امروز: یکشنبه, ۱۹ مهر ۱۴۰۵ برابر با ۲۹ ربيع الآخر ۱۴۴۸ قمری و ۱۱ اکتبر ۲۰۲۶ میلادی

گوشت قرمز

برای مغزی سالم تر، این ماده غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید

نتایج یک تحقیق جدید در حوزه مغز و اعصاب خبر خوبی برای دوستداران گوشت نیست، اما امیدی برای یک زندگی سالم‌تر به همراه دارد. تصور کنید در حال آماده شدن برای یک روز پرمخاطره دیگر هستید: جلسات مهم، تصمیمات بزرگ و حل مشکلات زیاد. شما به تمرکز کامل و ذهنی…
۱ سال پیش

بهترین غذاهای پروتئینی برای نوجوانان

پروتئین یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای رشد و توسعه نوجوانان است. در دوران نوجوانی، بدن در حال تغییرات سریع و رشد قابل توجهی است که نیاز به مواد مغذی مختلف از جمله پروتئین دارد. پروتئین نقش حیاتی در ساخت و ترمیم عضلات، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها، و…
۲ سال پیش

قهوه از نگاه محققان: یک نوشیدنی معجزه‌ آسا با فواید سلامتی بسیار زیاد

بر اساس گفته محققان، فواید سلامتی قهوه که میلیون‌ ها نفر روز خود را با آن شروع می کنند، به مراتب بیشتر از خطرات احتمالی آن است، همانند رژیم غذایی محبوبی که مصرف گوشت قرمز و چربی را محدود می‌ کند. به عقیده آنها، این نوشیدنی را می‌ توان به عنوان یک…
۲ سال پیش

کارگرانی که در سال ۲.۵ کیلو گوشت مصرف نمی‌کنند!

به گزارش ایلنا، اراده‌ای برای ترمیم دستمزد نیست؛ شواهد و قرائن نشان می‌دهد دستمزدی که خارج از مدار سه‌جانبه‌گرایی بدون امضای نمایندگان کارگری به تصویب اکثریت اعضای شورایعالی کار رسیده، تا آخر سال ماندگار شده است. دستمزدی که ناکافی و غیرقانونی‌ست…
۲ سال پیش

تاثیر مخرب گوشت قرمز از شیرین کننده ها بیشتر است

آژانس بین ‌المللی تحقیقات سرطان (IARC) پس از ارزیابی سازمان جهانی بهداشت (WHO)، سازمان غذا و کشاورزی (FAO) و کمیته مشترک خبره افزودنی‌های غذایی (JECFA)، شیرین ‌کننده های مصنوعی رایج را به رده 2B تغییر داد که با عنوان احتمالاً سرطان‌زا شناخته می…
۳ سال پیش

رژیم غذایی نقرس و لیست غذاهای مناسب و مضر برای آن

آیا می‌دانستید که برای بیماران نقرس، رعایت رژیم غذایی مناسب می‌تواند به بهبود علائم بیماری و کاهش خطر بروز حملات نقرس کمک کند. رژیم نقرس یک رژیم غذایی است که برای کاهش علائم بیماری نقرس پیشنهاد می‌شود و شامل محدودیت مصرف غذاهای با سطح بالای پورین…
۳ سال پیش

طرح‌‌ تولید قراردادی گوشت قرمز ابلاغ شد

وزارت جهاد کشاورزی، با ابلاغ طرح تولید قراردادی گوشت قرمز و فروش مدت‌دار نهاد‌ه‌های دامی را برای حمایت از دامداران حوزه دام سبک از سوی معاونت امور تولیدات دامی ابلاغ کرد. این طرح توسط شرکت پشتیبانی امور دام در دستور کار قرار دارد و دستورالعمل مربوطه…
۳ سال پیش

لخته خون گوشتی در پریودی: علل، علائم و راهکارهای مدیریت خونریزی

در دوران عادت ماهیانه و قاعدگی شاید شاهد لخته خون گوشتی در پریود مانند جگر سیاه و گوشت قرمز شده اید که باعث وحشت و ترس شما شده است. در ادامه علل و عوامل آن را برای همراهان بصورت ساده بیان می کنیم. لخته خون گوشتی چیست‌؟ همانطور که میدانید در طول…
۳ سال پیش

علت گرانی گوشت قرمز

بررسی قیمت کالاهای اساسی در پایان فروردین‌ماه نشان می‌دهد که از بین ۵۲ کالایی که در ۹ گروه بررسی شده‌اند، قیمت ۴۵ کالا در یک سال گذشته بین پنج (گوشت گوساله و موز) تا ۱۶۷ (سیب‌زمینی) درصد افزایش است. دولت سیزدهم از ابتدای فعالیت خود برای حمایت از…
۴ سال پیش

کلوئید | علت کلوئید | علائم کلوئید | درمان کلوئید

کلوئید روند ترمیم غیرطبیعی پوست است. کلوئید چیست؟ هر گاه آسیبی به پوست برسد که موجب التهاب یا زخمی در آن شود، مكانیسم طبیعی بدن به ترمیم زخم‌ می‌پردازد. این سیستم اغلب دقیق عمل می کند به نحوی که اثر مختصری از زخم ایجاد شده باقی می‌ ماند ولی گاهی این…
۵ سال پیش

کاهش سرطان روده در زنان با رژیم فاقد گوشت قرمز

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی فاقد گوشت قرمز می تواند به زنان در کاهش ریسک یک نوع سرطان روده کمک کند. یافته ها نشان داده اند افرادی که به طور مرتب گوشت قرمز می خورند در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی بدون گوشت قرمز دارند در معرض ریسک بالاتر…
۸ سال پیش