ضعف
خودشیفتگی پنهان: شخصیت خودشیفته خجالتی چه نشانه هایی دارد؟
تیپ شخصیتی خودشیفته بر روی یک طیف قرار دارد که در انتهای آن یعنی مقدار اندک آن، نارسیسیزم سالم یا بهنجار (Healthy Narcissism) قرار دارد. جایی که شخص از نقاط قوت و ضعف شخصیت خود آگاهی دارد و چون خویشتن خود را می شناسد می تواند انتظارات واقع گرایانه…۲ روز پیش
ریزه خواری و مشکلات تغذیه: تأثیرات منفی ریزه خواری بر بدن
ریزه خواری چیست؟ ریزه خواری به این معنا است که شخص در ساعات مختلف شبانه روز، انواعی از مواد خوراکی، مواد غذایی، تنقلات یا میان وعده مصرف کند. زمانی که اصول خاصی برای مصرف مواد غذایی وجود نداشته باشد، مشکلاتی مثل چاقی بیش از حد یا بروز بیماریهایی…۱ ماه پیش
اگر صبحانه نمی خورید این مطلب برای شماست
مطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه میتواند به ثابت نگه داشتن قند خون و فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند؛ به شرطی که صبحانه سالمی بخوریم؛ نه گزینههایی مانند انواع شیرینی یا دونات و غلات رنگارنگ و کورن فلکسهای متنوع. آیا صبحانه مهمترین وعده…۲ ماه پیش
اختلال ابولیا و ضعف اراده: علائم و دلایل ایجاد ابولیا
اختلال ابولیا چیست؟ اختلال ابولیا حالتی از کاهش انگیزه است. به طور کلی، ابولیا به نوعی از بی تفاوتی اشاره دارد که در نتیجه بیماری ایجاد می شود، به ویژه بیماری که بر مغز تأثیر می گذارد. برخی از افرادی که مبتلا به ابولیا هستند از تغییر سطح انگیزه آگاه…۳ ماه پیش
5 تمرین برای کمک به آرامش شما در زمستان
بسیاری از ما زمانی که روزها کوتاه، سرد و تاریک هستند احساس ضعف می کنیم، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای احساس بهتر انجام دهید. در اینجا پنج کاری وجود دارد که می توانید برای شکست دادن افسردگی زمستانی انجام دهید. ۱- با دیگران ارتباط برقرار…۳ ماه پیش
سندرم تونل کارپال: علائم دردناک در مچ دست و روش های موثر درمانی
سندرم تونل کارپال چیست؟ سندرم تونل کارپال یک بیماری شایع است که باعث درد، بی حسی، گزگز و ضعف در دست و مچ می شود. سندرم تونل کارپال زمانی اتفاق می افتد که فشار داخل مچ بر روی عصبی به نام عصب مدیان افزایش یابد. این عصب انگشت های شست، اشاره، وسط و نیمه…۴ ماه پیش
ترس چگونه به امور بشری شکل داده است؟
یکی از پرطرفدارترین کتب تاریخ، مربوط به ساحرگان است: چکش ساحرگان (منتشرهٔ ۱۴۸۶). این البته یک کتاب داستان باحال مثل رمانهای هری پاتر نیست. بلکه یک کتاب راهنمای کاملا جدی دربارهٔ نحوهٔ شناسایی و دستگیری و شکنجه و اعترافگیری و در نهایت کشتن کنیزان…۵ ماه پیش
روشهای تقویت احترام در محیط کار: راهکارهایی برای فراهم کردن فضایی احترام آمیز در سازمان
یکی از چالش های محیط های کار، رعایت و ترویج احترام در آنها می باشد. بر کسی پوشیده نیست که احترام به یکدیگر در محیط کار می تواند بر تعاملات کارمندان با یکدیگر و بهره وری کل سازمان تاثیرگذار باشد. احترام در کار چیست؟ احترام در کار ، رفتار مطلوب و…۵ ماه پیش
پیام مشاور رهبر انقلاب به اسماعیل هنیه/ این عملیات پیروزمندانه نویدبخش نابودی قریب الوقوع رژیم صهیونیستی است
