سلامت مو
۴۰ سالگی؛ سنی که میتواند بهترین فصل زندگی شما باشد
مقدمه ۴۰ سالگی برای خیلی از آدمها یک عدد عجیب است؛ عددی که انگار جامعه روی آن خطی فرضی کشیده و گفته است: «از اینجا به بعد دیگر باید حواست به سنت باشد!» اما واقعیت زندگی بسیار متفاوتتر از این تصور است. چهار دهه زندگی یعنی شما احتمالاً چیزهایی را…۱ هفته پیش
ادرار غیرطبیعی چیست؟ بررسی کامل رنگ، بو، حجم، دفعات و بیماریهای مرتبط با ادرار
مقدمه ادرار یکی از مهمترین مواد دفعی بدن است و بررسی ویژگیهای آن میتواند اطلاعاتی درباره وضعیت آب بدن، کلیهها و دستگاه ادراری در اختیار ما قرار دهد. رنگ، بو، شفافیت، حجم و دفعات ادرار ممکن است در طول روز تغییر کنند و هر تغییری الزاماً نشانه…۱ هفته پیش
چگونه بیماریهای تیروئید را مدیریت کنیم؟ از هاشیموتو و گریوز تا کنترل ندولها
مقدمه غدهٔ تیروئید یکی از مهمترین غدد دستگاه درونریز بدن است. این غده در قسمت جلویی گردن و در زیر حنجره قرار دارد و معمولاً شکلی شبیه پروانه دارد. تیروئید با تولید هورمونهایی که در تنظیم مصرف انرژی، ضربان قلب، دمای بدن، عملکرد مغز، فعالیت عضلات،…۲ هفته پیش
سایه خاموش درون: چرا احساس تنهایی یک تهدید زیستی و روانشناختی جدی است؟
مقدمه در دنیای امروز که به لطف فناوریهای دیجیتال بیش از هر زمان دیگری به یکدیگر متصل هستیم، پارادوکس عجیبی رخ داده است: نرخ احساس تنهایی در میان جوامع بشری به شکل بیسابقهای افزایش یافته است. برای درک آسیبزایی تنهایی، ابتدا باید تمایز دقیقی میان…۲ هفته پیش
مضرات بستنی زغالی؛ بررسی علمی و نکات ایمنی برای مصرفکنندگان
مقدمه بستنی زغالی طی سالهای اخیر در بسیاری از کشورها، از جمله ایران، به یکی از خوراکیهای جذاب و پربازدید شبکههای اجتماعی تبدیل شده است. ظاهر متفاوت، رنگ مشکی خاص و حس سلامتمحور که برخی تولیدکنندگان با عنوان «حاوی زغال فعال» ارائه میکنند، باعث…۱ ماه پیش
سوءمصرف مواد مخدر: راهنمای علمی براساس منابع معتبر جهانی
مقدمه سوءمصرف مواد مخدر یکی از مهمترین مسائل سلامت عمومی در جهان معاصر است که پیامدهای آن تنها به فرد مصرفکننده محدود نمیشود، بلکه خانواده، نظام سلامت، اقتصاد و امنیت اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. بر اساس رویکردهای علمیِ نهادهای معتبر…۳ ماه پیش
تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو: از مراقبت روزانه تا درمانهای کلینیکی
مقدمه مو یکی از اجزای مهم بدن انسان است که علاوه بر نقش محافظتی برای پوست سر، در ظاهر فرد و ادراک اجتماعی از سلامت و جذابیت نیز تأثیر دارد. به همین دلیل، کاهش تراکم یا ضعف موها میتواند برای بسیاری از افراد نگرانی ایجاد کند. از نظر زیستشناسی، هر…۳ ماه پیش
5 قاتل خاموش میل جنسی در مردان که احتمالاً از آنها بیخبرید!
