عوارض
چرا سندرم دِرِس (DRESS) ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و عوارض ماندگار آن چیست؟
بثورات دارویی همراه با ائوزینوفیلی و علائم سیستمیک یا سندرم DRESS یک واکنش حساسیت شدید به برخی از انواع داروها به شمار می رود. علائم این بیماری شامل تورم پوستی، تب، ناهنجاری های خونی و درگیری اندام های مختلف است. متخصصین این آلرژی نادر دارویی را به…۲ روز پیش
فواید نوشیدن آب با معده خالی که نمی دانستید
نوشیدن آب با معده خالی یک درمان طبیعی و بدون عوارض در نظر گرفته می شود. تنها یک عارضه دارد که آن هم افزایش تکرر ادرار است. برای بهره‌مندی از بیشترین سود، برخی از کارشناسان نوشیدن حداقل 600 میلی لیتر (3 لیوان) آب را بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب…۴ روز پیش
عوارض کاهش وزن سریع؛ بیماری‌های حاد کبدی
امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه‌های فست فودی و کم‌تحرکی، بسیاری از افراد دچار افزایش وزن و چاقی هستند که این قضیه می‌تواند بسیار نگران‌کننده باشد؛ چراکه چاقی و کم‌تحرکی در بلندمدت زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها است. از طرفی نیز به دلیل تغییر…۵ روز پیش
عوارض و راه حل های بیش از حد فکر کردن
بیش از حد فکر کردن کسانی که زیاد فکر می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های فکری هستند پس برای پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها باید عادات رفتاری و تغذیه ای را بشناسند و رعایت کنند. اگر همیشه بیش از حد فکر می کنید باید بدانید که هر فکری فکر…۱ هفته پیش
رژیم فستینگ: باید بدانید که این رژیم ممکن است عوارض جانبی داشته باشد
رژیم فستینگ فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند گرسنگی، سردرد، خستگی و مشکلات خلقی را به همراه داشته باشد. رعایت صحیح آن مهم است، در غیر این صورت ممکن است منجر به سوء تغذیه شود. رژیم فستینگ اصطلاحی است که مردم…۲ هفته پیش
عمل ماموپلاستی: آیا همه افراد پس از عمل ماموپلاستی دچار عوارض می شوند؟
ماموپلاستی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ ماموپلاستی (Mammoplasty) نوعی جراحی زیبایی است که کاربرد آن کاهش سایز سینه‌ها و تغییر فرم آنها است. این عمل جراحی کاملا مخالف پروتز سینه عمل کرده و برای رفع مشکل بزرگی و سنگینی سینه‌ها انجام می‌شود. افزایش سایز…۳ هفته پیش
تأخیر پریود بعد از آمپول پروژسترون و عوارض جانبی آن
پروژسترون یکی از هورمون‌های مهم و ضروری در تنظیم سیکل قاعدگی خانم‌هاست که باعث آزاد شدن تخمک می‌شود. بنابراین در صورت تشخیص پزشک، اگر ترشح این هورمون در بدن کافی نباشد، برای جبران آن از آمپول پروژسترون استفاده می‌شود. در واقع این آمپول از هورمون…۳ هفته پیش
مهلت بخشودگی جرایم مالیاتی فقط تا پایان امسال است
