ناخودآگاه
خودناتوانسازی: راهبردی ناخودآگاه برای محافظت از «خود» یا مانعی در مسیر موفقیت؟
مقدمه تصور کنید دانشجویی شب پیش از امتحانی سرنوشتساز، بهجای مطالعه، تا نیمهشب با دوستانش وقت میگذراند و صبح روز بعد با خوابآلودگی سر جلسه حاضر میشود. یا نویسندهای که پروژهاش در آستانه تحویل است، ناگهان خود را غرق در کارهای کماهمیت میکند و…۴ روز پیش
تأثیر احساس گناه پنهان بر تصمیم گیری های روزمره؛ احساس گناه چگونه ذهن ما را کنترل می کند؟
چرا تصمیم های ما همیشه هم «آگاهانه» نیستند؟ آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا گاهی تصمیمهایی میگیرید که با خواستههای قلبیتان مطابقت ندارند؟ مثلا چرا گاهی «نه» گفتن سخت میشود، یا چرا بهجای دنبال کردن رویاهای شخصی، به مسیر مورد انتظار…۱ سال پیش
شکستن حلقه عادت: چگونه از چرخههای تکراری رها شویم؟
عادتها بخش بزرگی از زندگی ما را تشکیل میدهند و بسیاری از رفتارهای روزمره ما بهطور ناخودآگاه توسط آنها هدایت میشوند. برخی از این عادتها مفید هستند، اما برخی دیگر میتوانند مانع رشد و پیشرفت ما شوند. بسیاری از افراد تلاش میکنند عادتهای نادرست…۱ سال پیش
احساس تحت نظر بودن: چگونه این وضعیت بر عملکرد مغز ما تأثیر میگذارد؟
تحقیقات نشان داده وقتی افراد تحت نظارت دوربینهای مداربسته (CCTV) قرار میگیرند، مغزشان سریعتر به چهرهها و جهت نگاه واکنش نشان میدهد. این واکنشها ناخودآگاه است و افراد حتی متوجه این حساسیت بیشتر نمیشوند. سرعت واکنش مغز به چهرهها در افرادی که…۱ سال پیش
عادت شگفتانگیز: چگونه صحبت کردن با خود به آرامش و تمرکز ما کمک میکند؟
صحبت با خود، عادتی است که بسیاری از ما ممکن است به صورت ناخودآگاه انجام دهیم، اما اغلب به خاطر قضاوت دیگران از انجام آن در حضور دیگران خودداری میکنیم. با این حال، این رفتار نه تنها غیرعادی نیست، بلکه از نظر روانشناختی و عاطفی فواید زیادی دارد.…۱ سال پیش
کشف دنیای ناخودآگاه: تست شخصیتی که شما را شگفت زده میکند!
تا به حال به این فکر کردهاید که ناخودآگاه شما میتواند چه چیزهایی را در مورد عمیقترین ویژگیهای شخصیتی شما آشکار کند؟ این تست شخصیت شما را دعوت میکند تا با یک انتخاب ساده و در عین حال جذاب، جنبههای پنهان روح خود را کشف کنید: با کدام دایره بیشتر…۱ سال پیش
رازهای ذهن ناخودآگاه: هدایت رفتارهای روزمره بدون آگاهی ما
اگر ذهن ناخودآگاه را به شکل یک کوه یخ تصور کنید، احتمالاً فقط ۱۰ درصد آن که بالای آب است روشن و در معرض دید است، در حالی که ۹۰ درصد دیگر در زیر آب، تاریک و اسرارآمیز باقی مانده است. این مفهوم شاید کمی قدیمی به نظر برسد و یادآور ایدههای زیگموند…۱ سال پیش
رفتارهایی که مردان را از چشم زنان می اندازد
اغلب گفته میشود که مسیر راه یافتن به قلب زنان یک راز است. اما اگر بدانید برخی از رفتارهای ناخودآگاه مردانه زنان را از آنها دور میکند چه؟ آیا این نکات رازهای بزرگی نیستند؟ به گزارش راهنماتو، همیشه رفتارهای بسیار بزرگ و واضح نیستند که به روابط صدمه…۱ سال پیش
