امروز: پنجشنبه, ۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ برابر با ۲۵ شوّال ۱۴۴۶ قمری و ۲۴ آوریل ۲۰۲۵ میلادی

روانشناسی خانواده

جهان به کودکانی مهربان نیاز دارد؛ راهکایی برای پرورش مهربانی در کودکان

در دنیایی که خشونت، اطلاعات نادرست و احساسات کنترل‌نشده در آن بیداد می‌کند، بسیاری از والدین با نگرانی به آینده فرزندانشان می‌نگرند: چگونه می‌توان نسلی مهربان‌تر و همدل‌تر تربیت کرد؟ خوشبختانه، علم…
۲ روز پیش

5 سوال نادیده گرفته شده در رابطه عاطفی؛ گفتگوهایی که باید انجام شوند

روابط عاطفی موفق نیازمند پرسش‌هایی عمیق و هوشمندانه هستند که فراتر از روزمرگی، به کشف احساسات و نیاز‌های در حال تغییر طرف مقابل منجر شوند. رابطه سالم چیزی نیست که به‌طور اتفاقی پیدا شود، بلکه باید آن…
۳ روز پیش

والدین آگاه این 20 نکته را پیش از بلوغ به دخترشان می گویند

ورود به نوجوانی، فصلی حیاتی در زندگی دختران است که نیازمند راهنمایی‌های ارزشمند و به‌یادماندنی از سوی والدینشان می‌باشد. ورود به نوجوانی، دورانی پر از تغییر و چالش برای دختران است که در آن دریافت…
۳ روز پیش

چگونه نظم را به کودکان بیاموزیم؟ 12 قدم برا آموزش اصول نظم

نظم چیزی نیست که کودکان یک‌شبه بیاموزند. نظم از طریق عادت‌های روزمره و قوانین خانه‌ آموخته می‌شوند. همان قوانین و عادت‌هایی که رفتارها و نگرش آن‌ها را نسبت به زندگی شکل می‌دهند. بازی و سرگرمی فقط یک…
۱ ماه پیش

فرمول ۹:۵:۲ ؛ روشی علمی برای پرورش کودکان موفق

نظرتان چیست اگر به شما بگوییم که یک فرمول سرراست و مستقیم وجود دارد که هدف از آن ارتقاء در یادگیری، و تقویت تمرکز بیش‌تر و سبک زندگی سالم‌تر است؟ فرمول 9:5:2 یک استراتژی متشکل از 2 ساعت بازی بیرون از…
۱ ماه پیش

چگونه سبک والدگری پاندا به فرزند شما کمک می کند تا مستقل و خودکفا شود؟

سبک والدگری پاندا این روز‌ها در دنیای تربیت فرزند محبوب شده و بر خودکفایی کودکان تأکید دارد. اصطلاح والدگری پاندا را استر ووجچیکی در کتاب چگونه انسان‌های موفق پرورش دهیم رواج داد. عنوانی بلندپروازانه…
۱ ماه پیش

چگونه آسیب‌های روانی والدین می‌تواند آینده فرزندان را تحت تاثیر قرار دهد؟

تعداد زیادی از تحقیقات نشان می‌دهد که آثار آسیب‌های روحی مانند سوء استفاده در دوران کودکی، خشونت خانوادگی، یا ناامنی غذایی و آسیب‌های روحی و روانی (تروما) ناشی از وقایع خشونت بار در دوران جنگ‌ها…
۱ ماه پیش

چگونه به کودکان «نه» بگوییم؟ ۹ روش کارآمد برای والدین

آموزش نظم و انضباط به کودکان کار بسیار سختی است و حتی ممکنه سبب آزرده شدن فرزندتان شود. اما «نه» گفتن به کودکان در برخی موارد کار چندان آسانی نیست. حقیقت این است که «نه» گفتن به روشی اشتباه ممکن است…
۱ ماه پیش

صبر در کودکان: چرا صبر و انتظار برای آن‌ ها سخت است؟

برای بسیاری از کودکان، صبر کردن و منتظر ماندن کار آسانی نیست. یک جشن تولد یا مناسبت خاص کافی است تا از چند هفته قبل هیجان‌زده شوند و لحظه‌شماری کنند. اگرچه این ذوق و شور کودکانه برای ما بزرگ‌ترها…
۱ ماه پیش

تأثیر وابستگی به والدین بر رشد عاطفی و اجتماعی کودکان

با وجود پیشرفت‌های علوم در حیطه کودکان، تاخیر رشد هنوز به عنوان یکی از مشکلات نظام بهداشتی حتی در کشور‌های توسعه یافته محسوب می‌شود و بعد از عفونت‌ها و تروما شایع‌ترین مشکل در کودکان شناخته می‌شود.…
۲ ماه پیش