سازمان امور مالیاتی کشور بخشودگی جرایم قابل بخشش مالیات و عوارض و جرایم عدم انجام تکالیف حسب مورد با رعایت مقررات ماده 191 قانون مالیاتهای مستقیم را از ابتدای بهمن ماه سال جاری به مدیران کل امور مالیاتی سراسر کشور تفویض کرده بود که تا پایان سال…۱ ماه پیش
ریزه خواری و مشکلات تغذیه: تأثیرات منفی ریزه خواری بر بدن
ریزه خواری چیست؟ ریزه خواری به این معنا است که شخص در ساعات مختلف شبانه روز، انواعی از مواد خوراکی، مواد غذایی، تنقلات یا میان وعده مصرف کند. زمانی که اصول خاصی برای مصرف مواد غذایی وجود نداشته باشد، مشکلاتی مثل چاقی بیش از حد یا بروز بیماری‌هایی…۱ ماه پیش
عوارض رازیانه برای مردان: چرا استفاده از رازیانه برای مردان توصیه نمی شود؟
رازیانه به دلیل داشتن اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی گیاهی بی نظیر و منحصر به فرد است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. رازیانه علاوه بر خواصی که برای سلامتی دارد، برای چاقی صورت دارد و برای بسیاری از افراد از لاغری موضعی اندام و…۲ ماه پیش
کمبود ویتامین ها و رابطه آن با افزایش خطر ابتلا به سرطان
بیماری سرطان سرطان یکی از بزرگترین چالش‌های پزشکی جهان است که ممکن است بسیاری از افراد را درگیر خود کند. یکی از عوارضی که در اثر سرطان و درمان آن ایجاد می‌شود، درد است. ویتامین A در برخی موارد می‌تواند به عنوان بخشی از ترکیباتی که برای کاهش درد در…۲ ماه پیش
چرا بعد ار رژیم لاغری دچار ریزش مو می شوید؛ 3 دلیل
چاقی و اضافه‌وزن، می‌توانند دلیل بسیاری از بیماری‌های مزمن باشند. در واقع خود اضافه‌وزن بعد از عبور از میزان خاصی می‌تواند یک بیماری خطرناک قلمداد شود. فردی که دارای اضافه‌وزن است برای رهایی سریع از این عوارض، دست به اقداماتی می‌زند که گاهی ممکن است…۲ ماه پیش
به ۴۰ برابر شدن عوارض صادرات ایراد وارد است
به گزارش ایلنا، عزت‌الله اکبری تالارپشتی، رئیس کمیسیون صنعت و معدن مجلس شورای اسلامی در یکصد و هجدهمین نشست شورای گفت‌وگوی دولت و بخش خصوصی گفت: وضع عوارض صادراتی ۲۰ درصدی بر صادرات مواد خام و نیمه‌خام یعنی ۴۰ برابر شدن عوارضی که نیم درصد وضع شده…۲ ماه پیش
عوارض جانبی سی تی اسکن: آیا ممکن است آسیبی به بدن وارد شود؟
توموگرافی کامپیوتری که به آن سی تی اسکن (CT scan) هم گفته می‌شود، به پزشک این امکان را می‌دهد که یک اندام را از زوایای مختلف ببیند. سی تی اسکن، یک روش غیرتهاجمی است که در مقایسه با سایر روش‌های تصویربرداری اطلاعات دقیق‌تری را در اختیار پزشک قرار…۲ ماه پیش
ابطال مقرره دریافت عوارض تعمیرات ساختمان و اصلاح نما
پیام رای ماده ۱۴ از تعرفه عوارض و بهای خدمات سال ۱۴۰۱ مصوب شورای اسلامی شهر سمنان تحت عنوان تعمیرات ساختمان و اصلاح نما از تاریخ تصویب ابطال شد تاریخ دادنامه: ۱۴۰۲/۱۰/۹ شماره دادنامه: ۱۴۰۲۳۱۳۹۰۰۰۲۶۱۷۰۷۶ شماره پرونده: ۰۲۰۰۲۱۶ مرجع رسیدگی: هیأت عمومی…۲ ماه پیش
نان کپک زده خوردید؟ پس مطلب را بخوانید
