فصل بهار
چرا آتشگاه اصفهان باید در لیست دیدنیهای شما قرار بگیرد؟
مقدمه آتشگاه اصفهان یکی از آثار تاریخی ارزشمند ایران است که در نزدیکی این شهر و بر فراز تپهای باستانی واقع شده است. این بنا که به دوران ساسانیان نسبت داده میشود، نه تنها از منظر معماری بلکه از نظر تاریخی نیز حائز اهمیت بسیاری است. آتشگاه، به عنوان…۹ ماه پیش
با این ۱۱ مقصد بهاری در ایران، سفری متفاوت و فراموشنشدنی بسازید
بهترین شهرهای ایران برای سفر در بهار کداماند؟ هر گوشه از ایران زیباییهای خاص خود را دارد، اما بعضی شهرها در فصل بهار زیباتر هستند و بازدید از آنها (بهویژه در اردیبهشت ما) لذت دیگری به دنبال خواهد داشت. اگر از افرادی که بسیار سفر میکنند بپرسید،…۱ سال پیش
فصل بهار و علائم گمراه کننده؛ آیا دچار آلرژی شده اید یا سرماخوردگی؟
با افزایش تدریجی میزان گردهها، تمایز میان این دو میتواند دشوار باشد، اما دانستن فرق بین آنها برای کنترل موثر علائم هر کدام حیاتی است. میدانیم که سرماخوردگی براثر ویروس ایجاد میشود و تب یونجه بر اثر آلرژنها یا مواد حساسیتزا در جو، اما علائم…۱ سال پیش
نفخ دیگر به سراغتان نمی آید؛ اگر این 4 راهکار را بدانید
تغییرات رژیم غذایی پس از زمستان و آلرژیهای فصلی، تعادل گوارش را برهم میزنند. افزایش مصرف غذاهای سنگین یا استرس بهاری، التهاب روده را تشدید میکند. شناخت این عوامل، به پیشگیری و درمان کمک میکند. اگر نفخ بهاری شما را کلافه کرده است، با چند عادت…۱ سال پیش
با این خوراکی ها آلرژی فصلی خود را کنترل کنید
هرچند هیچ ماده غذایی نمیتواند درمانی قطعی برای آلرژی باشد اما میوهها و سبزیجات برای کل بدن مفیدند. آنها سرشار از مواد مغذیای هستند که میتوانند بدن را سالمتر نگه دارند. همچنین برخی از آنها ممکن است از شما در برابر محرکهای آلرژی فصلی محافظت…۱ سال پیش
آیا این نوبرانه گران قیمت فقط مد فصلی است یا واقعا برای بدن مفید است؟
در ترکیب گوجه سبز مقادیر زیادی پتاسیم و فلور هم وجود دارد که فلور در سلامت دندانها موثر است و پتاسیم هم در کارکرد بافت عضلانی و عضله قلب تاثیر بالایی دارد. چغاله بادام میتواند به عنوان یک میان وعده نسبتا بیضرر به خصوص برای بچههایی که به تنقلات…۱ سال پیش
مشکلات خواب در فصل بهار؛ 5 راهکار برای داشتن خواب آرام و با کیفیت
بهار، در کنار زیباییهای بیشماری که دارد، میتواند چالشهایی را هم برای ابعاد مختلف سلامتی ایجاد کند؛ از جمله برای خواب. تنظیم خواب در بهار نهتنها به جسم و روان کمک میکند، بلکه انرژی لازم برای بهرهمندی از روزهای پرانرژی این فصل را تأمین میکند.…۱ سال پیش
آلرژی فصلی و عطسه های بهاری: چگونه آن را کنترل کنیم؟
با اولین نشانههای بهار در طبیعت، عطسههای مکرر و پشت سر هم شروع میشود؛ عطسههایی که دلیل آن نه سرماخوردگی و نه بیماریهای ویروسی و تنفسی است، بلکه علتش گیاهانی است که کمکم قصد شکوفایی و خودنمایی دارند. این همه آن چیزی هستند که افراد مبتلا به…۱ سال پیش
چگونه در خانه تکانی نوروزی از سلامت خود محافظت کنیم؟ 9 توصیه مهم
خانهتکانی، این سنت قدیمی و جذاب، که با فرا رسیدن فصل بهار، هر خانهای را در تکاپو میاندازد، در عین حال که نشاطی نو برای خانه به ارمغان میآورد، گاهی میتواند به چالشی بزرگ برای بدن تبدیل شود. تصور کنید که چند روز مانده به عید، به جای لذت از…۱ سال پیش
3 باغ فوق العاده در شیراز که باید دید
شیراز یکی از شهرهای تاریخی و پرطرفدار ایران است که علاوه بر جاذبه های فرهنگی پر است از باغ های تاریخی، شاید به دلیل وجود این باغ های زیبا است که سفر به شیراز در فصل بهار بویژه اردیبهشت ماه را لذت بخش می کند. باغ های ایرانی یکی از نشانه های سازگاری…۱ سال پیش
مربای توت سفید: طرز تهیه آسان و خوشمزه مربای توت سفید به دو روش
طرز تهیه مربای توت سفید ساده خانگی خوشمزه توت سفید سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین C، کلسیم، آهن و آنتیاکسیدانها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد قلب و عروق، پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن و ... کمک میکند. مربای…۲ سال پیش
طبع میوه های فصل بهار: کدامیک طبع سرد دارند؟
میوههای بهاری با طعم و رنگهای زنده، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوهها غنی از ویتامینها، مواد مغذی و آنتیاکسیدانهای مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک میکنند. سردی…۲ سال پیش
چگونه برگ مو را در طولانی مدت نگهداری کنید؟
دلمه برگ مو از مجلسی ترین و محبوب ترین دلمه های ایرانی محسوب می شود که می توان آن را به عنوان یک غذای کامل یا پیش غذا سرو کرد. اگر دوست دارید این غذای خوشمزه را در طول سال بپزید، بهتر است همین حالا دست به کار شوید و برگ موها را به روش هایی که در…۲ سال پیش
می دانستید چرا در بهار بیشتر خشمگین می شوید؟
آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتارها توجه کردهاید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد!؟ بله یکی از علتهای بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما…۲ سال پیش
طعمی از بهار با مربای بهار نارنج: آموزش کامل برای تهیه این مربای اصیل
فصل اردیبهشت مناطق پر از باغ مرکبات، تبدیل به بهشتی رویایی میشوند. شکوفههای نارنج و پرتقال را همه جا میبینید و با هر نفسی که میکشید عطر آنها شما را سرمست میکند. این شکوفهها طول عمر کمی دارند ولی راههایی وجود دارند که میتوانید عطر آنها را در…۲ سال پیش
بهار همیشه با کسلی همراه است: چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
علت کسلی در بهار چیست؟ با آغاز فصل بهار، خستگی و کسالت هم شروع میشود. اما چرا فصل بهار خواب آور است؟ اگر به گوشه و کنار نگاهی بیاندازید بیشتر افراد را در حال چرت زدن یا خمیازه کشیدن میبینید. حتی دانش آموزان هم تمرکز کافی برای درس خواندن و یادگیری…۲ سال پیش
کاشت بروکلی در گلدان؛ گام به گام هماره شوید
بروکلی عاشق نور آفتاب است اما معمولاً در فصلهایی که کمی هوا رو به خنکی میرود، مثل فصل بهار یا پاییز عملکرد بهتری دارد. بروکلی یکی از مواد غذایی محسوب میشود که ارزش غذایی آن بالا است و سرشار از ویتامین و مواد معدنی و منابع خوبی از ویتامین آ،…۲ سال پیش
۲۶ تیر آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیات ارزش افزوده فصل بهار
مطابق قانون، مودیان مالیاتی مکلف به تسلیم اظهارنامه مالیات بر ارزش افزوده حداکثر تا ۱۵ روز پس از پایان هر دوره (فصل) هستند، اما به دلیل مصادف شدن پانزدهم تیرماه با روز پنجشنبه و در راستای تکریم مودیان مالیاتی و فراهم آوردن زمینه اجرای تکالیف قانونی…۳ سال پیش
خواص بینظیر و درمانی شاتره
خواص شاتره 1. بهبود اختلالات کبدی محافظت از کبد و بهبود برخی بیماریهای کبد در برخی آزمایشهای حیوانی گزارش شده است، بااینحال مکانیسم دقیق اثربخشی آن مشخص نیست. بر اساس شواهد محدود، مصرف این گیاه ممکن است برای بهبود اختلالات کبدی صفراوی مفید باشد.…۳ سال پیش
ده مقصد جذاب و دیدنی در توسکانی ایتالیا
توسکانی ایتالیا شاید تا به حال نام توسکانی را شنیده باشید، یکی از رویایی ترین مناطق برای گشت و گذار با تور ایتالیا با وسعتی برابر ۲۲۹۹۰ کیلومتر مربع که سرتاسر مراتع و زمین های سرسبز است و با همین وسعت نه چندان زیادش، ۶ مورد از میراث های فرهنگی…۳ سال پیش
روشهای پاکسازی و سمزدایی بدن که باید بدانید
هنگام بهار میتوانید در کنار تازه شدن روح و روانتان، بدنتان را هم از هر نوع سم و آلودگی پاک کنید. البته سمزدایی کاری موقتی نیست و همیشه باید بدنتان را با روشهای مناسب پاک کنید. با سمزدایی بدن، یکسری از مشکلات زیر برطرف میشود: نفخ، تهوع،…۳ سال پیش
گیاه بیلهر یا کندل کوهی کبد را نابود می کند
سرپرست دفتر آموزش، ترویج و مشارکتهای مردمی سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور درباره استفاده خوراکی از گیاه سرطانزا "بیلهر" هشدار داد. گیاه بیلهر یا کندل کوهی از خانواده چتریان بوده که بومی ایران است و در اوایل فصل بهار در برخی از استانها،…۳ سال پیش
افسردگی فصلی ممکن است در بهار اتفاق بیفتد - در اینجا دلیل و نحوه مقابله با آن آورده شده است
افسردگی فصلی، که قبلا به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) شناخته می شد، شامل علائمی است که با تغییر فصل ظاهر می شوند و می روند. آخرین ویرایش «راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5)» رسماً این وضعیت را به عنوان اختلال افسردگی اساسی (MDD) با الگوی…۴ سال پیش
اگر در پاییز و زمستان بدخلق می شوید مبتلا به اختلال عاطفی فصلی یا SAD هستید
کاهش سطح نور خورشید در پاییز و زمستان ممکن است باعث ایجاد اختلال عاطفی فصلی یا SAD در زمستان شود. این کاهش نور خورشید ممکن است ساعت داخلی بدن شما را مختل کرده و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین، یک ماده شیمیایی مغز (انتقال دهنده عصبی) که بر…۴ سال پیش
اگر می خواهید درباره بهترین زمان فروش خودرو بدانید این مطلب را بخوانید
بهترین زمان فروش خودرو با توجه به اینکه در کشور ما خودرو به یک کالای ضروری تبدیل شده است و نقش سرمایه را برای برخی از افراد ایفا میکند، اطلاع از بهترین زمان برای خرید و فروش خودرو میتواند تاثیر بسزایی در کیفیت معاملات و حفظ سرمایه افراد داشته…۵ سال پیش
اختلال خلقی فصلی یا SAD چیست؟ دلایل اختلال خلقی فصلی کدام است؟
اختلال خلقی فصلی اختلال خلقی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که با شروع فصول می آید و می رود. این اختلال به خصوص در اواخر پاییر و اوایل زمستان شروع می شود و در بهار و تابستان از بین می رود. اپیزود های افسردگی مرتبط با تابستان نیز ممکن است رخ دهد؛ اما…۵ سال پیش
بیماری های فصل بهار | توصیههایی جهت کاهش بیماریهای فصل بهار
بیماری های فصل بهار آلرژیهای فصلی بهار فصلی زیباست، اما برخی افراد به واسطه بیماریهای بهاری ممکن است نه تنها از زیباییهای این فصل لذت نبرند، بلکه آرزوی اتمام سریع آن را داشته باشند. رایجترین بیماریهای بهاری به طور معمول دستگاه تنفسی را درگیر…۵ سال پیش
فصل بهار و تغییرات در خلق و خوی افراد | توصیه هایی برای افسردگی فصل بهار
در حالی که یک فرد از هوای بهار لذت می برد، دیگری در حال درگیری با عوارض آزاردهنده آن است. در این فصل فرد ممکن است احساس بی حالی، خواب آلودگی، عطسه و آبریزش بینی، تغییرات مزاج، تغییرات خلق و خو، مستعد شدن برای ابتلا به بیماری های خاص و ده ها حالت…۵ سال پیش
آلرژی بهاری | نشانه های آلرژی بهاری | پیشگیری از آلرژی بهاری | روش هایی برای مقابله با آلرژی بهاری
آلرژی بهاری آلرژی پاسخ و واکنش حساس سیستم ایمنی به موادی است که به بدن وارد یا در تماس با بدن قرار میگیرند. آلرژی غذایی و فصلی شایعترین اَشکال آلرژی هستند. موادی که منجر به واکنش آلرژیک میشوند، آلرژن نام دارند. این مواد میتوانند مو، پشم، پر یا…۵ سال پیش
افسانه نیان در چین | افسانه نیان و رنگ قرمز در چین
سه هزار سال پیش هیولایی به نام نیان خواب را از چشم مردم چین ربوده بود. وقتی سال به پایان میرسید، سر و کله هیولا هم پیدا میشد. دام ها را شکار میکرد، آدمها را میربود، خانهها را خراب میکرد و شهر و روستا را در هم میکوبید. افسانه نیان در چین در…۵ سال پیش
حساسیت فصلی یا تب یونجه | حساسیت فصلی چرا می تواند اعصاب خردکن باشد؟
حساسیت فصلی یا بیماری تب یونجه چیست؟ حساسیت فصلی یا بیماری تب یونجه به اسامی مختلف نامیده می شود از جمله حساسیت فصلی، حساسیت بهار، حساسیت به گروه گیاهان نامیده می شود. این بیماری، جزء بیماری های شایع به شمار می رود. همچنین این بیماری با آسم نیز…۷ سال پیش
