مراقبت از مو
موقع قطع برق چه کارهایی انجام دهیم؟ راهنمای کامل آمادگی و مدیریت خاموشی
مقدمه قطع برق برای بسیاری از خانوادهها، کسبوکارها، دانشآموزان، بیماران، سالمندان و ساکنان شهرها و روستاها فقط یک «خاموشی چندساعته» نیست؛ بلکه رویدادی است که میتواند بر امنیت، سلامت، نگهداری مواد غذایی، ارتباطات، کار روزانه، آموزش، آرامش روانی و…۴ هفته پیش
سقراط: زندگی و اندیشههای یک فیلسوف بیبدیل
مقدمه سقراط (۴۷۰-۳۹۹ پیش از میلاد) یکی از تأثیرگذارترین فیلسوفان تاریخ بشریت است که با وجود عدم نگارش حتی یک سطر مکتوب از خود، بنیانگذار سنتی فکری شد که تا به امروز ادامه دارد. آنچه ما امروز از سقراط میدانیم، عمدتاً از طریق نوشتههای شاگردانش،…۱ ماه پیش
تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو: از مراقبت روزانه تا درمانهای کلینیکی
مقدمه مو یکی از اجزای مهم بدن انسان است که علاوه بر نقش محافظتی برای پوست سر، در ظاهر فرد و ادراک اجتماعی از سلامت و جذابیت نیز تأثیر دارد. به همین دلیل، کاهش تراکم یا ضعف موها میتواند برای بسیاری از افراد نگرانی ایجاد کند. از نظر زیستشناسی، هر…۳ ماه پیش
بیانیه شورای عالی امنیت ملی درباره آخرین تحولات مذاکرات پایان جنگ تحمیلی سوم
دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی با یادآوری توصیههای رهبر معظم انقلاب اسلامی تاکید میکند برای تثبیت کامل دستاوردهای میدان نظامی و موفقیت در میدان دیپلماسی، همچنان حضور مردم رشید ایران در میادین و خیابانها و حفظ هوشیاری کامل در جبههها و مراقبت از…۴ ماه پیش
ساختار جامع سلامت و زیبایی پوست و مو
مقدمه پوست و مو، بهعنوان نخستین و برجستهترین سد دفاعی و زیباییشناختی بدن انسان، نقشی فراتر از پوشش صرف ایفا میکنند. پوست، بهعنوان بزرگترین عضو زنده بدن با سطحی حدود دو متر مربع، یک سد محافظتی پیچیده در برابر عوامل بیماریزا، اشعه مضر آفتاب و…۶ ماه پیش
پزشکیان پس از گزارش عراقچی از مذاکرات: افرادی که به تریبونهای رسمی دسترسی دارند، باید مراقبت کنند که سخنان آنان در تعارض با مصالح کشور، بهویژه در قبال همسایگان، قرار نگیرد
رئیسجمهور ضمن قدردانی از تلاشهای وزیر امور خارجه و همکاران ایشان در مذاکرات هستهای، بر ضرورت صیانت از مصالح و منافع ملی در بیان دیدگاهها و اظهارنظرهای عمومی در این زمینه تأکید کرد. به گزارش «انتخاب»؛ یکصد و پنجاه و یکمین جلسه هیئت دولت عصر امروز…۶ ماه پیش
تغذیه کودک تبدار: هر آنچه باید بدانید (راهنمای علمی و عملی)
مقدمه تب در کودکان یک پاسخ فیزیولوژیک طبیعی و اغلب مفید بدن در برابر عوامل عفونی مانند ویروسها و باکتریها است. با این حال، تب بالا یا طولانیمدت میتواند منجر به افزایش قابل توجه نیازهای متابولیک و از دست دادن مایعات و الکترولیتها از طریق تعریق…۸ ماه پیش
مراقبت از بینایی در سن بالا؛ بهترین روشهای مراقبت از چشم
با افزایش سن، بدن ما دچار تغییرات متعددی میشود و بینایی یکی از اولین حواس مهمی است که تحتتأثیر قرار میگیرد. بسیاری از افراد پس از ۴۰ سالگی متوجه کاهش تدریجی قدرت بینایی، دشواری در دید نزدیک، یا حساسیت بیشتر به نور میشوند. این تغییرات بخشی طبیعی…۱ سال پیش
