مثبت اندیشی
با این روش ساده، ذهنتان را از افکر منفی پاک کنید
روزنامه «نیویورکپست» در گزارشی به ترفندی موسوم به تثبیت کردن یا نصب میپردازد که دکتر «ریک هانسون»، متخصص اعصاب و روان معرفی کرده است. دکتر هانسون میگوید که فرایند یادگیری دو مرحله دارد: فعالسازی و نصب. در مرحله فعالسازی، ما تجربهای را چه خوب و…۱ سال پیش
آیا روانشناسی مثبتاندیشی در حال پایان است؟
ممکن است به زودی شاهد پایان روانشناسی مثبتگرا به عنوان یک جنبش باشیم. روانشناسی مثبت به دلیل شرایط اجتماعی حمایتی به وجود آمد. این شرایط تغییر کرده است و اکنون میتوان زندگی را مخاطرهآمیزتر در نظر گرفت. روانشناسی مثبتگرا چیست؟ رواشناسی مثبتگرا…۲ سال پیش
کارهای ساده ای که می تواند ما را خوشحال تر کند
وقتی به چگونگی شادتر بودن فکر میکنیم، اغلب تمرکزمان روی حذف جنبههای منفی از زندگی از جمله مثبتاندیشی سمی، مقایسه کردن خودمان با دیگران و تلفنهای هفتگی با خویشاوندانی که دوست نداریم است. وجین کردن چیزهای نامطلوب میتواند کمک کند اما به همان…۲ سال پیش
معرفی کتاب مثبت اندیشی سمی اثر وتینی گودمن
معرفی کتاب مثبت اندیشی سمی وتینی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی، شما را با یکی از رایجترین آفتهای روانی جهان مدرن رویارو کرده و راه رهایی از آن را نیز به شما خواهد آموخت. مثبتنگری افراطی که نهتنها تأثیری در بهبود اوضاع روانی افراد ندارد، بلکه…۳ سال پیش
مثبت اندیشی زورکی سرکوب عواطف واقعی است
اگر چه نفس مثبتاندیشی میتواند ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکستها و چالشهای زندگی باشد، اما تحمیل کردن و همیشگی بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و به ما اجازه ندهد که ریشهی {حقیقی} مشکلاتمان را پیدا کنیم. همهی ما در طول…۳ سال پیش
مثبت اندیشی سمی | چگونه مثبتنگری می تواند سمی باشد؟
مثبتاندیشی سمی چیست؟ تا به حال شده احساس کنید مجبورید احساسات منفیتان را پنهان کنید؟ یعنی تحت فشار باشید که به هر قیمتی شده "تظاهر کنید خوشحالید"؟ممکن است با عقل جور درنیاید اما مثبت اندیشی و مثبت گرایی میتواند سمی باشد. روانشناسان در تعریف مثبت…۴ سال پیش
دِموکریتوس یا فیلسوف خندان کیست و چه اعتقاداتی داشت؟
زندگی دِموکریتوس دِموکریت یا دِموکریتوس به معنی «منتخبِ مردم» یا ذیمقراطیس از آخرین فیلسوفان یونانی پیشاسقراطی بود. او مهمترین شارح و بسطدهندهٔ افکار لئوکیپوس دربارهٔ اتمگرایی بود. دموکریت در آبدرا در تراس یونان متولد شد. سال تولد دموکریت را از…۴ سال پیش
تعریف مثبت اندیشی | اثرات مثبت اندیشی | ویژگی های افراد مثبت اندیش
مثبت اندیشی یا تفکر مثبت، نگرشی خوش بینانه به زندگی است. فرد خوش بین روی جنبه های خوب و سازنده موضوعات متمرکز می شود و به جنبه های مخرب و منفی زیاد توجه نمی کند. مثبت اندیشی را معادل با امیدواری نیز به کار می برند و به معنای خوشی و دیدگاه روشن نیز…۸ سال پیش