مشاور رهبر انقلاب پیامی در واکنش به رویدادهای روز جاری در فلسطین اشغالی منتشر کرده که به نقل از تسنیم می خوانید. متن پیام علی اکبر ولایتی به شرح زیر است: بسم الله الرحمن الرحیم انا فَتَحْنَا لَکَ فَتْحًا مُبِینًا (فتح، ١) برادر مجاهد جناب اسماعیل…۶ ماه پیش
آنفولانزا را شکست دهید: 10 راهکار کلیدی برای بهبود سریع و کاهش علائم
آنفولانزا یک عفونت تنفسی بسیار مسری است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. علائم آنفولانزا به طور معمول حدود یک هفته طول می کشد، اما شدیدترین علائم فقط برای دو تا سه روز رخ می دهد. ممکن است تا یک هفته پس از بهبودی نیز، خستگی، ضعف و سرفه را تجربه…۷ ماه پیش
وکیل تسخیری: دفاع از حقوق مستضعفان
وکیل تسخیری کیست؟ وکیل در نگاهی کلی از حیث نحوه انتخاب آن توسط موکل به دو نوع تعیینی و تسخیری تقسیم میشود. وکیل تعیینی وکیلی است که خود شخص برای دفاع از حقوقش به دادگاه معرفی میکند. اما در پروندههای کیفری، گاهی فرد به دلیل عدم توانایی مالی امکان…۷ ماه پیش
از داروگر تا پارس خزر، وقتی کارگران حق چانهزنی ندارند!
به گزارش ایلنا، «تشکلهای کارگری در ایران دچار ضعف ساختاری هستند و قدرت چانهزنی کارگران در سطوح مختلف به شدت تنزل یافته است»؛ اینها نتایج کلیِ گزارش مردادماهِ مرکز پژوهشهای مجلس با عنوانِ «آسیبشناسی تشکلهای کارگری در ایران، با رویکرد منابع قدرت»…۸ ماه پیش
۵ راه حل ساده برای درمان درد گردن و شانه
۷۰ درصد از بزرگسالان جامعه به درد آزاردهنده گردن و شانه دچارند. درد گردن و شانه با علائم جزئی مانند سفتی خفیف هنگام حرکت گردن شروع میشود. با گذشت زمان ممکن است سوزشی را در گردن و تیغه شانه و بازوی خود نیز احساس کنید. گردن و شانه بهعنوان دو نقطه…۸ ماه پیش
اولین اصل نظریه آدلر، تلاش برای موفقیت یا برتری
روان شناسی فردنگر اعلام می دارد که هرکسی زندگی را با ضعف های جسمانی آغاز می کند که احساس های حقارت را بر می انگیزند- احساس هایی که فرد را به سمت تلاش برای برتری یا موفقیت پیش می برند. افرادی که سلامت روانی ندارند برای برتری شخصی تلاش می کنند در حالی…۹ ماه پیش
تمام مردانی که میتوانند پوتین را به زیر بکشند بشناسید
شنبه گذشته برای حدود ۱۲ ساعت "ولادیمیر پوتین" تمام شده به نظر میرسید نه توسط معترضان مسالمت آمیز طرفدار دموکراسی و نه با یک انتخابات بلکه با شورش یکی از گروههای کاملاً مسلح که او به عنوان ابزاری برای خود تاسیس کرد. به گزارش فرارو به نقل از دیلی…۹ ماه پیش
آیا می دانید گوگل وبمستر چه کمکی به بازاریابی محتوا میکند؟
امروزه استفاده از وبسایتها برای همه افرادی که یک تجارت و یا کسب و کاری دارند، یکی از ضروریات محسوب می شود. بسیاری از صاحبان مشاغل جنبههای گستردهای از کارهایشان را به تنهایی انجام می دهند و در این میان مساله مهم و تقریبا پیچیدهای وجود دارد که…۹ ماه پیش
با این گیاهان دارویی فوق العاده از گرمازدگی خود جلوگیری کنید
درمان گرمازدگی با دمنوش علف لیمو علف لیمو با نام علمی «Cymbopogon»، گیاهی معطر از راسته گندمسانان است که به آن، اذخر، کاه مکه، پوتار، گربه دشتی و چمن معطر نیز میگویند. این گیاه که بومی سریلانکا و جنوب هند است، در آشپزی آسیایی بهعنوان مادهای معطر…۱۰ ماه پیش
