امروز: پنج شنبه, ۳۰ شهریور ۱۴۰۲ برابر با ۰۵ ربيع الأول ۱۴۴۵ قمری و ۲۱ سپتامبر ۲۰۲۳ میلادی

سبک زندگی

اشتباهات معمول در آشپزی؛ بزرگ‌ترین اشتباه تمامی آشپزها

آشپزی هنری است که برای انجام آن به صرف وقت و توجه نیاز دارید. در عین حال علیرغم اینکه آشپزی به نظر هنر ساده ای به نظر می رسد به مهارت زیادی نیز نیاز دارد. عدم مهارت لازم باعث می شود تا اشتباهاتی…
۱ هفته پیش

راز آرامش ذهنی و تعادل روحی با مدیتیشن: چگونه با مراقبه هوشیاری خود را افزایش دهیم

مدیتیشن چیست؟ شاید خیلی ها ندانند مدیتیشن یا مراقبه یعنی چه و چگونه می شود انجام داد، اصلا هدف از انجام آن چیست و چه انواعی دارد؟ با مراقبه و دست ‌یابی به سلامت ذهنی پایدار، روابط سالم‌ تری خواهید…
۲ هفته پیش

راه حل برای تلخ شدن خورشت بادمجان: راهنمایی‌هایی برای بهبود طعم آن

روش های گرفتن تلخی بادمجان هنگام خرید بادمجان، اکثر افراد سعی می کنند تا بادمجان هایی کاملا سالم و شیرین را انتخاب کنند. بعضی وقت ها ممکن است علی رغم تلاش شما، بادمجان تلخ باشد. معمولا در صورتی که…
۳ هفته پیش

مراقبه راهی بهتر برای تمرین حضور در زمان حال

حضور در لحظه را تمرین کن آیا حضور در لحظه را می شود تمرین کرد؟ آیا با ذهن آگاهی و مراقبه های مایندفولنس میتوان به این حضور رسید؟ زندگی واقعی فقط در این لحظه در حال وقوع است، اما چقدر از توجه شما…
۳ هفته پیش

طرز تهیه پیتزا مارگاریتا به سبک ایتالیایی: راهنمای کامل برای خلق طعمی اصیل

پیتزا مارگاریتا پیتزا مارگاریتا ایتالیایی در واقع شباهت بسیار زیادی به پرچم کشور ایتالیا دارد! طبق روایات، در سال ۱۸۸۹ یعنی ۲۸ سال پس از اتحاد ایتالیا، یک سرآشپز ایتالیایی به نام رافائلو اسپوزیتو و…
۴ هفته پیش

آدامس روی لباس: راهنمایی هایی برای پاک کردن سریع و مؤثر

روش‌های پاک کردن آدامس از روی لباس 1. استفاده از مایع لباس شویی مایع شوینده را روی قسمتی از لباس که آدامس به آن چسبیده است بریزید. با استفاده از مسواک روی آدامس بکِشید. این‌ کار سبب جدا شدن آدامس…
۱ ماه پیش

هماهنگی بدن و ذهن: ایکیگای به عنوان یک راهبرد زندگی

معنای ایکیگای چیست؟ این مفهوم ژاپنی به‌معنای «دلیل وجود» است. «iki» در زبان ژاپنی یعنی «زندگی» و «gai» معادل «ارزش» یا «ارزش‌داشتن» است. در واقع ایکیگای هدف زندگی و شماست، همان چیزی که شما را خوشحال…
۱ ماه پیش

چگونه بوی افتضاح سیرابی را از بین ببریم؟

سیرابی یا شکمبه بخشی از دستگاه گوارش نشخوارکنندگان است که در ایران طرفداران بسیاری دارد. کله پاچه و سیرابی همانقدر که منفور هستند محبوب و عاشق هم دارد. اگر شما از عاشقان و دوستداران مصرف این خوراک…
۱ ماه پیش

تفسیر عمیق آیه ی رب ادخلنی ... و ارتباط آن با خداوند و انسان

تفاسیر مختلف از آیه ی رب ادخلنی ... وَ قُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا حزب : 58 جزء : پانزدهم سوره : اسراء آیه:80…
۱ ماه پیش

توبه: بازسازی روابط با خدا و خود

توبه ندامت و پشيمانی واقعی از گناهان گذشته است و اين ندامت، ندامت قلبی است. توبه کردن توبه ندامت و پشیمانی از گناه است. فرد توبه کننده باید گناه را در آینده ترک کند و تصمیم به جبران اشتباه بگیرد و از…
۱ ماه پیش

