امروز: سه شنبه, ۰۹ آذر ۱۴۰۰ برابر با ۲۴ ربيع الآخر ۱۴۴۳ قمری و ۳۰ نوامبر ۲۰۲۱ میلادی
کد خبر: 278646
۹۴
۱
۰
نسخه چاپی

انواع خشونت خانگی و روابط سوءاستفاده کننده که باید درباره آن ها بدانید؟

آیا شما یا کسی که برایش اهمیت قائل هستید در یک رابطه سوء استفاده کننده هستید؟ در اینجا نحوه تشخیص علائم سوءاستفاده خانگی - جسمی، احساسی، جنسی، کلامی یا مالی - و کمک گرفتن از آنها آمده است

انواع خشونت خانگی و روابط سوءاستفاده کننده که باید درباره آن ها بدانید؟

آیا شما یا کسی که برایش اهمیت قائل هستید در یک رابطه سوء استفاده کننده هستید؟ در اینجا نحوه تشخیص علائم سوءاستفاده خانگی - جسمی، احساسی، جنسی، کلامی یا مالی - و کمک گرفتن از آنها آمده است.

خشونت خانگی و بدرفتاری چیست؟

وقتی مردم به بدرفتاری خانگی فکر می کنند اغلب بر خشونت خانگی تمرکز می کنند. اما بدرفتاری خانگی شامل هرگونه تلاش یک فرد در ازدواج یا رابطه صمیمی برای تسلط بر دیگری و کنترل آن است.

خشونت خانگی و سوءاستفاده تنها برای یک هدف و تنها یک هدف استفاده می شود: برای به دست آوردن و حفظ کنترل کامل بر شما.

متجاوز عادلانه بازی نمی کند. متجاوز از ترس، گناه شرم و ارعاب استفاده می کند تا شما را فرسوده کند و شما را زیر انگشت شست خود نگه دارد.

خشونت خانگی و سوءاستفاده ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. تبعیض قائل نمی شود. سوء استفاده در روابط دگرجنس گرا و در مشارکت همجنسگرایان اتفاق می افتد.

این بیماری در تمام رده های سنی، زمینه های قومی و سطوح اقتصادی رخ می دهد و در حالی که زنان بیشتر قربانی می شوند، مردان نیز مورد توهین قرار می گیرند - به ویژه کلامی و احساسی.

نکته اصلی این است که رفتارهای توهین آمیز هرگز قابل قبول نیست، چه از جانب مرد، چه زن، چه نوجوان و چه بزرگسال. شما سزاوار این هستید که احساس ارزش، احترام و امنیت کنید.

خشونت خانگی اغلب از تهدید و تعرض لفظی به خشونت تبدیل می شود و در حالی که آسیب جسمی ممکن است آشکارترین خطر را به همراه داشته باشد، پیامدهای روحی و روانی ناشی از آزار و اذیت خانگی نیز شدید است.

روابط توهین آمیز عاطفی ارزش شخصی شما را نابود می کند، منجر به اضطراب و افسردگی می شود و باعث می شود احساس درماندگی و تنهایی کنید.

هیچ کس مجبور نیست چنین دردی را تحمل کند - و اولین قدم شما برای رهایی از این امر تشخیص این است که رابطه شما سوء استفاده کننده است.

نشانه های رابطه سوء استفاده کننده

نشانه های زیادی از یک رابطه سوء استفاده وجود دارد و ترس از شریک زندگی شما گویاترین است. اگر احساس می کنید باید روی پوسته تخم مرغ در اطراف آنها قدم بزنید- دائماً به آنچه می گویید و انجام می دهید برای جلوگیری از انفجار توجه کنید- به احتمال زیاد رابطه شما ناسالم و سوءاستفاده کننده است.

علائم دیگر شامل شریکی است که شما را تحقیر می کند یا سعی می کند شما را کنترل کند و احساس تنفر از خود، درماندگی و ناامیدی دارید.