با این 7 راهکار حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کنید
حافظه کوتاه مدت فرایند ذهنی ذخیره اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه را دنبال میکند. دلهره، حواس پرتی، ضعف تمرکز و... همگی از عواملی هستند که میتوانند باعث کاهش حافظه کوتاه مدت شوند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این روند…۱۰ ماه پیش
رژیم غذایی کتوژنیک میتواند رشد تومورهای سرطانی را کاهش دهد
گروهی از محققان در پژوهشی به بررسی اثر رژیم غذایی کتوژنیک بر افزایش شانس بقای بیماران مبتلا به سرطانهای پیشرفته پرداختهاند. این مطالعه نشان داده است که این رژیم میتواند سرعت رشد تومورها را کاهش دهد اما همچنین ممکن است با ریسک تحلیل عضلات و ضعف…۱۰ ماه پیش
هشدار وزارت اطلاعات به شهروندان
وزارت اطلاعات در پیامکی به شهروندان هشدار داد که یکی از مهمترین شگردهای موساد در انجام عملیاتهای تروریستی و جنایت در ایران، سوءاستفاده از ضعف اطلاعات و آگاهی مردم است. به گزارش ایسنا، متن پیامک وزارت اطلاعات بدین شرح است: هموطن گرامی! یکی از…۱۰ ماه پیش
قیمت در بازار ارز و سکه روند کاهشی پیدا کرد
احسان خاندوزی در نشست خبری هفتگی با نمایندگان رسانهها، با اشاره به اینکه در حوزه سرمایهگذاری با افزایش و رشد سرمایهگذاری ۳.۹ درصدی در شش ماهه نخست سال مواجه بودیم، اظهار کرد: رشد سرمایهگذاری خارجی ایران نسبت به سال آخر دولت قبل قریب به ۱۰۰ درصد…۱ سال پیش
فرضیه پیری تلومری چیست؟
یک «فیوز» کوچک و کند به انتهای همه کروموزومهای ما متصل است و با افزایش سن، هر یک از سلولهای ما بیشتر و بیشتر دچار ضعف آن به اصطلاح فیوز میشوند. محققان کره جنوبی نشان دادهاند که این فیوز که به تلومر معروف است در سلولهای افراد مسن که نسبتاً سالم…۱ سال پیش
اصفهان ستیزی با چاشنی بی اخلاقی انتخاباتی
انتخابات در تمامی کشورهای جهان در حوزه های مختلف اقتصادی یا سیاسی و در سطح نهادهای محلی یا ملی، عرصه رقابت گروه هایی است که هر کدام مدعی هستند راهکارها و سیاست های درست تر و بهینه تری برای اداره امور دارند. باید پذیرفت که هر ساختار و نهاد اقتصادی یا…۱ سال پیش
هدف اغتشاشات ازبین بردن نقاط قوت بود/راه برطرف کردن وسوسه اثرگذاربر ذهن«باتوم» نیست روشنگری است
رهبر انقلاب اسلامی در دیدار جمعی از مردم قم به مناسبت سالروز قیام ۱۹ دی ۱۳۵۶ تاکید کردند که هدف اغتشاشات از بین بردن نقاط قوت کشور بود نه برطرف کردن ضعفها. به گزارش ایسنا، حضرت آیت الله خامنهای صبح امروز (دوشنبه) در سالروز قیام تاریخی مردم قم در…۱ سال پیش
چگونه اجاق گاز شیشه ای را تمیز کنید؟
راه های بسیار آسان و کاربردی برای تمیز کردن اجاق گاز صفحه ای شیشه ای : یکی از نقاط قوت این مدل گازها در تمیز کردن راحت تر و سریع تر میباشد و یکی از نقاط ضعف آن ها هم نشان دادن کثیفی بیشتر به نسبت اجاق گاز های استیل می باشد. پاك كردن گاز شيشه ای بعد…۱ سال پیش
کاربرد خشونت همواره به معنای اقتدار نیست، گاهی به معنای ضعف است
بیژن عبدالکریمی، استاد فلسفه از لزوم به میدان آمدم افراد خردمند و واسط برای حل بحران به وجود آمده سخن گفته است. بخشهای مهم گفتوگوی او را در ادامه میخوانید: • اگر سیاست از دری، وارد ساختار قضایی شود، عدالت از در دیگر، خارج میشود. • کاربرد خشونت…۱ سال پیش
