نشستن صحیح
قالیباف: کمین نشستن برای گرفتن ایراد بیخود از دولت، مغایر با حرف رهبر انقلاب است
رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: اینکه در کمین بنشینیم و دولت را تضعیف کرده و ایراد بی خود بگیریم صحیح نیست و مغایر با حرف رهبر انقلاب است. به گزارش ایسنا، محمد باقر قالیباف درحاشیه آیین سوگواری رحلت پیامبر (ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) در مشهد رئیس…۱ سال پیش
11 موردی که باید برای نحوه درست نشستن پشت کامپیوتر رعایت کنید
1. صندلیتان را تنظیم کنید صندلیتان را طوری تنظیم کنید که در هنگام کار با صفحه کلید، مچها و ساعدتان همراستا و موازی با سطح زمین باشند. این کار از بروز آسیب فشار تکراری جلوگیری میکند. آرنجها باید در کنار بدن قرار بگیرند به شکلی که در محل آرنجها…۲ سال پیش
وضعیت صحیح نشستن ارگونومیک در محل کار چیست؟
نشستن صحیح در محیط کار نشستن طولانی مدت به طور منظم با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و سایر مسائل مرتبط است. با این حال، ما اغلب فراموش می کنیم که نشستن طولانی مدت یکی از دلایل رایج مشکلات دردهای عضلانی و ستون فقرات…۴ سال پیش
