تابستان
راهنمای جامع نگهداری از خودرو در فصول گرم؛ اصول، ترفندها و چکلیست طلایی
مقدمه بسیاری از رانندگان با شروع فصل سرما به فکر ضدیخ، زنجیر چرخ و سلامت باتری خودروی خود میافتند. این یک باور سنتی است که سرما دشمن اصلی قطعات مکانیکی است؛ اما واقعیتهای مهندسی خودرو تصویر دیگری را نشان میدهند. گرمای شدید فصول گرم سال، اگر…۴ هفته پیش
چند نکته ایمنی برای استفاده از کولر گازی
به گزارش ایسنا، هر ساله حوادثی رخ میدهد که ناشی از استفاده نادرست از این دستگاه است. در ادامه اطلاعاتی در مورد علت این حوادث و نکاتی در مورد نحوه نگهداری از آنها مطرح میکنیم. کولر گازی اسپلیت از دو واحد مجزا ساخته میشود. یونیت خارجی که «کندانسینگ…۱ سال پیش
تابستان بدون خاموشی ممکن است؟
به گزارش ایسنا، بررسیها نشان میدهد وابستگی سنگین شبکه برق کشور به نیروگاههای حرارتی، همچنان ادامه دارد؛ بهطوری که بیش از 80 درصد برق مصرفی از این طریق تأمین میشود. این در حالی است که در سالهای پرمصرف، نیروگاههای برقآبی بهعنوان پشتیبان قابل…۱ سال پیش
راهکارهای پلیس فتا برای مراقبت از کودکان در فضای مجازی
با توجه به در پیش بودن تعطیلات تابستان، کودکان و نوجوانان زمان زیادی را در روز صرف بازیهای مجازی، استفاده از اپلیکیشنها و یا حضور در شبکههای اجتماعی میکنند و این فعالیتها اغلب به دور از چشم والدین انجام میشود و در نتیجه نظارتی هم بر آن وجود…۱ سال پیش
راز مو های سالم در تابستان؛ راهکارهای محافظت از مو در برابر آفتاب و گرمای تابستان
آفتاب تابستان، دشمن خاموش سلامت مو تابستان با تمام جذابیتهایش میتواند تهدیدی جدی برای سلامت موها باشد. اشعه فرابنفش خورشید (UV) و گرمای شدید، رطوبت طبیعی مو را کاهش میدهند و باعث خشکی، شکنندگی و حتی تغییر رنگ موها میشوند؛ بهخصوص اگر موها…۱ سال پیش
وزارت کشور: تا آخر تابستان همۀ ادارهها پنجشنبهها تعطیلاند / ساعت کاری ادارات دولتی از شنبه؛ ۶ صبح الی ۱۳
معاون وزیر کشور در نامه ای با ابلاغ مصوبه کارگروه مدیریت بهینه مصرف انرژی از تعطیلی پنجشنبهها در سراسر کشور خبر داد. به گزارش «انتخاب»؛ در این ابلاغ آمده به منظور صرفه جوئی مناسب با هدف حفظ پایداری شبکه سراسری برق کشور و تامین آسایش آحاد مردم حسب…۱ سال پیش
وضعیت آب ۴۴ سد کشور بحرانی است
به گزارش ایسنا، سمیه رفیعی سخنگوی کمیسیون محیط زیست و کشاورزی مجلس و نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی با اشاره به وضعیت بحرانی آب چه در حوزه کشاورزی و چه حوزه آب شرب اظهار کرد: آمارها نشان میدهد ورودی آب مخازن سدهای کشور از ابتدای سال آبی…۱ سال پیش
طرز تهیه میلکشیک کاراملی خوشمزه برای تابستان + فوت و فن حرفهای
تابستان، فصلی است که با گرما و طراوت خود، انسانها را به دنبال نوشیدنیهای خنک و دلپذیر میکشاند. یکی از محبوبترین این نوشیدنیها، میلک شیک وانیل کارامل است که نه تنها طعمی دلنشین دارد، بلکه میتواند لحظات شیرین و خوشایندی را برای خانواده و دوستان…۱ سال پیش
2 نوشیدنی میوه ای سالم و خوشمزه برای روزهای داغ تابستانی
با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری میشود؛ درنتیجه به آب بیشتری نیاز دارد. نوشیدن شربتهای خنک در فصل گرما یکی از روشهایی است که میتوانید با استفاده از آن آب از دست رفته بدن را تأمین کنید. مصرف این نوشیدنیهای خنک…۱ سال پیش