مقدمه میل جنسی یکی از مهمترین مؤلفههای سلامت جنسی و کیفیت زندگی مردان است و تحتتأثیر مجموعهای پیچیده از عوامل جسمی، روانی و اجتماعی قرار دارد. برخلاف تصور رایج، کاهش میل جنسی همیشه ناگهانی یا آشکار نیست؛ در بسیاری از موارد این مسئله بهصورت…۳ ماه پیش
قاتل خاموش در بشقاب شما: بررسی جامع بیماریهای ناشی از مصرف بیش از حد نمک
مقدمه نمک، این کریستال سفید و جادویی، هزاران سال است که به عنوان یکی از مهمترین چاشنیها و نگهدارندههای مواد غذایی در کنار بشر حضور داشته است. در گذشتههای دور، نمک آنقدر ارزشمند بود که گاهی به عنوان واحد پول برای پرداخت دستمزد سربازان استفاده…۶ ماه پیش
برداشتن ترس با نمک، پنبه و مو: خرافه یا واقعیت؟ نگاهی علمی به باوری قدیمی
مقدمه ترس، هیجانی آشنا و جهانی است. از واکنش غریزی در برابر خطر گرفته تا اضطرابهای مزمن که کیفیت زندگی را کاهش میدهند، همه انسانها آن را تجربه کردهاند. در فرهنگ عامه ایران، روشهای سنتی متعددی برای «ترسزدایی» یا «برداشتن ترس از بدن» رایج بوده…۶ ماه پیش
سراب خوشبختی: چرا در رابطه با مرد زندار همیشه بازندهاید؟
مقدمه روابط انسانی پیچیدهترین بخش تجربه بشری هستند. عشق، علاقه و کشش عاطفی همواره از منطق پیروی نمیکنند و گاهی انسان را در موقعیتهایی قرار میدهند که با هنجارهای اجتماعی و اصول اخلاقی در تضاد است. یکی از چالشبرانگیزترین و در عین حال آسیبزاترین…۶ ماه پیش
تاثیر باورنکردنی استروژن: هورمونی حیاتی فراتر از جنسیت
مقدمه هورمونها پیامرسانهای شیمیایی بدن هستند که فرآیندهای پیچیدهای را از رشد و متابولیسم گرفته تا باروری کنترل میکنند. در میان این هورمونها، استروژن (Estrogen) یکی از شناختهشدهترین و در عین حال پیچیدهترین آنهاست. اگرچه اغلب از استروژن به…۶ ماه پیش
ساختار جامع سلامت و زیبایی پوست و مو
مقدمه پوست و مو، بهعنوان نخستین و برجستهترین سد دفاعی و زیباییشناختی بدن انسان، نقشی فراتر از پوشش صرف ایفا میکنند. پوست، بهعنوان بزرگترین عضو زنده بدن با سطحی حدود دو متر مربع، یک سد محافظتی پیچیده در برابر عوامل بیماریزا، اشعه مضر آفتاب و…۶ ماه پیش
دیپاک چوپرا کیست؟ بررسی جامع زندگی، اندیشهها و آموزشهای او
مقدمه اگر تا به حال نام «دیپاک چوپرا» به گوشتان خورده باشد، احتمالاً او را با مفاهیمی مثل آگاهی، ذهنآگاهی، شفا، معنویت نوین و ارتباط ذهن و بدن میشناسید. دیپاک چوپرا یکی از شناختهشدهترین چهرههای جهان در حوزه تلفیق علم، پزشکی، روانشناسی و معنویت…۶ ماه پیش
آیا می دانستید: واکنش سیستم ایمنی بدن به فست فودها مانند عفونت باکتریایی است؟
مقدمه در دنیای امروز، غذاهای آماده و فست فودها به بخشی جداییناپذیر از سبک زندگی شهری تبدیل شدهاند. سرعت آمادهسازی، طعم جذاب و قیمت نسبتا مناسب، این نوع غذاها را به گزینهای محبوب برای بسیاری از افراد تبدیل کرده است. با این حال، مصرف مداوم این…۸ ماه پیش
تأثیر مواد مخدر بر دندان و لثه؛ ویرانگرتر از تصور
مقدمه مصرف مواد مخدر یکی از عوامل مهم و رو به رشد در بروز مشکلات جدی دهان و دندان است؛ مشکلاتی که در بسیاری از موارد، شدت و سرعت تخریب آنها بسیار بیشتر از آن چیزی است که عموم تصور میکنند. دهان، بهعنوان نخستین نقطه تماس مواد مصرفی (چه به شکل دود،…۸ ماه پیش
پزشکیان: جلوگیری از افزایش پرداختی مردم در درمان، خط قرمز ماست
