امروز: سه شنبه, ۲۳ تیر ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ محرّم ۱۴۴۸ قمری و ۱۴ ژوئیه ۲۰۲۶ میلادی

حافظ

ساختار جامع سلامت و زیبایی پوست و مو

مقدمه پوست و مو، به‌عنوان نخستین و برجسته‌ترین سد دفاعی و زیبایی‌شناختی بدن انسان، نقشی فراتر از پوشش صرف ایفا می‌کنند. پوست، به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو زنده بدن با سطحی حدود دو متر مربع، یک سد محافظتی پیچیده در برابر عوامل بیماری‌زا، اشعه مضر آفتاب و…
۴ ماه پیش

در جریان حوادث شب گذشته در تهران تعدادی از شهروندان وحافظان امنیت به شهادت رسیدند / کسانی که اسلحه دست بگیرند، با اتهام محاربه محاکمه خواهند شد

 دادستان تهران با بیان اینکه تعدادی از شهروندان بیگناه و حافظان امنیت در اغتشاشات شب گذشته تهران به شهادت رسیدند، اعلام کرد: کسانی که اسلحه دست بگیرند، با اتهام محاربه محاکمه خواهند شد. علی صالحی دادستان تهران ظهر جمعه - 19 دی ماه - با بیان اینکه…
۶ ماه پیش

جوایز ادبی مستقل؛ دیده‌بانان خلاقیت در دنیای واژگان

مقدمه در جهان معاصر، کتاب تنها یک کالای فرهنگی نیست، بلکه بخشی از یک صنعت عظیم اقتصادی است که اغلب تحت سیطره انتشارات‌های بزرگ و سیاست‌های بازاریابی انبوه قرار دارد. در چنین بستری، «جوایز ادبی مستقل» (Independent Literary Awards) به عنوان ستون‌های…
۶ ماه پیش

ویتامین A و پوست بدن؛ نکات علمی که باید بدانید

مقدمه پوست بدن به‌عنوان بزرگ‌ترین اندام انسان، نقشی فراتر از یک پوشش ساده دارد. این اندام زنده و پویا، نخستین خط دفاعی بدن در برابر عوامل محیطی مانند آلودگی‌ها، میکروارگانیسم‌ها، مواد شیمیایی و اشعه فرابنفش خورشید است. علاوه بر این، پوست در تنظیم…
۶ ماه پیش

تاثیر مصرف زیاد نمک بر مغز و افزایش خطر زوال عقل

مقدمه در سال‌های اخیر توجه پژوهشگران علوم اعصاب بیش از گذشته به نقش تغذیه در سلامت مغز جلب شده است. در میان عوامل مختلف تغذیه‌ای، مصرف بیش از حد نمک یکی از موضوعاتی است که ارتباط آن با عملکرد شناختی، جریان خون مغزی و افزایش خطر زوال عقل به‌طور…
۷ ماه پیش

خط قرمزهای ضد آفتاب! چطور یک کرم ضد آفتاب مضر را شناسایی کنیم؟

مقدمه پرتوهای فرابنفش (UV) خورشید، به عنوان یک تهدید جدی و ثابت‌شده برای سلامت پوست شناخته می‌شوند. این پرتوها به دو شکل اصلی UVA و UVB به زمین می‌رسند. پرتوهای UVB عمدتاً مسئول آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های سطحی هستند، در حالی که پرتوهای UVA با نفوذ به…
۷ ماه پیش

وکیل ملکی: محافظ حقوق شما در معاملات و دعاوی املاک

در دنیای پیچیده املاک و مستغلات، به ویژه در کلان‌شهرهایی مانند تهران، انتخاب یک وکیل ملکی متخصص می‌تواند تفاوت بین موفقیت و شکست در معاملات یا دعاوی باشد. وکیل ملکی نه تنها به شما کمک می‌کند تا از حقوق قانونی‌تان دفاع کنید، بلکه با دانش عمیق از…
۱۰ ماه پیش

عراقچی: اعلام نمی‌کنم که در پاسخ به تجاوز آمریکا چه خواهیم کرد/ به نظر می‌رسد NPT دیگر نمی‌تواند از ما محافظت کند

وزیر امور خارجه ایران طی یک کنفرانس خبری در استانبول، تجاوز آمریکا به تاسیسات هسته‌ای ایران را شدیا محکوم کرد و گفت: ترامپ به خواسته‌های یک جنایتکار تن داد. به گزارش «انتخاب»؛ مهمترین اظهارات وی به شرح زیر است: ایران حق دفاع از خویش را دارد ما تجاوز…
۱ سال پیش