جملات مخرب: 7 عبارتی که شوهران باید از گفتن آنها پرهیز کنند
در پژوهشهای اخیر، روانشناسان و مشاوران نشان دادهاند که بعضی از جملاتی که شوهران در زندگی زناشویی به زبان میآورند، میتوانند به تدریج و به شکلی ناخودآگاه به روابط آسیب بزنند. در زیر، به بررسی ۷ جملهای که به ظاهر ساده هستند اما میتوانند تاثیر…۱ سال پیش
شادن فرویده یا دگرغمشادی؛ وقتی از بدبختی دیگران لذت میبریم اما چرا؟
احتمالاً تا حالا برایتان پیش آمده است که برای دوست خود در ددل کنید درباره مشکلاتتان حرف بزنید، او هم طوری درباره مشکلات خودش صحبت کند که این حس را به شما بدهد که بدبختتر از شما است! شاید باورتان نشود اما آن دوست، بهطور ناخواسته اقدامی مؤثر انجام…۱ سال پیش
والدین چگونه به فرزندشان بگویند سرطان دارد؟
وقتی والدین متوجه بیماری فرزندشان می شوند احساساتی نظیر احساس گناه، ترس ، اندوه و حتی ناامیدی را تجربه می کنند و به دنبال آن نگرانی از اینکه آیا به فرزندم بگویم و اصلاً چگونه به او بگویم که سرطان دارد؟ وقتی چنین اخبار دردناکی به والدین داده می شود،…۱ سال پیش
اشتباهات رایج در شستوشوی سبزیجات و بیماری خطرناک حصبه یا تیفوئید
میوه ها و سبزیجات همگی در زمین های باز می رویند و در نتیجه هزار نوع آلودگی و گرد و غبار روی آن ها می ریزد . آن ها همچنین با آب آلوده ، حیوانات، خاک و کارگران کشاورزی در ارتباط بوده اند و از هر کدام آلودگی به خصوصی را گرفته اند . همچنین دست به دست…۲ سال پیش
چرا نقاب می زنیم؟ چطور نقاب اجتماعی را کنار بگذاریم؟
برای همه ما پیش آمده است که در موقعیتهایی احساسات واقعی خود را پنهان کنیم یا بهاصطلاح روی شخصیت واقعیمان نقابی متفاوت بزنیم. خیلی اوقات این کار را برای محافظت از خود انجام میدهیم غافل از اینکه بهمرور زمان ممکن است به روح و روانمان آسیبهای جدی…۲ سال پیش
ناخودآگاه جمعی: شناخت و تأثیر این پدیده در رفتار جمعی
مدل روان شناسی یونگ اندیشمندان حوزه روانشناسی با توضیح مفهوم «روان» نظریات خود را ارائه کردهاند. یونگ هم مانند فروید، اریکسون و دیگر نظریهپردازان این حوزه معتقد بود که روان از تعدادی سیستم جداگانه اما وابسته به هم تشکیل شده است. طبق نظریه یونگ،…۲ سال پیش
شکلگیری واکنش؛ مکانیسم دفاعی برای انکار حس واقعی
شکلگیری واکنش در روانشناسی شکل گیری واکنش یک مکانیسم دفاعی است که در آن فرد به طور ناخودآگاه یک تکانه ناخواسته یا اضطراب آور را با مخالف آن جایگزین میکند که اغلب به صورت اغراق آمیز یا نمایشی بیان میشود. یک مثال کلاسیک پسر جوانی است که یک دختر…۲ سال پیش
چرا گاهی یک جمله یا کلام را مدام تکرار می کنیم؟
وقتی یک جمله یا کلام در دهان ما میافتد، دلایل متعددی میتواند وجود داشته باشد. برخی از این دلایل عبارتند از: 1. عادت یا تکرار شنیداری برخی از تکرارها ممکن است به دلیل عادت یا تکرار شنیداری در محیطهایی که در آنها قرار داریم، اتفاق بیافتد. ممکن است…۲ سال پیش
