تغییرات خلقی

چگونه باید با افراد دوقطبی رفتار کنیم؟

چالش‌ های زندگی با فرد دوقطبی وقتی افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دچار تغییرات خلقی می‌شوند، معمولا تغییرات شدیدی در میزان انرژی، فعالیت، الگوهای خواب و رفتارهای روزمره‌شان رخ می‌دهد. ممکن است علائم روان‌پریشی مانند توهم یا هذیان هم در طول تغییرات…

دلایل نفخ شکم در دوران پریود چیست و چگونه برطرف می شود؟

نفخ شکم در دوران پریود چرخه قاعدگی علائم آزاردهنده‌ای دارد که از چند روز قبل (دوره PMS) آغاز می‌شوند و تا پایان خونریزی هم ادامه دارند. نفخ شکم در پریود یکی از علائم طبیعی است که از چند روز قبل پریود شروع می‌شود و تا چند روز بعد هم ادامه دارد. احساس…