راز انتخاب هندوانه خوشمزه، چگونه بهترین هندوانه را بخرید؟
در روزهای داغ تابستان، هیچ چیز مانند یک قاچ هندوانهی شیرین و خنک نمیتواند حالوهوا را عوض کند؛ اما یافتن هندوانهای که واقعاً خوشطعم و رسیده باشد، گاهی نیاز به دقت دارد. با آغاز فصل تابستان بازار میوهفروشیها و سوپرمارکتها پر از هندوانههای…۱ سال پیش
کدام کشورها همچنان از تغییر ساعت تابستانی استفاده می کنند؟
در تغییر ساعت بحثبرانگیز، ساعت هر سال در ابتدای بهار، یک ساعت به جلو کشیده میرود و در اوایل پاییز، یک ساعت به عقب برگردانده میشود. این ایده در طول جنگ جهانی اول در آلمان معرفی شد تا یک ساعت بیشتر به روشنایی روز در هنگام عصر اضافه شود و سپس، در…۱ سال پیش
هشدار درباره ناترازی تاریخی برق در کشور
بهگزارش ایسنا، افزایش مصرف تجهیزات سرمایشی که سهمی در حدود ۳۵ هزار مگاوات در فصل گرم دارند، یکی از عوامل اصلی ناترازی برق است. این رقم از کل مصرف برق برخی کشورهای منطقه فراتر میرود و نشاندهنده شدت بالای مصرف انرژی در کشور بوده، شدت مصرفی که…۱ سال پیش
بحران آب در تابستان خیلی جدی است / با این فرمان، تمام شهرها بحران آب خواهند داشت
محمد درویش، کارشناس محیط زیست، دربارهی تعریف بودجه برای حفر 93 چاه به «انتخاب» گفت: تهران قاعدتاً باید آخرین شهری باشد که با کمبود آب شرب برای مردم رو به رو خواهد شد. تهران در جنوب البرز مرکزی و در یک محدودهی بسیار حاصلخیز واقع شده است. 7 روددره…۱ سال پیش
در خوشبینانهترین حالت ممکن، در تابستان سال آینده، ۲۰ هزار مگاوات کسری برق خواهیم داشت
مقامهای ایران و شهروندان در تهران شامگاه سهشنبه از قطع برق در برخی مناطق پایتخت خبر دادند. وزیران نفت و نیرو هم هر کدام دیگری را مسئول این قطع برق گسترده معرفی کردند. استاد برق دانشگاه شریف معتقد است که در خوشبینانهترین حالت ممکن، در تابستان سال…۱ سال پیش
وزیر نیرو میگوید «انشالله ناترازی کمتر از ۲۵ هزار مگاوات باشد»؛ کم مانده بود وزیر هم به «انشالله» روی بیاورد
بحران انرژی روز به روز وجوه سختتریرا از خود نشان میدهد. سه سال اخیر نیز اقدام موثری برای کنترل این بحران صورت نگرفته و حالا به ناترازی برق و گاز و بنزین و آب در ابعاد وسیع برخوردهایم تاجایی که وزیر نیرو میگوید تابستانی سخت در راه است. هاشم…۱ سال پیش
پزشکیان: پیشبینیها حکایت از آن داشتند که وضعیت ناترازی انرژی در آذر ماه بدتر از آنچه شاهد بودیم، خواهد بود
دکتر مسعود پزشکیان صبح جمعه در نشستی که با حضور رئیس دفتر رئیس جمهور، وزرای کشور، نفت، نیرو، راه و شهرسازی و صنعت، معدن و تجارت و سخنگوی دولت، به منظور بررسی آخرین وضعیت و اقدامات مدیریت ناترازیها در بخش انرژی و نیرو در وزارت کشور و با حضور برخط…۱ سال پیش
هشدارهای جدی دربارهکاهش کیفیت زندگی ایرانیها
این سند ۱۳ هدف برای دستاندرکاران نظام سلامت و نهادهای مرتبط مشخص کرده بود؛ کاهش ۲۵ درصدی خطر مرگهای زودرس (۳۰ تا ۷۰ سال) ناشی از بیماریهای غیرواگیر، کاهش ۲۰ درصدی کم تحرکی، کاهش ۱۰ درصدی مصرف الکل، کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک، کاهش ۳۰ درصدی شیوع…۱ سال پیش
آب و هوای ایدهآل: 14 شهر که زندگی در آنها لذت بخش است
