رژیم مک دوگال

رژیم مک دوگال چیست؟ | رژیم مک دوگال چه اصول، فواید و عوارضی دارد؟

رژیم غذایی مک دوگال رژیم غذایی مک دوگال زمانی به وجود آمد که دکتر جان مک دوگال به عنوان پزشک در مزارع قند هاوایی کار می‌کرد. او کشف کرد که بیماران مسن فیلیپینی، ژاپنی و چینی‌اش که رژیم برنج و سبزیجات مصرف می‌کردند، لاغر و عاری از بیماری مزمن بودند.…