جدول یارانه مراکز توانبخشی و حق پرستاری معلولان در سال ۱۴۰۴/ جزئیات پرداخت به مراکز غیردولتی
تصویبنامه «تعیین یارانه پرداختی سازمان بهزیستی کشور به مراکز غیر دولتی بابت نگهداری، مراقبت و خدمات توانبخشی، آموزشی، حرفه آموزی معلولان و حق پرستاری افراد دارای آسیب نخاعی و معلولان شدید و خیلی شدید در سال ۱۴۰۴» با شماره ۲۹۲۵۲ در تاریخ ۱۴۰۴/۰۲/۲۲…۱ سال پیش
۷ مرطوب کننده طبیعی مؤثر؛ راز پوست لطیف و مرطوب
در دنیای مراقبت از پوست، استفاده از مرطوبکنندههای طبیعی راهی مؤثر و بیخطر برای حفظ رطوبت و شادابی پوست است؛ موادی که مستقیماً از دل طبیعت آمدهاند و نه تنها پوست را تغذیه میکنند، بلکه با بدن نیز سازگاری بالایی دارند. پوست انسان یکی از حساسترین…۱ سال پیش
مراقبت از مو: چگونه در هر سنی موهای سالم و زیبا داشته باشیم؟
همانطور که پوست ما با گذر زمان تغییر میکند و نیاز به مراقبتهای متفاوت دارد، موها و پوست سر نیز در هر دهه دستخوش تغییرات زیادی میشوند. از چربی و سلامت موها در دهه ۲۰ تا نازک شدن و سفیدی آن در سالهای بعد، شناخت این تغییرات میتواند به حفظ سلامت…۱ سال پیش
مدل مو: چگونه انتخاب درست میتواند شما را جوانتر نشان دهد؟
موها یکی از اصلیترین عناصر زیبایی و جذابیت هستند که میتوانند تأثیر چشمگیری بر چهره بگذارند. انتخاب درست مدل و مراقبت از موها میتواند شما را جوانتر نشان دهد، اما اشتباهات رایج در این زمینه ممکن است تأثیر معکوس داشته باشد. در این مقاله، توصیههای…۱ سال پیش
گزنه: گیاهی با ۱۶ خاصیت شگفت انگیز و سرشار از ویتامین D
گیاه گزنه چیست؟ گیاه گزنه که با نام علمی اورتیکا دیوئیکا (Urtica dioica) شناخته میشود، یکی از ۶ زیرگونهی خانوادهی اورتیکا (Urtica) است. پراکندگی گزنه در بعضی مناطق مثل آفریقا، اروپا، آسیا و شمال آمریکا بسیار زیاد است. برگها و ریشهی گیاه گزنه…۱ سال پیش
اجازه تغییر کاربری مدارس را نمیدهیم
وزیر راه و شهرسازی بر اولویت توسعه مدارس در شهرهای جدید تاکید کرد و گفت: باید از مدارس موجود در شهرها در برابر درخواست تغییر کاربری آنها مراقبت کنیم. به گزارش ایسنا، فرزانه صادق - وزیر راه و شهرسازی - صبح امروز( اول مهرماه) با حضور در مدرسه دخترانه…۱ سال پیش
هزینه استفاده از پابند الکترونیکی سال ۱۴۰۳
بخشنامه تعرفه استفاده از تجهیزات مراقبت الکترونیکی (پابند الکترونیکی) در اجرای ردیف ۲۵ جدول شماره ۱۶ تعرفه درآمدهای موضوع جدول شماره ۵ قانون بودجه سال ۱۴۰۳، تعرفه استفاده از تجهیزات مراقبت الکترونیکی (پابند الکترونیکی) بابت هر روز استفاده برای…۱ سال پیش
آشنایی با باورهای نادرست و خطرناک در کمکهای اولیه: راهنمایی برای ایمنی بیشتر
در شرایط اضطراری، دانستن حقایق و باورهای غلط درباره کمک های اولیه میتواند تفاوت بین نجات جان یک فرد و از دست دادن آن باشد. بسیاری از ما دانش ابتدایی از اقدامات لازم در موقعیتهای اضطراری داریم، اما افسانههای زیادی درباره مراقبت از افراد بیمار یا…۱ سال پیش
ترتیب ایدهآل استفاده از محصولات رشد و زیبایی مو برای نتایج بهتر