اصول مدیریت دارایی های خود در شرایط جنگی

در شرایط جنگی، اخبار نگران‌کننده و بی‌ثباتی اقتصادی می‌تواند دلهره‌آور باشد. اما با چند استراتژی ساده و هوشمندانه، می‌توانید از دارایی‌های خود محافظت کرده و حتی برای آینده آماده‌تر شوید. این مقاله از «چطور» به شما کمک می‌کند تا با آرامش و…
۱ سال پیش

گنبد آهنین نتوانست رژیم صهیونیستی را در برابر توان نظامی ایران محافظت کند

آیت الله عباس کعبی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: عملیات وعده صادق ۳ در چند مرحله در حال تداوم است. این عملیات هر چه وارد مراحله جدیدتر می‌شود موج موشکی و پهپادی آن نیز پیچیده‌تر و کوبنده تر می‌شود. وی افزود: تنوع اهداف و شدیدتر شدن مراحل عملیات از…
۱ سال پیش

تکنیک‌ های ساده برای کاهش اضطراب کودکان در بحران‌ ها؛ از نقاشی تا تنفس عمیق

پریسا ارجمندی روانشناس کودک و مدرس دانشگاه در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: در شرایطی که اخبار نگران‌کننده جنگ و درگیری به‌صورت گسترده منتشر می‌شود، کودکان و سالمندان از جمله آسیب‌پذیرترین گروه‌ها هستند. وی ادامه داد: کودکان به دلیل درک محدود و وابستگی…
۱ سال پیش

جزئیات سفر عراقچی به مصر

به گزارش ایسنا، «اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت خارجه ایران عصر روز شنبه دهم خرداد ماه در گفت‌وگو با خبرنگاران از برنامه‌ریزی برای سفر «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به مصر و لبنان خبر داد. سخنگوی وزارت امور خارجه، با اشاره به…
۱ سال پیش

اینفلوئنسرهایی که از توافق آمریکا با ایران حمایت می‌کنند

به گزارش ایسنا، «بن آرمبروستر» سردبیر پایگاه تحلیلی «ریسپانسیبل استیت‌کرفت» وابسته به اندیشکده «کوئینسی» در گزارشی درباره مخالفت‌های داخلی با رویکرد «دونالد ترامپ» نسبت به حل‌وفصل مسئله برنامه هسته‌ای ایران، نوشته نئوکان‌ها و متحدانشان در واشنگتن،‌…
۱ سال پیش

راز مو های سالم در تابستان؛ راهکارهای محافظت از مو در برابر آفتاب و گرمای تابستان

آفتاب تابستان، دشمن خاموش سلامت مو تابستان با تمام جذابیت‌هایش می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت موها باشد. اشعه فرابنفش خورشید (UV) و گرمای شدید، رطوبت طبیعی مو را کاهش می‌دهند و باعث خشکی، شکنندگی و حتی تغییر رنگ موها می‌شوند؛ به‌خصوص اگر موها…
۱ سال پیش

چرا گاهی تنها راه رشد، قطع کردن رابطه‌های سمی است؟

آیا همیشه باید درها را باز نگه داشت؟ نه لزوماً. گاهی قطع ارتباطات قدیمی یک گام رو به جلو است. قطع ارتباطات؛ انتخابی سخت اما ضروری در دنیای حرفه‌ای امروز، شبکه‌سازی مهم‌ترین ابزار رشد شغلی است. اما آیا هر ارتباطی ارزش نگهداری دارد؟ پاسخ، منفی است.…
۱ سال پیش

تولسی گبرد، مدیر اطلاعات ملی امریکا: در قبال ایران، ترامپ به دیپلماسی گرایش دارد، نه به عجله نئوکان ها برای جنگ

مدیر اطلاعات ملی، تولسی گبرد می گوید که در قبال ایران، ترامپ به دیپلماسی گرایش دارد، نه به شتاب نئومحافظه‌کاران برای جنگ. به گزارش سرویس بین الملل «انتخاب»، در ادامه این مطلب آمده است: تولسی گبرد، مدیر اطلاعات ملی، در مصاحبه‌ای با مگین کلی توضیح…
۱ سال پیش