آشنایی با ۱۰ مورد از ترسناکترین و خطرناکترین عنکبوتهای جهان
عنکبوتها همیشه برای انسانها تداعیگر ترس و وحشتند. مهم نیست که خطرناک باشند یا نه! گویا در ذهن و ناخودآگاه ما ثبت شده که عنکبوت حیوانی دلهرهآور و خطرناک است. از کودکی در تمام انیمیشنها و کارتونهای بچهگانه نیز اغلب عنکبوتها با خانههای توری و…۲ سال پیش
چرا هنگام عکس گرفتن، ناخودآگاه سرمان را کج میکنیم؟
وقتی در فیس بوک، اینستاگرام یا سایر سایت های رسانه اجتماعی پر از عکس هستیم، احتمالاً متوجه یک روند در زبان بدن کاربران خواهیم شد. هنگام عکس گرفتن و مواجهه با دوربین، برخی افراد به طور خودکار سر خود را به یک طرف خم میکنند. به نظر میرسد که این یک…۳ سال پیش
بررسی شخصیت مقعدی از نظر فروید
تعریف شخصیت مقعدی مهمترین ویژگی شخصیت مقعدی (Anal Personality) یا نگهدارنده مقعدی (Anal Retentive Personality) نیاز شدید به کنترل محیط و توجه وسواسی به جزئیات (حتی جزئیات غیرضروری) است. گاهی مشکل چنان جدی میشود که این رفتار برای اطرافیان فرد و…۳ سال پیش
آیا میتوان انسان ها را بطور ناخودآگاه به پذیرش یک فکر متقاعد کرد؟
این پرسش که چه چیز باعث میشود که شخصی یا حتی سوژهای خاصیت قانع کنندگی بخود بگیرد، پیچیدهتر از آنست که بنظر میرسد. ما معمولاً تا وقتی که فرآیند قانع کنندگی را به چشم نبینیم از قبل نمیتوانیم وقوع آنرا حدس بزنیم چرا که پارامترهائی را که در کارند و…۳ سال پیش
آیا مفهوم شهود درونی واقعیت دارد؟
احتمالا خیلی وقتها شنیدهاید که فلانی شهود درونی بالایی دارد و یا اینکه بهطور شهودی میتواند بعضی چیزها را حس کند یا انجام دهد. اما چگونه میتوان مطمئن شد که اصلا چیزی به نام شهود درونی یا شهود قلبی واقعیت دارد؟ آیا این هم دامی است که کلاهبرداران…۳ سال پیش
روانکاوی برای چه کسانی مفید است؟
روانکاوی چیست؟ روانکاوی روشی برای درمان اختلالات روانی، شکل گرفته توسط نظریه روانکاوی، که بر فرآیندهای ذهنی ناخودآگاه تأکید دارد و گاهی اوقات به عنوان «روانشناسی عمق» توصیف می شود. جنبش روانکاوی از مشاهدات بالینی و فرمولبندیهای روانپزشک اتریشی…۳ سال پیش
چگونه بفهمیم کسی مخفیانه دوستمان دارد؟
در رفتار ناخودآگاه هر شخص نشانههایی مثل خیره نگاه کردن، یافتن یک راه غیر معمول برای صحبت کردن، صحبت کردن در مورد عشق و ... نشانههای دوست داشتن است. ما اعترافات عاشقان ناشناس را در اینترنت جمع آوری کرده ایم تا نشانههای دوست داشتن را کشف کنیم. در…۳ سال پیش
فتیشیسم در هنر چیست و به چه معناست؟
خودکار، جعبهی سیگار، عروسک تدی، چارقد ترکمن مادربزرگ، پیپ، بطری پپسی کولای سال ۱۳۴۰، ست تلویزیون، جاروی حصیری یا حتی پستانک نوزادیتان. ما میان ابژهها غوطهوریم. برخی از این ابژهها برای کاربر خود از حد ارزش استفاده بالاتر رفته و با ارزشهای…۳ سال پیش
مکانیسم همانندسازی چیست و چه مواقعی به کار می رود؟!
