امروز: شنبه, ۰۳ مرداد ۱۴۰۵ برابر با ۱۰ صفر ۱۴۴۸ قمری و ۲۵ ژوئیه ۲۰۲۶ میلادی

آرتروز زانو

اگر درد مفاصل دارید، از این مواد غذایی استفاده کنید

تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند دردهای آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.…
۱ سال پیش

کیست بیکر چیست؟: علائم هشداردهنده و روش‌ های درمانی مؤثر

کیست بیکر به توده یا کیسه‌های پر از مایعی گفته می‌شود که در پشت زانو ایجاد می‌شوند. این عارضه معمولاً ناشی از آسیب زانو یا شرایطی مانند آرتروز زانو است. احساس درد ناشی از کیست بیکر، بسته به میزان پیشرفت بیماری، در افراد متفاوت است. در شرایطی که…
۱ سال پیش

چرا میزان وزن شما در ارتباط با زانو درد از اهمیت ویژه ای برخوردار است؟

بر اساس یک مطالعه، تنها 3.7 درصد از افراد با وزن سالم (دارای BMI یا شاخص توده بدنی بین 18.5 تا 25) مبتلا به آرتروز زانو هستند، اما این درحالیست که آرتروز زانو، 19.5 درصد از افراد دارای چاقی درجه 2 (دارای BMI یا شاخص توده بدنی بین 35 تا 39.9) را تحت…
۱ سال پیش

زانو درد شبانه: علل و راهکارهای کاهش درد در طول شب

عموماً زانو درد در شب به علت فشارها و پیچ خوردگی‌ها، درد قدامی زانو، آسیب به مینیسک یا غضروف، تاندونیت، آرتروز، ورم کیسه‌های مفصلی، پارگی لیگامان یا تاندون‌ها، خونریزی داخل مفصل، بیماری آزگود اشلاتر، نقرس، آرتریت عفونی، استفاده بیش از حد از عضو و…
۲ سال پیش

افزایش فشار بر کارگران سخت و زیان‌آور/ یک زن غسال: کار ما یک هفته بیشتر هم قابل تحمل نیست!

به گزارش ایلنا، علیرغم اعتراضات کارگران، برنامه هفتم توسعه به همراه بندهایی که زندگی و شرایط شغلیِ کارگران مشاغلِ سخت را سخت‌تر می‌کند، در بیست و هشتم خردادماه توسط رئیس دولت به مجلس شورا ارائه شد. «کارگران مشاغل سخت و زیان‌آور» یکی از اهداف اصلیِ…
۳ سال پیش

آرتروز زانو | علائم و علت آرتروز زانو | تشخیص و درمان آرتروز زانو

آرتروز زانو از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از چهل سال است. آرتروزمفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی ازمیان مفاصل بدن می‌باشد. میزان ابتلا در زنان نسبت به مردان بیشتر است. آرتروز زانو آرتروز زانو یکی از شایع ترین دلایل درد و محدودیت حرکتی…
۵ سال پیش