رئیسجمهوری تأکید کرد: خط قرمز ما در موضوع سلامت و درمان، جلوگیری از افزایش سهم پرداختی مردم است. باید ملاحظه کرد و اجازه نداد هزینه درمان از جیب مردم بیشتر شود. به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان در حساب کاربری خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «خط قرمز ما…۹ ماه پیش
تأثیر حقوق مالکیت فکری بر نرخ نوآوری در صنعت داروسازی: یک تحلیل همه جانبه
مقدمه صنعت داروسازی، به عنوان یکی از سرمایهبرترین و دانشمحورترین عرصههای اقتصادی، همواره در کانون بحثهای مربوط به حقوق مالکیت فکری قرار داشته است. ویژگی منحصربهفرد این صنعت، در تقابل میان هزینههای گزاف و پرریسک تحقیق و توسعه از یک سو، و سهولت…۹ ماه پیش
شیشه (متامفتامین کریستال) چیست؟ عوارض، ترک و هر آنچه باید بدانید
مقدمه مت آمفتامین کریستالی که در ایران و بسیاری از کشورها با نام «شیشه» (Ice) شناخته میشود، یک محرک مصنوعی بسیار قوی و بهطور فوقالعادهای اعتیادآور از خانوادهٔ آمفتامینها است. این ماده، شکل خالصتر و قدرتمندتری از مت آمفتامین معمولی است که…۹ ماه پیش
پالایشگاه اصفهان در سلامت کامل به فعالیتها ادامه میدهد
به گزارش ایسنا، اداره کل روابط عمومی وزارت نفت ضمن تکذیب شایعات منتشرشده در فضای مجازی، از هموطنان خواست اخبار مربوط به تأسیسات حیاتی و زیرساختی کشور را تنها از منابع رسمی و موثق دنبال کنند و از بازنشر مطالب غیرمستند که سبب تشویش اذهان عمومی میشود،…۱ سال پیش
پالایشگاه تهران در سلامت کامل به سر میبرد/ فعالیت بدون وقفه ادامه دارد
به گزارش ایسنا، فعالیتهای عملیاتی پالایشگاه تهران بدون وقفه و طبق برنامه ادامه دارد و هیچگونه اختلالی در روند تولید، تأمین و توزیع سوخت ایجاد نشده است. آتشسوزی ایجادشده مربوط به مخزن سوخت در محیط بیرونی پالایشگاه تهران بود و ارتباطی با پالایشگاه…۱ سال پیش
تکنیک های ساده برای کاهش اضطراب کودکان در بحران ها؛ از نقاشی تا تنفس عمیق
پریسا ارجمندی روانشناس کودک و مدرس دانشگاه در گفتوگو با ایسنا بیان کرد: در شرایطی که اخبار نگرانکننده جنگ و درگیری بهصورت گسترده منتشر میشود، کودکان و سالمندان از جمله آسیبپذیرترین گروهها هستند. وی ادامه داد: کودکان به دلیل درک محدود و وابستگی…۱ سال پیش
آییننامه اجرایی نحوه ارسال اسناد الکترونیک سلامت و مدیریت شرایط اضطراری
«آییننامه اجرایی جزء ۶ بند الف ماده ۶۹ قانون برنامه پنج ساله هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران (موضوع نحوه ارسال اسناد الکترونیک سلامت و مدیریت شرایط اضطراری)» با شماره ۳۶۲۹۳ در تاریخ ۱۴۰۴/۰۲/۳۱ توسط معاون اول رئیسجمهور ابلاغ شد. هیئت وزیران در جلسه…۱ سال پیش
موز در هر رنگی که باشد، یک خاصیت متفاوت دارد! بررسی فواید تغذیهای موز در ۷ مرحله تغییر رنگ
موز پرمصرفترین میوه تازه در آمریکا، با مصرف سالیانه نزدیک به ۲۷ پوند برای هر نفر، نهتنها منبعی غنی از انرژی است، بلکه در مراحل مختلف چیده شدن تا رسیدن کامل، ارزشهای غذایی گوناگونی نیز دارد که میتواند در بهبود سلامت عمومی موثر باشد. 14 خواص…۱ سال پیش
آییننامه اجرایی بسته حمایتی مازاد بر بیمه پایه سلامت/ مشمولان و جزئیات اجرای بند ث ماده ۷۳ برنامه هفتم
«آییننامه اجرایی بند ث ماده ۷۳ قانون برنامه پنجساله هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران (موضوع بسته حمایتی مازاد بر بسته بیمه پایه سلامت)» با شماره ۲۸۶۸۴ در تاریخ ۱۴۰۴/۰۲/۲۲ توسط معاون اول رئیسجمهور ابلاغ شد. هیئت وزیران در جلسه ۱۴۰۴/۲/۱۴ به پیشنهاد…۱ سال پیش
این میوه پرطرفدار، تمام خاصیت اسموتی میوهای شما را از بین میبرد!