در جهان شهرهایی وجود دارند که با آبوهوای معتدل و دلپذیر خود، در هر فصلی از سال آماده استقبال از گردشگران هستند. این مقاصد، از سواحل آفتابی گرفته تا مناطق کوهستانی و شهرهای تاریخی، شرایطی را فراهم میکنند که چه در زمستان و چه در تابستان،…۱ سال پیش
آشنایی با کتاب بیمار خاموش (The Silent Patient)
در یک شب گرم تابستانی، آلیشیا برنسون که یک نقاش ماهر و موفق است، ۵ بار به صورت همسرش گابریل شلیک میکند و او را به قتل میرساند. آلیشیا پس از این واقعهی دلخراش، سکوت میکند و در چند سال آینده پس از قتل همسرش لب به صحبت باز نمیکند. همین مسئله…۱ سال پیش
آیا می دانید زمان از نظر کودکان و بزرگسالان برعکس است؟ چرا؟
تابستانهای دوران کودکی را به یاد میآورم. تابستانهایی تمامنشدنی بود که ما حتی حوصلهمان سر میرفت. البته کتاب و گیم و محلات در دسترس ما خیلی محدودتر از الان بودند. اما به جرات میتوانم بگویم ۳ ماه تعطیلی آن زمان به اندازه یک سال بزرگسالی است و…۱ سال پیش
آیا ضد آفتاب مانع جذب ویتامین دی میشود؟
جذب ویتامین دی از خورشید؛ آری یا خیر؟ ویتامین دی یک ماده مغذی بسیار مهم است که در استحکام استخوانها، انتقال پیامهای عصبی، و تقویت سیستم ایمنی نقش عمده دارد. بهتر است اینطور بگوییم که بسیاری از فرایندهای حیاتی در بدن، وابسته به جذب میزان کافی از…۲ سال پیش
مشکلات شایع چشمی که با افزایش سن مرتبط هستند
با گذشت زمان و افزایش سن، چشمان ما تحت تأثیر فعالیتهای روزمره قرار میگیرند. چه به دلیل خیره شدن طولانیمدت به صفحه نمایش برای کار و چه به خاطر قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول تابستان، فعالیتهای روزانه ممکن است خطر خستگی چشم و مشکلات بینایی را…۲ سال پیش
چگونه شیر موز انبه مقوی و خوشمزه به سبک کافی شاپی درست کنیم؟
با بالا رفتن دما در فصل گرم تابستان، نیاز بدن به آب و مایعات بیشتر از همیشه احساس میشود. نوشیدن مایعات خنک و مغذی در این فصل، نه تنها به رفع تشنگی کمک میکند بلکه به حفظ تعادل آب بدن، تنظیم دمای بدن و تامین انرژی مورد نیاز هم کمک شایانی میکند. یکی…۲ سال پیش
روش استفاده از عطر در تابستان برای ماندگاری بیشتر
فصل تابستان در اکثر نقاط ایران گرمایی طاقتفرسا ایجاد میکند که این امر موجب تعریق زیاد و بروز مشکلات دیگر است. استفاده از عطر در تابستان یکی از واجبات است و اگر بخواهید به مجلس یا مکانی بروید که نیاز باشد این ماندگاری طولانی تر شود، باید برخی نکات…۲ سال پیش
گرما امان شبکههای برق دنیا را برید
تابستانهای گرمتر، به معنای افزایش تقاضا برای سرمایش است و همزمان، درجه حرارت بالا، خطر آتش سوزی در جنگلها را افزایش میدهد. ارتقای زیرساختهای برق با رشد تقاضا همگام نبوده و تلاش برای کاهش استفاده از سوختهای فسیلی باعث شده است توزیع برق بسیار…۲ سال پیش
گرمازدگی و گرماگرفتگی چه علائمی دارند؟
در طول فصل تابستان، گرم شدن بیش از حد آن آسان است. گرماگرفتگی (Heat exhaustion) وضعیتی است که وقتی بدن شما بیش از حد گرم می شود اتفاق می افتد. علائم ممکن است شامل تعریق شدید و نبض سریع باشد. گرماگرفتگی یکی از سه بیماری مربوط به گرما است که کرامپ…۲ سال پیش
خواص بی نظیر گیلاس، که از دانستنش شگفت زده می شوید!
