برنج قهوهای
برنج قهوه ای همیشه سالم نیست! این نکات را جدی بگیرید
نتایج یک مطالعه جدید در ایالات متحده زنگ خطر را برای علاقهمندان به برنج قهوهای به صدا درآورده است. متخصصان تغذیه با بررسی نمونههای مختلف برنج دریافتند که برنج قهوهای، در مقایسه با برنج سفید، حاوی ۲۴ درصد آرسنیک بیشتر و ۴۰ درصد آرسنیک غیرآلی…۱ سال پیش
برنج قهوه ای برنج سالمی است؟
مصرف برنج اغلب به دلیل محتوای بالای کربوهیدرات آن منع میشود، اما متخصصان تغذیه، برنج قهوهای را به عنوان یک ماده مغذی اصلی برای کسانی که به دنبال بهبود کیفیت رژیم غذایی خود هستند، توصیه میکنند. برنج قهوهای یک غلات کامل است، به این معنی که حاوی هر…۲ سال پیش
