40 سالگی
نکات حیاتی که در 40 سالگی باید بدانید! رعایت سلامت جسمی و روانی
پزشکان میگویند دهه چهل سالگی، زمان بررسی فشار خون، کلسترول، وزن، فعالیت بدنی و بهرهگیری از استراتژیهای پیشگیری از بیماری است. تقریباً برای همه زنان، دهه ۴۰ آخرین دهه قاعدگی است، واقعیتی که میتواند پیامدهای گستردهای برای سلامتی آنها در دهههای…۱ سال پیش
40 سالگی، شروع سن پرهیز غذایی در مردان!
توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات ساده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی موادغذایی در این سنین سلامت مردان را به طور جدی تهدید میکند و حتی ممکن است باعث مرگ شود. به گفته…۱ سال پیش
بعد از 40 سالگی این 11 غذا را بخورید
پیری میتواند چیز زیبایی باشد و میتوانیم به خاطر اینکه یک روز دیگر هم زندگی میکنیم سپاسگزار باشیم. با این حال گاهی افزایش سن میتواند یک مشکل واقعی باشد. بدن شما دستخوش انواع تغییرات میشود که میتواند یک تجربه ناخوشایند باشد، به خصوص به این دلیل…۲ سال پیش
نگاه یونگ به رشد شخصیت: شناخت عمیقتر خود
یونگ معتقد بود شخصیت یک رشته مراحل را طی می کند که به تفرد می انجامد. یونگ برخلاف فروید، بر نیمه دوم زندگی تاکید کرد. دوره بعد از 35 یا 40 سالگی که فرد فرصت کنار هم قرار دادن جنبه های مخلف شخصیت و رسیدن به خودپرورانی را دارد. با این حال، امکان تباهی…۲ سال پیش
بارداری در میانسالی: خطرات و پیشنهاد های بهداشتی برای زنان 40 ساله
حاملگی در ۴۰ سالگی شاید تعجب کنید که نهتنها بسیاری از زنان در ۴۰سالگی باردار میشوند، بلکه آمار حاملگی در این دوران رو به افزایش هم هست. یکی از مهمترین موانع بارداری در ۴۰ سالگی قدرت باروری فرد است. قطعا خیلی از زنان تا ۴۰سالگی مشکلی برای…۲ سال پیش
زیباترین جاذبههای گردشگری ایران که باید تا قبل از 40 سالگی ببینید
زیباترین جاذبههای ایران ایران با طبیعتی سرسبز، قلل سربه فلک کشیده، جنگلهای وسیع، سواحل نیلگون در شمال و جنوب کشور، کویرها و کلوت دیدنی شهداد در مرکز کشور نه تنها سرزمینی 4 فصل برای سفر است بلکه به عنوان مقصدی فوق العاده برای گردشگران، طبیعتگردان و…۴ سال پیش
مردم باید قانع شوند که نظام قابل اتکا و قابل اعتماد است
پایگاه خبری حقوق نیوز مردم باید قانع شوند که نظام قابل اتکا و قابل اعتماد است یک فعال سیاسی اصلاحطلب با بیان اینکه چهل سالگی نظام محصول این بوده است که مردم نظام را از خود میدانستند، گفت: برای استمرار انقلاب اسلامی عملکردها باید به گونهای باشد…۷ سال پیش
توصیههایی برای 40 سالهها
حقوق نیوز - رسیدن به سن ۴۰ سالگی به معنای زمان گذار از جوانی به میانسالی است. با ورود به این دوره ی زندگی ریسک بسیاری از مشکلات سلامت افزایش می یابد، از اینرو حفظ سبک زندگی سالم بسیار ضروری است. در زیر برخی توصیه ها برای افرادی که در آستانه ی رسیدن…۸ سال پیش
