امروز: دوشنبه, ۲۲ تیر ۱۴۰۵ برابر با ۲۷ محرّم ۱۴۴۸ قمری و ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۶ میلادی

دست دادن

آجیده‌دوزی یا پنبه دوزی: تلفیق گرما، زیبایی و مهارت سنتی

مقدمه آجیده‌دوزی که با نام‌های پنبه‌دوزی و لایه‌دوزی نیز شناخته می‌شود، یکی از هنرهای سنتی و اصیل ایران در حوزه دوخت‌های تزئینی و کاربردی است. در این هنر، لایه‌ای از پنبه یا الیاف نرم میان دو لایه پارچه قرار می‌گیرد و سپس با دوخت‌های منظم و…
۱ هفته پیش

دیگر فرصتی برای رفتارهای سلیقه‌ای و هدر دادن منابع کشور وجود ندارد؛ مسئولان بی‌تخصص و خودمحور باید برکنار شوند

«کوروش محمدی» درباره تبعات ناشی از جنگ و بیکاری‌های ایجاد شده ناشی از آن به خبرنگار ایلنا گفت: مادامی که در شرایط جنگ قرار داریم درگیر تبعات ناشی از این شرایط هستیم یعنی حفظ موقعیت و میدان، انسجام جامعه و رسیدگی به برخی نیازهای فوری جامعه. اما آنچه…
۲ ماه پیش

مجازات جاسوسی از طریق رایانه چیست؟

در شرایطی که کشور درگیر بحران و تعرض قرار گرفته بایستی به گونه ای رفتار کرد که تفکرات سیاسی و مخالفت و اختلاف نظرها، بر حس وطن پرستی و ضرورت دفاع از میهن و مردم در برابر تجاوز دشمن حاکم نشود. چراکه دشمن با تعرض به شهرها، مردم، مناطق مسکونی و درمانی…
۱ سال پیش

با پدیده JOMO (جومو) آشنا شوید: لذت از دست دادن، نه ترس از آن!

در جهانی که دائماً ما را با نوتیفیکیشن، برنامه‌های فشرده و حس عقب‌ماندگی بمباران می‌کند، مفهومی نوظهور به نام پدیده JOMO آرام‌آرام جای خود را در دل افراد باز می‌کند. اگر تا دیروز گرفتار FOMO (ترس از دست دادن) بودیم، حالا بیشتر آدم‌ها ترجیح می‌دهند…
۱ سال پیش

عراقچی: دست داشتن اتباع ایرانی در توطئه‌ای برای هدف قرار دادن سفارت اسرائیل در لندن، داستان‌سرایی است

وزیر خارجه ایران ادعای نقش تهران در توطئه برای حمله به سفارت اسرائیل در لندن را تکذیب کرد. به گزارش «انتخاب»، عباس عراقچی وزیر امور خارجه ایران نوشت: ما شاهد داستان‌سرایی‌هایی در رسانه‌ها هستیم مبنی بر این که اتباع ایرانی ظاهراً در توطئه‌ای برای هدف…
۱ سال پیش

عراقچی: مذاکره با قلدری و دستور دادن متفاوت است

به گزارش ایسنا سید عباس عراقچی در مطلبی در شبکه اجتماعی ایکس در واکنش به اظهارات اخیر دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا تصریح کرد: برنامه انرژی هسته‌ای ایران همیشه تماما صلح آمیز بوده و خواهد بود. بنابراین اساساً چیزی به نام «نظامی‌سازی بالقوه» آن وجود…
۱ سال پیش

۴ گام برای تسلی دادن به دیگران: هنر همدلی و حمایت عاطفی

اگر تابه‌حال یکی از عزیزترین آدم‌های زندگی‌تان دچار درد و اندوه شدیدی شده‌باشد، حتما متوجه شده‌اید که تسلی‌دادن به او و به دست آوردن آرامش اصلا کار ساده‌ای نیست. گاهی نمی‌دانیم باید چه بگوییم، چطور رفتار کنیم و چه واکنشی نشان دهیم که مفید باشد. آیا…
۱ سال پیش