اسموتیهای میوهای بهعنوان گزینهای محبوب برای تقویت سلامت شناخته میشوند، اما پژوهشگران اخیراً دریافتهاند که ترکیب برخی میوهها با یکدیگر میتواند تأثیر نامطلوبی بر جذب مواد مغذی آنها داشته باشد؛ بهویژه وقتی پای موز در میان باشد. تحقیقات جدید…۱ سال پیش
نوشابه؛ نوشیدنی محبوبی که میتواند قاتل خاموش سلامتی شما باشد
نوشابهها، یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان هستند که در بسیاری از کشورها مصرف بالایی دارند. اما شاید کمتر کسی از مضرات واقعی این نوشیدنیها و تأثیرات منفی آنها بر بدن آگاهی داشته باشد. در حالی که نوشابهها به عنوان یک انتخاب ساده و خوشطعم برای…۱ سال پیش
چگونه میکروپلاستیکها را از بدن خود دور کنیم؟ 10 روش موثر برای جلوگیری از ورود آن ها
میکروپلاستیکها اکنون به بخشی اجتنابناپذیر از زندگی مدرن تبدیل شدهاند، اما با آگاهی بیشتر میتوانیم میزان مواجهه خود را کاهش داده و تأثیر آنها بر سلامتمان را کم کنیم. میکروپلاستیک چیست؟ میکروپلاستیکها قطعات کوچک پلاستیکی هستند که اندازهشان…۱ سال پیش
شامپو خشک: راهی سریع یا تهدیدی برای سلامت موها؟
شامپو خشک یکی از راههای سریع و راحت برای کاهش چربی مو و حفظ حالت آن است، اما استفاده مفرط از این محصول میتواند آسیبهایی برای پوست سر و رشد مو ایجاد کند. در سالهای اخیر، مراقبت از پوست سر به یکی از ترندهای مهم در دنیای زیبایی و سلامت مو تبدیل…۱ سال پیش
14 خواص شگفتانگیز موز؛ میوهای برای کاهش استرس، سلامت قلب و تقویت مغز
موز یکی از محبوبترین و پرمصرفترین میوههای دنیاست که علاوه بر طعم شیرین و ملایم، سرشار از مواد مغذی متنوعی است. این میوه پرخاصیت میتواند بخشی مهم از رژیم غذایی سالم باشد، زیرا به بهبود عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند. ارزش غذایی موز •…۱ سال پیش
باورهای رایج اما نادرست درباره فشار خون که باید فراموش کنید
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است که اغلب بدون علامت ظاهر میشود و میتواند پیامدهای جدی برای قلب، کلیه و مغز داشته باشد؛ اما در میان اطلاعات درست، باورهای نادرستی نیز وجود دارند که ممکن است سلامت فرد را به خطر بیندازند. فشار خون بالا یکی…۱ سال پیش
با خوردن گوجهفرنگی لاغر بمانید! راز جدید کاهش وزن
گوجهفرنگی فقط یک محصول کشاورزی خوشرنگ و خوش طعم نیست؛ بلکه ترکیبات موجود در آن میتوانند نقشی کلیدی در سلامت بدن ایفا کنند. پژوهشی تازه نشان میدهد که یک ماده خاص در این میوه ممکن است مانع از افزایش وزن شود. چاقی یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی…۱ سال پیش
دمنوش شاتره؛ گیاهی همه کاره برای زیبایی و سلامتی
نگاهی سریع به طرز تهیه شاتره خشک را با آب سرد بشورید، سپس به همراه ۲ فنجان آب جوش در قوری بریزید و بگذارید تا دم بکشد. بعد از ۱۰ دقیقه دمنوش شما آماده است. آن را صاف کرده و در فنجان سرو کنید. مواد لازم برای دمنوش شاتره برای ۲ نفر • شاتره خشک: ۲ قاشق…۱ سال پیش
خطوط روی ناخن ها درباره سلامتی شما چه می گویند؟
آیا تا به حال متوجه خطوط یا فرورفتگیهای قابل مشاهدهای روی ناخنهای خود شدهاید و از خود پرسیدهاید که این نشانه چه چیزی میتواند باشد؟ هرچند این مسئله یکی از علائم رایج افزایش سن است، اما ممکن است نشانهی بروز برخی مشکلات سلامتی نیز باشد. از این…۱ سال پیش