انتقاد اژهای به «عقبماندگی» حقوق و درآمدهای مردم از تورم / نباید ضعف خودمان را فراموش کنیم
میزان نوشت: رییس قوه قضاییه گفت: مسئله دیگر هم حقوق و معیشت کارکنان است که در این باره هم تلاشهایی شده است، البته درصدی حقوق افزایش مییابد ولی پاسخگوی تورم نیست. حجت السلام محسنی اژهای در جمع کارکنان و قضات استان زنجان اظهار داشت: از جمله وظایف…۱ سال پیش
واکنش وزیر ارتباطات به نامه امکان ورشکستگی رایتل: ضعف مدیریت خود را گردن اتفاقات اخیر میاندازند
عیسی زارعپور، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با اشاره به مشکلات مالی رایتل از گذشته، گفت عدهای تلاش دارند ضعفهای مدیریتی خود را گردن اتفاقات اخیر بیندازند. به گفته زارعپور شرکت رایتل از گذشته مشکلات مالی داشته و وزارت ارتباطات در حال بررسی نامه…۱ سال پیش
جمهوری اسلامی نوشت: با این مدیران و وزیران ضعیف و این سیاستهای ضعیفتر نمیتوان به جایی رسید
روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: به توصیههای خیرخواهانهای که ماههاست افراد وفادار به انقلاب و نظام جمهوری اسلامی به حکمرانان برای ایجاد تغییرات اساسی در دولت و آوردن افراد کارآمد میکنند، نهتنها عمل نمیشود بلکه اگر فردی کنار میرود یا کنار گذاشته…۱ سال پیش
وقتی واقعهای رخ میدهد، داستان میسازند و در شرح داستان گیر میکنند/ مگر برق کشور را قطع کنند تا مانع اطلاعرسانی بشوند
جلیل رحیمیجهانآبادی عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس به رویداد۲۴ میگوید: دو مشکل در کشور ما وجود دارد، یکی اینکه ضعفهایمان را نمیپذیریم. تا زمانی هم که نپذیریم که اشتباه داریم، سیاست نادرست داریم، ضعف داریم و مردم نارضایتی دارند و…۱ سال پیش
نماینده ولیفقیه در بسیج: فضای ذهنی برخی جوانان چنان اشغال شده که اجازه نمیدهند اندیشههای رهبران انقلاب وارد ذهنشان شود
روزنامه جوان با مسئول نمایندگی ولیفقیه در سازمان بسیج مستضعفین در باره موضوعات سیاسی گفت وگو کرده است. بخشهایی از مصاحبه با حجتالاسلاموالمسلین محمدرضا تویسرکانی را می خوانید. برخی بر این اعتقادند گرایش به دین در جامعه نزولی است. آیا با چنین نظری…۱ سال پیش
ضعف سیستم امنیتی و انتظامی کشور است که (لباسشخصیها) افرادی بدون اینکه منتسب به جایی باشند، در ناآرامیها حضور دارند
جلیل رحیمی جهانآبادی عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در خصوص «لزوم مدیریت چرخه خشونت در کشور و همچنین نظارت بر مسأله لباس شخصیها که میتواند زمینهساز سواستفاده از جانب سودجویان به نام نیروهای امنیتی شود»، گفت: واقعیت امر این…۱ سال پیش
رحیم صفوی: این فتنهها تمام میشود اما بازهم ممکن است سراغمان بیاید/ باید ضعفها را برطرف کنیم
مشاور عالی رهبر انقلاب با بیان اینکه این فتنهها تمام میشود، اظهار کرد: ما باید مشکلات مردم را حل کنیم و انقلاب اسلامی هم آمده است که مشکلات مردم را حل کند. به گزارش «انتخاب» به نقل از ایسنا، سردار سیدیحیی رحیم صفوی در همایش جایگاه علم و فناوری در…۱ سال پیش
خستگی دائم نشاندهنده چه بیماری هایی است؟!