وقتی صحبت از مراقبت از مو میشود، دانستن ترتیب صحیح استفاده از محصولات به اندازه پیروی از یک روتین مراقبت از پوست مهم است. استفاده از محصولات به ترتیب نادرست میتواند اثربخشی آنها را کاهش دهد یا حتی به موهای شما آسیب برساند. باآنکه هر نوعی از مو…۱ سال پیش
مردانی که به نظافت و سلامت خود اهمیت می دهند، این مطلب را بخوانند
صرف زمان برای آراستگی و تمرکز بر مراقبت از خود، علیرغم سبک زندگی مدرن و پر استرس، برای انسان یک امر ضروری است. پیدا کردن زمان برای این کارها گاهاً ممکن است دشوار باشد، اما کارهای کوچکی که برای مراقبت روزانه از خود انجام میدهیم، میتواند درنهایت به…۲ سال پیش
داروی هموفیلی با دو ماه تاریخ انقضا در گمرک مانده/ فوت سه بیمار در سه ماه گذشته از کمبود دارو
هموفیلی یک اختلال خونریزی ژنتیکی است که منجر به خونریزی طولانی مدت و بالا بودن احتمال خونریزی بیش از حد در پاسخ به جراحت یا جراحی میشود. این بیماری، جز بیماریهای مزمن است که فرد مبتلا تا آخر عمر نیاز به مصرف دارو دارد. هموفیلی از جمله بیماریهای…۲ سال پیش
5 باور غلط در مورد مراقبت پوست چرب
این روزها در گوشه و کنار فضای مجازی و وبسایتها، مطالب متنوعی درباره مراقبت از پوست منتشر میشود. اطلاعاتی که حجم زیاد آنها هر خوانندهای را در انتخاب بهترین روش برای مراقبت از پوست به شک میاندازد. در کنار اطلاعات درست و بهروز، بسیاری از این مطالب…۲ سال پیش
چگونه متوجه خرابی لنت ترمز شویم؟
تشخیص به موقع خرابی لنت ترمز یکی از مهمترین جنبههای نگهداری و ایمنی خودرو است. لنتهای ترمز که وظیفه اصلیشان کاهش سرعت و توقف خودرو است، به مرور زمان فرسوده میشوند و نیاز به مراقبت و تعویض دارند. علائم خرابی لنت ترمز میتواند شامل صداهای…۲ سال پیش
شستشو و پاکسازی، اولین قانون روتین مراقبت از پوست
بعد از یک روز خستهکننده و طولانی، استفاده از فیس واش و پاکسازی پوست صورت احتمالا آخرین چیزی است که به ذهن شما میرسد و ترجیح میدهید آن را نادیده گرفته و به رختخواب بروید. اما مشکل اینجا است که پوست صورت شما در طول روز همواره با آلودگیها در تقابل…۲ سال پیش
خواص بی نظیر نمک دریایی چیست؟
آیا تا به حال توجه کردهاید که بعد از شنا در دریا یا حتی گذراندن یک روز در ساحل پوستتان شفافتر و سالمتر به نظر میرسد؟ راز این درخشش پوست در آب نمک نهفته است. نمک دریا سرشار از الکترولیتها و ترکیبات ضد التهابی است و میتواند برای بسیاری از موارد…۲ سال پیش
پارابن چیست؟: مضرات پارابن برای سلامتی
احتمالاً این سالها عبارت پارابن (Paraben) را زیاد شنیدهاید. در سالهای اخیر، صنعت زیبایی و مراقبت شخصی شاهد تقاضای فزایندهای برای محصولاتی بوده است که عاری از مواد شیمیایی مضر هستند و پارابن اغلب در صدر فهرست موادی است که باید از آنها اجتناب…۲ سال پیش
بیماری سلول داسی شکل چیست؟ علائم، علل، تشخیص و درمان
بیماری سلول داسی شکل (SCD) یک اختلال خونی ارثی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده و به طور قابل توجهی بر سیستم مراقبت های بهداشتی فشار وارد می کند. گلبول های قرمز معمولاً گرد و انعطاف پذیر هستند، بنابراین به راحتی در رگ های…۲ سال پیش
