امروز: چهارشنبه, ۲۴ تیر ۱۴۰۵ برابر با ۲۹ محرّم ۱۴۴۸ قمری و ۱۵ ژوئیه ۲۰۲۶ میلادی

سرخوردگی

اعراب خلیج فارس جای اروپا را در تلاش های مذاکراتی آمریکا با ایران گرفته اند

فایننشال تایمز نوشت: کشورهای خلیج فارس جای اروپا را به‌عنوان بازیگران محوری در تلاش‌های آمریکا برای دستیابی به توافق هسته‌ای جدید با ایران گرفته‌اند — تغییری چشمگیر در نقش‌ها، ده سال پس از آنکه این کشورها در جریان توافق برجسته قبلی با تهران، کنار…
۱ سال پیش

احساس پوچی: چرا در زندگی احساس پوچی می کنیم؟

دلایل احساس پوچی در زندگی می‌تواند برای هر فردی متفاوت باشد. برای مثال، مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی یا اختلالات خلقی ممکن است به احساس غم و ناامیدی منجر شود. این احساسات می‌توانند علاقه‌تان را به فعالیت‌هایی که قبلا از آن‌ها لذت می‌بردید، کم…
۲ سال پیش

با همسر لجباز چگونه رفتار کنیم؟!

زندگی با همسری لجباز و یک دنده نه تنها ساده نیست، بلکه باعث خستگی و از پا افتادن شما می‌شود. مشکل اینجا است که حتی وقتی دلیل خوبی برای تغییر و پذیرش وجود دارد، همسر لجباز شما راضی به تغییر و کوتاه آمدن نمی‌شود. این لجبازی می‌تواند باعث ضربه دیدن…
۲ سال پیش

چرا سرخوردگی در میان ایرانیان افزایش یافته است؟

در گزارش اخیر مجمع جهانی اقتصاد، پنج ریسک شامل بحران اشتغال و معیشت، سرخوردگی جوانان، رکود اقتصادی طولانی‌مدت، بحران منابع طبیعی، از دست دادن تنوع زیستی و فروپاشی اکوسیستم برای اقتصاد ایران شناسایی شده است، بر اساس این گزارش در یک دهه آینده با این…
۳ سال پیش

پیشگیری و درمان فرسودگی شغلی؛ فرسودگی شغلی را جدی بگیرید

اگر استرس دائمی باعث می شود شما احساس درماندگی، سرخوردگی و کاملاً فرسودگی کنید، ممکن است در مسیر فرسودگی شغلی باشید. بیاموزید که چه کاری می توانید انجام دهید تا تعادل خود را به دست آورید و دوباره احساس مثبت و امیدواری کنید. فرسودگی شغلی چیست؟…
۴ سال پیش

تعریف عصبانیت | علل عصبانیت | چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟

عصبانیت یک حالت احساسی است که شدت آن از ناراحتی جزیی تا خشم بسیار شدید و جنون متغیر است. تعریف عصبانیت طبق نظر دکتر چارلز اسپیلبرگر، روانشناسی که مطالعه عصبانیت را به صورت تخصصی انجام می دهد، عصبانیت یک حالت احساسی است که شدت آن از ناراحتی جزیی تا…
۸ سال پیش