ارگونومیک

صندلی اداری ارگونومیک چه ویژگی هایی دارد؟

ارگونومیک چیست؟ پارامترها و شاخصه‌هایی از علم مهندسی که در آن به طراحی لوازم و ابزار، جهت حفظ سلامت جسمی به هنگام کار پرداخته می‌شود را ارگونومیک می‌گویند. از آنجا که یکی از دلایل شایع بروز درد در بدن انسان، قرار گرفتن بدن در حالتی نادرست از نظر…

وضعیت صحیح نشستن ارگونومیک در محل کار چیست؟

نشستن صحیح در محیط کار نشستن طولانی مدت به طور منظم با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و سایر مسائل مرتبط است. با این حال، ما اغلب فراموش می کنیم که نشستن طولانی مدت یکی از دلایل رایج مشکلات دردهای عضلانی و ستون فقرات…