شامپو بدون سولفات چیست؟: سولفات چه اثری روی مو دارد؟
شامپوی بدون سولفات این روزها به واژهای رایج در حوزه مراقبت از مو تبدیل شده که در سرتاسر جهان شنیده میشود. اما آیا شامپو بدون سولفات واقعاً برای مو مفید است؟ در حالی که سولفات میتواند پاککننده موثری باشد، ممکن است قوی و خشککننده نیز باشد و به…۲ سال پیش
با انجام این 3 مرحله ابروهای خود را پرپشت و پهن کنید
ابروها از مشخصههای مهم چهره ما هستند. با وجود آنکه کارهای رایجی مانند مدل دادن، رنگ کردن و استفاده از محصولات مختلف میتواند ظاهر آنها را بهبود ببخشد، پیروی از یک روتین جامع مراقبت از ابرو برای حفظ سلامت و پرپشت بودن ابروها ضروری است. درست مانند…۲ سال پیش
8 نکته مهم، که باید در روتین مراقبت از پوست خود در فصل تابستان رعایت کنید
هوای گرم تابستان مجموعهای از چالشهای مراقبت از پوست را با خود به همراه دارد و سوالاتی از این قبیل را به وجود میآورد که «آیا در هوای ۴۰ درجه و با وجود چرب بودن پوستم هم باید مرطوبکننده بزنم؟» از همین رو متخصصان مجموعهای از کارهای ویژهای را که…۲ سال پیش
کمک مالی ۱۰ هزار دلاری برای مراقبت از الاغی که الهام بخش شخصیت «خر شرک» بود
سه الاغ در پارکی در ایالت کالیفرنیا که یکی از آنها الهامبخش ادی مورفی، صداپیشه شخصیت «خر» انیمیشن «شرک» بود، کمک مالی به مبلغ ۱۰,۰۰۰ دلار از دولت آمریکا دریافت کردهاند. همچنین شهردار گریر استون و شورای شهر پالو آلتو متعهد شدهاند که مبلغ مشابهی…۲ سال پیش
برای اینکه دستگاه گوارش سالمی داشته باشید، از این 10 نکته پیروی کنید
وقتی در مورد سلامت کامل صحبت می کنیم، حفظ سلامت دستگاه گوارش تان به همان اندازه مهم است که سلامت قلب و استخوان و بقیه ی اجزای بدن تان اهمیت دارد. اما خبر خوش این است که برای اغلب مردم تنها چند اقدام پیش گیرانه راهگشاست. مراقبت از دستگاه گوارش به…۲ سال پیش
5 موردی که باید حتما در روتین پوستی خود رعایت کنید
مراقبت از پوست که شامل محافظت در برابر نور خورشید و پاکسازی ملایم پوست میشود، میتواند پوست را تا سالها سالم و درخشان نگاه دارد. مراقبت مناسب از پوست و انتخابِ سبک زندگی سالم میتواند پیری طبیعی پوست را به تأخیر بیاندازد و از مشکلات پوستی متعددی…۲ سال پیش
موهایمان را هر چند وقت یکبار باید کوتاه کنیم؟
حفظ سلامت موها مساله مهمی است که اهمیت بالقوه ای در زیبایی ظاهر و احساسات افراد دارد. از استفاده از محصولات مراقبت از موی مناسب گرفته تا متعادل کردن تعداد دفعات استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی، نکات بسیاری برای مراقبت از مو وجود دارند که باید…۲ سال پیش
چرا نباید درباره این 8 مورد با دیگران صحبت کنیم؟
مدیریت روابط اجتماعی کار آسانی نیست. ما اغلب درگیر توضیح رفتارها و تصمیمات خود به دیگران هستیم. اما در برخی موارد لزومی ندارد به دیگران توضیح دهید. در ادامه ۸ موردی را بررسی می کنیم که بر اساس علم روانشناسی، توضیحی برای آنها به دیگران بدهکار نیستیم.…۲ سال پیش
