امروز: شنبه, ۱۰ مرداد ۱۴۰۵ برابر با ۱۷ صفر ۱۴۴۸ قمری و ۰۱ اوت ۲۰۲۶ میلادی

افسردگی پنهان

نوشابه؛ نوشیدنی محبوبی که می‌تواند قاتل خاموش سلامتی شما باشد

نوشابه‌ها، یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان هستند که در بسیاری از کشورها مصرف بالایی دارند. اما شاید کمتر کسی از مضرات واقعی این نوشیدنی‌ها و تأثیرات منفی آن‌ها بر بدن آگاهی داشته باشد. در حالی که نوشابه‌ها به عنوان یک انتخاب ساده و خوش‌طعم برای…
۱ سال پیش

ارتباط پنهان نمک با افسردگی؛ ممکن است نمک، خلق و خوی شما را تیره کند

مصرف بیش‌ازحد نمک ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که رژیم‌های غذایی پرنمک می‌توانند از طریق مکانیسم‌های ایمنی، به‌ویژه تولید پروتئینی به نام IL-17A، منجر به بروز علائم افسردگی شوند. یافته‌های علمی: ارتباط بین…
۱ سال پیش

افسردگی در نوجوانان همیشه آشکار نیست؛ والدین علائم پنهان افسرگی را بدانند

افسردگی نوجوانی و جوانی مجموعه‌ای از نشانه‌های گوناگون و اختلالات رفتاری و شخصیتی خاص مانند انزواطلبی و خودآزاری را به همراه دارد. در واقع نشانه‌های افسردگی در دوره نوجوانی بسیار متغیر است. افسردگی نوجوانی به صورتهای مختلف از جمله واکنش اضطرابی…
۱ سال پیش

11 نقاب شخصیتی که برای پنهان کردن خود واقعی‌مان به چهره می‌زنیم

نقاب‌ شخصیتی انواع مختلفی دارد و ما می‌توانیم در طول روز از انواع مختلفی از آنها به عنوان یک پوشش اجتماعی استفاده کنیم. اما نقاب‌ها با آنکه می‌توانند به عنوان محافظی برای عزت نفس عمل کرده و از آسیب دیدن ما جلوگیری کنند، ممکن است منجر به اضطراب،…
۲ سال پیش

افسردگی خندان چیست؟ آیا افسردگی می تواند خندان باشد؟

لبخند مصنوعی! این دو واژه به خوبی افسردگی خندان را تعریف می کنند. افسردگی خندان یا Smiling depression به حالتی گفته می شود که در آن فرد مبتلا به افسردگی است اما این را در ظاهر نشان نمی دهد و سعی می کند آن را پشت لبخند، شوخی و ارتباطات اجتماعی پنهان…
۳ سال پیش

افسردگی پنهان چیست و چه نشانه هایی دارد؟!

افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی یک اختلال خلقی است که منجر به غم و اندوه طولانی ‌مدت و از دست رفتن اشتیاق به کارها و افرادی که زمانی مهم بودند، می‌شود. تفاوت افسردگی پنهان با نوع آشکار این بیماری این است که یک افسرده پنهان در جمع، علائم خود را نشان…
۴ سال پیش

افسردگی در نوجوانان؛ این 11 نشانه را بدانید

آیا می توانید تمام علائم افسردگی را در نوجوانان تشخیص دهید؟ بسیاری از مردم نمی توانند. نوجوانان موجودات پیچیده ای هستند و اغلب احساسات خود را از دیگران پنهان می کنند. رفتارهای غیرقابل پیش بینی، نوسانات خلقی و تغییرات هورمونی تشخیص افسردگی را دشوار…
۴ سال پیش

افسردگی پنهان یا نقاب دار چیست؟ مراقب این نشانه ها باشید

بسیاری از افراد در جامعه کنونی ما از افسردگی رنج می برند، اما آیا می دانستید انواع مختلفی از افسردگی وجود دارد؟ افسردگی مالیخولیایی که در آن استرس انرژی مغز ما را تخلیه می کند، افسردگی فصلی که در فصول خاصی رخ می دهد و افسردگی پس از زایمان که پس از…
۴ سال پیش

چرا من اینقدر ناراضی هستم؟ 50 چیز کوچکی که پنهانی شما را ناراضی می کند

هرازگاهی ممکن است بپرسید: چرا من اینقدر ناراضی هستم؟ آیا تاریکی عاطفی افراد انتخاب خودشان است؟ یا شرایط زندگی خارج از کنترل آنهاست؟ در حالی که افسردگی و سایر بیماری‌های روان‌شناختی قطعاً یک بیماری بالینی هستند و نباید آنها را دست کم بگیرید، عواملی…
۴ سال پیش