گیلاس میوهای هستهدار، کوچک، گرد و قرمز رنگ است که در فصل تابستان سر و کلهاش پیدا میشود. صدها گونه از این میوه در دنیا وجود دارد و رنگ آنها میتواند از زرد تا قرمز متمایل به سیاه متفاوت باشد. همه انواع گیلاس در کل بسیار مغذی و سرشار از فیبر،…۲ سال پیش
زمان ثبت نام ترم تابستان ۱۴۰۳ دانشگاه آزاد
دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی از روز دوشنبه ۱۸ تیرماه ۱۴۰۳ می توانند نسبت به اخذ دروس انتخابی در دوره تابستان اقدام کنند. براساس تقویم زمانبندی انتخاب واحد دوره تابستان دانشگاه آزاد اسلامی، دانشجویان میتوانند با مراجعه به سامانه آموزشیار به آدرس…۲ سال پیش
چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟! مضررات آلبالو
آلبالوی تازه یکی از خوشمزهترین و مفیدترین میوههای آبدار تابستانی است که معمولاً به آنتیاکسیدان فراوان و ویتامینهای متنوعی که دارد، معروف است. اما مصرف بیش از حد آلبالو میتواند در بدن مشکلاتی ایجاد کند. از طرف دیگر عوارض و مضرات آلبالو معمولاً…۲ سال پیش
8 نکته مهم، که باید در روتین مراقبت از پوست خود در فصل تابستان رعایت کنید
هوای گرم تابستان مجموعهای از چالشهای مراقبت از پوست را با خود به همراه دارد و سوالاتی از این قبیل را به وجود میآورد که «آیا در هوای ۴۰ درجه و با وجود چرب بودن پوستم هم باید مرطوبکننده بزنم؟» از همین رو متخصصان مجموعهای از کارهای ویژهای را که…۲ سال پیش
10 مکان فوق العاده و خنک برای سفرهای تابستانی
ایران، با تنوع آب و هوایی بینظیر خود، شهرهای کوچک و بزرگ فراوانی دارد که میتوانند به عنوان اقامتگاههایی خنک در این تابستان گرم برگزیده شوند. در این مقاله، ما ۱۰ پیشنهاد برای سفر تابستانی به شهرهای خنک ایران به شما میدهیم. این مقصدها میتوانند…۲ سال پیش
آیا می دانید شهر بدون کولر ایران کجاست؟
در ایران شهری وجود دارد که که به شهر بی کولر معروف است. مردم این شهر هیچکدام کولر نمیخرند، چون برای خنک شدن هیچ احتیاجی به این وسیله ندارند. در گرمای سوزان تابستان نشستن جلوی باد خنک کولر و نوشیدن یک لیوان آب یخ خیلی میچسبد! در بیشتر شهرهای ایران…۲ سال پیش
این هفت ادویه بدن را خنک می کنند!