مکانیسم همانندسازی چیست؟ قبل از این که به طور دقیق با همانندسازی آشنا شوید، لازم است که مفهوم مکانیسم دفاعی را به خوبی بشناسید. مکانیسمهای دفاعی که برای اولین بار در نظریه روان کاوی فروید مطرح شدند، ساز و کارهای ناخودآگاهی هستند که از روان انسان در…۴ سال پیش
تشکیل واکنش چیست؟
در روانشناسی، تشکیل واکنش یک مکانیسم دفاعی است که در آن شخص به طور ناخودآگاه یک تکانه ناخواسته یا تحریککننده اضطراب را با مخالف خود جایگزین میکند، که اغلب به شکلی اغراقآمیز یا نمایشی بیان میشود. یک مثال کلاسیک پسر جوانی است که یک دختر جوان را…۴ سال پیش
فرافکنی به عنوان مکانیزم دفاعی چیست؟
فرافکنی به عنوان مکانیزم دفاعی چیست؟ فرافکنی یک مکانیسم دفاعی است که در آن فرد صفات یا انگیزه های غیرقابل قبول خود را در شخص دیگری تشخیص می دهد تا به طور ناخودآگاه آن ویژگی ها یا تکانه ها را در خود تشخیص ندهد. برای مثال، شخصی که دیگری را به دلیل…۴ سال پیش
ناخودآگاه حلقه گمشده رفتارهای ما
اگر تا به حال پرسیده اید «چرا نمی توانم خودم را کنترل کنم»، این پاسخ شماست: شما در حال نبرد با یک دشمن نامرئی هستید. به آن می گویند ناخودآگاه شما و این چیزی نیست که بتوانید به راحتی آن را باز کنید و آگاهانه به آن نگاه کنید تا آن را تغییر دهید زیرا…۴ سال پیش
چگونه با افکار منفی خود مقابله کنیم؟
افکار منفی و تاثیر آن ها بر عملکرد زندگی ما تفکرات منفی را میتوان عادت های ذهنی مضر تعریف کرد که در صورت رها نشدن توسط انسان، می توانند فرد را به راحتی دنبال خود بکشند، تا جایی که انسان را درون خود غرق سازند؛ شروع کردن به اندیشیدن به افکار منفی چه…۴ سال پیش
شستشوی مغزی چیست؟ | تکنیک های شستشوی مغزی که باید بدانید
شستشوی مغزی چیست؟ شستشوی مغزی (Brainwashing) (همچنین به عنوان کنترل ذهن، خودکشی، اقناع اجباری ، کنترل فکر، اصلاح فکر و آموزش مجدد شناخته میشود) مفهومی است که میتواند ذهن انسان را با استفاده از برخی تکنیکهای روانشناختی تغییر داده یا کنترل کند.…۵ سال پیش
فرافکنی و توجیه (دلیل تراشی) | PDF مقاله بسیار جالب فرافکنی و توجیه (دلیل تراشی) در فرهنگ عامه ایران
فرافکنی و توجیه (دلیل تراشی) در فرهنگ عامه ایران فرهنگ عامه اعم از امثال، حِکَم، کنایات، استعارات، داستان های عامیانه، مَتَل ها، چیستان ها، و مانند آن انعکاس گویا و آیینه تمام نمایِ سنت ها، دانسته ها، باورها، منش ها، و ارزش های فرهنگیِ یک جامعه است…۵ سال پیش
حرف زدن با خود | تاثیر حرف زدن با خود بر ضمیر ناخودآگاه | فواید حرف زدن با خود
شاید برایتان عجیب باشد که حرف زدن با خود فوایدی هم دارد و میتواند برای وضعیت روحی و روانی شما مفید باشد. حرف زدن با خود شاید از دیدگاه عمومی صحبت کردن با خود نشانهای از اختلال و یا مشکلی روانی باشد اما باید بدانید که اصلا اینگونه نیست و صحبت و…۵ سال پیش
مکانیسم های دفاعی | مکانیزمهای دفاعی در نظریه آنا فروید
بیان مکانیزمهای دفاعی انسانها در شرایط مختلف و توضیح آنها خدمت بزرگی بود که آنا فروید به روانکاوی کرد. مکانیسم های دفاعی مکانیسم های دفاعی استراتژیهای روانی هستند که به طور ناخودآگاه بهمنظور محافظت از فرد در برابر اضطراب ناشی از افکار یا…۵ سال پیش
