اضطراب کاری
گزیده هایی از کتاب آدولف هیتلر را نجات دهید! نوشته ژان ـ فرانسوا بوشار
کنفرانس تهران در بحبوحهٔ جنگ جهانی دوم موقعیتی عالی برای جاسوسان کشورهای مختلف بود تا با یک ترورِ حساب‌شده، سرنوشت جنگ را تغییر دهند. ولی اشتراک و تضاد منافع در این میان ماجرا را بسیار پیچیده‌تر کرد، تا جایی که جاسوسان کشورهای دشمن مجبور به همکاری…۱ سال پیش
شکل‌های از اضطراب که می توانند شما را ناتوان کنند
تانیشا رنجر، روان‌شناس بالینی از نوادا در آمریکا، می‌گوید: هسته اصلی هر اضطرابی یک ترس است.» او می‌افزاید: «اضطراب، تمرکز بر آینده و ترس از رخ‌دادن فاجعه است. شما نمی‌توانید روی این حس نامی بگذارید، زیرا مطمئن نیستید که چه حسی دارید. فقط می‌دانید که…۱ سال پیش
اضطراب های کاری چیست؟ | چگونه می توان اضطراب های کاری را برطرف کرد؟
بر اساس یک نظرسنجی از انجمن اختلالات اضطرابی در آمریکا، در حالی که تنها ۹ ٪ از افراد با یک اختلال اضطراب تشخیص داده شده زندگی می‌کنند، ۴۰ ٪ از افراد در زندگی روزمره خود دچار استرس یا اضطراب مداوم هستند. اضطراب واسترس ناشی از کار منجر به تأثیر یک…۲ سال پیش
نشخوار ذهنی یا فکری | عوامل ایجاد نشخوار ذهنی | روش های توقف نشخوار ذهنی یا فکری
نشخوار ذهنی (Mind rumination) چیست؟ آیا تاکنون فکر یا افکاری به صورت مکرر و پیوسته ذهن شما را به خود مشغول داشته به گونه ای که از شدت تاثیرات منفی آن در نهایت با پریشانی بخواهید از آن ها فرار کنید؟ این همان نشخوار ذهنی یا فکری است. تعریف نشخوار ذهنی…۳ سال پیش
هیچ مخفی‌کاری برای کرونا وجود ندارد/مردم با حفظ اصول پیشگیری زندگی عادی خود را ادامه دهند
پایگاه خبری حقوق نیوز یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با تاکید بر این‌که «مسئولان وزارت بهداشت در ارائه آمارهای مربوط به مبتلایان به کرونا و فوتی‌ها مخفی‌کاری نمی‌کنند»، از مردم خواست که به آنها اعتماد کرده و با حفظ اصول پیشگیری…۴ سال پیش