آیا شما در رابطه سوء استفاده کننده هستید؟

برای تعیین اینکه آیا رابطه شما سوء استفاده کننده است، به سوالات زیر پاسخ دهید. هرچه پاسخ های "بله" بیشتر باشد به احتمال زیاد شما در یک رابطه سوء استفاده قرار دارید.

افکار و احساسات درونی شما

آیا شما:

  • بیشتر اوقات از شریک خود می ترسید؟
  • از ترس عصبانیت شریک خود از موضوعات خاصی اجتناب کنید؟
  • احساس می کنید نمی توانید برای شریک خود کاری درست انجام دهید؟
  • آیا معتقدید که شما مستحق صدمه دیدن یا بدرفتاری هستید؟
  • می پرسم آیا شما آن دیوانه هستید؟
  • احساس بی حسی یا درماندگی می کنید؟

رفتار تحقیر آمیز شریک زندگی شما

آیا شریک زندگی شما:

  • شما را تحقیر می کند یا بر سر شما فریاد می زند؟
  • از شما انتقاد می کند و شما را زمین می گذارد؟
  • با شما آنقدر بد رفتار می کنند که از دیدن دوستان یا خانواده خود خجالت می کشید؟
  • نظرات یا دستاوردهای شما را نادیده می گیرد یا کنار می گذارد؟
  • شما را به خاطر رفتارهای توهین آمیز خود سرزنش می کند؟
  • شما را بیشتر به عنوان یک شخص به عنوان یک ملک یا جنسیت می بیند؟

رفتار یا تهدیدهای خشونت آمیز شریک زندگی شما

آیا شریک شما:

  • مزاج بد و غیرقابل پیش بینی دارد؟
  • به شما صدمه زده یا تهدید به صدمه زدن یا کشتن شما کرده است؟
  • تهدید می کنید که فرزندان خود را با خود برده یا به آنها آسیب می رساند؟
  • در صورت ترک تهدید به خودکشی می کند؟
  • شما را مجبور به رابطه جنسی می کند؟
  • متعلقات شما را خراب می کند؟

رفتار کنترل کننده شریک زندگی شما

آیا شریک شما:

  • بیش از حد حسود و مالکانه رفتار می کند؟
  • کنترل می کند که کجا می روید یا چه کار می کنید؟
  • شما را از دیدن دوستان یا خانواده خود باز می دارد؟
  • دسترسی به پول، اینترنت، تلفن یا ماشین را محدود می کند؟
  • دائماً شما را چک می کند؟

سوء استفاده جسمی و جنسی

سوء استفاده فیزیکی زمانی رخ می دهد که نیروی فیزیکی به گونه ای علیه شما مورد استفاده قرار گیرد که شما را مجروح یا به خطر اندازد. تجاوز فیزیکی یا ضرب و شتم جرم است، چه در داخل و چه در خارج از خانواده رخ دهد. پلیس این قدرت و اختیار را دارد که از شما در برابر حمله فیزیکی محافظت کند.

هر موقعیتی که مجبور شوید در فعالیت های جنسی ناخواسته، ناامن یا تحقیرآمیز شرکت کنید، سوء استفاده جنسی است. رابطه جنسی، حتی توسط همسر یا شریک صمیمی که شما نیز با او رابطه جنسی داشته اید، یک رفتار پرخاشگرانه و خشونت خانگی است. علاوه بر این ، افرادی که شرکای آنها از آنها به صورت جسمی و جنسی سوء استفاده می کنند در معرض خطر بیشتری برای آسیب جدی یا کشته شدن هستند.

سوء استفاده عاطفی: این مشکل بزرگتر از آن چیزی است که فکر می کنید

همه روابط سوء استفاده کننده شامل خشونت فیزیکی نمی شود. این که مورد ضرب و شتم قرار نگرفته اید به این معنی نیست که مورد سوء استفاده قرار نمی گیرید. بسیاری از مردان و زنان از سوءاستفاده احساسی رنج می برند که کمتر مخرب نیست. متأسفانه سوء استفاده عاطفی اغلب ناچیز یا نادیده گرفته می شود - حتی توسط شخصی که آن را تجربه می کند.