شاید اتفاق افتاده باشد که با لذت در حال خوردن یک تکه نان هستید که متوجع می شوید کپک زده بوده و شما متوجه کپک های آن نشده اید. خوردن نان کپک زده نه تنها حال شما را می گیرد بلکه باعث می شود که فکر کنید چه عوارضی برای شما دارد؟ به عقیده متخصصانی همچون…۳ ماه پیش
تکلیف خودروهایی که بازیکنان تیم ملی وارد کرده‌اند چیست؟
یک حقوقدان با اشاره به ابطال مصوبه هیات وزیران درباره مجوز واردات خودرو برای بازیکنان تیم ملی فوتبال و کادر فنی آن گفت: این مصوبه نمی‌تواند حقوق مکتسبه‌ای برای مشمولان آن ایجاد کند زیرا حق مکتسب زمانی ایجاد می‌شود که مبتنی بر تصرفات و مقدمات مشروع…۳ ماه پیش
این 6 ماده غذایی را با ماهی نخورید
ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذا‌هایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد…۴ ماه پیش
عوارض ایستاده ادرار کردن بر سلامت آقایان: آیا ایستاده ادرار کردن مضر است؟
ادرار کردن یک عمل طبیعی است که مردان و زنان به طور روزانه انجام می دهند. مردان معمولاً ادرار کردن را به صورت ایستاده انجام می دهند. در این مقاله به بررسی عوارض ایستاده ادرار کردن در آقایان خواهیم پرداخت. کثیف کردن محیط یکی از عوارض ایستاده ادرار…۴ ماه پیش
آیا استفاده از تلفن همراه باعث افزایش فشار خون می شود؟
ارتباط بین فشار خون و صحبت کردن با تلفن همراه تحقیقات جدید نشان داده اند که استفاده از تلفن همراه ممکن است با سطح فشار خون افراد مرتبط باشد. در واقع به نظر می رسد که هر چه فرد زمان بیشتری را پای گوشی هوشمند خود در حال مکالمه سپری کند، خطر ابتلا به…۵ ماه پیش
زیاد ماکارونی می خورید؟ عوارض آن را بدانید
بسیاری از مردم موافق هستند که هیچ چیز بهتر از یک وعده غذایی ماکارونی نیست. اما درست مانند بسیاری از غذاها، مصرف بیش از حد یک چیز خوب می تواند چندان عالی نباشد. بله، خوردن پاستا به شما انرژی می‌دهد و سرشار از مواد مغذی مهم است، اما زیاده‌روی در وعده…۶ ماه پیش
عوارض آلایندگی؛ حقی که برای شهر اصفهان به‌درستی ادا نشد
آلودگی هوا موضوعی است که تمام کلان‌شهرهای کشور با آن درگیر هستند؛ منابع این آلودگی در سه دسته اصلی منابع متحرک شامل انواع خودروها، منابع ثابت مثل نیروگاه‌ها و صنایع و منابع تجاری و خانگی تقسیم‌بندی می‌شود. با توجه به قرارگیری اصفهان در مرکز کشور،…۷ ماه پیش
مجازات کتک زدن: دیه ضرب و جرح در قانون ایران
جرم ضرب و جرح از مصادیق جنایت بر عضو است. جنایت بر عضو شامل هر آسیب کمتر از قتل مانند قطع عضو، جرح و صدمه‌های وارد بر منافع می باشد. ماده 614 قانون مجازات اسلامی در رابطه با جرم ضرب و جرح بیان داشته است که هر کس عمداً به دیگری جرح یا ضربی وارد آورد…۷ ماه پیش
خطرات دارویی در سالمندان: سالمندان از چه داروهایی باید اجتناب کنند؟