این غذاها را بخورید تا ذهنی خلاق و پرانرژی داشته باشید

تغذیه مناسب نه‌تنها جسم را سالم نگه می‌دارد، بلکه مغز را نیز تقویت می‌کند. سوپرفودها، غذاهایی غنی از مواد مغذی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب هستند که نقشی کلیدی در بهبود حافظه، افزایش خلاقیت و پیشگیری از زوال شناختی ایفا می‌کنند.…
۱ سال پیش

13 سال از عمرتان کم می شود اگر این نوشیدنی را ترک نکنید

محققان گزارش دادند افرادی که نوشیدنی الکلی می‌خورند در معرض خطر ابتلاء به آرتریولواسکلروز هیالین یا ضخیم شدن و باریک شدن شریان‌های کوچک تغذیه کننده مغز هستند. به گفته محققان، این وضعیت جریان خون را سخت‌تر می‌کند که می‌تواند به مرور زمان به مغز آسیب…
۱ سال پیش

استرس مغزی چیست و چگونه بر ذهن و بدن تاثیر می گذارد؟

استرس، سارق خاموش هوش و تمرکز، در دنیای پرشتاب امروز مغز را تحت فشار می‌گذارد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان این دشمن را مهار کرد و ذهن را به اوج کارایی رساند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند مدیریت استرس نه‌تنها آرامش می‌آورد، بلکه توانایی‌های شناختی را…
۱ سال پیش

راز حافظه قوی چیست؟ 5 اصل مهمی که همه باید بدانند

اهمیت حافظه، چیزی فراتر از به خاطر سپردن اطلاعات برای امتحانات یا مسابقات پرسش‌و‌پاسخ است. حافظه، مهارت مهمی است که می‌توانید آن را تقویت کنید. چه بخواهید آمارهای مهمی را در طول مذاکره رو کنید، چه بخواهید در حین سخنرانی داستانی نقل کنید و چه بخواهید…
۱ سال پیش

این 7 حقیقت را فقط در دل خود نگه دارید!

شما نباید احساسات یا شخصیت خود را پنهان کنید، در عوض، رواقیون به ما یادآوری می‌کنند که از بخش‌های خاصی از خود محافظت کنیم تا کنترل ذهن و رفاه خود را حفظ کنیم. متخصصان پس از سال‌ها کاوش در روان‌شناسی، بهبود خود و ذهن‌آگاهی همیشه به دنبال نکات عملی…
۱ سال پیش

با این گیاه جالب به به بهبود سلامت کلیه‌ ها و کبد خود کمک کنید

کلیه‌ها و کبد به دفع سموم و مواد مضر بدن کمک می‌کند، انتخاب سبک زندگی سالم از این عملکرد پشتیبانی می‌کند، سیر، پیاز، کلم بروکلی و گل کلم سرشار از ترکیبات گوگردی هستند که به کبد در فرایند سم‌زدایی بدن کمک می‌کند، این مواد غذایی به دفع مواد مضر همچون…
۱ سال پیش

راهی عجیب برای تقویت حافظه: به جای آدامس، چوب بجوید!

مطالعه‌ای که اخیرا در مجله «مرزها در علوم اعصاب سیستمی» (Frontiers in Systems Neuroscience) منتشر شده، بررسی کرده است که جویدن مواد مختلف چگونه بر مغز تاثیر می‌گذارد و نشان داده که جویدن چوب در مقایسه با جویدن آدامس به میزان قابل‌توجهی باعث افزایش…
۱ سال پیش

چگونه در خانه تکانی نوروزی از سلامت خود محافظت کنیم؟ 9 توصیه مهم

خانه‌تکانی، این سنت قدیمی و جذاب، که با فرا رسیدن فصل بهار، هر خانه‌ای را در تکاپو می‌اندازد، در عین حال که نشاطی نو برای خانه به ارمغان می‌آورد، گاهی می‌تواند به چالشی بزرگ برای بدن تبدیل شود. تصور کنید که چند روز مانده به عید، به جای لذت از…
۱ سال پیش

توصیه‌ ای ساده برای بهبود سلامت مغز و شفافیت ذهن

مغز، علی‌رغم اینکه تنها ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد، بیش از ۲۰ درصد از انرژی روزانه بدن را مصرف می‌کند. پس جای تعجب نیست که آنچه می‌خوریم، تأثیر مستقیمی بر عملکرد ذهنی و حافظه ما داشته باشد. اگر شما هم به دنبال روشی ساده اما مؤثر برای بهبود…
۱ سال پیش

