سلامت روان کودک
تکنیک های ساده برای کاهش اضطراب کودکان در بحران ها؛ از نقاشی تا تنفس عمیق
پریسا ارجمندی روانشناس کودک و مدرس دانشگاه در گفتوگو با ایسنا بیان کرد: در شرایطی که اخبار نگرانکننده جنگ و درگیری بهصورت گسترده منتشر میشود، کودکان و سالمندان از جمله آسیبپذیرترین گروهها هستند. وی ادامه داد: کودکان به دلیل درک محدود و وابستگی…۱ سال پیش
ترومای کودکی؛ تهدید پنهان سلامت روان در بزرگسالی + راههای درمان
کودکی، مرحلهای حساس از رشد انسان است که تجربیات آن میتوانند اثری عمیق و پایدار بر روان فرد بگذارند. اگر این تجربیات شامل آسیب، بیتوجهی، خشونت یا ترس مزمن باشند، ممکن است ترومای کودکی شکل بگیرد؛ زخمی نادیدنی که سالها بعد، در بزرگسالی، خود را به…۱ سال پیش
کودکان؛ یک چهارم کاربران اینترنت در ایران و هدف پنهان مجرمان سایبری
استفاده از فناوریها، اطلاعات و ارتباطات نظیر وسایل قابل اتصال به اینترنت همچون گوشیهای هوشمند در زندگی روزمره، «تبدیل به امری اجتنابناپذیر» شده است و بسیاری از افراد جامعه به دلایل و شیوههای مختلف از آنها استفاده میکنند. کودکان و نوجوانان نیز…۱ سال پیش
پیامد های خودشیفتگی والدین: تأثیرات آسیب زا و بلند مدت بر سلامت روان کودکان
مفهوم خودشیفتگی و ویژگیهای آن خودشیفتگی یا نارسیسیسم (Narcissism)، یک ویژگی شخصیتی است که در آن فرد احساس برتری و اهمیت خاصی برای خود قائل است و معمولاً نیاز شدیدی به تحسین و توجه از سوی دیگران دارد. افراد خودشیفته غالباً به دلیل عدم توانایی در…۱ سال پیش
کاهش زمان استفاده از صفحه نمایش به 3 ساعت در هفته باعث بهبود رفتار و سلامت روان کودکان می شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ایجاد محدودیت و کاهش شدید میزان استفاده تفریحی از صفحه نمایش توسط کودکان و نواجوان به سه ساعت در هفته می تواند منجر به بهبود قابل توجهی در سلامت روان و رفتار آنها در کمتر از دو هفته شود. این تحقیق به رهبری دکتر Jesper…۱ سال پیش
آیا افسردگی در نوزادان نیز وجود دارد؟ نشانهها و راهنمایی برای والدین
نظر روانشناسان درباره افسردگی نوزاد گرچه تصور بیشتر افراد این است که نوزادی و کودکی دورانی شاد و بیدغدغه است، این دوره هم سختیها و چالشهای خاص خودش را دارد. درباره افسردگی در نوزادان اطلاعات کمی وجود دارد، چون نوزادان زبانی برای بیان احساسات،…۲ سال پیش
چگونه سلامت روان کودک خود را تأمین کنیم؟
چرا تقویت سلامت روان کودک مهم است؟ سلامت روان بر جنبههای مختلف زندگی کودک اثر میگذارد و تقویت آن ممکن است فوایدی داشته باشد از جمله: • افزایش تمرکز و خلاقیت • دوستیابی سریع • یادگیری چیزهای جدید • تقویت اعتمادبهنفس • افزایش عزتنفس • یادگیری…۳ سال پیش
سن دریافت موبایل توسط کودکان همبستگی بالایی با وضعیت سلامت روان آنها در بزرگسالی دارد
استفاده از گوشیهای هوشمند گاهی اوقات میتواند باعث ایجاد حس استرس، اضطراب و منفینگری در ما شود. اخیراً مطالعهای به سراغ بررسی این موضوع رفته است که بفهمد استفاده از موبایل در سنین پایینتر در مقایسه با کسانی که دیرتر به موبایل دسترسی پیدا…۳ سال پیش
آشنایی با کتاب بدن هرگز دروغ نمیگوید – نوشته آلیس میلر
کتاب «بدن هرگز دروغ نمیگوید» نوشته آلیس میلر، روانشناس و روانکاو سوئیسی است. این کتاب ارتباط بین تجربیات اولیه دوران کودکی ما و رفتار بزرگسالانه، احساسات و سلامت جسمانی ما را بررسی میکند. میلر استدلال میکند که احساسات و تجربیاتی که در دوران…۳ سال پیش
