زوال عقل
تاثیر مصرف زیاد نمک بر مغز و افزایش خطر زوال عقل
مقدمه در سالهای اخیر توجه پژوهشگران علوم اعصاب بیش از گذشته به نقش تغذیه در سلامت مغز جلب شده است. در میان عوامل مختلف تغذیهای، مصرف بیش از حد نمک یکی از موضوعاتی است که ارتباط آن با عملکرد شناختی، جریان خون مغزی و افزایش خطر زوال عقل بهطور…۷ ماه پیش
این بیماری بیشتر سراغ متأهل ها می رود! علت آن چیست؟
پژوهش محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا که در نشریه Alzheimer’s & Dementia منتشر شده، ۱۸ سال وضعیت شناختی بیش از ۲۴ هزار فرد سالمند بین ۵۰ تا ۱۰۴ سال (میانگین سنی ۷۲ سال) را بررسی کرده است. نتایج آن نشان میدهد خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مجرد کمتر…۱ سال پیش
برای مغزی سالم تر، این ماده غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید
نتایج یک تحقیق جدید در حوزه مغز و اعصاب خبر خوبی برای دوستداران گوشت نیست، اما امیدی برای یک زندگی سالمتر به همراه دارد. تصور کنید در حال آماده شدن برای یک روز پرمخاطره دیگر هستید: جلسات مهم، تصمیمات بزرگ و حل مشکلات زیاد. شما به تمرکز کامل و ذهنی…۱ سال پیش
این عادات غذا خوردن میتواند زنگ خطری برای زوال عقل باشد
مطالعات نشان دادهاند که بسیاری از کارهای روزمره مانند مسواک زدن یا نحوه بالا رفتن از پله، میتواند نشانههایی از زوال عقل را در مراحل اولیه آشکار کند. اکنون به نظر میرسد که نحوه غذا خوردن نیز میتواند نشان دهد که آیا فرد به زوال عقل از نوع…۱ سال پیش
کدام قهوه سرطان زا است؟ راهنمای انتخاب قهوه سالم
قهوه فوری یکی از پرمصرفترین انواع قهوه است، اما متخصصان هشدار دادهاند که مصرف بیش از حد آن ممکن است خطر ابتلا به برخی سرطانها را افزایش دهد. این موضوع به دلیل وجود دو برابر آکریلآمید در قهوه فوری نسبت به قهوه آسیابشده است. آکریلآمید مادهای…۱ سال پیش
آیا واقعاً پنیر میتواند مغز شما را کند کند؟ بیایید حقیقت را بررسی کنیم!
بیماری آلزایمر، شایعترین علت زوال عقل و یک وضعیت دژنراتیو است که طی آن، افزایش بالقوه پروتئینهای خاصی در مغز میتواند منجر به مرگ آهسته نورونها شود. این وضعیت در نهایت علائمی چون از دست دادن حافظه، مشکل در تفکر یا حل مسئله و تغییر در خلق و خو و…۱ سال پیش
فراموشی را شکست دهید: نقش جدول و بازی های فکری در تقویت ذهن
طبق فرضیهای محبوب حل کردن جدول و بازیهای فکری به فعالیت بهتر و سالم ماندن مغز کمک میکنند. در کنار بالا رفتن نرخ فروش انواع مختلف جدولها و بازیهای فکری، این فرضیه محققان دانشگاهی مختلفی را برانگیخت تا بررسی کنند آیا آموزشهای شناختی واقعاً…۱ سال پیش
تنهایی می تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را تا 31 درصد افزایش دهد
در تازه ترین پژوهشی که توسط مؤسسه ملی بهداشت روان ایالات متحده آمریکا تأمین مالی شده است، محققان، بیش از 600 هزار گزارشی که توسط هر فرد در ارتباط با تنهایی و سلامت روانی به ثبت رسیده بودند را مورد بررسی قرار داده و دنبال نمودند. این مطالعه نشان داد…۱ سال پیش
مصرف روزانه مواد خوراکی غنی از فلاونوئید زوال عقل را تا 28 درصد کاهش می دهد
با افزایش سن جمعیت در سراسر جهان، پیش بینی می شود که تعداد افراد مبتلا به زوال عقل تا سال 2050 از 50 میلیون به 152 میلیون افزایش یابد. این اطلاعات از طریق وب سایت سازمان جهانی بهداشت قابل دسترسی هستند. در حال حاضر هیچ درمانی برای زوال عقل وجود…۱ سال پیش