راهنمایی برای مراقبت از سینه ها در میانسالی؛ نکاتی برای حفظ سلامت آنها
با آنکه به نظر میرسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آنها را فراموش میکنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض مشکلات جدی سلامتی مرتبط با این عضو بدن خود قرار…۲ سال پیش
استفاده از پابند الکترونیک برای مهدی یراحی
وکیل مدافع مهدی یراحی گفت که حبس یک ساله موکلم تبدیل به مراقبتهای الکترونیکی (پابند با شعاع حرکتی ۱۰۰۰ متر) شده است. به گزارش ایسنا، زهرا مینویی در توییتر نوشت: «در پی ارسال پرونده موکلم آقای مهدی یراحی به شعبه اجرای احکام، با توجه به بیماری و نیاز…۲ سال پیش
پوست تخم مرغ و فواید آن که جالب است
بسیاری از افراد در خصوص کاربرد پوست تخم مرغ در محیط باغچه منزل خود اطلاع چندانی ندارند. اگر شما هم جز افرادی هستید که نسبت به این موضوع آگاهی ندارید، پس بهتر است این قسمت را مطالعه کنید. در واقع به شما خواهیم گفت که چطور از پوست تخم مرغ به عنوان کود…۲ سال پیش
آیا می دانید چرا بعضی فرزندان والدین خود را دوست ندارند؟
کودکانی که والدین خود را دوست ندارد، اغلب در برقراری رابطه با دیگران نیز دچار مشکل می شوند. منظور از مشکل در اینجا، عدم توانایی در ایجاد یک رابطه دوستانه یا عاطفی و رمانتیک با کسی است که در آن حس خوب، نوعی احساس امنیت و رضایت، داشته باشند. عشق و…۲ سال پیش
5 کاری که هرگز نباید با پوست خود انجام دهید
در اینجا 5 کاری که هرگز با پوست خود انجام ندهیم را به اشتراک میگذاریم. یک متخصص پوست از شما می خواهد که تصمیمات بهتری بگیرید. دکتر شرین ادریس، متخصص پوست معتبر در نیویورک پنج کاری را که هرگز با پوست خود انجام نمی دهد، با اشاره به مواردی مثل حوله ی…۲ سال پیش
افسانه های دندانپزشکی که نباید باور کنید
در این مطلب پنج افسانه رایج دندانپزشکی را ذکر می کنیم و در مقابل اطلاعات دقیقی را در اختیارتان قرار می دهیم تا به شما در مراقبت موثر از دندان ها و لثه ها کمک کنید. از اهمیت معاینات منظم دندانپزشکی گرفته تا حقایقی درباره تاثیر شکر ما اسرار سلامت…۲ سال پیش
مراقبت از روابط همسری: چگونه از اختلافات به عنوان فرصتی برای نزدیک شدن به همسرمان استفاده کنیم؟
مهمترین اختلافات میان همسران همسران ممکن است در زندگی مشترک خود با اختلافات مختلفی مواجه شوند. این اختلافات میتوانند به شکلها و اندازههای متفاوتی داشته باشند، در زیر برخی از اختلافات رایج بین همسران را میتوانید بیابید: اختلافات مالی این اختلافات…۲ سال پیش
شیوهنامه مراقبت موقت از کودکان و نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست
مقدمه: در اجرای ماده ۱۳ الحاقی به آییننامه اجرایی قانون حمایت از کودکان و نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست مصوب ۲۰/۰۱/۱۴۰۲ هیئت وزیران و به منظور تعیین ضوابط و فرآیندهای مربوط به احراز صلاحیت مؤسسات مراقبت خانوادهمحور و خانوادههای داوطلب، نحوۀ…۲ سال پیش
مسئله مندی حق بر سلامت جسمانی زندانیان