قدرت جملات مثبت: ۱۰ جمله جادویی برای تربیت فرزندانی موفق و شاد

تربیت فرزندان یکی از چالش‌برانگیزترین و در عین حال زیباترین وظایف والدین است. جادوی تکرار جملات مثبت خطاب به فرزندان قابل انکار نیست. هر کلمه‌ای که به زبان می‌آوریم و هر جمله‌ای که به آنها می‌گوییم،…
۲ ماه پیش

۱۱ درس حیاتی برای کودکان قبل از ورود به جامعه

فرزندان ما برای موفق‌تر شدن در دنیای بیرون از خانه لازم دارند پیش از ورود به جهان اجتماعی درس‌هایی را یاد بگیرند. شاید در ابتدا هم برای ما و هم برای آن‌ها آموختن این درس‌ها دشوار باشد اما مطمئن باشید…
۲ ماه پیش

چگونه می‌توانیم استفاده فرزندمان از گوشی را بهینه کنیم؟

برای والدینی که در نظارت و مدیریت مدت‌ زمان استفاده فرزندشان از گوشی مردد هستند، الگو بودن در استفاده از گوشی و ابزارهای مشابه می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد. کودکان رفتار والدینشان را تقلید می‌کنند،…
۲ ماه پیش

زخم‌های پنهان: تأثیر بی‌توجهی فیزیکی بر روابط اجتماعی کودکان

تحقیقات اخیر پرده از اثرات مخرب بی‌توجهی فیزیکی (Physical Neglect) بر کودکان برداشته. این پژوهش نشان داده که بی‌توجهی فیزیکی می‌تواند به‌شدت بیشتر از آزارهای دیگر، مانند جسمی، عاطفی یا جنسی، به رشد…
۳ ماه پیش

دختران قوی و مستقل: راهکارهای تربیتی برای فراتر رفتن از کلیشه‌ ها

می‌توان گفت دخترها از نظر تحصیلی در هر مقطعی از پسرها بهتر عمل می‌کنند. آیا تربیت دخترها آسان‌تر از تربیت پسرهاست؟ ما به عنوان پدر و مادر مسئولیم به دختر خود کمک کنیم تا فردی با نشاط، با اعتماد به…
۳ ماه پیش

چرا مردان از همسرانشان جدا می‌شوند؟ چند دلایل اصلی

یک پژوهش اجتماعی به بررسی دلایل جدایی از دیدگاه مردان پرداخته است. پس از بررسی دلایل زنان برای طلاق که شامل سه عامل اصلی اولویت دادن شوهران به کار، بی‌توجهی به نیازهای جنسی همسر، و ضعف در مهارت‌های…
۳ ماه پیش

هشدار! این ۸ رفتار می‌تواند ازدواج شما را به طلاق برساند

یک زوج درمانگر پیشرو هشدار داده است که مشاجره نکردن با شریک زندگی خود و داشتن والدین زورگو دو نشانه‌ای هستند سرنوشت ازدواج را تغییر خواهند داد. • دخالت بیش از حد خانواده همسر • پیش‌فرض‌های منفی و…
۳ ماه پیش

۱۰ نکته مهم برای والدین: تربیت فرزندان در عصر فناوری

تصور کنید که به فرزندتان یک تبلت می‌دهید تا هنگام آماده کردن شام مشغول شود و قبل از آنکه متوجه شوید، وارد یک مسیر بی‌پایان برای مدیریت اپلیکیشن‌ها، زمان استفاده از صفحه‌نمایش و… می‌شوید. والدگری در…
۳ ماه پیش

۱۴ ویژگی مردی که همسری حمایت‌ گر و ایده‌آل خواهد بود!

ازدواج موفق تنها بر پایه عشق و علاقه شکل نمی‌گیرد، بلکه نیازمند ستون‌های محکمی از اعتماد، حمایت عاطفی، ثبات مالی و تعهد پایدار است. مردی که می‌خواهد شوهر و حمایت‌گر عالی باشد، باید ویژگی‌هایی داشته…
۴ ماه پیش

تأثیر ترتیب تولد بر شخصیت و روابط خانوادگی

در یک خانواده، ترتیب تولد به موقعیت فرد در مقایسه با خواهر و برادرانش اشاره دارد (مانند اولین فرزند، آخرین فرزند یا تنها فرزند). بسیاری از باورهای نادرست و تصورات رایج درباره ترتیب تولد وجود دارد.…
۴ ماه پیش