به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن در متابولیسم، عملکرد اندام‌‌ها و افزایش خطر تداخلات دارویی، چندین دارو می‌توانند برای سالمندان مضر باشند. برای متخصصان مراقبت‌‌های بهداشتی ضروری است که عوارض مصرف دارو در افراد مسن را به دقت ارزیابی و نظارت کنند.…۸ ماه پیش
خشم سازنده چیست؟ آیا خشم می تواند سازنده باشد؟
خشم یکی از رفتارهای طبیعی انسان در برابر رفتارهای ناپسند دیگران یا شرایط استرس‌زا است. در واقع داشتن احساس خشم نسبت به یک فرد یا یک شرایط خاص، احساس بدی نیست. در صورتی احساس خشم بد تلقی می‌شود که پیامدهای ناگواری برای اطرافیان فرد داشته‌باشد و فرد…۸ ماه پیش
داروهای مضر برای سالمندان؛ لیست داروهایی که باید از آنها پرهیز کرد
به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن در متابولیسم، عملکرد اندام‌‌ها و افزایش خطر تداخلات دارویی، چندین دارو می‌توانند برای سالمندان مضر باشند. برای متخصصان مراقبت‌‌های بهداشتی ضروری است که عوارض مصرف دارو در افراد مسن را به دقت ارزیابی و نظارت کنند.…۹ ماه پیش
مصرف کتامین و عوارض جانبی آن: باید به چه نکاتی توجه کرد؟
عوارض مصرف کتامین کتامین به چندین روش مصرف می‌شود اما برخی از متداول ترین آنها عبارتند از: • مصرف دارویی: کتامین در برخی از کشورها به عنوان یک داروی آنستزی برای بیماران جراحی استفاده می‌شود. • مصرف تجربی: افرادی که به دنبال تجربه هالوسینوژن‌ها…۹ ماه پیش
آیا برداشتن خال از پوست موجب آسیب رساندن به پوست می‌شود؟
برداشتن خال با چه روندی انجام می‌شود؟ آیا این کار عوارضی هم در پی دارد؟ برخی افراد نسبت به خال‌ها و ضایعاتی که روی پوست‌شان شکل می‌گیرد، بی‌تفاوت هستند اما گروهی دیگر ممکن است با کنجکاوی به‌دنبال منشا آن باشند. اینها معمولا افرادی هستند که نسبت به…۹ ماه پیش
عوارض جانبی شیرین کننده مصنوعی آسپارتام: باید چه مواردی را در نظر داشت؟
یکی دیگر از شاخه‌های WHO، کمیته مشترک WHO و سازمان غذا و کشاورزی در مورد افزودنی‌های غذایی، این خطر را ارزیابی کرده و توصیه‌هایی در مورد اینکه چه مقدار آسپارتام برای مصرف بی‌خطر است، ارائه کرده است. آنها توصیه کرده‌اند که مصرف روزانه قابل قبول ۰ تا…۹ ماه پیش
پروتئین وی و عوارض ناشی از آن؛ آشنایی با این پروتئین و تأثیرات آن بر سلامتی
چند نوع مکمل پروتئین وی وجود دارد؟ در فرآیند تولید پنیر و بعد از جدا کردن پنیر از شیر، مایعی باقی می‌ماند که به آن «آب پنیر» می‌گویند. پروتئین وی محصولی است که از آب پنیر به دست می‌آید و مثل شیر تمام اسیدهای آمینه‌ی ضروری را دارد. بدن نمی‌تواند…۹ ماه پیش
اشتباهات رایجی که باعث تشدید عوارض آفتاب سوختگی می شوند
وقتی برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرید، پوست‌تان توسط اشعه‌ی ماوراء بنفش خورشید می‌سوزد و قرمز می‌شود. برای اینکه دچار آفتاب سوختگی شوید، لازم نیست کل روز را در ساحل یا استخر بگذرانید. اگر ضدآفتاب نزنید، حتی انجام کارهای روزمره مثل…۹ ماه پیش
عوارض جدی کم خوابی؛ به کمیت و کیفیت خواب خود بیشتر اهمیت دهید!
