کاهش عمر
چقدر از عمرتان را با عادتهای بد از دست میدهید؟
بعضی از عادتهای روزمره ما ممکن است تأثیری فراتر از آنچه تصور میکنیم بر سلامت و طول عمرمان بگذارند. از خوردن یک همبرگر یا تماشای یک ساعت تلویزیون گرفته تا خواب ناکافی، هرکدام میتوانند بخشی از لحظات ارزشمند زندگیمان را کاهش دهند. این مقاله با…۱ سال پیش
چند دقیقه از عمرتان را با هر نخ سیگار از دست میدهید؟
به تازگی تحقیقی جامع نشان داده که هر نخ سیگار چقدر از طول عمر انسان میکاهد. بر اساس تخمینها، هر نخ سیگار ۱۷ دقیقه از عمر مردان و ۲۲ دقیقه از عمر زنان را کاهش میدهد. این اعداد بیشتر از برآوردهای قبلی است که طبق آنها هر سیگار تنها ۱۱ دقیقه از…۱ سال پیش
چرا این ۱۱ مورد را نباید در ماشین ظرفشویی قرار دهید؟
ماشین ظرفشویی، ابزاری فوقالعاده برای صرفهجویی در وقت و انرژی است، اما همه ظروف و ابزارهای آشپزخانه برای شستشو در این دستگاه مناسب نیستند. استفاده نادرست از ماشین ظرفشویی میتواند به برخی از ظروف آسیب برساند و طول عمر آنها را کاهش دهد. دمای…۱ سال پیش
مصرف حتی یک نوشیدنی الکلی در روز، طول عمر شما را کوتاه می کند
بنا به گفته های اخیر دکتر Tim Stockwell از مؤسسه تحقیقاتی سوء مصرف مواد در کانادا، کسانی که در روز حتی یک نوشیدنی الکلی مصرف می کنند هم در معرض خطر زیادی قرار داشته که می تواند طول عمر آنها را تا حدود دو ماه و نیم کاهش دهد. به تازگی یک متخصص ادعا…۲ سال پیش
کدام ویتامینها و مکملها را باید در یخچال نگه داشت؟
چرا سرما مهم است؟ یخچال با کاهش سرعت واکنشهای شیمیایی که میتواند منجر به تخریب شود، به حفظ ثبات و قدرت برخی ویتامینها و مکملها کمک میکند. عواملی مانند دما، رطوبت، نور و قرار گرفتن در معرض هوا میتوانند بر ماندگاری و اثربخشی این محصولات تأثیر…۲ سال پیش
راز تناسب اندام ایتالیایی ها: اصول رژیم ایتالیایی چیست؟
مطالعات نشان میدهد که رژیم ایتالیایی موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و سرطان میشود و در نتیجه میتوانید عمر بیشتر و زندگی سالمتری داشته باشید. بسیاری از مردم آمریکا عاشق غذاهای ایتالیایی مانند پیتزا پپرونی با پنیر و فتوچینی آلفردو هستند،…۲ سال پیش
آیا می دانید عمر خودرو در آمریکا چند سال است؟
مصرفکنندگان آمریکایی وسایل نقلیه را به طور متوسط ۱۲.۵ سال نگه میدارند. به گزارش ایسنا، بر اساس یک مطالعه جدید، آمریکاییها در واپسین روزهای همهگیری کووید- ۱۹، وسایل نقلیه موتور احتراقی خود را برای مدت طولانیتری نگه میدارند. بر اساس مطالعه…۳ سال پیش
تصمیمگیری برای تعطیلی استان تهران با هدف کاهش مصرف گاز؛ بعدازظهر امروز
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران گفت: تا ساعت 18 امروز برای تعطیلی استان تهران در روزهای آینده با هدف کاهش مصرف گاز تصمیمگیری نهایی اتخاذ خواهد شد. عابد ملکی در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر لزوم صرفه جویی در مصرف گاز در استان تهران، گفت:…۳ سال پیش
کاهش فاصله طبقاتی با مردمیسازی یارانهها؛ حذف واسطهها از زنجیره کالای اساسی
اقبال شاکری ضمن تأیید مضرات سیاست ارز ترجیحی 4200 تومانی تصریح کرد: همه سیاستمداران، کارشناسان و فعالان و اقتصادی اذعان دارند که سیاست جدید دولت در خصوص هدفمندی یارانه ها و انتقال یارانه از ابتدای زنجیره (واردکننده) به انتهای زنجیره (مصرف کننده)…۴ سال پیش
شیرینی خوشمزه است اما عوارض زیاد خوردن شکر و شیرینی را هم بدانید
عوارض خوردن زیاد شکر و شیرینی عادت به مصرف بیش از حد شیرینی میتواند منجر به آسیبهایی در سلامت بدن شده و شرایط فرد را به خطر بیاندازد. مصرف بیش از حد قند به مدت طولانی میتواند طول عمر افراد را ۱۱ تا ۲۰ سال کاهش دهد و این یک واقعیت است. خوردن…۴ سال پیش
هشدار نماینده مجلس درباره کاهش منابع آبهای زیرزمینی و فرونشست زمین
اقبال شاکری(نماینده مردم تهران در مجلس) یک عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی تاکید کرد که برداشتهای بی رویه از منابع آبهای زیرزمینی و استفاده از مصالح نفوذ ناپذیر در سطوح معابر شهری از جمله مواردی است که منابع آبهای زیرزمینی را کاهش داده و…۵ سال پیش