سرعت ابتلا به زوال عقل در جهان افزایش یافته است
زوال عقل از نظر فنی یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی برای اختلال در توانایی تفکر، به خاطر سپردن یا تصمیمگیری است، با این حال یکی از ترسناکترین اختلالها در سنین بالا محسوب میشود. با ورود افراد به دهه ۹۰ سالگی، میزان بروز این اختلال به طرز چشمگیری…۱ سال پیش
مواد غذایی غنی از فلاونوئید: کلید پیشگیری از زوال عقل
پیش بینی می شود تعداد افرادی که با انواع بیماری زوال عقل از جمله شایع ترین نوع آن یعنی آلزایمر در سراسر جهان زندگی می کنند تا سال 2050 تقریباً سه برابر شده و به 153 میلیون نفر برسد که یک تهدید به سرعت در حال افزایش برای نظام های بهداشت، درمان و…۱ سال پیش
برای جلوگیری از سکته قهوه بهتر است یا چای ماچا؟
ماچا و قهوه هر دو منابع غنی از نوعی آنتی اکسیدان به نام پلی فنول هستند، اما هر کدام در انواع مختلف این آنتی اکسیدان ها بالاتر هستند. نوع اصلی پلی فنل موجود در ماچا کاتچین است، در حالی که نوع اصلی در قهوه اسید کلروژنیک است. به لطف این آنتی…۱ سال پیش
با این عادات روند پیری خود را کند کنید
پیری یک سِیر طبیعی و اجتنابناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی میکنند پیری را امری توقفپذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی میتوان از سرعت پیری کاست و بر…۱ سال پیش
آشنایی با انواع زوال عقل: یک راهنمای کامل برای شناخت ۴ نوع اصلی
زوال عقل یا دمانس یک وضعیت پیچیده است که با افزایش سن بیشتر دیده میشود و بهتدریج بر حافظه، تفکر و رفتار تأثیر میگذارد. انواع مختلفی از زوال عقل وجود دارد که هرکدام ویژگیها و علائم خاص خود را دارند. چهار نوع اصلی شامل آلزایمر، زوال عقل عروقی،…۱ سال پیش
بهترین رژیم غذایی ضد پیری در هر دهه از زندگی چیست؟
علم ثابت کرده که اتخاذ رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گامهایی است که میتوان برای کند کردن روند افزایش سن انجام داد. همین ماه گذشته، مطالعهای از انجمن تغذیه آمریکا تأیید کرد که اگر بهطور کلی در زندگیتان رژیم غذایی نامناسبی داشته باشید در بالاترین…۱ سال پیش
مصرف گوشت های فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد
توصیه می شود که مصرف بیکن و هات داگ خود را به حداقل برسانید چراکه یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن گوشت های فرآوری شده احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. بر اساس نتایج بدست آمده، به طور کلی، مصرف تنها دو وعده گوشت های فرآوری شده در هفته…۱ سال پیش
ورزش: کلیدی برای بهبود طولانیمدت عملکرد مغز و جلوگیری از زوال عقل
ارتباط بین ورزش و سلامت بهتر مغز به خوبی اثبات شده ، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که این فواید میتوانند تا چند سال بعد از برخی انواع ورزش ادامه یابند و عملکرد مغز در افراد مسن را تا پنج سال بهبود بخشند. هدف مطالعه پژوهشگران دانشگاه کوئینزلند در…۱ سال پیش
راز ژاپنی برای «زندگی طولانی و شاد»: سه عادت روزانه
اگر شما هم مانند بسیاری دیگر به دنبال کشف علت عمر طولانی و شادی برخی افراد بودهاید، احتمالاً با مناطق آبی (Blue Zones) مانند اوکیناوا در ژاپن آشنا شدهاید. مناطق آبی به مناطقی اطلاق میشود که ساکنان آنها بیشترین طول عمر را دارند. بر اساس پژوهشهای…۲ سال پیش