مسئله مندی حق بر سلامت جسمانی زندانیان؛ تحلیل انتقادی گفتمان مقام های عدالت کیفری ایران مهدی غلامپور* محرومیت افراد از آزادی به حکم قانون، برانگیزنده این تعهد برای دولت ها است که سلامت جسمانی آنان را با فراهم آوردن امکانات و مراقبت های پزشکیِ…۲ سال پیش
ترکیب روغن زیتون و آبلیمو: فوایدی که باید بدانید
روغن زیتون برای انسان فواید زیادی دارد و یکی از بهترین روغن ها به حساب می آید زیرا حاوی چربی های اشباع نشده است و در بسیاری از زمینه ها برای زیبایی و مراقبت از پوست، استفاده می شود. لیمو یکی از معروف ترین میوه هایی است که به دلیل طعم ترش در هر خانه…۳ سال پیش
روش های خانگی موثر برای درمان درد و التهاب لثه
در حالی که روشهای خانگی میتوانند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کنند، مهم است که توجه داشته باشید بیماری لثه باید توسط یک متخصص دندانپزشکی تشخیص داده و درمان شود. با این حال، برخی از روشهای خانگی وجود دارد که میتواند مکمل درمان حرفهای باشد و…۳ سال پیش
چه لباسهایی فقط باید با خشکشویی تمیز شوند؟
خشکشویی چیست؟ خشکشویی یعنی لباسها و سایر لوازم پارچهای بدون آب تمیز میشوند. در این فرایند، لباسها و لوازم در حلال تمیزکننده مایعی غوطهور میشوند و بهجای آب از محلولهای تمیزکننده استفاده میشود. به همین دلیل به این روش خشکشویی میگوییم.…۳ سال پیش
مجازات حیوان آزاری چیست؟
مجازات حیوان آزاری در قانون مجازات اسلامی بیان شده است. طبق قانون حیوانات هم مانند انسان از حق حیات، درمان، آرامش، زیست جمعی و پرهیز از نسلکشی برخوردارند؛ بنابراین حق خوری از آنها به منزله نقض حقوق حیوانات به شمار میرود. مجازات حیوان آزاری در…۳ سال پیش
این 3 اشتباه را در مراقبت از پوست انجام ندهید
امیدواریم در فصل تابستان اوقات خوشی در فضای باز داشته باشید؛ پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا، آشپزی، حتی استراحت در کنار استخر همراه با یک کتاب خوب. امیدواریم بدون اینکه در معرض نور آفتاب گزنده قرار گرفته باشید در تابستان امسال روزهای خوشی را داشته…۳ سال پیش
قاتلان خاموش در کمین شما هستند!
بیماریهای بسیاری وجود دارند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. برخی از آنها به عنوان “قاتل خاموش” شناخته میشوند، به این دلیل که ممکن است علائم آنها تشدید شده و حتی گاهی به مرگ ناگهانی منجر شوند. فشار خون بالا فشار خون این روزها بسیار…۳ سال پیش
تفاوت رفتاری افراد پولدار و فقیر
پولدار فکر کنید تا ثروتمند شوید، احتمالا این جمله را بارها شنیده اید. بسیاری از مسائل به این بستگی دارد که شما ذهنیت ثروتمند یا فقیر دارید. تفاوت بین طرز فکر ثروتمند و فقیر می تواند نحوه تفکر شما را در مورد جهان و نیز نحوه تعامل خود را با پول تغییر…۳ سال پیش
راهکارهای مؤثر برای از بین بردن پوست مرده کف پا
1. از سوهان پا استفاده کنید اگر پوست مرده کف پاهایتان سفت و خشک است، احتمالا این وسیله بهترین گزینه برای شماست. خوشبختانه پاها خیلی کمتر از بقیه قسمت های بدن حساساند، بنابراین استفاده از روش لایهبرداری دستی قوی مانند این مشکلی ندارد. سؤالی که پیش…۳ سال پیش