آذری جهرمی: ظاهراً رئیس‌جمهور دستور دادند که قبل از عید یوتیوب و تلگرام رفع فیلتر شود؛ سکوت من برای باز شدن فضا است

وزیر اسبق وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت:«گویا دولت یک برنامه سه گامی برای رفع فیلتر را در نظر دارد که گام اول را انجام داده و واتساپ و گوگل‌پلی رفع فیلتر شده است، اما من از برنامه دولت برای اجرای این دو گام دیگر خبر خاصی ندارم. ظاهراً آقای…
۱ سال پیش

چگونه در ۴۰ سالگی به تناسب اندام ایده‌آل دست یابیم؟ کلید تناسب اندام

رسیدن به اوج تناسب اندام در ۴۰ سالگی به معنای به نهایت رساندن توانایی‌های جسمانی نیست بلکه به معنی هوشمندانه‌تر تمرین کردن، بهتر غذا خوردن، بهبود روند بهبود و اولویت دادن به سلامتی عمومی است. برای آگاهی بیشتر ادامه مطلب را بخوانید ۴۰ سالگی نقطه عطفی…
۱ سال پیش

ابراز همدردی دولت با حادثه‌دیدگان کالیفرنیای آمریکا: برای اعزام تیم‌های واکنش سریع در اطفاع حریق اعلام آمادگی می‌کنیم

سخنگوی دولت در پیامی ویدئویی با مردم ایالت کالیفرنیای آمریکا که درپی آتش‌سوزی گسترده، متحمل خسارت و از دست‌دادن خانه‌های خود شدند، ابزار همدردی کرد. فاطمه مهاجرانی در سخنانی با اشاره به آتش‌سوزی گسترده در مناطقی از ایالت کالیفرنیای آمریکا، اظهار…
۱ سال پیش

هزینه تعمیر آیفون تصویری با مالک است یا مستاجر؟

یکی از مهم‌ترین اختلافات مالک و مستاجر بر سر تعیین مسئولیت پرداخت هزینه تعمیرات و نگهداری است. اگر از خود می‌پرسید «هزینه تعمیر آیفون تصویری با مالک است یا مستاجر؟» ما در این مقاله طبق قانون مدنی ایران به این سوال پاسخ داده‌ایم. بررسی اجاره‌نامه و…
۱ سال پیش

هشدار! این کارها می‌تواند به از دست دادن توده عضلانی و استخوانی منجر شود

ورزش و رژیم غذایی قبلاً تنها گزینه‌های واقع‌بینانه برای بسیاری از افرادی بودند که می‌خواستند وزن کم کنند، اما پیشرفت‌های دارویی اخیر منجر به ایجاد نسل جدیدی از داروهای لاغری شده است که بر اساس هورمون‌های طبیعی دستگاه گوارش مانند پپتید شبه‌ گلوگاگونی…
۱ سال پیش

در اصفهان چه خبر است؟

فصل گذشته بود که بعد از صحنه‌های زشتی که روی سکوهای ورزشگاه در دیدار این دو تیم رقم خورد، کمیته انضباطی مقرر کرد که بازی فصل آینده این دو تیم، چه رفت و چه برگشت، فقط با حضور تماشاگران زن برگزار شود. چند روز قبل، دیدار رفت این دو تیم در اصفهان برگزار…
۱ سال پیش

معامله قالیباف با پایداری؟ ریشه موضع غیرمنتظره او درمورد قانون پرمناقشه حجاب چیست؟

کاظم راستگو: سخنان محمدباقر قالیباف علیه محمدجواد ظریف و تأکید بر غیرقانونی بودن ادامه همکاری او با دولت و کنایه‌اش به دولت مبنی بر اینکه اگر قرار است با رأی ندادن مجلس به فوریت اصلاح قانون مشاغل حساس وفاق از دست برود، همان بهتر که نباشد، باعث شده…
۱ سال پیش

