خوشبختی
سراب خوشبختی: چرا در رابطه با مرد زندار همیشه بازندهاید؟
مقدمه روابط انسانی پیچیدهترین بخش تجربه بشری هستند. عشق، علاقه و کشش عاطفی همواره از منطق پیروی نمیکنند و گاهی انسان را در موقعیتهایی قرار میدهند که با هنجارهای اجتماعی و اصول اخلاقی در تضاد است. یکی از چالشبرانگیزترین و در عین حال آسیبزاترین…۴ ماه پیش
خوشبختی روزمره با تغییرات کوچک اما مؤثر
مقدمه خوشبختی یکی از بنیادیترین خواستههای انسان است، اما پژوهشهای علمی نشان میدهد که خوشبختی لزوماً نتیجه اتفاقات بزرگ، موفقیتهای چشمگیر یا تغییرات ناگهانی در زندگی نیست. در دهههای اخیر، روانشناسی مثبتگرا بهویژه با آثار پژوهشگرانی مانند…۶ ماه پیش
چگونه بدون پول هم احساس مهم بودن کنیم؟!
روزنامه اعتماد در مطلبی نوشت: درست است، پول نداریم. نه از آن ندار بودنهای شیک که توی پستهای اینستاگرامی با فیلتر گرم و فنجان قهوه دستی نوشته میشود: «پول خوشبختی نمیآورد.» نه. ما از آن ندارهایی هستیم که خوشبختی را اگر هم بیاورد، باید پولمان را…۱ سال پیش
چرا جوانان احساس خوشبختی نمیکنند؟: تغییر الگوی شادی جهانی
بحران خوشبختی در جوانان؛ چرا دوران جوانی دیگر طلایی نیست؟ تا همین چند سال پیش، پژوهشها نشان میدادند که شادی در طول عمر انسان به شکلی قابل پیشبینی عمل میکند. بر اساس این تحقیقات، منحنی شادی به شکل حرف U بود؛ یعنی مردم معمولاً در دوران جوانی و…۱ سال پیش
آیا میدانید مردان چه نیازهایی دارند؟ ۶ نیاز اساسی برای خوشبختی در ازدواج
شاید در نگاه اول مردان ساده به نظر برسند، اما در زیر این ظاهر ساده، نیازهای ژرف ناشناختهای وجود دارد. یکی از این رازها مفهوم خوشبختی مرد در ازدواج است. به عبارت دقیقتر، چه چیزی یک مرد را در زندگی مشترک خوشحال میکند؟ این پرسش به ظاهر ساده، در واقع…۱ سال پیش
یافتن خوشبختی: روش جدید یک پزشک برای ارزیابی رضایت از زندگی
دکتر آلفونسوس اوبایووانا، پزشک و مربی خوشبختی بر اساس دههها تحقیق در مورد امید و خوشبختی انسان، راه جدیدی برای فهمیدن میزان رضایت از زندگی ایجاد کرده است. فرمول او، «امید ÷ گرسنگی = خوشبختی»، نشان میدهد که هرچه امیدوارتر و کمتر گرسنه باشید رضایت…۱ سال پیش
بخشی از مردم نروژ به خاطر خوشبختی زیاد عذاب وجدان دارند
یک استاد دانشگاه اسلو معتقد است مردم نروژ به خاطر خوشبختی و خوشحالی زیاد عذاب وجدان دارند. بیبیسی نوشت: پروفسور الیزابت اوکسفلد استاد ادبیات اسکاندیناوی دانشگاه اسلو معتقد است: بسیاری از مردم نروژ به خاطر داشتن زندگی با استانداردهای بسیار بالا و…۱ سال پیش
چهار نظریه دربارۀ معنای خوشبخت بودن
فیلسوفان وقتی به سراغ موضوع «خوشبختی» یا «سعادت» میروند، به بررسی ماهیت، معنا، و معیارهای خوشبختی میپردازند و تلاش میکنند تا به این پرسش بنیادین پاسخ دهند که چه چیزی انسان را واقعاً خوشبخت میکند؟ این پرسش بهطور کلی در حوزۀ فلسفۀ اخلاق و…۱ سال پیش
ما در چه سنی بیشتر احساس تنهایی میکنیم؟ چه باید کرد؟
همه ما در طول زندگی لحظاتی را تجربه میکنیم که احساس ناراحتی و تنهایی به ما هجوم میآورد. احساس تنهایی ممکن است در بعضی روزها بیشتر ما را بیازارد. مثلا روزی که در محل کار خیلی به ما فشار آمده و بعد از بازگشت به خانه کسی نداریم که مشکلاتمان را برایش…۲ سال پیش
قانون ۵-۳-۱ راز حفظ سلامت اجتماعی شماست!