افراد دارای سابقه کیفری بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند
براساس مطالعهای جدید، مشخص شده است که افراد مسنی که مرتکب جنایات جدی شدهاند، چندین بار محکوم شدهاند یا دورههای حبس طولانیمدت دریافت کردهاند، به طور قابلتوجهی در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات شناختی خفیف (MCI) هستند. به گزارش ایسنا،…۲ سال پیش
با این 5 راه مغز را جوان نگه دارید
مغز انسان با افزایش سن تغییر میکند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر میکند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از ترسناکترین عواقب پیری است اما این زوال ذهنی و نقص شناختی در مغز اجتنابناپذیر نیست و راههایی برای پیشگیری نسبی از آن…۲ سال پیش
مشکلات بینایی عجیب احتمالا نشانه پنهانی از بیماری آلزایمر هستند
بیماری آلزایمر، شایع ترین نوع زوال عقل (دمانس)، با برخی علائم ناخوشایند و ناتوان کننده مانند فراموشی بلندمدت، حواس پرتی، سردرگمی و نهایتا ناتوانی در عملکرد روزانه مستقل همراه است. اکنون، تحقیق جدیدی توجهات را به مجموعه اولیه نادیده گرفتهشده ای…۲ سال پیش
با بررسی بینایی فرد میتوان زوال عقل را ۱۲ سال زودتر پیشبینی کرد
چشمها میتوانند اطلاعات زیادی درباره سلامت مغز ما آشکار کنند. به همین دلیل مشکلات چشم میتواند یکی از اولین نشانههای زوال شناختی باشد. حالا یک پژوهش جدید نشان داده است که ازدستدادن حساسیت بینایی میتواند زوال عقل را 12 سال زودتر از تشخیص نهایی…۲ سال پیش
میانسال ها فرمول هایی را برای سلامتی حتماً بدانند
رژیم غذایی پر کربوهیدرات، مخصوصا کربوهیدرات های ساده را می توان به همه چیز از دیابت گرفته تا سرطان و زوال عقل مرتبط دانست... «وزن و رژیم غذایی با افزایش سن اهمیت بیشتری می یابند، بنابراین انتخاب یک برنامه غذایی سالم امری حیاتی محسوب می شود.» آنچه…۲ سال پیش
ویروس تبخال میتواند ریسک ابتلا به زوال عقل را دو برابر کند؛ مطالعات جدید نشان داد
نتایج مطالعهای جدید میگوید ابتلا به ویروس تبخال یا زخم سرد احتمالاً ریسک توسعه زوال عقل را دو برابر میکند. دانشمندان پیش از این نیز گمان میبردند که ارتباطی بین این دو بیماری وجود داشته باشد، و حالا شواهد جدیدی برای این فرضیه یافتهاند. همچنان…۲ سال پیش
آیا می دانید خوابیدن به صورت جداگانه رابطه عاطفی شما را بهتر می کند؟
برخی از مردم به مفهوم «طلاق خواب» اعتقاد دارند که در آن زوجها به خاطر کیفیت خواب بهتر، در اتاقهای مجزا میخوابند. این ایده مورد توجه افراد مختلفی، از جمله بازیگر مشهور کامرون دیاز قرار گرفته است: من خانه خود را دارم و تو خانه خودت را. خانه…۲ سال پیش
عاداتی که خطر زوال عقل را افزایش می دهد؛ 6 عادت به ظاهر بی خطر
زوال عقل از دست دادن حافظه، زبان، حل مسئله و سایر تواناییهایی است که نیاز به تفکر دارد. زوال عقل اغلب ناشی از بیماری آلزایمر است و عمدتا افراد ۶۵ ساله و یا سنین بالاتر را تحت تاثیر قرار میدهد. متاسفانه زوال عقل میتواند به اندازهای شدید باشد که…۲ سال پیش
شناخت علائم اولیه آلزایمر: هشدارهای مهمی که باید بدانیم