علم الهدی پس از ۳ سال سکوت درمورد مذاکرات دولت رئیسی با آمریکا اکنون منتقد گفتگو با اروپا شد: می‌خواهند با اروپایی‌ها مذاکره کنند، مذاکره برای چه چیزی؟ / اگر به خاطر مشکلات اقتصادی است که دولت قبل نشان داد مقابله با مشکلات اقتصادی در دست دادن با دشمن نیست

حجت الاسلام سید احمد علم‌الهدی ظهر امروز در خطبه دوم نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته ۹ آذر ماه که در میان استقبال باشکوه زائران و مجاوران در بارگاه منور رضوی ایراد شد، با اشاره به آتش‌بس بین لبنان و رژیم صهیونیستی، اظهار کرد: اتفاقاتی که این روزها…
۱ سال پیش

موافقت اولیه نتانیاهو با آتش‌بس با لبنان و اخباری از نزدیک بودن توافق

روزنامه عبری یدیعوت آحارونوت به نقل از منابعی در آمریکا و اراضی اشغالی گزارش داد که اسرائیل به طور اولیه با حل و فصل و توافق درباره لبنان موافقت کرده است. از سوی دیگر، یک منبع صهیونیست پس از انتشار این خبر مدعی شد که با وجود اینکه اساسا و به صورت…
۱ سال پیش

هزینه‌ی سنگینِ نمایندگیِ کارگران/ بازنشستگیِ اجباری با مستمریِ حداقلی!

 هزینه‌ی نمایندگیِ کارگران بالاست؛ گاهی به اندازه‌ی تنزلِ جایگاه شغلی و کاهش حقوق و مزایا و گاهی حتی به هزینه‌ی از دست دادنِ شغل؛ این هزینه اما برای کارگرِ گزارش ما به اندازه‌ی از دستِ دادنِ دسترنجِ سال‌ها کارگری کردن در یک شغل سخت و زیان‌آور و به…
۱ سال پیش

پیام ظریف در واکنش به اتفاقات اخیر؛ جهان عزم صلح‌خواهانه ایران را به رسمیت بشناسد

معاون راهبردی رییس جمهور گفت: شهادت دلاورمردان پدافند ارتش که صهیونیست‌های مدعی را سرجایشان نشاندند، تسلیت عرض می‌کنم و برای خانواده‌هایشان شکیبایی و سربلندی خواهانم. روحشان شاد و یادشان جاودان. جواد ظریف در ایکس نوشت: ‌امروز به یُمن خودباوری، شجاعت…
۱ سال پیش

نسخه‌ای برای تضمین سلامت روان؛ ۵ روز استراحت در ماه

هر روز و هر شب احساس می‌کنید که خیلی خسته‌اید؟ فکر می‌کنید آن‌قدر کار و مسئولیت بر سرتان ریخته است که فرصت استراحت ندارید؟ فکر می‌کنید اگر استراحت کنید، کارهایتان روی هم تلنبار می‌شود یا عقب می‌افتد؟ شاید حق با شما باشد! اما از طرف دیگر، برای رفع…
۱ سال پیش

چگونه انگشتان لاغرتری داشته باشید؟

آیا ورزش برای لاغری انگشتان مفید است؟ چه راهکارهایی برای لاغری انگشت یا لاغرتر نشان دادن آن وجود دارد؟ آیا شما از ظاهر انگشتان خود ناراضی هستید و همیشه سعی می کنید سریع دستتان را از دید افراد پنهان کنید؟ باید بدانید که تمام انسان‌ها با ویژگی‌های…
۱ سال پیش

پایان عملیات امداد و نجات در معدن طبس پس از ۳ روز / ۴۹ جان باخته و ۱۶ مصدوم؛ ۶ نفر ترخیص شده‌اند؛ ۲ نفر شرایط نامطلوبی دارند

