خودناتوان سازی

خودناتوان سازی چیست؟ | انواع خودناتوان سازی

ما معمولا از خودناتوان سازی self –handicapping به‌عنوان یک مکانیسم دفاعی برای حفظ خود استفاده می‌کنیم و آن را ناخودآگاه انجام می‌دهیم. خودناتوان سازی self - handicapping چیست؟ همه ما نیاز داریم که عزت نفسمان (یعنی ارزشی که برای خود قائل هستیم) را…