فرزند چندم خانواده هستید؟ ویژگی های متفاوت فرزندان بر اساس ترتیب تولد
پژوهشها نشان میدهند که ترتیب تولد در خانواده ممکن است بر برخی از جنبههای سلامت شما، از جمله قدرت دستگاه ایمنی، خطر چاقی، میزان اضطراب و موارد دیگر نیز تأثیر بگذارد. اگرچه پیامدهای سلامتی تحت تأثیرعوامل بیشماری قرار میگیرند، اما ویژگیهای…۱ سال پیش
فواید آب چغندر؛ نوشیدنی قدرتمند برای سلامت بدن
آب چغندر یکی از مفیدترین نوشیدنیهای طبیعی است که طی سالهای اخیر توجه زیادی از سوی پزشکان و متخصصان تغذیه به خود جلب کرده است. این نوشیدنی سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهای قدرتمند است و مصرف منظم آن میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت…۱ سال پیش
قبل از آوردن گربه سفید، این 12 نکته شگفت انگیز را فراموش نکنید
اگر در فکر افزودن یک عضو پشمالوی سفید و شیرین به خانواده خود هستید، نکات زیادی وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید. با مراقبت مناسب، گربههای سفید زندگی سالم و شادی خواهند داشت، همانطور که در فیلمها و حتی در کاخ سفید نیز داشتهاند. ۱. ناشنوایی در…۱ سال پیش
بهترین روش های جلوگیری از آسیب چشمی ناشی از نمایشگرها
تماشای مداوم مانیتورها، تلویزیون و صفحات موبایل که همگی منابع نور هستند، میتواند اثرات نامطلوبی بر بینایی شما داشته باشد. در این مقاله، قصد داریم اصولی را بررسی کنیم که با رعایت آنها میتوانید به حفظ سلامت چشمهای خود کمک کنید. افراد زیادی در طول…۱ سال پیش
خرید اینترنتی داروهای یخچالی؛ اشتباهی که سلامت شما را تهدید می کند
احتمالا اسم «داروهای یخچالی» به گوشتان خورده است. اینها داروهایی هستند که برای حفظ اثربخشی و جلوگیری از فاسد شدن، نیازمند نگهداری در دمای پایین - معمولاً بین ۲ تا ۸ درجه سانتیگراد - هستند و به دلیل حساسیت به دما، نور یا رطوبت، در شرایط خاص نگهداری…۱ سال پیش
زنان بالای 40 سال به این منابع پروتئین بیشتر از همیشه نیاز دارند
تمرکز بر مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، راهکاری هوشمندانه و پایدار برای زنان بالای ۴۰ سال است تا سلامت و تندرستی خود را تقویت کنند. با گنجاندن منابع متنوعی از پروتئین در رژیم غذایی، میتوان نیازهای متغیر بدن را پاسخ داد، قدرت و استقامت را حفظ کرد…۱ سال پیش
برای حفظ کلسترول سالم، این عادات را وارد برنامه روزانه تان کنید
کاهش سطح کلسترول LDL برای سلامت قلب مفید است، اما در برخی موارد، افت بیشازحد آن میتواند نشانهای از مشکلات زمینهای باشد. در ادامه، نکاتی را که باید دربارهی این موضوع بدانید مرور میکنیم. کلسترول مادهای مومیشکل و چربیمانند است که در خون و تمام…۱ سال پیش
آیا این دمنوش ها را می نوشید؟ شاید دلیل پوسیدگی دندان هایتان همین باشد
دمنوشهای گیاهی در سالهای اخیر جایگاه ویژهای در سبد سلامت خانوادهها یافتهاند. این نوشیدنیها که اغلب بهعنوان جایگزینی طبیعی و بیضرر برای چای یا قهوه شناخته میشوند، با خواصی چون آرامبخشی، ضدالتهاب بودن، و کمک به هضم، بهسرعت محبوبیت…۱ سال پیش
گرمای زمین، روان ما را هدف گرفته!