فواید شگفت‌ انگیز پازل: تقویت ذهن با سرگرمی

فواید پازل برای مغز آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا وقتی پازل را کامل می‌کنیم، احساس رضایت عجیبی داریم؟ این احساس فقط به خاطر کامل شدن یک تصویر نیست؛ بلکه مغز شما در حین حل پازل به شکل شگفت‌انگیزی تقویت می‌شود. از مزایای پازل برای مغز…
۱ سال پیش

گردو یا بادام: کدامیک کلید تقویت حافظه است؟

گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و همچنین عملکرد کلی مغز پشتیبانی می‌کنند. در این مطلب پروفایل‌های تغذیه‌ای و خواص تقویت کننده حافظه آن‌ها را با یکدیگر مورد سنجش قرار می‌دهیم. مقایسه تغذیه‌ای هم گردو و هم بادام سرشار از…
۱ سال پیش

کلید خوردن کمپین گسترده و پنهان نئوکان‌های وحشت زده در واشنگتن علیه مجموعه‌ای از مشاوران سیاست خارجی دولت ترامپ که مخالف جنگ با ایران هستند

نشریه آمریکایی «دراپ سایت نیوز» نوشت: یک کمپین گسترده و پنهانی در حال انجام است که توسط نئومحافظه‌کاران در واشنگتن هدایت می‌شود. این افراد از انتصاب مجموعه‌ای از مشاوران سیاست خارجی توسط دونالد ترامپ که مخالف جنگ با ایران صحبت کرده‌اند، وحشت‌زده…
۱ سال پیش

آیا ترامپ به جنگ‌های آمریکا پایان می‌دهد یا جنگ‌های جدیدی را آغاز می‌کند؟

سخنرانی تحلیف دونالد ترامپ و آغاز دور جدید ریاست‌جمهوری او، نقطه عطفی در سیاست خارجی آمریکا محسوب می‌شود. ترامپ با وعده پایان دادن به جنگ‌های بی‌پایان، تمرکز بر «صلح از طریق قدرت» و فشار بر متحدان و رقبا، مسیری متفاوت از دوران نئومحافظه‌کاری…
۱ سال پیش

محافظت از قلب: ۷ عادت جدید که باید به زندگی‌تان اضافه کنید!

۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر وحید اسلامی دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران با بیان مطلب فوق می‌گوید: مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی…
۱ سال پیش

پژوهش جدید: آیا افزایش مصرف آب واقعاً به سلامتی کمک می‌کند؟

نقش آب در بدن؛ زیربنای سلامتی یا تصوری غلط؟ آب بخش بزرگی از بدن انسان را تشکیل می‌دهد؛ حدود 60 درصد وزن بدن ما از آب ساخته شده است. این مایع حیاتی در انجام عملکردهای ضروری بدن نقشی اساسی دارد؛ از تنظیم دمای بدن و دفع مواد زائد گرفته تا محافظت از مغز…
۱ سال پیش

چگونه با خرید طلا سرمایه‌گذاری مطمئن و سودآور داشته باشیم؟

در دنیای پرنوسان اقتصاد، طلا یکی از مطمئن‌ترین گزینه‌های سرمایه‌گذاری به شمار می‌آید. این فلز گرانبها به دلیل حفظ ارزش ذاتی خود در بلندمدت، همواره به عنوان یک پشتوانه مالی قدرتمند شناخته می‌شود. برخلاف بسیاری از دارایی‌های دیگر، ارزش طلا به عوامل…
۱ سال پیش

چگونه با تکنیک‌ های هوشمندانه دروغگویان بیمارگونه را به دام بیندازیم؟

دروغ گفتن یکی از رفتارهای پیچیده انسانی است که در طول تاریخ همواره بخشی از ارتباطات ما بوده است. از دروغ‌های کوچک و بی‌ضرر گرفته تا فریب‌های بزرگ و حساب‌شده، انسان‌ها برای محافظت از خود، پیشبرد اهداف یا اجتناب از پیامدهای ناخوشایند، به دروغ متوسل…
۱ سال پیش

