خانه تکانی
چگونه در خانه تکانی نوروزی از سلامت خود محافظت کنیم؟ 9 توصیه مهم
خانهتکانی، این سنت قدیمی و جذاب، که با فرا رسیدن فصل بهار، هر خانهای را در تکاپو میاندازد، در عین حال که نشاطی نو برای خانه به ارمغان میآورد، گاهی میتواند به چالشی بزرگ برای بدن تبدیل شود. تصور کنید که چند روز مانده به عید، به جای لذت از…۱ سال پیش
خانه تکانی سبز: راهکارهایی برای پاکسازی محیط زیست
با نزدیک شدن به نوروز، سنت خانهتکانی اجرا میشود اما این سنت دیرینه در صورت رعایت نشدن اصول محیط زیستی میتواند به افزایش آلودگی هوا، تولیدزباله و مصرف بیرویه منابع منجر شود. بر همین اساس کارشناسان محیط زیست بر ضرورت مدیریت پسماند، استفاده ازمواد…۱ سال پیش
توصیه های ایمنی برای سالمندان در ایام خانه تکانی: پیشگیری از زمینخوردن
با افزایش سن، افراد دچار ضعف عضلات و اختلال تعادل میشوند و همین موضوع موجب میشود خانه تکانی برای آنان با مخاطراتی همراه باشد. ۳۰ درصد افراد بالای ۶۵ سال حداقل یک بار در سال زمین میخورند و این آمار در افراد بالای ۸۰ سال به ۵۰ درصد میرسد. نکته…۱ سال پیش