متخصصان حوزه بهداشت عمومی در استرالیا هشدار دادهاند که افزایش دمای کره زمین ناشی از تغییرات آبوهوایی، تهدیدی جدی برای سلامت روان عمومی به شمار میرود. پژوهشگران دانشگاه آدلاید در مطالعهای تازه پیشبینی کردهاند که در صورت ادامه روند فعلی گرمایش…۱ سال پیش
کودکان؛ یک چهارم کاربران اینترنت در ایران و هدف پنهان مجرمان سایبری
استفاده از فناوریها، اطلاعات و ارتباطات نظیر وسایل قابل اتصال به اینترنت همچون گوشیهای هوشمند در زندگی روزمره، «تبدیل به امری اجتنابناپذیر» شده است و بسیاری از افراد جامعه به دلایل و شیوههای مختلف از آنها استفاده میکنند. کودکان و نوجوانان نیز…۱ سال پیش
تفاوت آنفلوآنزای پرندگان و آنفلوآنزای معمولی؛ کدام یک خطرناک تر است؟
در حالیکه آنفلوآنزای پرندگان و آنفلوآنزای معمولی از برخی جهات به هم شباهت دارند، اما از نظر منشأ، نحوهی انتقال و تأثیرات آنها بر سلامت انسان، تفاوتهای چشمگیری با یکدیگر دارند. آنفلوآنزای معمولی بیماریای فصلی و شناختهشده است که برای پیشگیری از…۱ سال پیش
لذت فست فود بدون پشیمانی؛ چگونه ممکن است؟
برای داشتن یک زندگی سالم، لازم نیست از غذاهای مورد علاقهتان چشمپوشی کنید. در واقع، اختصاص دادن فضایی برای لذتهای غذایی میتواند رابطهی شما با غذا را بهبود دهد، چرخههای پرخوری را کاهش دهد و مسیر سلامتیتان را پایدارتر کند. بیایید صادق باشیم؛…۱ سال پیش
وقتی خشم قاتل خاموش می شود؛ آسیب های جدی عصبانیت بر سلامت بدن
خشم در بهترین حالت به ما در مورد خطر هشدار میدهد تا دست به عمل بزنیم و از خود محافظت کنیم. اما در زندگی امروز خشم، اغلب یک هیجان و واکنش نسبت به شخص یا موقعیتی است که در نظر ما اشتباه و ناخوشایند است. وقتی خشم مکرراً تکرار میشود، زیاد و شدید است،…۱ سال پیش
کشفی شوکه کننده: ژن نهفته ای که به فروپاشی ریه منجر می شود
تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه کمبریج نشان میدهد که از سه هزار نفر یک نفر دارای نسخه معیوب از ژنی به نام «FLCN» است. این ژن مرتبط با بیماری «سندرم برت هاگ دوب»(Birt-Hogg-Dubé) است. این اختلال میتواند منجر به فروپاشی ریه، کیست ریه، رشد پوست و…۱ سال پیش
بدن شما به این میزان ویتامین A نیاز دارد؛ اهمیت ویتامین A برای بدن
این ویتامین اخیرا در درمان برخی بیماریهای عفونی از جمله سرخک توجه بسیاری را جلب کرده است اما پزشکان نسبت به برخی باورهای اشتباه در مورد این ماده مغذی هشدار میدهند. بنابر اعلام مرکز ملی بهداشت و سلامت بریتانیا، ویتامین آ نام گروهی از رتینوئیدهاست و…۱ سال پیش
خواص آب قهوه برای سلامت مو؛ آموزش قدم به قدم استفاده از قهوه برای موها
زمانیکه موها با آب قهوه شسته میشوند کافئین وارد فولیکولهای مو شده و پوست سر را تحریک میکند، که موجب رشد موهای جدید میشود. همچنین گردش خون را بهبود میبخشد و اطمینان میدهد که فولیکولها مواد مغذی کافی دریافت کنند. قهوه همچنین مملو از…۱ سال پیش