از دست دادن حافظه که زندگی روزمره را مختل می کند ممکن است از علائم آلزایمر یا زوال عقل باشد. آلزایمر یک بیماری مغزی است که باعث کاهش حافظه، تفکر و مهارت های استدلال می شود. 10 علامت و نشانه هشدار دهنده مهم وجود دارد. اگر متوجه هر یک از آنها شدید،…۲ سال پیش
نشستن برای ساعات طولانی؛ تهدید مهلک برای سلامتی
محققان آمریکایی هفته گذشته هشدار دادند که 10 ساعت نشستن در روز، چه در محل کار یا تماشای تلویزیون، "به سرعت" خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. محققان می گویند کسانی که 10 ساعت در روز می نشینند، 8 درصد بیشتر از کسانی که 9 ساعت در روز می نشینند،…۲ سال پیش
طول عمر بیماران آلزایمر چقدر است؟【سال2023】
بسیاری از افراد زمانی که پا به سن می گذارند از بیماری آلزایمر رنج می برند اما افرادی نیز هستند که در سنین پایین بنا به دلایل متعددی، دچار آلزایمر زودرس می شوند. آلزایمر بر مغز افراد تاثیر می گذارد و ممکن است سبب کند ذهنی شان گردد. آلزایمر نوعی…۲ سال پیش
مکمل بدنسازی که از زوال عقل در موشها پیشگیری میکند!
دانشمندان همچنان به دنبال سرنخهایی در مورد چگونگی پیشگیری و درمان زوال عقل هستند. به تازگی گروهی از آنها دریافتهاند که یک مکمل بدنسازی به نام بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات (یا HMB) از زوال عملکرد شناختی مغزها در موشها پیشگیری میکند و نقش محافظتی…۲ سال پیش
یبوست را جدی بگیرید چون می تواند نشانه ابتلا به زوال عقل باشد
رابطه یبوست و زوال عقل محققان دریافتند که در بین بیش از صد و ده هزار بزرگسال میانسال و مسن در ایالات متحده، افرادی که به طور مزمن یبوست داشتند - کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج دارند- نشانه هایی از "پیر شدن" مغز را نشان دادند. این افراد در مقایسه…۲ سال پیش
به چالش کشیدن مغز در سنین بالا، ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد
طبق پژوهشی جدید، شرکت در فعالیتهایی مانند شطرنج، نوشتن یا کلاسهای آموزشی در سنین بالا میتواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند و بیشتر آنها را افراد مسن…۲ سال پیش
ضررهای ترافیک برای مغز انسان
ذرات PM2.5 که در آلودگی ترافیک یافت میشود میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. طبق تحقیقات انجام شده از 91 میلیون نفر حداقل 5.5 میلیون نفر دچار زوال عقل شدند. در افرادی که این بیماری تشخیص داده شد نسبت به کسانی که این بیماری را نداشتند…۳ سال پیش
4 اشتباهی که باید در زمان تنهایی از آنها دوری کرد
باورهای غلط می تواند ما را از نزدیک شدن به دیگران باز دارد. اما می توانیم برای مقابله با این باورها گام برداریم. ما انسانها روز به روز بیشتر از یکدیگر دور و جدا میشویم. در تازهترین نظرسنجی مرکز تحقیقات پیو که در ماه سپتامبر انجام شده بود ۴۲ درصد…۳ سال پیش
چه کنیم تا حافظه سالمی داشته باشیم؟/ ۱۰ نکته کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل
خطر زوال عقل به دو شکل، سلامت عقلی را مورد تهدید قرار میدهد: غیرقابل اصلاح و قابل اصلاح. عوامل خطر غیر قابل اصلاح عواملی هستند که نمیتوان آنها را تغییر داد یا رفع کرد؛ مانند افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک. عوامل خطر قابل اصلاح عواملی هستند که…۳ سال پیش
طبق تحقیقات جدید، ویتامین D ممکن است در پیشگیری از زوال عقل موثر باشد
