امروز: پنج شنبه, ۲۸ تیر ۱۴۰۳ برابر با ۱۱ محرّم ۱۴۴۶ قمری و ۱۸ ژوئیه ۲۰۲۴ میلادی
  • چگونه در یک بازه زمانی یک ساعته، مطالعه مؤثر انجام دهیم؟
    یک ساعت مطالعه مؤثر به معنای خواندن پشت سر هم صفحات کتاب نیست. برای دستیابی به یک مطالعه کارآمد و…ادامه مطلب
  • وقتی در سرکار حوصله‌مان سر رفت چه کار کنیم؟
    وقتی در سر کار حوصله تان سر رفت، می توانید با انجام چند فعالیت و تغییرات کوچک به خودتان انرژی و…ادامه مطلب
  • آیا کودکان زونا می گیرند؟  تشخیص زونا در کودکان
    شاید برای شما هم این سؤال به وجود آمده باشد که آیا کودکان زونا میگیرند؟ اگرچه زونا معمولاً در افراد…ادامه مطلب
  • ورزش تعداد سلول های ایمنی نابود کننده سلول های سرطانی را افزایش می دهد
    ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و عوارض جانبی درمان‌ های سرطان را کم می‌ کند. علاوه…ادامه مطلب
  • قهوه از نگاه محققان  یک نوشیدنی معجزه‌ آسا با فواید سلامتی بسیار زیاد
    بر اساس گفته محققان، فواید سلامتی قهوه که میلیون‌ ها نفر روز خود را با آن شروع می کنند، به مراتب…ادامه مطلب

سوژه روز