هدف از سوء استفاده عاطفی این است که احساس ارزشمندی و استقلال خود را از بین ببرید- این باعث می شود که احساس کنید هیچ راهی برای خروج از رابطه وجود ندارد یا اینکه بدون شریک سوء استفاده کننده شما هیچ چیزی ندارید.

سوءاستفاده عاطفی شامل سوء استفاده لفظی مانند فریاد زدن، نامیدن و سرزنش است. انزوا، ارعاب و کنترل رفتار نیز از انواع سوء استفاده عاطفی است.

سوء استفاده کنندگان که از سوءاستفاده عاطفی یا روانی استفاده می کنند، اگر شما آنطور که آنها می خواهند رفتار نکنید، اغلب تهدید به خشونت فیزیکی یا پیامدهای دیگر می کنند.

زخم های سوء استفاده عاطفی بسیار واقعی و عمیق است. ممکن است فکر کنید که سوء استفاده فیزیکی بسیار بدتر از سوء استفاده عاطفی است زیرا خشونت فیزیکی می تواند شما را به بیمارستان بفرستد و جراحات جسمانی برای شما به همراه داشته باشد. اما سوء استفاده عاطفی می تواند به همان اندازه مضر باشد - گاهی اوقات حتی بیشتر.

سوءاستفاده اقتصادی یا مالی: شکل ظریف سوءاستفاده عاطفی

به یاد داشته باشید، هدف یک فرد متجاوز کنترل شما است و او اغلب از پول برای این کار استفاده می کند. سوءاستفاده اقتصادی یا مالی شامل موارد زیر است:

  • امور مالی شما را به طور جدی کنترل می کند.
  • جلوگیری از پول یا کارت های اعتباری برای شما
  • شما را مجبور می کند هر ریال را که خرج می کنید حساب کنید.
  • عدم برآوردن نیازهای اساسی شما (غذا، لباس، دارو، سرپناه).
  • محدود کردن شما به خرجی
  • جلوگیری از کار یا انتخاب شغل تان.
  • خرابکاری در شغل شما
  • سرقت از شما یا گرفتن پول شما.

رفتار توهین آمیز یک انتخاب است

علیرغم آنچه بسیاری از مردم معتقدند خشونت خانگی و بدرفتاری به این دلیل صورت نمی گیرد که متجاوز کنترل رفتار خود را از دست می دهد. در واقع، رفتارهای خشونت آمیز و خشونت یک انتخاب عمدی برای به دست آوردن کنترل است.

مجرمان از تاکتیک های مختلفی برای دستکاری شما و اعمال قدرت خود استفاده می کنند، از جمله:

تسلط

افراد سوء استفاده کننده باید احساس تسلط در رابطه داشته باشند. آنها ممکن است برای شما و خانواده تصمیم بگیرند، به شما بگویند چه کاری انجام دهید و از شما انتظار داشته باشند که بدون هیچ سوالی اطاعت کنید. متجاوز ممکن است با شما مانند یک خدمتکار، کودک یا حتی به عنوان مالک رفتار کند.

حقارت

متجاوز تمام تلاش خود را می کند تا عزت نفس شما را پایین بیاورد یا به نوعی احساس نقص کنید. به هر حال اگر فکر کنید بی ارزش هستید و هیچ کس دیگری شما را نمی خواهد، احتمال اینکه آنجا را ترک کنید کمتر است. توهین، فحاشی و تحقیر همه سلاح های سوءاستفاده هستند که برای تضعیف ارزش شما و ایجاد احساس ناتوانی طراحی شده اند.

انزوا

برای افزایش وابستگی شما به آنها، یک شریک متجاوز ارتباط شما را با دنیای خارج قطع می کند. آنها ممکن است شما را از دیدن خانواده یا دوستان باز دارند یا حتی مانع رفتن به محل کار یا مدرسه شوند. ممکن است مجبور شوید برای انجام هر کاری، رفتن به هر مکانی یا دیدن هر کسی مجوز بخواهید.

