امروز: جمعه, ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ برابر با ۱۶ شوّال ۱۴۴۵ قمری و ۲۶ آوریل ۲۰۲۴ میلادی

خودمدیریتی

خودکنترلی | ارزیابی خودکنترلی | اهمیت خودکنترلی | 10 راه برای خودکنترلی

خودکنترلی (Self-Control ,Self Mastery) یعنی تواناییِ کنترل کردن خود، از این نظر که بر تمایلات و سلایق خود تسلط داشته باشیم. افرادی که خودکنترلی دارند می توانند آنچه می خواهند را تعدیل کنند تا اطمینان یابند که افراط یا تفریط نمی کنند. خودکنترلی چیست؟…
۳ سال پیش

خودمدیریتی چیست؟ | حوزه های خودمدیریتی | خود‌مدیریتی در سازمان‌ها | مراحل خود‌مدیریتی در سازمان

برخی از رفتارها در فردی که توانایی خود مدیریتی دارند بسیار بارز است، از جمله این رفتارها می‌توان به خودآگاهی، خودتنظیمی اهداف، خود انگیختگی، مثبت صحبت کردن، ارتباطات شجاعانه و موثر و توانایی دریافت و ارائه بازخورد است. تبدیل شدن به یک خودمدیر و حفظ…
۳ سال پیش

12 برای راهکار برای کنترل و مدیریت خود

مدیریت و کنترل خود در موقعیت های مختلف یکی از مهارت هایی است که انسان باید آن را فرا بگیرد. در زیر راهکارهایی ارائه شده که می تواند در فراگیری این مهارت بسیار موثر باشد. راه کارهایی برای کنترل و مدیریت خود ۱ – با ارزش‌ها و معیار‌های خود زندگی کنید،…
۵ سال پیش