افراد مسن
بهترین ورزش ها برای سالمندان: حفظ سلامت و افزایش طول عمر
پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانوادهها را تحت تاثیر قرار میدهد. اما میتوان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای ۷۵ سالگی برای خود به ارمغان آورد. یکی از مهمترین جنبههای مراقبت از…۱ سال پیش
پدرانی که سلامت کودکان را به خطر می اندازند چه کسانی هستند؟
تعداد نوزادان پدران ۵۰ ساله و بالاتر به آرامی رو به افزایش است، اما برخلاف باورهای رایج، پدران مسنتر عمدتاً سرمایهدار ثروتمند یا افراد مشهور نیستند. این روند پیشینههای نژادی و سطوح تحصیلات مختلف را در بر میگیرد و کلیشهها را با حقایق و…۱ سال پیش
هشدارهایی به زائران در پیادهروی اربعین
پیادهروی اربعین گردهمایی سیاسی، فرهنگی و مذهبی بوده که از اهمیت بالایی برخوردار است به همین دلیل هر کشور موظف است که امکانات و راحتی را برای زائران امام حسین (ع) فراهم کنید، ازجمله این زائران افراد میانسال، سالمند و یا کودکان هستند که احتیاج به…۱ سال پیش
ورزش: کلیدی برای بهبود طولانیمدت عملکرد مغز و جلوگیری از زوال عقل
ارتباط بین ورزش و سلامت بهتر مغز به خوبی اثبات شده ، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که این فواید میتوانند تا چند سال بعد از برخی انواع ورزش ادامه یابند و عملکرد مغز در افراد مسن را تا پنج سال بهبود بخشند. هدف مطالعه پژوهشگران دانشگاه کوئینزلند در…۱ سال پیش
روزه آب چیست؟؛ اگر سه روز روزه آب بگیریم چه اتفاقی برایمان رخ می دهد؟
روزه گرفتن، روشی برای محدود کردن مصرف غذا، هزاران سال است که در سراسر دنیا انجام می شود. در این میان روزه آب نوعی روزه است که مصرف خوراکی هر چیزی به جز آب در آن محدود می شود. این روش طی سال های اخیر به عنوان راهی سریع برای کاهش وزن به محبوبیت…۲ سال پیش
تنهایی برای سلامتی بدتر از چاقی، مصرف الکل و حتی کشیدن 15 نخ سیگار در روز است
تنهایی ممکن است بدترین چیز برای سلامتی افراد مسن باشد. محققان مؤسسه Regenstrief و دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا در تازه ترین مطالعه خود دریافتند که تنهایی، که به عنوان یک عامل استرس زای روانی-اجتماعی بزرگ شناخته شده است، برای افراد مسن بدتر از…۲ سال پیش
اگر میانسال هستید، بی خیال نشستن دائم شوید!
شاید متعجب شوید اما افراد میانسال و مسن ممکن است با کاهش زمان نشستن، حتی به اندازه 30 دقیقه در روز، قادر به کاهش فشار خون خود باشند. این یافته بر اساس یک مطالعه جدید که توسط شرکت بهداشت و درمان آمریکایی کایزر پرمننته انجام و در مجله JAMA Network…۲ سال پیش
داروهای مضر برای سالمندان؛ لیست داروهایی که باید از آنها پرهیز کرد
به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن در متابولیسم، عملکرد اندامها و افزایش خطر تداخلات دارویی، چندین دارو میتوانند برای سالمندان مضر باشند. برای متخصصان مراقبتهای بهداشتی ضروری است که عوارض مصرف دارو در افراد مسن را به دقت ارزیابی و نظارت کنند.…۲ سال پیش
به چالش کشیدن مغز در سنین بالا، ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد
طبق پژوهشی جدید، شرکت در فعالیتهایی مانند شطرنج، نوشتن یا کلاسهای آموزشی در سنین بالا میتواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند و بیشتر آنها را افراد مسن…۲ سال پیش
چرا باید زونا در افراد مسن را بسیار جدی گرفت؟
زونا یک بیماری پوستی است که توسط یک ویروس رایج ایجاد میشود. علائم معمول زونا شامل یک نوار تاول یا بثورات پوستی و درد سوزش یا سوزن سوزن شدن است که میتواند چند هفته یا بیشتر طول بکشد. خوشبختانه زونا را میتوان با دارو درمان کرد و به طور کلی با واکسن…۳ سال پیش
کاهش وزن میتواند به معنای خطر مرگ برای افراد مسن باشد
طبق مطالعهای که نتیجه آن در شبکه JAMA Open منتشر شده افزایش وزن با مرگ و میر ارتباطی ندارد. به گفته دکتر "منیره حسین" اپیدمیولوژیست بالینی و پژهشگر ارشد در زمینه بهداشت پزشکی پیشگیرانه در دانشگاه موناش در ملبورن در استرالیا و نویسنده اصلی مقاله…۳ سال پیش
کیسه کشیدن برای پوست چه فوایدی دارد؟
فواید کیسه کشیدن برای پوست منافذ مسدود شده را باز میکند باز کردن منافذ مسدود شده یکی از فواید مهم کیسه کشیدن محسوب میشود. کیسه کشیدن در حقیقت نوعی لایهبرداری است که بهطرز اثربخشی به باز کردن منافذ مسدود شده کمک میکند. لایهبرداری سلولهای پوستی…۳ سال پیش
هرآنچه که باید در مورد سن گرایی یا تبعیض سنی بدانید!
سن گرایی چیست؟ سن گرایی تعصب یا تبعیض علیه افراد بر اساس سن آنها است. این معمولاً برای افراد مسنتر اعمال میشود اما میتواند بر جوانان نیز تأثیر بگذارد. سالمندی تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی دارد و گزارش ها آن را با مرگ زودهنگام مرتبط می دانند.…۴ سال پیش
افسردگی در سالمندان؛ بیماری که نادیده گرفته می شود
افسردگی بالینی در افراد مسن شایع است اما این به معنای طبیعی بودن آن نیست. افسردگی اواخر عمر حدود 6 میلیون آمریکایی 65 ساله و بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهد. اما فقط 10 درصد درمان می شوند. دلیل احتمالی این است که افراد مسن اغلب علائم افسردگی را…۴ سال پیش
خون دماغ | آیا خون ریزی بینی خطرناک است؟
خون دماغ که به آن خونریزی از بینی هم گفته میشود، شامل خونریزی از داخل بینی است. بسیاری از مردم به خصوص کودکان کوچکتر و افراد مسن، گهگاه خون دماغ میشوند. خون دماغ خونریزی بینی که به آن خون دماغ هم گفته میشود، امری شایع است. این مشکل شاید ترسناک…۵ سال پیش
زانو درد را با درمان های گیاهی تسکین دهید
درمان های گیاهی زانو درد زانو درد یک بیماری بسیار رایج پزشکی است که به علت سایش و پاره شدن مفصل زانو رخ میدهد. افراد مسن، جوانان و کودکان، همه میتوانند زانو درد را تجربه کنند. زنان، نسبت به مردان در مقابل زانو درد آسیبپذیرتر هستند. محل دقیق زانو…۵ سال پیش
روحانی: این هفته واکسیناسیون در کشور آغاز میشود
رییس جمهور با بیان اینکه از این هفته واکسیناسیون در کشور آغاز میشود، گفت: قبل از ۲۲ بهمن و در همین هفته و طبق اولویتهای وزارت بهداشت کار واکسیناسیون با کادر درمان و بعد افراد دارای بیماری زمینهای و مسن آغاز میشود. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام و…۵ سال پیش