عوارض کم خوابی طیف وسیعی از اثرات نامطلوب بر سلامت جسم و روان را به دنبال خواهد داشت. تاثیر خواب بر سلامتی از مهمترین عوامل اهمیت خواب شبانه است. خواب به عنوان یک نیاز طبیعی برای بدن و ذهن ما اهمیت زیادی دارد و باعث ترمیم و بازسازی بدن، سم‌زدایی از…۹ ماه پیش
آثار منفی و خطرناک حشیش بر مغز
حشیش چیست؟ حشیش ماده ای صمغی از گیاه شاهدانه به رنگ‌های قهوه‌ای مایل بسیار و قرمز می باشد. قطعات آن معمولاً شکسته شده و در لوله ها قرار می گیرند و دود می شوند. مانند ماری جوانا کسانی که حشیش مصرف می کنند احتمال دارد نوعی نشاط و احساس آرامش را تجربه…۹ ماه پیش
هشدار؛ مضرات سفید کردن دندان با جوش شیرین را بدانید
همه افراد خواهان دندان‌های درخشان هستند که لبخند آنها را تکمیل کند. برخی بر این باورند که مسواک زدن دندان‌ها با جوش شیرین بتواند این لبخند را به آنها هدیه دهد و گاهی اوقات بعنوان راهی موثرتر از خمیر دندان برای از بین بردن لکه‌های دندان معرفی می‌شود…۹ ماه پیش
فواید و عوارض رژیم کانادایی 15 روزه
چنانچه جزو آن دسته از افرادی هستید که مدتی طولانی به دنبال یک رژیم لاغری مناسب بوده‌اید؛ پس به احتمال زیاد نام رژیم کانادایی را به دفعات شنیده‌اید. تا به حال از این رژیم کانادایی 15 روزه استفاده کرده‌اید؟! با رژیم کانادایی چقدر وزن کم کردید؟! از…۹ ماه پیش
مصرف کلونازپام چه عوارضی دارد؟
کلونازپام یک داروی ضداضطراب از خانواده بنزودیازپین است که برای کاهش اضطراب، تسکین عصبی و کنترل تشنج‌ها استفاده می‌شود. این دارو به عنوان یک مهارکننده گیرنده‌های بنزودیازپینی عمل می‌کند و بر روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارد. مانند دیگر داروهای…۹ ماه پیش
عوارض جانبی مصرف بیش از حد پنیر
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. عوارض جانبی پنیر ممکن است توسط عواملی مانند چربی زیاد موجود در پنیر و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده، ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی…۹ ماه پیش
مهمترین علایم عفونت ایمپلنت دندان که باید آن ها را جدی گرفت
منظور از عفونت ایمپلنت دندان در واقع نفوذ باکتری ها به ناحیه زیر لثه و اطراف ایمپلنت است. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، باکترها تکثیر شده و شروع به فعالیت مخرب می کنند. اگر عفونت به موقع تشخیص داده نشده و درمان شروع نشود، عوارض غیرقابل جبرانی به…۹ ماه پیش
قرص پرگابالین برای درمان صرع؛ عوارض قرص پرگابالین چیست؟
قرص پرگابالین چیست؟ این دارو را معمولا با نام تجاری لیریکا می‌شناسند که در گروه داروهای ضد تشنج و ضد اضطراب قرار دارد. لیریکا یا پرگابالین معمولا برای درمان بیماری‌هایی همچون صرع، دردهای عصبی، فیبرومیالژیا، سندرم پا و غیره کاربرد دارد. این دارو…۹ ماه پیش
تأثیر مصرف مواد مخدر بر سلامت دندان ها
تأثیر مصرف مواد مخدر بر سلامت دندان مواد مخدر به عنوان موادی شناخته می‌شوند که تغییرات ذهنی و روانی را در فرد ایجاد می‌کنند. برخی از انواع مواد مخدر شامل الکل، ماریجوانا، کوکائین، هروئین و شیشه هستند. هریک از این مواد تأثیرات مختلفی بر روی سلامت…۱۰ ماه پیش
نداشتن کیسه صفرا چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟؛ عوارض جراحی کیسه صفرا
