از مواردی که می تواند زندگی زناشویی زوج ها را به مخاطره بیندازد، دخالت خانواده همسر است. اگر زوج ها نتوانند از زندگی خود مراقبت کنند و متوجه خطرات زندگی نشوند، ممکن است کار از کار بگذرد و آسیب های…۱۰ ماه پیش
تغییر اقلیم چگونه می‌تواند آینده انسان‌ها را تغییر دهد؟
هیئت بین‌المللی دولتی تغییر اقلیم (Intergovernmental Panel on Climate Change یا به‌اختصار IPCC) مارس سال میلادی جاری جدیدترین گزارش خود را منتشر کرد که ترکیبی از تمام پژوهش‌های این هیئت در چند سال گذشته به‌منظور خلاصه‌سازی جدیدترین یافته‌های علم…۱۰ ماه پیش
آدنومیوز چیست؟ یک بیماری کمتر شناخته شده که از هر ۵ زن ۱ نفر را درگیر می‌کند
ناگا مونچتی مجری بی‌بی سی اخیراً فاش کرد که از آدنومیوز رنج می‌برد، یک بیماری مزمن که رحم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. او از این صحبت کرد که چگونه دردش باعث می‌شود او نتواند حرکت کند و چگونه یک شعله‌وری بیماری‌اش شدن اخیر آنقدر شدید بود که شوهرش مجبور…۱۰ ماه پیش
تحریک مغناطیسی مغز، با تصحیح سیگنال‌های رو به عقب، امیدی تازه برای درمان افسردگی به وجود آورده
دانشمندان دانشگاه استنفورد مکانیسم جدید ایجادکننده افسردگی کشف کرده‌اند و دریافته‌اند که چگونه تحریک مغناطیسی می‌تواند به درمان آن کمک کند. به نظر می‌رسد سیگنال‌های بین دو بخش کلیدی مغز در افراد مبتلا به افسردگی به اشتباه جریان می‌یابد، اما تحریک…۱۰ ماه پیش
رژیم فستینگ رایه فوق العاده برای لاغری
رژیم فستینگ چیست؟ رژیم Fasting که به روزه‌داری متناوب ۸-۱۶ هم مشهور است، یکی از پرطرفدارترین رژیم‌های غذایی محسوب می‌شود. در این برنامه غذایی، افراد ۱۶ ساعت از روز را روزه می‌گیرند و تمام کالری مورد نیاز بدن خود را در طول ۸ ساعت دیگر دریافت خواهند…۱۱ ماه پیش
دیرتر غذا خوردن چگونه باعث افزایش وزن می‌شود؟
در مطالعات قبلی مشخص شده بود که دیرتر غذا خوردن، باعث چاقی می‌شود و اکنون دانشمندان در مطالعه جدیدی، نشان داده‌اند که این فرآیند می‌تواند به سه روش بر تنظیم وزن بیولوژیکی ما تأثیر بگذارد: از طریق تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، میزان گرسنگی و روشی…۱۱ ماه پیش
دلایل بدن درد و کوفتگی چیست و چگونه برطرف می شود؟
علائم و نشانه های بدن درد برخی از علائم رایج که در کنار بدن درد رخ می‌دهند، عبارتند از: • احساس ضعف و خستگی • درد در قسمت خاصی از بدن • لرز یا تغییر دمای بدن • علائم سرماخوردگی و آنفولانزا چنانچه بدن‌درد به دلیل بیماری باشد، ممکن است فرد علائم…۱۱ ماه پیش
از این ۳ باور مالی سمی دوری کنید
حفظ امور مالی و ساختن ثروت به اندازه کافی سخت است. بنابراین نیازی نیست با خرابکاری، کار را برای خودتان سخت‌تر کنید. رمیت ستی (Ramit Sethi)، میلیونر خودساخته و ستاره نمایش آینده نتفلیکس «چگونه ثروتمند شویم»، می‌گوید برای اطمینان از رسیدن به اهداف…۱۱ ماه پیش