معرفی و بررسی کتاب چرا به یاد می‌آوریم؟ اثری از چاران رانگانات

چاران رانگانات: کاشف رازهای حافظه و عملکرد مغز چاران رانگانات، عصب‌شناس برجسته و متخصص علوم شناختی، به مطالعه حافظه و چگونگی کارکرد آن در مغز انسان شهرت دارد. او به‌عنوان استاد دانشگاه کالیفرنیا و مدیر آزمایشگاه حافظه پویا (Dynamic Memory Lab)،…
۱ سال پیش

سرلشکر سلامی: هیچ قدرتی در عالم، یارای غلبه بر سپاه را ندارد

سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی در اختتامیه دومین اجلاسیه سراسری نماز سپاه بر روی عرشه ناو اقیانوس پیمای شهید رودکی در بندرعباس با تبریک ولادت با سعادت حضرت زهرا سلام الله علیها اظهار داشت: خوشحال و خرسندم امروز در قلب خلیج فارس در میان حافظان حدود…
۱ سال پیش

یادگیری بهتر با یادداشت‌ برداری دستی: تکنیک‌ ها و نکات کاربردی

در دنیای پرشتاب امروز، تایپ کردن به وسیله اصلی ثبت اطلاعات تبدیل شده. اما یک مهارت قدیمی و به ظاهر ساده همچنان کارآمد است: یادداشت‌ برداری دستی. تحقیقات نشان می‌دهند که این روش می‌تواند در بهبود یادگیری، افزایش تمرکز و تقویت حافظه نقشی کلیدی داشته…
۱ سال پیش

چند توصیه غذایی برای محافظت از روده بزرگ و پیشگیری از سرطان

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در طول زندگی در مردان ۱ به ۲۳ و در زنان ۱ به ۲۶ تخمین زده شده است. هیچ راه قطعی جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان وجود ندارد اما انتخاب‌های غذایی و شیوه زندگی سالم می‌تواند کمک‌ کننده باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن یک…
۱ سال پیش

کلاهبرداری از طریق اپلیکیشن‌ های جعلی بانک: چگونه از حساب خود محافظت کنیم؟

یکی از روش‌های کلاهبرداری سایبری، استفاده از اپلیکیشن‌های موبایلی جعلی برای ارائه خدمات بانکی است. کلاهبرداران با ایجاد اپلیکیشن‌هایی که شباهت بسیاری نسبت به نسخه اصلی آن‌ها دارد، اطلاعات بانکی مشتریان را دریافت کرده و به حساب آن‌ها دسترسی پیدا…
۱ سال پیش

هوای آلوده، سلامت ما را تهدید می‌کند: چگونه از خود محافظت کنیم؟

بر اساس پژوهش‌های جدید، آلودگی هوا ناشی از آتش‌سوزی جنگل‌ها و سوزاندن بقایای محصولات کشاورزی بیماری‌های قلبی و تنفسی در بین انسان‌ها را افزایش می‌دهند. طبق این پژوهش آلودگی هوا سالانه ۱.۵ میلیون قربانی می‌گیرد که چین، هند، نیجریه و اندونزی بیشترین…
۱ سال پیش

مهلت حذف و اضافه «بیمه تکمیلی» بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد

علیرضا نمازی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به انعقاد قرارداد فی‌مابین سازمان تامین اجتماعی و شرکت آتیه‌سازان حافظ برای سال ۱۴۰۳-۱۴۰۴، اظهار کرد: براساس قرارداد جدید، تعهدات بیمه‌ تکمیلی بازنشستگان در بازه زمانی اول آذرماه سال ۱۴۰۳ تا اول آذرماه سال…
۱ سال پیش

ماجرای جنجالی محمد شوربه: محافظ سید حسن نصرالله در دایره اتهام

با ترور سید حسن نصرالله گمانه‌زنی‌ها درباره چگونگی لو رفتن محلی که رهبر حزب الله در تاریخ ۶ مهر در آن حضور داشت بالا گرفته است. در این میان نام هیثم محمد شوربه پس از یک دهه بار دیگر بر سر زبان‌ها افتاده است؛ فردی که در راس واحد عملیات خارجی حزب‌الله…
۱ سال پیش

آیا واقعاً پنیر می‌تواند مغز شما را کند کند؟ بیایید حقیقت را بررسی کنیم!

