امروز: دوشنبه, ۱۹ مرداد ۱۴۰۵ برابر با ۲۶ صفر ۱۴۴۸ قمری و ۱۰ اوت ۲۰۲۶ میلادی

چاقی شکم

نوشابه؛ نوشیدنی محبوبی که می‌تواند قاتل خاموش سلامتی شما باشد

نوشابه‌ها، یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان هستند که در بسیاری از کشورها مصرف بالایی دارند. اما شاید کمتر کسی از مضرات واقعی این نوشیدنی‌ها و تأثیرات منفی آن‌ها بر بدن آگاهی داشته باشد. در حالی که نوشابه‌ها به عنوان یک انتخاب ساده و خوش‌طعم برای…
۱ سال پیش

چاقی شکم و راه‌های کنترل آن: تغذیه، ورزش و سبک زندگی سالم

چاقی شکم یک شکایت رایج هم برای زنان و هم برای مردان است، این هم به دلیل رواج آن و هم سخت بودن از بین بردن این چربی ها است. اگر از هر کسی که می خواهد وزن کم کند بپرسید که در کدام ناحیه از بدن خود بیشتر دوست دارد چربی را کاهش دهد، کلمات "شکم من" بیشتر…
۲ سال پیش

باندینگ معده یا حلقه معده چه کاربردهایی در لاغری دارد؟

باندینگ معده (Gastric Banding) نوعی عمل برای کاهش وزن و یکی از انواع جراحی چاقی است که با تکنیک لاپاراسکوپی توسط برش‌های کوچکی در قسمت بالای شکم انجام می‌شود. اضافه وزن یکی از مشکلات عصر حاضر است که افراد زیادی از پیر و جوان درگیر آن هستند. در برخی…
۳ سال پیش

انواع زیره و خواص بی نظیر آن!

زیره گیاهی است دوساله که ارتفاع آن به 30 تا 80 سانتیمتر می رسد، ریشه اش راست و دوکی شکل و گوشت دار و ساقه اش بی کرک و شفاف است و برگ هایش به رنگ سبز و در قسمت فوقانی ساقه دارای دمبرگ کوتاهی است که انتهای آن به صورت غلافی ساقه را فرامی گیرد، گل آذین…
۸ سال پیش