از برچسب زدن به فرزندتان خودداری کنید!

برچسب زدن بر کودکان

در زندگی روزمره، ما روی بسیاری از چیزها مانند غذا، لباس، حتی افراد برچسب می زنیم. ما افراد را بر اساس ویژگی های مختلف اجتماعی و زیستی (سن، جنسیت، قومیت، مذهب، نژاد، شغل، ظاهر و غیره) برچسب گذاری می کنیم. برچسب ها به طور رسمی به هنجارهای اجتماعی یا کنترل و به طور غیررسمی به تعامل بین افراد مانند والدین، معلمان و همسالان بستگی دارد.

در حالی که برخی از برچسب‌ها برای دسته‌بندی اطلاعاتی که پردازش می‌کنیم مفید هستند، مانند «دوستانه یا مضر»، برچسب‌های دیگر اینطور نیستند. تئوری برچسب زدن که برای اولین بار توسط هاوارد بکر (1963) توسعه یافت، تأثیرات منفی برچسب ها را بر افرادی که برچسب گذاری می شوند برجسته کرده است.

والدین (همچنین مراقبان و بزرگسالان) بدون اینکه آگاهانه بدانند به راحتی به کودکان برچسب می زنند. برچسب زدن به کودکان معمولاً مستلزم استفاده از یک صفت برای توصیف شخصیت، رفتار یا ظاهر کودک است. برای مثال، ممکن است کسی بگوید: «او خیلی خجالتی است. او رئیس است. او آن را امتحان نخواهد کرد. او یک رهبر است. او یک هنرمند طبیعی است. او همیشه گریه می کند.» آنچه بزرگسالان می گویند، به خصوص والدین، وزن زیادی برای کودکان دارد و در کمال تعجب، شنوندگان فوق العاده ای هستند.

برچسب ها می توانند تا حد زیادی بر نحوه نگرش کودکان به خود تأثیر بگذارند. فقط به این دلیل که کودکان یک الگوی رفتاری را در یک زمان نشان می دهند به این معنی نیست که باید به آنها برچسب زده شود. به عنوان مثال، اگر کودکی به طور مداوم بشنود "او یک خورنده است"، ممکن است به یک خورنده بدل شود زیرا والدینش همیشه این حرف را تکرار کی کنند. کودکان در حال رشد و تغییر هستند و پتانسیل بی پایانی دارند. مهم است که با برچسب‌های مضر مانع این امر نشویم.

خطرات برچسب زدن

1. برچسب زدن روی دید کودکان تأثیر می گذارد.

روشی که والدین (یا سایر بزرگسالان) به کودک برچسب می زنند، می تواند تأثیری ماندگار بر نحوه تفکر آن کودک در مورد خود داشته باشد. وقتی به یک کودک برچسب زده می شود، آن برچسب بخشی از هویت او می شود. برچسب‌ها اغلب آسیب بیشتری نسبت به قرار دادن کودکان در جعبه‌ها دارند.

2. برچسب زدن بر نحوه رفتار با کودکان تأثیر می گذارد.

وقتی به بچه ها برچسب می زنند، نه تنها بر روی دید آنها تأثیر می گذارد، بلکه بر آنچه از آنها انتظار می رود و نحوه برخورد با آنها نیز تأثیر می گذارد، که به نوبه خود بر شخصیت آنها تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، یک کودک با اراده که به عنوان «مشکل‌ساز» برچسب زده می‌شود، احتمالاً نشان دادن همدلی و تلاش برای اصلاح رفتار مشکل‌زا را برای والدین دشوار می‌کند. طبق یک مطالعه معروف در سال 1965، هر دو برچسب منفی و مثبت، نحوه برخورد معلمان با دانش آموزان را تغییر داد.

3. برچسب زدن پتانسیل کودکان را محدود می کند.

حتی اگر برچسب‌ها لزوماً منفی نباشند (مانند «خجالتی، مهربان، ورزشکار، یا خلاق»)، همچنان می‌توانند تأثیرگذار باشند و محدودیت‌هایی برای پتانسیل کودک قائل شوند. این در مورد برچسب های مثبت نیز صادق است. کودکان ممکن است در طول زندگی خود انواع علایق، فعالیت ها و مشاغل را کشف کنند، بنابراین بهتر است به آنها برچسب "مهندس"، "دختر " یا "نابغه ریاضی" نزنید. وقتی کودکان یاد می گیرند که هر چیزی ممکن است، تمایل بیشتری به ریسک کردن و سخت کار کردن دارند.

انتخاب کلمات مناسب

وقتی به کودکان برچسب زده می شود، می تواند بر احساس آنها و نحوه رفتار با آنها تأثیر بگذارد و پتانسیل آنها را محدود کند. برچسب‌های منفی می‌تواند والدین (و مراقبان یا بزرگسالان) را به بدترین چیزها وادار کند، و حتی برچسب‌های مثبت می‌تواند مانعی برای آنها باشد. وقتی در مورد کودک صحبت می کنید، به خاطر داشته باشید که حذف برچسب ها ممکن است دشوار باشد. برای تغییر و درک تأثیرات منفی برچسب‌ها، آگاهی از تصور منفی که ممکن است داشته باشید، یا برای قاب‌بندی مجدد آن تصویر، هرگز دیر نیست. برای جلوگیری از برچسب زدن نامطلوب، قبل از صحبت کردن فکر کنید و کلمات خود را عاقلانه انتخاب کنید. هزینه برچسب بالقوه را در نظر بگیرید

و اینکه چه تاثیری بر کودک در حال حاضر و آینده خواهد گذاشت. از برچسب‌ها و/یا کلماتی استفاده کنید که تشویق و حمایت می‌کنند.

نحوه قالب بندی مجدد برچسب احتمالی را تمرین کنید:

به جای برچسب زدن به کودک به عنوان "کودکی مهربان" یا "یک فرد مفید" سعی کنید بگویید "شما مهربان هستید" یا "او بسیار مفید بود". به جای گفتن "شما خجالتی هستید" یا "خجالتی نباشید"، جملاتی مانند "کمی طول می کشد تا با افراد جدید احساس راحتی کنید" یا "شما با افرادی که خوب می شناسید صحبت می کنید" را امتحان کنید. به جای برچسب زدن به کودک به عنوان «ناله‌گر»، «کودک گریه‌کن» یا «خودخواه»، از کلمات توصیفی و مثبت‌تر مانند «مهربان» و «آگاه از احساسات خود» استفاده کنید. به جای گفتن "اوه، تو خیلی حساسی!" بگویید، "اگر نمی خواهید این بار آن را امتحان کنید، اشکالی ندارد." از محدود کردن کودک با برچسب زدن ناخواسته به او خودداری کنید.