تحقیقات قبلی نشان داده بود که سطوح پایین ویتامین D با خطر بالاتر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. این هورمون به حذف آمیلوئید از مغز کمک میکند. تجمع آمیلوئید نشانه بیماری آلزایمر است. همچنین ممکن است مکملهای ویتامین D در جلوگیری از تجمع تاو tau،…۳ سال پیش
فراموشی و تمام دلایل آن
بسیاری از افراد گاه یا برای مدت طولانی تجربه ناخوشایند فراموش کردن را داشتهاند. فراموشی موارد جزئی میتواند باعث سرزنش و ناامیدی؛ همچنین ترس از بروز مشکل "اختلال زوال عقل" و شروع ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. درحالیکه آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل…۳ سال پیش
افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل با انگشت کردن در بینی
طبق مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بیضرر به نظر برسد، اما میتواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آنها نشان میدهد که یک باکتری میتواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز…۳ سال پیش
خروپف خطر ابتلا به سرطان و زوال عقل را افزایش می دهد
بر اساس تحقیقات جدید افرادی که خروپف میکنند به میزان قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند. طبق تحقیق دانشمندان سوئدی، وقفه تنفسی در خواب (آپنه انسدادی خواب) که در واقع خود را به صورت خروپف نشان…۳ سال پیش
زوال عقل یا دمانس | اطلاعاتی که باید در مورد زوال عقل بدانید
زوال عقل یا دمانس دمانس یا زوال عقل، یک سندرمی است که معمولا ماهیت مزمن یا پیشرونده دارد و فرد در آن دچار اختلال در عملکرد شناختی می شود. دمانس گاهی اوقات بر حافظه، تفکر، جهت گیری، درک مطلب، محاسبه، ظرفیت یادگیری، تکلم و قضاوت افراد تأثیر می گذارد.…۴ سال پیش
جمهوری خواهان به دنبال برکناری نانسی پلوسی هستند!
داگ کالینز عضو جمهوریخواه مجلس نمایندگان آمریکا با طرح این ادعا که خانم نانسی پلوسی رئیس دموکرات این مجلس و از مخالفان سرسخت سیاستهای دونالد ترامپ دچار «زوال عقل» شده است، با ارائه قطعنامهای که میتواند یکی از تاکتیکهای جدید انتخابات جناح ترامپ…۵ سال پیش
اقرار و شهادت در بیماری آلزایمر چگونه است؟
بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل در کهنسالان است. بیماری آلزایمر فعالیت های مغز را مختل می کند. آلزایمر بر بخش هایی از مغز که بر فکر، حافظه و تکلم نظارت دارند، تاثیر می گذارد. بیماری معمولاً پس از 65 سالگی آغاز می شود و خطر آن با افزایش سن بالا…۵ سال پیش
با نوشیدن قهوه از 2 بیماری پیشگیری کنید
حقوق نیوز - محققان اعلام کردهاند نوشیدن یک فنجان قهوه هر روز صبح میتواند فرد را در برابر ابتلا به پارکینسون و زوال عقل محافظت کند. مطالعات نشان میدهد این فواید به ویژه هنگامی که قهوه از نوع "دارک رُست" بوده و حتی در صورتی که بدون کافئین باشد،…۷ سال پیش
رژیم غذایی MIND یا ذهن، ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را تا ۵۳ درصد کاهش می دهد
پایگاه خبری حقوق نیوز تاثیر رژیم غذایی MIND بر کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر زوال عقل یا دمانس یکی از خطرناک ترین بیماری هایی است که هر فردی می تواند با آن مواجه شود. طبق گزارشات حدود ۴۷ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و هرساله بیش از…۸ سال پیش