دههها تحقیق نشان داده که ارتباطات اجتماعی به اندازه رژیم غذایی و تناسب اندام برای سلامت و خوشبختی اهمیت دارد. آیا شما به اندازه کافی ارتباطات اجتماعی دارید؟ اگر شما یک کارآفرین هستید که به حفظ سلامت خود در درازمدت اهمیت میدهید، احتمالاً به سلامت…۲ سال پیش
راز شادی واقعی چیست؟ آیا ما ار خوشبختی تعریف درستی داریم؟
دوازدهمین گزارش جهانی شادی اخیرا منتشر شد و فنلاند برای هفتمین سال متوالی به عنوان شادترین کشور جهان انتخاب شد. از طرفی نرخ شادی در میان جوانان ۱۵ تا ۲۴ ساله در آمریکای شمالی و اروپای غربی به شدت کاهش یافته است. فشارهای شبکه های اجتماعی، تغییرات آب…۲ سال پیش
بر اساس علم هزینه کردن برای این ۷ چیز شما را شادتر میکند!
همیشه شنیدهایم که با پول نمیتوان شادی و خوشبختی را خرید. در حالی که پول بسیاری از مشکلات را حل میکند، تحقیقات نشان میدهد که داراییهای مادی، پیش از آنکه در پسزمینه محو شوند، تنها شادیهای کوتاهمدتی فراهم میکنند. با این حال تحقیقات جدیدتر نشان…۲ سال پیش
هزینه کردن برای این ۷ چیز شما را شادتر میکند
همیشه شنیدهایم که با پول نمیتوان شادی و خوشبختی را خرید. در حالی که پول بسیاری از مشکلات را حل میکند، تحقیقات نشان میدهد که داراییهای مادی، پیش از آنکه در پسزمینه محو شوند، تنها شادیهای کوتاهمدتی فراهم میکنند. با این حال تحقیقات جدیدتر نشان…۲ سال پیش
چرا نباید در رابطه ای باشید که مرد شما را دوست ندارد؟
مردی زنی را دوست ندارد یعنی اینکه احساسات عاشقانه نسبت به او ندارد. این بدان معناست که او از بودن در کنار او لذت نمیبرد، به او توجه نمیکند، به او احترام نمیگذارد و به دنبال رابطهای جدی با او نیست. علائم مردی که زنی را دوست ندارد علائمی که نشان…۲ سال پیش
۲۱ مهارتی که بهتر بود در مدرسه مقدمات آنها را می آموختیم!
درس و دانشگاه بسیارند، اما وقتی وارد کار واقعی و زندگی میشوید میبینید که مهارتهای زیادی لازم دارید تا تبدیل به یک آدم موفق شوید یا به آرامش و خوشبختی بیشتری در زندگی برسید. گاهی دورههای آموزشی خوبی برای آنها وجود دارد و گاهی هم باید آزمون و خطا…۳ سال پیش
زندگی روزمره با طعم فلسفه باستان
بهگفتۀ فیلسوف فرانسوی، پیر هادوت، فلسفۀ باستان موضوعی بود که باید در هر لحظه بهکار گرفته میشد و هدف آن تحول کل زندگی فرد بود. هادوت پی برد:«”حکمت حقیقی“ صرفاً باعث نمیشود که ما بدانیم: بلکه باعث میشود ما بهگونهای دیگر ”باشیم “.» محور مطالعۀ…۳ سال پیش
روزگار فقر و خوشبختی ارنست همینگوی بر اساس کتاب پاریس جشن بیکران
در فاصلۀ جنگ جهانی اول تا جنگ جهانی دوم، جنبشی ادبی در پاریس شکل گرفت که متشکل از نویسندگان آمریکایی بود. آمریکاییهایی که از ایالات متحده به پاریس مهاجرت کرده بودند. رهبر این جنبش ادبی گرترود استاین بود؛ رماننویس و نمایشنامهنویسی که در 28 سالگی…۳ سال پیش
سخاوتمندی یکی از بهترین رازهای خوشبختی