استاندار خراسان جنوبی از انتقال پیکر آخرین فرد محبوس در معدن زغال سنگ طبس خبر داد و گفت: عملیات امداد و نجات در معدنجو بعد از حدود ۸۰ ساعت به پایان رسید. به گزارش «انتخاب»، جواد قناعت روز چهارشنبه در جمع خبرنگاران از اتمام کار انتقال اجساد و پایان…
۱ سال پیش

تفاوت میکروب و باکتری به زبان ساده چیست؟

باکتری‌ها میکروب‌هایی تک‌سلولی و فاقد هسته هستند. این موجودات میکروسکوپی تنها دسته میکروب‌ها نیستند. قارچ‌ها، آرکی‌ها، آغازیان و ویروس‌ها در کنار باکتری‌ها در دسته‌ میکروب‌ها قرار می‌گیرند. در این مطلب با هدف قرار دادن تفاوت میکروب و باکتری به سراغ…
۱ سال پیش

مقررات‌زدایی در حوزه ایمنی به نفع کارفرمایان کار دست کارگران داد/ تنها راه احیای نهاد ایمنی مشارکت دادن تشکل‌هاست

ابعاد حادثه انفجار معدن زغالسنگ معدنجوی طبس برای بسیاری از افکار عمومی جامعه و دلسوزان روشن نیست. چیزی که بیش از همه باتوجه به درس‌های حادثه‌های قبلی (مثل معادن یورت، طزره و…) در اذهان باقی مانده، موضوعِ‌ عدم برخورداری معادن از امکانات کافی ایمنی و…
۱ سال پیش

تعطیلی ۳۲ روزه واحدهای تولیدی به دلیل قطعی برق/ کشاورزان هم سرمایه خود را از دست دادند

به گزارش ایلنا،محمدرضا صباغیان در جلسه علنی امروز (سه‌شنبه۲۷ شهریور۱۴۰۳) مجلس شورای اسلامی با بیان این‌که قطعی برق کشاورزان خسارات جبران ناپذیری را به این قشر وارد کرده است گفت: بنای دولت بر این بود که وزارت نیرو برق منازل را قطع نکند اما واقعیت این…
۱ سال پیش

خون‌بَس چیست و در چه استان هایی اجرا می شد؟

خون‌بَس چیست؟ خون‌بَس رسمی است که در گذشته مردم استان های خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد، لرستان، کردستان، کرمانشاه و ایلام برای جلوگیری از ادامهٔ جنگ و دعوا و پایان‌دادن به قتل، کشتار و اصلاح روابط خانواده‌ها به آن مبادرت می‌ورزند. در این رسم حضور…
۱ سال پیش

دستورالعمل ساخت بمب دست‌ساز با فریب ChatGPT توسط یک هکر

چت‌بات‌ها مانند ChatGPT با دستورالعمل‌ها و موانع حفاظتی طراحی شده‌اند که به‌عنوان مثال به سؤالات مربوط به ساخت بمب خانگی پاسخ نمی‌دهند. اما اکنون یک هکر راهی برای فریب دادن ChatGPT پیدا کرده است تا چت‌باتِ OpenAI دستورالعمل‌ها و مسئولیت‌های اخلاقی…
۱ سال پیش

آشنایی با باورهای نادرست و خطرناک در کمک‌های اولیه: راهنمایی برای ایمنی بیشتر

در شرایط اضطراری، دانستن حقایق و باورهای غلط درباره کمک های اولیه می‌تواند تفاوت بین نجات جان یک فرد و از دست دادن آن باشد. بسیاری از ما دانش ابتدایی از اقدامات لازم در موقعیت‌های اضطراری داریم، اما افسانه‌های زیادی درباره مراقبت از افراد بیمار یا…
۱ سال پیش