تهدیدها

متجاوزان معمولاً از تهدید برای جلوگیری از خروج شرکای خود و یا ترساندن آنها برای حذف اتهامات استفاده می کنند. متجاوز ممکن است شما، فرزندان شما، سایر اعضای خانواده و یا حتی حیوانات خانگی را به صدمه یا کشتن تهدید کند. آنها همچنین ممکن است تهدید به خودکشی کنند و اتهامات دروغین علیه شما مطرح کنند.

ارعاب

متجاوز شما ممکن است از انواع تاکتیک های ارعاب برای ترساندن شما برای تسلیم استفاده کند. چنین تاکتیک هایی عبارتند از: ایجاد تهدید یا حرکات تهدیدآمیز، شکستن اشیاء در مقابل شما، از بین بردن اموال، صدمه زدن به حیوانات خانگی یا نمایش اسلحه. پیام پشت این اقدامات این است که اگر اطاعت نکنید پیامدهای خشونت آمیزی به دنبال خواهد داشت.

انکار و سرزنش

سوء استفاده کنندگان در بهانه جویی غیر قابل توجیه مهارت دارند. آنها ممکن است رفتارهای سوء و خشونت آمیز خود را ناشی از کودکی بد، یک روز بد یا حتی شما و بچه ها، قربانیان سوء استفاده خود بدانند. آنها ممکن است سوءاستفاده را به کوچک نشان دهند یا وقوع آن را انکار کنند. اغلب آنها مسئولیت را بر عهده شما می گذارند: به نوعی مقصر رفتار خشونت آمیز و توهین آمیز را شما می دانند.

تشخیص علائم هشداردهنده سوء استفاده

نمی توان به طور قطعی دانست که پشت درهای بسته چه می گذرد، اما برخی نشانه های بارز سوء استفاده عاطفی و خشونت خانگی وجود دارد. اگر این علائم هشداردهنده سوء استفاده را در دوستان، اعضای خانواده یا همکاران خود مشاهده کردید، آنها را بسیار جدی بگیرید.

افرادی که مورد سوء استفاده قرار می گیرند ممکن است:

  • به نظر می رسد می ترسد یا مضطرب است که شریک زندگی خود را راضی کند
  • با تمام آنچه که شریک آنها می گوید و انجام می دهد همراه باشند
  • اغلب با شریک خود تماس بگیرند تا گزارش دهند که کجا هستند و چه کار می کنند
  • تماس های مکرر و آزاردهنده تلفن را از طرف شریک خود دریافت کنند
  • در مورد خشم، حسادت یا مالکیت شریک زندگی خود صحبت کنند

علائم هشدار دهنده سوء استفاده فیزیکی

افرادی که مورد آزار جسمی قرار می گیرند ممکن است:

  • به بهانه تصادفات صدمات مکرر داشته باشیند
  • غالباً بدون توضیح، محل کار، مدرسه یا مناسبت های اجتماعی را از دست می دهند.
  • لباس هایی می پوشند برای پنهان کردن کبودی یا زخم (به عنوان مثال پوشیدن آستین بلند در تابستان یا عینک آفتابی در داخل خانه).

علائم هشداردهنده انزوا

افرادی که توسط متجاوز خود منزوی شده اند ممکن است:

  • از ملاقات با خانواده و دوستان محروم شوند.
  • به ندرت بدون شریک خود در انظار عمومی بیرون می روند.
  • دسترسی محدود به پول، کارت اعتباری یا ماشین داشته باشند.

علائم هشداردهنده روانشناختی سوء استفاده

افرادی که مورد آزار قرار می گیرند ممکن است:

  • عزت نفس بسیار پایینی دارند حتی اگر قبلاً اعتماد به نفس داشته باشند.
  • تغییرات عمده شخصیتی را نشان دهند
  • افسرده، مضطرب یا به فکر خودکشی باشند

  • منبع
  • حقوق نیوز

دیدگاه

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید