امروز: جمعه, ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۰۹ شوّال ۱۴۴۵ قمری و ۱۹ آوریل ۲۰۲۴ میلادی

کارآیی

تعریف اثربخشی و کارآیی | اثربخشی و کارآیی چه تفاوت هایی با هم دارند؟

همه ما بارها و بارها کلمات اثربخشی و کارآیی را از منابع مختلف خوانده و شنیده‌ایم! اما سوالی که وجود دارد این است که هر کدام از آن‌ها چه معنایی دارند و در چه جایی استفاده می‌شوند؟ از نظر بسیاری از کارشناسان مربوطه، این دو واژه معنای یکسانی دارند؛ به…
۱۰ ماه پیش

8 فعالیت بی دردسر برای مراقبت از خود که انجام آنها فقط 5 دقیقه طول می کشد

اولویت دادن به مراقبت از خود نه تنها ضروری است بلکه برای سلامت مطلوب بسیار مهم است. جسیکا گلد استادیار گروه روانپزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس گفت: مرخصی از کار و سایر مسئولیت ها برای توقف، تامل و تجدید قوا مهم است، حتی اگر برای…
۲ سال پیش

چگونه تفکر عملگرا جایگزین اندیشیدن بدون عمل می شود | مطلبی از استاد محمود سریع القلم

چگونه اندیشه را از جایگاه انفعال به چرخه ی عملگرایی منتقل کنیم ؟ امنیت ملی به سطح قدرت یک کشور ارتباط دارد و تأمین این قدرت از طریق تدوین استراتژی ملی، و به تبع آن، هماهنگ ‏شدن کانون‏ های قدرت در جهت منافع ملی ممکن می‏شود. متأسفانه اندیشه ‏ها در…
۲ سال پیش

تغذیه مناسب ورزشکاران | با اصلاح تغذیه خود، قوی تر شوید!

تغذیه مناسب نیاز بدن انسان به مایعات و انرژی که از راه مواد غذایی تامین می شود برحسب سن، جثه، وضعیت بدنی و نوع ورزشی که انجام می دهد متفاوت است و این نیاز باید برحسب شرایط بطور مناسبی تعدیل شود. باید انرژی مورد نیاز برای فعالیت ورزشی را از ترکیب…
۲ سال پیش

کوچینگ | تمام اطلاعات درباره کوچینگ که باید بدانید!

کوچینگ چیست؟ به زبان ساده می‌توان گفت کوچینگ فرآیندی است که عملکرد و کارآیی فرد را بهبود می‌بخشد و بیشتر بر روی حال تمرکز دارد تا این که بخواهد به گذشته یا آینده دور بپردازد. کوچینگ یک گفتگوی آگاهانه به‌منظور توانمند کردن یک فرد یا گروه در جهت رسیدن…
۲ سال پیش

100 کلید موفقیت در کار (14)

پایگاه خبری حقوق نیوز نکات مهم برای موفقیت در کار شنیدن مؤثر را به عنوان ابزار کاهش تنش به کار ببرید برای لحظه ای درباره ی مهارت های شنیداری خود در محل کارتان بیندیشند. آیا شما حقیقتا به سخنان همکاران خود گوش فرا می دهید؟ آیا پیش از آن که نوبت صحبت…
۴ سال پیش

بین 5 هزار تا 7 هزار شرکت آلمانی خواهان ادامه تجارت با ایران هستند

میشائیل توکوس عضو ارشد اتاق بازرگانی آلمان و ایران در گفت و گو با نشریه اقتصادی ویرتشافتس ووخه آلمان ، با ابراز خوش بینی در مورد کارآیی کانال مالی ویژه اروپا با ایران، هراس افکنی طرف آمریکایی در مورد شکست این ساز و کار را بیهوده دانست. به گزارش…
۵ سال پیش

قانون کارآیی جبری

قانون کارآیی جبری در مدت زمان محدود، باید به مهم ترین کارهایتان بپردازید. به عبارت دیگر، می توان گفت هرگز برای انجام دادن همه کارها به اندازه کافی وقت نیست. اما همیشه برای انجام دادن مهم ترین کار وقت وجود دارد. هرچه کاربیشتری داشته باشید، احتمال…
۵ سال پیش