چطور دلشکستگی را درمان کنیم؟ روش‌هایی برای ترمیم قلب شکسته

ترمیم قلب شکسته و بهبود از دل‌شکستگی نیازمند مهربانی با خود است. بهبودی کامل ممکن است کمی طول بکشد، اما غیرممکن نیست. در حالی که بسیاری از مردم دل‌شکستگی را با پایان یک رابطه عاشقانه مرتبط می‌دانند، اما این احساس می‌تواند با مرگ یکی از عزیزان، از…
۱ سال پیش

مصرف جبرانی: راهی پیچیده برای شکست دادن تنهایی

به خریددرمانی اعتقاد دارید؟ تا حالا از تنهایی به خرید کردن پناه برده‌اید؟ آیا می‌دانستید که خرید کردن واقعاً می‌تواند راهکاری برای فرار از تنهایی و طرد شدن باشد؟ اما چطور؟ بیایید با هم این موضوع را بررسی کنیم و با مفهومی به نام مصرف جبرانی آشنا…
۱ سال پیش

غُر نزن، قِر بده!/ از کی تا حالا قر دادن در مملکت آزاد شده که شما به طرفداران پزشکیان توصیه می‌کنید قر بدهند؟

یک خانمِ جوانِ بسیار محجبه، که ظاهرا جزو طرفداران ریاست جمهوری سعید جلیلی یا دست کم مخالف ریاست جمهوری پزشکیان بوده، ویدیویی از خودش منتشر کرده و خطاب به یکایک کسانی که به پزشکیان رای داده‌اند، گفته است: «هموطنی که توی ستادهای آقای پزشکیان قر دادی و…
۲ سال پیش

میدان مین زیر پای دولت چهاردهم / مسعود پزشکیان چه چیزی را تحویل می‌گیرد؟

مسعود پزشکیان نهمین رئیس‌جمهوری ایران و مأمور تشکیل دولت چهاردهم، ممکن است روز‌هایی سخت در پاستور پیش‌رو داشته باشد. به گزارش سید ابراهیم رئیسی ۱۴ مرداد ۱۴۰۰ دولت را تحویل گرفت. مرکز آمار تورم نقطه‌به‌نقطه را در آن زمان معادل ۴۳.۲ درصد محاسبه کرده و…
۲ سال پیش

عباس عبدی: اگر پزشکیان نبود ۲۰ تا ۲۵ درصد هم در انتخابات مشارکت نمی‌کردند

پیروزی مسعود پزشکیان در انتخابات ریاست‌جمهوری و افزایش مشارکت مردم در مرحله دوم انتخابات، بسیاری را به تغییرات سیاسی و اجتماعی در کشور امیدوار کرده است. برخی افزایش میزان مشارکت مردم را ناشی از گسترده شدن پایگاه رای اصلاح‌طلبان توصیف می‌کنند و برخی…
۲ سال پیش

اهمیت اضافه کردن حرکت اسکوات به برنامه ورزشی خود

آیا می‌دانستید بعد از 30 سالگی ممکن است تا 8 درصد از توده عضلانی خود را در هر دهه از دست بدهید، و سرعت از دست دادن عضلات بعد از 60 سالگی افزایش می‌یابد؟ استیسی اورزبورن، مربی شخصی و بنیان‌گذار VICTRESS MVMT، معتقد است که یک تمرین ساده می‌تواند به…
۲ سال پیش

ماجرای قرارداد کرسنت و غرامت ۱۸ میلیارد دلاری امارات چیست؟

روز دوشنبه ۴ تیر ماه ۱۴۰۳، در چهارمین مناظره انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری، مصطفی پورمحمدی با خطاب قرار دادن سعید جلیلی، دیگر نامزد حاضر در این انتخابات، به ماجرای قرارداد کرسنت و اختلافاتی اشاره کرد که در نتیجه آن به گفته پورمحمدی «این قرارداد…
۲ سال پیش