چرا آمار خودکشی تا این اندازه بالاست؟ واقعا در کره جنوبی چه خبر است؟
"رافائل رشید" خبرنگار آزاد در سئول که بیش از یک دهه است در کره جنوبی مستقر شده و یادداشت هایش در نشریاتی از جمله "گاردین"، "نیویورک تایمز" با تمرکز مسائل اجتماعی منتشر شده و در آینده نزدیک کتابی تحت عنوان "بررسی ناراحتی در کره جنوبی" از او چاپ خواهد…۱۱ ماه پیش
چگونه ذهن خود را خالی کنیم و به آرامش برسیم؟
پاکسازی ذهن و خالی کردن آن می‌تواند برای کاهش استرس و افزایش تمرکز مفید باشد. در اینجا چند راهبرد و ترفند را می‌توانیم به شما توصیه کنیم: • مدیتیشن ذهن آگاهی: راحت بنشینید و توجه خود را روی نفس خود متمرکز کنید. هر زمان که ذهنتان پرت شد، به آرامی نفس…۱۱ ماه پیش
چگونه طولانی مدت درس بخوانیم و کمتر خسته شویم؟
مطالعه برای ساعات طولانی می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما چندین راهبرد وجود دارد که می‌توانید برای کمک به حفظ تمرکز و جلوگیری از خستگی از آنها استفاده کنید: • استراحت کنید: هر ۴۵ تا ۵۰ دقیقه یک بار استراحت کنید تا مغز خود را شارژ کرده و از خستگی…۱۱ ماه پیش
چگونه خواندن کامنت‌های آنلاین بر ما تأثیر می‌گذارد؟
خواندن کامنت‌های آنلاین بسته به ماهیت کامنت‌های و تمایل خود ما می‌تواند تأثیرات مثبت و منفی بر ما داشته باشد. از یک طرف، خواندن کامنت‌های مثبت می‌تواند احساس خوبی در ما ایجاد کند و عزت نفس ما را تقویت کند. کامنت‌های مثبت همچنین می‌تواند برای باور‌ها…۱۱ ماه پیش
دانشمندان بالاخره متوجه شدند که چرا مو‌ها سفید می‌شوند
دانشمندانی که فولیکول‌های مو را در موش‌ها مطالعه می‌کردند، ممکن است سرانجام مکانیزمی را کشف کرده باشند که مشخص می‌کند چگونه و چرا مو‌ها سفید می‌شوند، که می‌تواند روزی به راه‌های بالقوه جدیدی برای متوقف کردن یا معکوس کردن این روند منجر شود. ما از قبل…۱۱ ماه پیش
تفاوت رفتاری افراد پولدار و فقیر
پولدار فکر کنید تا ثروتمند شوید، احتمالا این جمله را بارها شنیده اید. بسیاری از مسائل به این بستگی دارد که شما ذهنیت ثروتمند یا فقیر دارید. تفاوت بین طرز فکر ثروتمند و فقیر می تواند نحوه تفکر شما را در مورد جهان و نیز نحوه تعامل خود را با پول تغییر…۱ سال پیش
جنبهٔ زشت آرایش؛ چگونه لوازم آرایشی می‌تواند باعث آکنه شود؟
آکنه یک بیماری شایع پوستی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان تحت تأثیر آن هستند. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مردهٔ پوست مسدود می‌شوند و در نتیجه انواع جوش ایجاد می‌شود. در‌حالی‌که عوامل زیادی از جمله ژنتیک،…۱ سال پیش
انواع اگزما صورت؛ اگزما صورت چگونه درمان می شود؟
جوش‌های اگزما می‌توانند در هر نقطه‌ای از بدن ایجاد شوند، اما زمانی که روی صورت ظاهر می‌شوند، به دلیل حساسیت و لطافت پوست صورت، بسیار ناراحت‌کننده، دردناک و خارش‌دار خواهند بود. البته به طور کلی، اگزما اغلب صورت را درگیر می‌کند و اگزما صورت از آنجایی…۱ سال پیش