کوله‌سیستکتومی چیست؟ به عمل برداشتن کیسه صفرا کوله‌سیستکتومی (cholecystectomy) می‌گویند. جراحی برداشتن کیسه صفرا به ۲ روش انجام می‌شود که در ادامه هریک را بررسی کرده‌ایم. 1. برداشتن کیسه صفرا با جراحی باز در این روش، جراح برش کوچکی (۱۰ تا ۱۵…۱۰ ماه پیش
زایلیتول، شیرین‌کننده جایگزین شکر
زایلیتول چیست؟ نوعی الکل قند طبیعی است که ساختار شیمیایی شبیه قند و الکل دارد، اما در واقع هیچ‌کدام از اینها نیست و نوعی کربوهیدرات دیرهضم حاوی فیبر است. ماده زایلیتول در درخت توس و بسیاری از گیاهان مثل توت‌فرنگی، گل‌کلم و کدوتنبل وجود دارد، اما…۱۰ ماه پیش
نوشیدنی های انرژی زا و ضررهای آن که باید جدی بگیرید
ترکیبات نوشیدنی های انرژی زا برای درک تأثیرات، بهتر است نگاهی سریع به مواد رایج موجود در اکثر نوشیدنی های انرژی زا، بیندازیم سپس به عوارض نوشیدنی های انرژی زا میپردازیم. در اینجا چند ماده متداول آورده شده است: 1. کافئین 2. تورین 3. قند 4. گوارانا 5.…۱۰ ماه پیش
عوارض جانبی داروی لاغری اوزمپیک چیست؟
داروهایی مانند مونجارو و اوزمپیک و Wegovy برای کاهش وزن بسیار مؤثر هستند. اما کاهش وزن تنها تغییری نیست که بیماران ممکن است تجربه کنند. Tirzepatide – که با نام تجاری Mounjaro – و سماگلوتید semaglutide که با نام‌های تجاری اوزمپیک Ozempic و Wegovy…۱۰ ماه پیش
بررسی عوارض مصرف آمفتامین
آمفتامین چیست؟ آمفتامین یک ماده مخدر محوری است که به عنوان یک محرک قوی عمل می‌کند. این ماده تاثیر مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی دارد و با افزایش سطح نوروترانسمیترهای اندوژن در مغز، باعث افزایش فعالیت عصبی و کاهش خواب و خستگی می‌شود. در نتیجه، آمفتامین…۱۰ ماه پیش
سرکه سیب چه مضراتی دارد؟
سرکه سیب از مواد طبیعی با فواید و مزیت های فراوان می باشد که به خصوص برای کاهش وزن در میان مردم محبوب شده است. این ماده طی فرایند تخمیر و از ترکیب سیب با مخمر به دست می آید. با وجود همه مزایای سرکه سیب، بسیاری از مردم نگران ایمنی و عوارض جانبی…۱۰ ماه پیش
تاریخچه کاشت مو و عوارض و احتیاط ها
چرا ریزش مو رخ می‌دهد؟ ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. در اینجا برخی از دلایل رایج وجود دارد: افزایش سن: با افزایش سن، طبیعی است که مو‌ها نازک‌تر و مستعد ریزش شوند. این به این دلیل است که چرخه رشد مو کند می‌شود و فولیکول‌ها تار‌های موی…۱۰ ماه پیش
کما دیابتی و تمام اطلاعات درباره آن
کما دیابتی یکی از عوارض خطرناک دیابت است که باعث بیهوشی می‌شود. اگر به دیابت مبتلا هستید، سطوح بسیار بالای قند خون (هایپرگلیسمی) یا قند خون بسیار پایین (هیپوگلیسمی) می‌تواند منجر به کما دیابتی شود. کما دیابتی در اغمای دیابتی، زنده هستید؛ اما…۱۰ ماه پیش
چرا باید زونا در افراد مسن را بسیار جدی گرفت؟
زونا یک بیماری پوستی است که توسط یک ویروس رایج ایجاد می‌شود. علائم معمول زونا شامل یک نوار تاول یا بثورات پوستی و درد سوزش یا سوزن سوزن شدن است که می‌تواند چند هفته یا بیشتر طول بکشد. خوشبختانه زونا را می‌توان با دارو درمان کرد و به طور کلی با واکسن…۱۱ ماه پیش
استفاده از کاندوم تاریخ گذشته چه عوارضی دارد؟
افرادی که هنگام خرید کاندوم به تاریخ مصرف آن توجه نمی‌کنند، خوب است بدانند که کاندوم نیز مانند سایر لوازم بهداشتی تاریخ انقضا دارد و اگر تاریخ آن منقضی شود، کارایی و اثربخشی‌اش تا حد زیادی کاهش می‌یابد. کاندوم‌های تاریخ گذشته به دلیل خشک و شکننده…۱۱ ماه پیش