10 رفتار که نشان دهنده عزت نفس پایین است

عزت نفس چیز پیچیده‌ای است. شناسایی فردی که عزت نفس دارد آسان است، اما گاهی تشخیص کمبود عزت نفس دشوار می‌شود. افرادی که با کمبود عزت نفس دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب برای سرپوش گذاشتن روی این حس به رفتار‌های خاصی متوسل می‌شوند. ممکن است که سعی کنند…
۲ سال پیش

چه مطالبی را پیش از ازدواج باید بگویید

صداقت در ازدواج به معنای این نیست که باید تک تک افکار، رؤیاها، ترس‌ها، خیالات و اسرار زندگی خود را با طرف مقابلمان در میان بگذاریم. در زندگی هر دختر و پسری مسائلی وجود دارد که گاهی افراد به علت ترس از دست دادن طرف مقابل برخی از آن‌ها را بیان…
۲ سال پیش

روز جهانی تومور مغزی: نگاهی به مهم‌ ترین علائم این بیماری کشنده

روز جهانی تومور مغزی هر سال در تاریخ 8 ژوئن برای افزایش آگاهی در مورد این بیماری کشنده و نیاز به حمایت از مبتلایان به آن برگزار می گردد. تومور مغزی یکی از ناتوان‌ کننده‌ ترین بیماری‌ های مغزی است که می‌ تواند عملکرد مغز را مختل ساخته و باعث ایجاد…
۲ سال پیش

علت تحلیل استخوان فک: درمان آن چیست؟

تحلیل استخوان فک، که به آن آتروفی استخوان آلوئولار نیز گفته می‌شود، وضعیتی است که در آن استخوانی که از دندان‌ها پشتیبانی می‌کند به مرور زمان از بین می‌رود. این امر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله بیماری لثه، از دست دادن دندان و عدم استفاده از…
۲ سال پیش

11 موردی که باید برای نحوه درست نشستن پشت کامپیوتر رعایت کنید

1. صندلی‌تان را تنظیم کنید صندلی‌تان را طوری تنظیم کنید که در هنگام کار با صفحه کلید، مچ‌ها و ساعدتان همراستا و موازی با سطح زمین باشند. این کار از بروز آسیب فشار تکراری جلوگیری می‌کند. آرنج‌ها باید در کنار بدن قرار بگیرند به شکلی که در محل آرنج‌ها…
۲ سال پیش

جزئیاتی که مردم بر اساس آنها شخصیت شما را قضاوت می‌کنند

ما معمولا فکر می‌کنیم قضاوت‌ مردم از شخصیت آدم‌ها بر اساس محتوای مکالمات و سایر رفتارهای مشخص آنها است، در حالی که تحقیقات چیز دیگری را نشان می‌دهند. در واقع بیشتر قضاوت‌های ما بر اساس جزئیات کوچک‌تر و ظریف‌تری است، مانند دست دادن و زبان بدن. معمولا…
۲ سال پیش

از ماده خطرناک در داخل ویپ ها دوری کنید

مواد شیمیایی که برای تولید ویپ‌ها استفاده می‌شوند، در صورت حرارت دادن و استنشاق می‌توانند به‌شدت سمی باشند. دستگاه‌هایی که مواد دخانی را می‌سوزانند، طعم‌دهنده مایع را تا دمای بالا گرم می‌کنند تا یک آئروسل (ذره هوایی) تشکیل شود که توسط مصرف‌کننده…
۲ سال پیش

تخم‌مرغ و لاغری: آیا رژیم تخم‌مرغ می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟

یکی از اصطلاحات مهمی که در حوزه سلامت بیشترین میزان جستجوی آنلاین را به خود اختصاص داده «کاهش وزن» است. با این حال سازمان بهداشت جهانی (WHO) تخمین می‌زند که بیش از ۱٫۹ میلیارد بزرگسال در سراسر جهان اضافه وزن دارند و به عبارتی حدود ۶۵۰ میلیون نفر در…
۲ سال پیش

