ضد آفتاب
خط قرمزهای ضد آفتاب! چطور یک کرم ضد آفتاب مضر را شناسایی کنیم؟
مقدمه پرتوهای فرابنفش (UV) خورشید، به عنوان یک تهدید جدی و ثابتشده برای سلامت پوست شناخته میشوند. این پرتوها به دو شکل اصلی UVA و UVB به زمین میرسند. پرتوهای UVB عمدتاً مسئول آفتابسوختگی و آسیبهای سطحی هستند، در حالی که پرتوهای UVA با نفوذ به…۷ ماه پیش
چرا حتی با ضد آفتاب هم برنزه میشویم؟ اشکال کار کجاست؟
در روزهای گرم سال که استفاده از ضد آفتاب به عادت روزمره تبدیل میشود، بسیاری از افراد این سؤال را در ذهن دارند: «آیا استفاده از ضد آفتاب مانع برنزه شدن میشود؟» یا اینکه «اگر ضد آفتاب زدهام، پس چرا پوستم هنوز تیرهتر میشود؟» در این مقاله، به…۱ سال پیش
چگونه از لکهای ناشی از ضدآفتاب جلوگیری کنیم؟ عوامل و نکات مهم
ضدآفتاب یکی از محصولات حیاتی مراقبت از پوست است که میتواند از بروز آسیبهای جدی ناشی از نور خورشید، مانند پیری زودرس و حتی سرطان پوست جلوگیری کند. اما این سوال برای برخی مطرح میشود که آیا استفاده از ضدآفتاب خود میتواند باعث ایجاد لک روی صورت شود؟…۱ سال پیش
آیا ضد آفتاب مانع جذب ویتامین دی میشود؟
جذب ویتامین دی از خورشید؛ آری یا خیر؟ ویتامین دی یک ماده مغذی بسیار مهم است که در استحکام استخوانها، انتقال پیامهای عصبی، و تقویت سیستم ایمنی نقش عمده دارد. بهتر است اینطور بگوییم که بسیاری از فرایندهای حیاتی در بدن، وابسته به جذب میزان کافی از…۱ سال پیش
9 نکته ای که هنگام استفاده از ضدآفتاب باید به آن توجه کنید
محافظت از کل سطح پوستی که در معرض آفتاب قرار میگیرد ضروری است. با این حال به گفته متخصصان وقتی صحبت از ضدآفتاب است، اغلب ما از برخی مناطق خاص بدنمان غافل میشویم. درنتیجه بهتر است به نقاطی از بدن که فراموش میکنیم ضدآفتاب بزنیم توجه ویژه داشته…۱ سال پیش
شاخص اشعه فرابنفش (UV) ایران در وضعیت بحرانی و بسیار شدید قرار دارد
بر اساس معتبر ترین پایگاه های هواشناسی دنیا، شاخص اشعه فرابنفش یا همان UV Index، در اکثر نقاط ایران در وضعیت بحرانی و بسیار شدید قرار دارد. بر همین اساس، توصیه می شود طی امروز و فردا تا حد امکان از منزل خارج نشده و در صورت بیرون رفتن از خانه،…۱ سال پیش
ضد آفتاب بزرگسالان و کودکان چه تفاوتی دارند؟
برای آنکه در هر سنی به بهترین شکل از پوست محافظت کنید بهتر است تفاوت ضد آفتاب کودکان و بزرگسالان را بدانید. برخی از منابع به این موضوع اشاره میکنند که ضد آفتاب بزرگسالان و کودکان در واقع تفاوت چندانی ندارند. با این حال در ادامه برخی تفاوتهای ضد…۱ سال پیش
فریب SPF بالای ضدآفتابها را نخورید!
