آزار روحی

همسر آزاری در ایران: آمار و ریشه‌ های این بحران اجتماعی

همسر آزاری چیست؟ همسرآزاری نوعی خشونت خانگی است و به طور کلی به هر نوع سوء استفاده‌ای که زوجین به قصد اذیت و آزار همسر خود انجام می‌دهند، اشاره می‌کند. این نوع رفتار با شریک زندگی شخص آزارگر می‌تواند به شکل آزار روحی یا جسمی باشد و بسیاری از موارد…

چگونه به فرزند خود آموزش دهیم تا با قلدری و آزار و اذیت مقابله کند؟

قلدری یکی از سخت‌ترین شرایطی است که یک کودک می‌تواند با آن روبه‌رو شود. انواع مختلفی از قلدری وجود دارد که می‌تواند افراد را از نظر روحی آزرده کند، از نظر جسمی به آنها صدمه بزند و باعث بروز تروماهایی شود که تا مدت‌ها باید با عواقب آن دست و پنجه نرم…

مواد غذایی ضدخستگی را بشناسید تا احساس خستگی نکنید

مواد غذایی انرژی زا و ضدخستگی درست غذا خوردن مسأله بسیار مهمی است، خصوصا برای افرادی که دچار احساس کوفتگی و خستگی زیاد می‌شوند. فرقی نمی‌کند که خستگی‌های شما ناشی از فشارهای زیاد روحی، جسمی و یا احساسی باشند. احساس خستگی و کوفتگی فقط در یک مقطع…

خشونت کلامی: کلماتی که اثری کشنده دارند

خشونت کلامی خشونت کلامی به هر نوع اظهارات یا رفتارهایی اطلاق می‌شود که شامل استفاده از کلمات تهدیدآمیز، توهین‌آمیز، تحقیرآمیز، ناسزا و غیره باشد که می‌تواند به آزار، اذیت و آسیب روحی یا اجتماعی برای شخص مورد هدف منجر شود. خشونت کلامی می‌تواند در…