افرادی که در کودکی محبت ندیده اند: ۷ ویژگی برجسته در شخصیت آن ها

آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه جو عاطفی خانه در دوران کودکی شخصیت ما را به عنوان یک بزرگسال شکل می دهد؟ کمبود محبت در دوران کودکی، اثری منحصر به فرد بر شخصیت و رفتار افراد بر جای می گذارد. بزرگ شدن در چنین محیطی فقط به معنای از دست دادن فرصت در…
۲ سال پیش

با بررسی بینایی فرد می‌توان زوال عقل را ۱۲ سال زودتر پیش‌بینی کرد

چشم‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی درباره سلامت مغز ما آشکار کنند. به همین دلیل مشکلات چشم می‌تواند یکی از اولین نشانه‌های زوال شناختی باشد. حالا یک پژوهش جدید نشان داده است که ازدست‌دادن حساسیت بینایی می‌تواند زوال عقل را 12 سال زودتر از تشخیص نهایی…
۲ سال پیش

۸ میلیون شغل در انگلیس توسط هوش مصنوعی نابود شدند

این اندیشکده در گزارشی که روز چهارشنبه منتشر شد، هشدار داد هوش مصنوعی در حال حاضر ۱۱ درصد از وظایف انجام شده توسط کارکنان انگلیسی را انجام می‌دهد و در صورت افزایش استفاده شرکت‌ها از این فناوری، این رقم می تواند به ۶۰ درصد برسد. مشاغل پاره وقت، رده…
۲ سال پیش

گروسی: دیپلماسی ناگزیر است/ ایران ۲۰۱۵، ایران سال ۲۰۲۴ نیست

مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در گفت‌وگویی با تکرار ادعاها درباره سطح دسترسی بازرسان این نهاد بین‌المللی به تاسیسات ایران برای انجام دادن فعالیت‌های نظارتی و راستی‌آزمایی، با اشاره به پیشرفت‌های هسته‌ای ایران، دیپلماسی با آن را برای حل‌وفصل…
۲ سال پیش

غذاهایی که به شما قدرت می‌بخشند: 18 انتخاب برتر برای عضله‌ سازی

اگر قصد دارید عضلات‌تان را تقویت کنید، هیچ راهی بهتر از ورزش نیست. اما اگر رژیم غذایی‌تان ناکارآمد باشد، هر چقدر هم خوب ورزش کنید باز هم نمی‌توانید به نتیجه‌ی مطلوب برسید. وقتی صحبت از حجیم کردن عضلات می‌شود، یکی از مهمترین کارهایی که باید انجام…
۲ سال پیش

دم انسان 25 میلیون سال پیش از دست رفت

محققان توانستند رابطه‌ای ژنتیکی بین از دست دادن دم انسان و نوعی نقص مادرزادی را کشف کنند. میلیون‌ها سال پیش نیاکان ما دم داشتند، این دم به آن‌ها کمک می‌کرد تا تعادل خود را حفظ کنند و بتوانند در جنگل‌های دوره زمین‌شناسی ائوسن از این شاخه به آن شاخه…
۲ سال پیش

طراوت سبزیجات خرد شده را حفظ کنید، اما چطور؟

رطوبت می‌تواند منجر به رشد باکتری‌ها و کپک‌ها شود، بنابراین مهم است که سبزیجات خرد شده خود را خشک نگه دارید. قبل از قرار دادن سیزیجات خرد شده در ظروف، آن‌ها را با یک حوله آشپزخانه تمیز یا حوله کاغذی خشک کنید. همچنین می‌توانید یک لایه دستمال کاغذی ته…
۲ سال پیش

بیماری صرع چگونه ایجاد می شود؟

صرع گروهی از اختلالات مرتبط در سیستم های الکتریکی مغز است که مشخصه‌ آنها تمایل به ایجاد حملات مکرر است . حملات باعث تغییر در حرکت ، رفتار، احساس یا آگاهی از جمله از دست دادن هوشیاری یا تشنج می‌ شوند که در اکثر افراد از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می…
۲ سال پیش