بیماری آلزایمر، شایع‌ترین علت زوال عقل و یک وضعیت دژنراتیو است که طی آن، افزایش بالقوه پروتئین‌های خاصی در مغز می‌تواند منجر به مرگ آهسته نورون‌ها شود. این وضعیت در نهایت علائمی چون از دست دادن حافظه، مشکل در تفکر یا حل مسئله و تغییر در خلق و خو و…
۱ سال پیش

خط ۲ مترو شیراز، آب انبار زندیه را می‌بلعد

کمتر از یک ماه از خبرسازی‌های گسترده خط دو مترو شیراز از ۲۰۰ متری حافظیه می‌گذرد. امتداد تونل مترو در سکوت شهرداری و بی‌خبری میراث‌فرهنگی درحال انجام بود چراکه محمد ثابت اقلیدی (مدیر میراث‌فرهنگی استان فارس مدیرکل میراث‌فرهنگی استان فارس) در گفتگویی…
۱ سال پیش

راز درخشش چشم‌ها: چگونه احساسات در نگاه ما نمایان می‌شود؟

چشم‌ها از دیرباز در ادبیات، افسانه‌ها و باورهای مختلف فرهنگی به عنوان آیینه‌ای از روح، احساسات و نیات افراد به تصویر کشیده شده‌اند. از شعرهای حافظ و مولانا گرفته تا آثار نویسندگان کلاسیکی چون شکسپیر، چشم‌ها اغلب به‌عنوان منبعی برای دریافت رازهای…
۱ سال پیش

وارنیش فلوراید چیست؟: یک راه حل پرکاربرد برای حفظ سلامت دندان‌ ها

وارنیش فلوراید یا فلوراید تراپی یکی از مهم‌ترین دستاوردهای دندانپزشکی مدرن در زمینه پیشگیری از پوسیدگی دندان است. این ماده محافظتی که به شکل پوششی نازک روی دندان‌ها قرار می‌گیرد، با ایجاد لایه‌ای محافظ، نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ایفا می‌کند و…
۱ سال پیش

حمله ا‌ردوغان به سازمان ملل؛ حتی نمی‌تواند از پرسنل خود محافظت کند

«رجب طیب اردوغان» رئیس‌جمهور ترکیه گفت اینکه سازمان ملل نمی‌تواند از کارکنان خود در برابر حملات رژیم صهیونیستی محافظت کند، برای نظام بین‌الملل نگران‌کننده است. به گزارش فارس به نقل از آناتولی، اردوغان شامگاه دوشنبه طی سخنرانی پس از جلسه کابینه ترکیه…
۱ سال پیش

6 عادتی که باید با آن خداحافظی کنید

بسیاری از مردم تلاش می‌کنند تا روز خود را با احساس شادابی شروع کنند، اما موفق نمی‌شوند و روز جدید را خسته‌تر از پیش آغاز می‌کنند. مقصر اصلی خستگی مزمن افراد عادت‌های اشتباه قبل از خوابیدن است. خوشبختانه راه حلی وجود دارد و با حذف ۶ عادت متداول قبل…
۱ سال پیش

خطرات جدی در کمین طرفداران قرص جوشان

با فرا رسیدن فصل‌های پاییز و زمستان، بدن در معرض سرما و انواع ویروس‌ها و عفونت‌های مختلف قرار می‌گیرد کە برای مقابله با بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا، داشتن سیستم ایمنی قوی اهمیت بسیاری دارد. یکی از مهم‌ترین عوامل تقویت سیستم ایمنی، تغذیه…
۱ سال پیش

بررسی جدید: چگونه ساختار مغز بر ایدئولوژی سیاسی تأثیر می‌گذارد؟

آیا ساختار مغز می‌تواند بر ایدئولوژی سیاسی افراد تأثیر بگذارد؟ پژوهشی گسترده که توسط محققان دانشگاه آمستردام انجام شده، به ارتباط ظریف و غیرمستقیم میان ساختار مغز و ایدئولوژی سیاسی افراد پرداخته است. این تحقیق با استفاده از اسکن‌های MRI بر روی نزدیک…
۱ سال پیش

آخرین خبرها از وضعیت سید حسن نصرالله/ خبر شهادت و حتی جراحت او تکذیب شد

 در ساعات گذشته برخی ادعا درباره ترور سیدحسن نصرالله منتشر شده است. در همین رابطه نجاح محمدعلی خبرنگار عراقی نوشت: پیام سلامت سید حسن نصرالله از طرف محافظ ارشد نصرالله، ابو جواد که برادرزاده نصرالله نیز می باشد منتشر شده است. خبر شهادت و حتی جراحت…
۱ سال پیش