با رعایت این نکات، موفقیت خود در امتحانات را تضمین کنید؛ 20 نکته کلیدی

بسیاری از دانش آموزان و دانش جویان آنچنان نگران وقت از دست رفته و نتیجه‌ی امتحاناتشان می‌شوند که به تمامی رسانه‌های در دسترسشان سر زده و تمامی راه‌ها را برای موفق شدن در این مسئله را امتحان می‌کنند.…
۱ ماه پیش

بهترین روش‌های تشخیص تخم‌مرغ سالم؛ ۸ راه ساده

راه‌های تشخیص تخم مرغ سالم تمام تخم‌مرغ‌هایی که این روزها در فروشگاه‌ها وجود دارند یک فرآیند بازرسی بهداشتی مناسب را گذرانده‌اند و سالم هستند. اما انتخاب تخم‌مرغ با کیفیت بالاتر از بین این‌ها نیاز به…
۱ ماه پیش

انسان از چه زمانی برای آشپزی از ادویه استفاده کرد؟

امروزه تصور پخت غذا و دنیای بدون ادویه کاری سخت است. رشد سریع تجارت جهانی اجازه واردات و صادرات انواع چاشنی ها و ادویه ها را داده است و تقریبا همه مردم در هر گوشه ای از دنیا می توانند ادویه های مختلف…
۱ ماه پیش

راه‌های ساده برای از بین بردن بوی سوختگی غذا

خلاص شدن از شر بوی غذای سوخته می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما در اینجا چند نکته برای کمک به از بین بردن بوی سوختگی غذا به مدت طولانی وجود دارد. از بین بردن بوی سوختگی غذا • منطقه را تهویه کنید: برای…
۲ ماه پیش

راهنمایی برای هدف‌گذاری موثر: نکاتی برای تعیین هدف‌های درست و رسیدن به آن‌ها

روش‌های زیادی برای خودسازی وجود دارد؛ اما تعیین اهداف خاص برای رشد شخصی می‌تواند موفقیت را تضمین کند. هنگامی که موانع زندگی را پشت سر می‌گذارید، داشتن هدفی که بتواند شما را به جلو پیش ببرد، در…
۲ ماه پیش

راهنمایی کامل برای معنی کلمات موجود روی ماشین لباسشویی و چگونگی استفاده از آن‌ها

روی صفحه همه ماشین‌های لباسشویی دکمه‌های زیادی وجود دارد که در کنار هرکدام از آن‌ها کلمات انگلیسی نوشته شده است و معانی مختلفی دارند. اگر به صفحه روی ماشین لباسشویی که در قسمت بالای آن قرار دارد دقت…
۲ ماه پیش

آیا کتری شما رسوب گرفته است؟ بهترین راه‌های پاک کردن رسوبات کتری خود را بیابید!

برای اطلاع از نحوه رسوب گیری کتری با نوشابه و پوست هندوانه با ما در ادامه همراه باشید. تا حالا به راه‌های از بین بردن رسوب ضخیم کتری فکر کرده اید؟ چه روش‌هایی برای از بین بردن رسوب ضخیم کتری وجود…
۲ ماه پیش

چگونه بستنی بدون ثعلب آماده کنیم؟؛ طرز تهیه بستنی بدون ثعلب

تهیه بستنی در منزل بدون ثعلب با روشی ساده به نام تکنیک بستنی «بدون ثعلب» امکان‌پذیر است. در اینجا یک دستور اولیه برای تهیه بستنی خانگی بدون ثعلب و بدون نیاز به بستنی ساز آورده شده است. مواد لازم برای…
۲ ماه پیش

تمام اطلاعاتی که درباره روتین روزانه باید بدانید

روتین روزانه چیست؟ روتین روزانه مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و کارهایی است که به صورت مرتب و با تکرار در طول روز و هفته انجام می‌شود. این فعالیت‌ها ممکن است شامل کارهای خانگی، تمرینات بدنی، کارهای مربوط به…
۲ ماه پیش

آموزش طرز تهیه پلو کردی با مرغ؛ راهنمای جامع تهیه این غذای محبوب با طعم ویژه

سنگ سیر کردی یکی از غذاهای کردی که به پلو کردی نیز معروف است. این غذا در نقاط مختلف کردستان به شکل های گوناگون تهیه می‌شود. سنگ سیر به دلیل داشتن سبزیجات مختلف بسیار مقوی نیز است. مواد لازم برای تهیه…
۲ ماه پیش