نشخوار ذهنی یا فکری | عوامل ایجاد نشخوار ذهنی | روش های توقف نشخوار ذهنی یا فکری
نشخوار ذهنی (Mind rumination) چیست؟ آیا تاکنون فکر یا افکاری به صورت مکرر و پیوسته ذهن شما را به خود مشغول داشته به گونه ای که از شدت تاثیرات منفی آن در نهایت با پریشانی بخواهید از آن ها فرار کنید؟ این همان نشخوار ذهنی یا فکری است. تعریف نشخوار ذهنی…۵ سال پیش
زندگینامه هاروکی موراکامی | سبک شناسی آثار هاروکی موراکامی | معرفی بعضی آثار هاروکی موراکامی
هاروکی موراکامی نویسنده محبوب ژاپنی و خالق آثار بینظیری چون کافکا در کرانه و جنگل نروژی است. هاروکی موراکامی هر روز، چهار صبح بیدار میشود، پنجشش ساعت مینویسد و سپس نُه کیلومتر میدود. تنها یکی از رمانهایش، در اولین سال انتشار، ۳.۵ میلیون نسخه…۵ سال پیش
روان درمانی پویشی | تکنیک های روان درمانی پویشی | موارد استفاده روان درمانی پویشی
روان درمانی روان پویشی شیوه ای از روان درمانی است که بر نظریه ی روانکاوی بنا شده است. روان درمانی پویشی از اصول نظری روانکاوی بهره می گیرد تا چارچوبی منسجم برای فهم و فرمول بندی فرایند درمانی فراهم نماید. تعریف روان درمانی پویشی روان درمانی پویشی…۵ سال پیش
تأثیر ناخودآگاه بر رفتار جنسی
تأثیر ناخودآگاه بر رفتار جنسی یکی از نکاتی که در ارتباط با رفتار جنسی لازم است در نظر گرفته شده و عوامل مرتبط با آن را در رفتار و عملکرد جنسی و همچنین درمان جنسی مدنظر قرار داده شود، تأثیر ناخودآگاه بر رفتار جنسی است. زیرا رفتار جنسی اگرچه به صورتی…۵ سال پیش
هیپنوتیزم؛ تعریف، کاربرد پزشکی و تاریخچه علمی
حقوق نیوز/ سلامت و بهداشت/ دانستنیهای پزشکی هیپنوتیزم هیپنوتیزم علم یا پدیدهای است که در آن انسان به ضمیر ناخودآگاه و سیستم غیرارادی بـدن دست یـافته و بـا ایجاد یک پیوند مناسب بین این حوزه و ضمیر خودآگاه، فرد را به نقطه شکوفایی ذهنی میرساند و…۶ سال پیش
فضای مجازی را برای خانوادهها منفی نبینیم
پایگاه خبری حقوق نیوز رسانههای نوین به گونهای بازنمایی شدهاند که گویی همواره تأثیرات مخرب و منفی بر ابعاد مختلف زندگی خانوادهها میگذارند. این امر در زمینه هر مبحثی بازتابهای منفی بهدنبال دارد، هر چقدر منفیتر به مقولهای نگاه شود ناخودآگاه…۶ سال پیش
ناخودآگاه و کارل گوستاو یونگ
کارل گوستاو یونگ یکی از اولین حامیهای فروید، به دلیل علاقهی مشترک آنها به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود. یونگ بر روی اهمیت رابطه ناخودآگاه با شخصیت تاکید داشت. اگرچه، او پیشنهاد کرده بود که ناخودآگاه از دو لایه تشکیل شده است. مهمترین تفاوت بین…۸ سال پیش
گفتمان؛ تعریف و مؤلفه های آن
گفتمان برای اشاره به مجموعی قاعدهمندی از گزارههایی به کار میرود کـه بـه صورت ساختارهای نامرئی و ناخودآگاه، در پس اندیشههای مـنفرد، تئوریها و سخنان روزمره نهفته است و قواعد خود را بر اندیشه، فلسفه، علم، رفتارها و گفتارها تحمیل میکند. تعریف…۸ سال پیش