ادویهها نه تنها طعم غذا را بهبود میبخشند، بلکه دارای مزایای سلامتی مختلف همچون خاصیت خنککنندگی نیز هستند که میتواند به بهبود عملکرد بدن در طول ماههای گرم سال کمک کند. نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای…۲ سال پیش
5 روستای زیبای زنجان که سرشار از زیبایی است!
خسته از گرمای طاقتفرسای تابستان و هیاهوی شهر؟ به دنبال مکانی بکر و آرام برای رهایی از روزمرگی هستید؟ سفر به زنجان را در تابستان امسال تجربه کنید و از طبیعت بکر، چشمههای جوشان، آبشارهای خروشان، تاریخ غنی و مردمی خونگرم این استان لذت ببرید. در این…۲ سال پیش
مربای توت سفید: طرز تهیه آسان و خوشمزه مربای توت سفید به دو روش
طرز تهیه مربای توت سفید ساده خانگی خوشمزه توت سفید سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین C، کلسیم، آهن و آنتیاکسیدانها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد قلب و عروق، پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن و ... کمک میکند. مربای…۲ سال پیش
برای راه اندازی کولر این ترفندها را باید بدانید
هر سال همین موقع، کولرهای آبی که بخش عظیمی از پشت بامها را اشغال کردهاند، ظهر یک روز جمعه سرویس میشوند، پوشالهایشان عوض میشود، موتور و شناورشان چک میشود و آب که کف کولر را پُر میکند و به پوشالها میرسد، آن ۳ کلید نجاتدهنده زده میشود تا یکی…۲ سال پیش
روش های اقتصادی برای جلوگیری از آسیب نور خورشید به پوست
در روزهای آفتابی، اشعه ماوراء بنفش می تواند آسیب جدی به پوست ما وارد کند. اگرچه لذت بردن از آفتاب تابستان چیزی است که بسیاری از ما آرزوی آن را داریم، اما عواقب قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند بسیار شدید باشد. اشعههای فرابنفش خورشید میتوانند…۲ سال پیش
لباس های زمستانی خود را به درستی انبار کنید: ۵ اشتباه رایج که باید از آنها اجتناب کنید
با گرم شدن هوا باید به فکر جمع کردن لباسهای زمستانی در قفسهها و جاهای دیگر باشیم تا جا برای لباسهای بهاری و تابستانی باز شود. نگهداری درست از لباسهای زمستانی به ماندگاری بیشتر و افزایش طول عمر آنها کمک میکند. اگر از این اشتباهات رایج هنگام…۲ سال پیش
حیرت باستانشناسان از دوازدهوجهی رومی
در تابستان ۲۰۲۳ یک شیء فلزی دوازده وجهی در نزدیکی شهر لینکلن انگلستان کشف شد؛ این اولین شیء از این نوع نبود، اما یکی از بزرگترین نمونههای کشف شده تا به امروز بود؛ این شیء قرار است به زودی در موزۀ شهر لینکلن به نمایش گذاشته شود. اما چرا این شیء و…۲ سال پیش
قبضهای میلیونی در انتظار دارندگان کولر گازی
قبض برق مشترکی که در مناطق عادی در تابستان از کولر گازی استفاده میکند، بالای ٢ میلیون تومان پیشبینی میشود؛ این در حالی است که مشترکان تنها با استفاده از کولر آبی میتوانند قبض برق خود را تا ۸۰ هزار تومان کاهش دهند. بهگزارش ایسنا، الگوی مصرف برق…۲ سال پیش
لانینا: پدیدهای که احتمال خشکسالی در تابستان را افزایش میدهد
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت: از تابستان به بعد احتمال تغییر فاز دورپیوند نوسان جنوبگان به لانینا افزایش مییابد. البته در تعیین وضعیت جوی کشور عوامل زیادی موثر هستند که میزان عدم قطعیت پیشبینی را افزایش میدهد. لانینا…۲ سال پیش
چرا مصرف زیاد هندوانه باعث هایپرکالمی می شود؟
زیادهروی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه میتواند خطرناک باشد. این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد. این افراد…۲ سال پیش
زلنسکی: اطلاعات ضدحمله اوکراین، به روسیه درز پیدا کرده بود/۳۱ هزار سرباز اوکراینی کشته شدهاند
«ولودیمیر زلنسکی» رئیسجمهور اوکراین ادعا کرد اطلاعات مربوط به ضدحمله این کشور در تابستان ۲۰۲۳ پیش از اجرا، به روسیه درز پیدا کرده بود و اکنون در حال آمادهسازی چندین استراتژی مختلف است تا از وقوع مجدد آن جلوگیری کند. به گزارش ایسنا، روز شنبه مصادف…۲ سال پیش
آماده تابستانی جانکاه باشید: گرم و کم آب!