نیاز به دوست داشته شدن را می توان یکی از اساسی ترین نیازهای ما دانست. یکی از اشکالی که این نیاز به خود می گیرد، راحتی تماس است - میل به نگه داشتن و لمس کردن. یافتهها نشان میدهد نوزادانی که از راحتی تماس محروم هستند، بهویژه در شش ماه اول پس از…۳ سال پیش
روابط بسیار ناسالم؛ 5 نشانه روابط بسیار ناسالم
به قول قدیمی ها عشق کور است و این می تواند درست باشد - هیجان عاشقانه، وابستگی به یک شخص خاص، و راحتی که ممکن است با داشتن یک همراه برای دویدن به دست آوریم، می تواند ما را از دیدن حقایق تند در مورد رابطه خود باز دارد. آیا در مورد کسی چنین احساسی…۴ سال پیش
رسم عجیب و طنزآمیز: ازدواج دختر با سگ در هند برای خوش شانسی
رسم ازدواج دختر با سگ در هند یا رسم سگ داماد در هند، وجود برخی از باورها و رسوم مردمی باعث میشود که در برخی موارد، ازدواج دختران با حیوانات خانگی، به ویژه سگها، به عنوان یک رویداد خوش شانسی و خوشبختی در نظر گرفته شود. این رسم به نام "رسم ازدواج…۴ سال پیش
5 قدم برای یافتن شادی بردارید تا خوشحال شوید
قدم هایی مهم برای یافتن شادی بسیاری از ما انسان ها در جستجوی خوشبختی به سر می بریم زیرا ما حقیقتی را که النور روزولت بانوی اول سابق آمریکا به خوبی می دانست نمی دانیم. او گفت: "خوشبختی یک هدف نیست، یک محصول جانبی است." خوشبختی، مانند عشق، هنگامی که…۴ سال پیش
فلسفه کلبیون چیست؟
فلسفه کلبیون کلبیون (Cynics) دیوگنس یکی از غریب ترین چهره های سراسر دوران باستان است. از زادگاهش سینوپ بیرونش کردند، در آتن و کورنت بی خانمان و تهیدست زیست و عمر خود را به بیان و عمل فلسفه اش سپری کرد. فلسفه کلبی عنوانی است که پس از دیوگنس از قلب او…۶ سال پیش
1001 پرسش قبل از ازدواج (قسمت 9)
پایگاه خبری حقوق نیوز نامزد یا همسر قبلی و روابط گذشته نامزدها و همسرهای قبلی درست مانند خالکوبی های نه چندان زیبا و یا زشتی هستند که مجبورید یک عمر آنها را تحمل کنید. حتی اگر آنها را نبینید، باز می دانید که وجود دارند. درست مانند یک خالکوبی…۶ سال پیش
15 سنت برای تبدیل شدن پسران به مردان واقعی
سنت هایی برای تبدیل پسران به مردان واقعی همیشه ما انسانها از زندگیهای خود شکایت داریم و همیشه به مسائلی فکر میکنیم که از قدرت داشتنشان محروم هستیم و هیچ وقت به خوشبختیهای کوچک خود فکر نمیکنیم! این تفکرات همیشگی باعث میشود که کمتر درد جوامع و…۷ سال پیش
دانیل گیلبرت را بشناسید! | معرفی کتاب شیرجه در خوشبختی دانیل گیلبرت
دانیل گیلبرت کیست؟ دانیل تاد گیلبرت زاده ۵ نوامبر ۱۹۵۷، روانشناس و نویسنده آمریکایی است. دانیل گیلبرت استاد روانشناسی در دانشگاه هاروارد است و علاوه بر آن مدیریت آزمایشگاه روانشناسی لذت دانشگاه هاروارد را نیز بر عهده دارد. ویراستار کتاب راهنمای…۷ سال پیش
قانون کارآیی جبری
قانون کارآیی جبری در مدت زمان محدود، باید به مهم ترین کارهایتان بپردازید. به عبارت دیگر، می توان گفت هرگز برای انجام دادن همه کارها به اندازه کافی وقت نیست. اما همیشه برای انجام دادن مهم ترین کار وقت وجود دارد. هرچه کاربیشتری داشته باشید، احتمال…۷ سال پیش