معاون اداره کل امور فراوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذاودارو گفت: «ماندگاری فراوردههای ضدآفتاب با SPFهای بالا به اندازه SPFهای پایین است و استفاده از فراوردهها با SPF بالا این امکان را نمیدهد که زمان بیشتری روی پوست ماندگاری داشته باشند.»…۱ سال پیش
روغن ضدآفتاب چیست؟: آیا روغن ضدآفتاب به اندازه کرم ضدآفتاب موثر است؟
با افزایش استفاده از ضدآفتابها بازار محصولات حاوی SPF نیز سریعتر از همیشه در حال گسترش است. روغن ضد آفتاب نیز یکی از محصولات تقریبا تازه است که از پوست در برابر آفتاب محافظت میکند. اما آیا این روغنها به اندازه کرمهای ضدآفتاب سنتی ایمن و موثر…۲ سال پیش
هر آنچه که نیاز است در مورد نحوه استفاده کرم های ضدآفتاب بدانید
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) میتواند به DNA سلولهای پوست آسیب برساند و به طور بالقوه منجر به سرطان پوست شود. از همین رو تقریباً همه ما میدانیم که استفاده از ضد آفتاب تا چه اندازه مهم و حیاتی است. در سالهای اخیر نرخ ابتلا به…۲ سال پیش
5 کاری که هرگز نباید با پوست خود انجام دهید
در اینجا 5 کاری که هرگز با پوست خود انجام ندهیم را به اشتراک میگذاریم. یک متخصص پوست از شما می خواهد که تصمیمات بهتری بگیرید. دکتر شرین ادریس، متخصص پوست معتبر در نیویورک پنج کاری را که هرگز با پوست خود انجام نمی دهد، با اشاره به مواردی مثل حوله ی…۲ سال پیش
نور خورشید؛ آشنایی با اثرات مخرب آن بر روی پوست و سلامتی
اثرات مخرب نور آفتاب بعث عوارضی برای پوست میشود که بیشترین عامل این عوارض، بخاطر اشعه ماوراء بنفش یا همان UV است. اشعه ماوراء بنفش باعث تغییرات بافتی در پوست شده و وضعیتی به نام ”سولار الاستوسیس” بوجود می آورد. اثرات مخرب نور آفتاب نور خورشید یک…۲ سال پیش
اشتباهات رایجی که باعث تشدید عوارض آفتاب سوختگی می شوند
وقتی برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار میگیرید، پوستتان توسط اشعهی ماوراء بنفش خورشید میسوزد و قرمز میشود. برای اینکه دچار آفتاب سوختگی شوید، لازم نیست کل روز را در ساحل یا استخر بگذرانید. اگر ضدآفتاب نزنید، حتی انجام کارهای روزمره مثل…۲ سال پیش
استفاده از کرم ضدآفتاب برای مردان هم ضروری است
بهترین ضدآفتاب های مردانه را باید بشناسید تا بتوانید با تهیه کردن آنها به پوست خودتان رسیدگی کنید. لازم است بدانید همه افراد احتیاج به ضدآفتاب دارند زیرا نور خورشید علاوه بر اینکه بسیار مفید و نیروبخش است، مضراتی را نیز به همراه دارد. اما آنچه مسلم…۳ سال پیش
آیا ضد آفتاب خراب میشود؟
ماندگاری کرم ضدآفتاب چقدر است؟ بهگفته دکتر آلوک ویج، متخصص پوست، اگر از کرم ضدآفتاب بهدرستی استفاده کنید پس از چندماه تمام خواهد شد. کرم ضدآفتاب باید چند بار در روز تجدید شود، مخصوصا در فصلهای گرم سال. اگر کرم ضدآفتابی دارید که مدتها پیش…۳ سال پیش
اطلاعات مهمی که باید در مورد کرم های ضدآفتاب بدانید
لکههای پوستی و آفتاب سوختگی شدید نیز از جمله دیگر عوارض اشعه های خورشید هستند. پرتوها فرابنفش قدرت نفوذ بالایی دارند و میتوانند با تغییر در ساختار DNA سلول های پوستی، جهش های نامطلوب ایجاد کرده و زمینه ساز سرطان پوست نیز گردند. اما راه چاره چیست؟…۳ سال پیش
5 اشتباه در استفاده از کرمهای ضد آفتاب
پنج اشتباه رایج در استفاده کرم ضد آفتاب همه ما از کرمهای ضد آفتاب خود به اندازه کافی استفاده نمیکنیم و این موضوع میتواند بیشتر از آنچه تصور میکنید به پوست شما آسیب برساند. استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست بسیار مهم و ضروری است، اما…۴ سال پیش
5 مورد از بهترین ضد آفتاب ها که برای انواع پوست مناسب است
اکثر ما تجربه آسیب های پوستی ناشی از محصولات مراقبت از پوست را داشتهایم. گاهی پیش میآید یک محصول مراقبت پوستی اثر معکوس نشان میدهد و باعث ایجاد عارضههای پوستی میشود. این مشکلات گاهی به دلیل ماهیت آن محصول است و گاهی نیز به دلیل عدم همخوانی…۴ سال پیش