بر اساس بررسی دادهها و اطلاعات پهنهای بارش سازمان هواشناسی کشور، مجموع بارشهای کشور ایران از ابتدای سال آبی (مهر ۱۴۰۲) تا ۱۹ بهمن ۱۴۰۲ از میانگین بلند مدت در همین بازه زمانی کمتر است و با ادامه این روند در اغلب استانها در اواخر بهار و تابستان با…۲ سال پیش
راهکاری ساده برای سرد کردن بدن در تابستان: نوشیدنیهای گرم
آیا مصرف نوشیدنی های گرم در یک روز داغ، به خنک شدن ما کمک میکند؟ در پاسخ باید گفت بله، بهشرطی که هوا شرجی نباشد. توضیح جالبی هم پشت این موضوع است. وقتی هوا گرم میشود، خیلیها برای خنک شدن بهدنبال نوشیدنیهای تگری میگردند. بعضیها اما زیر کتری…۲ سال پیش
چرا مغز و جسم ما به تعطیلات نیاز دارد؟
از زمان همه گیری کرونا، سبک زندگی و کار ما به طور قابل توجهی تغییر کرده است. ما شرایط اضطراب آور زیادی را پشت سر گذاشته ایم که برای بدن و مغز ما مضر بودند. در این میان تحقیقات نشان می دهد که استراحت و تعطیلات همراه با مرخصی از کار برای بدن و مغز ما…۳ سال پیش
چگونه از دستگاه های الکترونیکی خود در برابر گرمای شدید محافظت کنیم؟ راهنمای کامل
اثرات گرمای شدید روی دستگاههای الکترونیکی قطعات الکترونیکی مانند خازن، دیود، موتور و باتری در تلفنها، لپتاپها، پروژکتورها و سایر دستگاههای الکترونیکی همگی گرما تولید میکنند. این گرما حاصل انتقال جریان، اصطکاک قطعات متحرک، واکنشهای شیمیایی…۳ سال پیش
رایحه های تابستانی؛ عطرهای مناسب برای فصل گرما
عطرهای مناسب تابستان از جمله مواردی هستند که به افراد کمک میکنند تابستان را بهراحتی پشت سر بگذارند. زیرا در این فصل افراد برای فرار از بوی ناخوشایند دست به کارهای زیادی میکنند. عطرهای مناسب تابستان برخی عطرها به دلیل ترکیباتی که دارند دقیقاً برای…۳ سال پیش
یک بطری آب می تواند خودرو را به آتش بکشد
در اوج گرمای تابستان، باید حواستان به بطری آب داخل خودرو باشد؛ از آنجا که ترکیب حرارت بیش از حد و بطری پلاستیکی میتواند باعث آتش سوزی شود. در این روزهای گرم تابستان احتمالاً علاوه بر همه تدارکات، یک بطری آب هم کنار خود داشته باشید تا هر از گاهی لبی…۳ سال پیش
هشدار؛ وسایلی که نباید در خودرو جا گذاشت
یک متخصص خودرو اقلامی را که در تابستان نباید در خودرو جا گذاشت، چون میتوانند باعث آسیب جدی شوند، برشمرده است. تیم آلکاک، مدیر بازاریابی یک موسسه کرایه خودرو، به روزنامه سان میگوید: بسیاری از بریتانیاییها متوجه نیستند اگر این اقلام را در هوای گرم…۳ سال پیش
