استخوان سازی
بیماری ها و شرایط خطرناک برای سلامت استخوان‌ها: چه باید بدانید؟
تضعیف استخوان ها می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. یکی از رایج ترین بیماری ها که موجب تضعیف استخوان ها می شود، پوکی استخوان یا اُستئوپروز است. این بیماری باعث کاهش تراکم استخوان ها و افزایش شکنندگی آنها می شود، که در نتیجه فرد را در معرض خطر…۱ سال پیش
پارگی تاندون آشیل: از درد ناخوشایند تا بازسازی قدرت و عملکرد
پارگی تاندون آشیل چیست؟ تاندون آشیل ماهیچه ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می کند. تاندون آشیل بافت ضخیم بسیار قوی است. در واقع تاندون آشیل بزرگترین و قوی ترین تاندون بدن است. تاندون آشیل به پاهای شما برای راه رفتن، دویدن و پریدن قدرت می دهد. پارگی…۲ سال پیش
برای استخوان سازی چه میوه هایی بخوریم؟
وقتی به تغذیه استخوان‌های سالم در بدن فکر می‌کنیم، به ذهنمان شیر و سایر محصولات لبنی فکر می‌رسد. غافل از اینکه میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدنمان را برای ساخت و حفظ توده استخوانی فراهم کنند. علاوه بر مواد…۳ سال پیش
سندرم‌های میلودیسپلاستیک یا بیماری ام دی اس (MDS) چرا مهم است؟
سندرم های میلودیسپلاستیک (MDS) یک گروه نادر از اختلالات مغز استخوان هستند. در MDS، بدن سلول های خونی سالم کافی برای مغز استخوان نمی سازد. مغز استخوان حاوی سلول های مادر به نام سلول های بنیادی است. سلول های بنیادی می توانند به سرعت تقسیم شده و خود را…۶ سال پیش
