رژیم آسان
وزیر خارجه پاکستان: آماده تسهیل در عملیات بازگشت حجاج ایرانی هستیم
اسلام‌آباد - ایرنا - معاون نخست وزیر و وزیر امور خارجه پاکستان با تاکید بر تعهد قوی کشورش به روابط نزدیک و دیرینه با جمهوری اسلامی ایران و حمایت از تهران در مقابل رژیم صهیونیستی گفت: پاکستان آماده کمک به بازگشت آسان حجاج ایرانی از عربستان است. به…۱ سال پیش
صبحانه های سالم: ۱۷ ایده آسان بدون قند مصنوعی
همان‌طور که احتمالاً می‌دانید، مصرف زیاد شکر افزوده یا شکر مصنوعی، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند التهاب، چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و می‌توانید با جایگزین های شکر رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشید بنابراین، صبحانه‌های آسان و…۱ سال پیش
چگونه قند را از رژیم غذایی خود کنار بگذاریم؟ استراتژی‌های مؤثر
مدت‌هاست که قند را با افزایش وزن، افسردگی و خطر بالای ابتلا به بیماری‌های مختلف مرتبط می دانیم. تقریباً همه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که مصرف قند را کاهش دهید، اما انجام این کار آن‌قدرها هم آسان نیست. بسیاری از مواد غذایی که به‌عنوان غذاهایی…۲ سال پیش
بوتاکس معده چیست و چه عوارضی دارد؟
بوتاکس معده در این روش، عضلات معده پس از تزریق بوتاکس، شل شده و باعث می شود تا انقباضات عضلانی کمتر شوند. علاوه بر این، تزریق بوتاکس معده، موجب احساس سیری طولانی مدت شده و بدین ترتیب مصرف غذا کمتر خواهد شد. در حقیقت در این روش، بوتاکس به عضلات معده…۳ سال پیش
لاغری به سبک دکتر موزلی: رژیم 5 به 2
حقوق نیوز - در رژیم پنج به دو، ما دو روز در هفته رژیم می گیریم. در این دو روز خانوم ها مجازند هر روز 500 کیلو کالری و آقایان هر روز 600 کیلو کالری غذا بخورند. هر روز یعنی از صبح که بیدار می شوید تا شب که می خوابید. چون در خواب هم غذا نمی خورید عملا…۸ سال پیش