دلیل خستگی مداوم چیست؟ احساس خستگی به دنبال فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرسهای طولانی و… ایجاد میشود که با استراحت برطرف میشود، اما گاهی ممکن است علامتی از یک بیماری جسمی یا روانی باشد که در این حالت خستگی با استراحت برطرف نمیشود. در…۱ سال پیش
چرا مردم کارها را در دقیقه ۹۰ انجام می دهند؟
چنین فردی استعدادها، توانمندی ها، نیازها، خواسته ها و افکار، احساسات و هیجانات و نقاط ضعف و قوت خود و همچنین کرامات، ارزش ها و ظرفیت های وجودی و قدرت های عظیم فکری و روحی انسان و… را به خوبی می شناسد و دارای انگیزه و هدف و برنامه است. از نگاه…۱ سال پیش
هنر عذرخواهی؛ آنچه باید درباره عذرخواهی بدانید
اگر اتفاقی باشد که بتوانیم روی آن در زندگی شخصی خود حساب کنیم، این است که مرتکب تعدادی اشتباه خواهیم شد - و نسبتاً این کار را اغلب انجام می دهیم. در زندگی حرفهایمان، ما به این باور رسیدهایم که عذرخواهی میتواند معادل اعتراف به شکست، ضعف یا فقدان…۱ سال پیش
چگونه کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید؛ 6 راه پیشنهادی
بسیاری از ما بین کار و زندگی دستکاری میکنیم، و یادگیری چگونگی ایجاد تعادل در تمام جنبههای زندگی کار سادهای نیست. شاید شما تحت فشار خواسته های روزانه هستید. شاید احساس می کنید زمان و انرژی کافی ندارید. به نظر می رسد که شما نمی توانید تمام جنبه های…۱ سال پیش
بررسی وضعیت معاملات محجورین
معاملات محجورین برخی افراد به دلیل ضعف در تصمیمگیری، تحت عنوان معاملات محجورین مورد حمایت قانونگذار قرار دارند. این افراد هم مانند دیگر اشخاص جامعه معاملاتی انجام میدهند که درستی یا نادرستی آن معامله محل تردید است. محجورین را در حقوق مدنی به سه…۱ سال پیش
قالیباف: باید خوب و دقیق بدانیم مستضعف یعنی چه؟
آیین گرامیداشت سالروز تاسیس بسیج سازندگی با حضور 10 هزار جهادگر بسیجی همزمان با سراسر کشور عصر امروز (چهارشنبه 21 اردیبهشت) به میزبانی سپاه فجر استان فارس و با پیام تصویری دکتر محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی برگزار شد. قالیباف در پیام…۱ سال پیش
یک حقوقدان: ضعف صاحب منصبان به راحتی به یک عامل مجهول نسبت داده میشود
یک حقوقدان در واکنش به سخنان اخیر دادستان کل کشور در ارتباط با وجود دستهای پشت پرده در صنعت خودروسازی گفت: یک بعد این قضیه این است که در کشور ما مسئولیت ضعف و ناتوانی صاحب منصبان به راحتی به یک عامل مبهم و مجهول نسبت داده میشود و در عین حال که…۲ سال پیش
پوتین نمیدانست که چند نفر در جهان او را تماشا خواهند کرد
توماس فریدمن در نیویورک تایمز نوشت: شش هفته پس از جنگ بین روسیه و اوکراین، به این نتیجه رسیدم که تقریباً همه افراد کره زمین میتوانند این نبرد را در سطح مشخصی مشاهده کنند، به نحوی در آن شرکت داشته باشند یا از نظر اقتصادی تحت تأثیر آن قرار گیرند؛…۲ سال پیش
تنبلی چشم چیست؟! اطلاعاتی که باید بدانید!
تنبلی چشم چیست؟ تنبلی چشم با ضعف در بینایی متفاوت است و تنبلی چشم نوعی اختلال بینایی است که اگر به موقع تشخیص داده شود، به طور کامل قابل درمان است و در غیر اینصورت میتواند منجر به کم بینا شدن و یا نابینا شدن کودک شود. چشمان برخی کودکان، با آنکه…۲ سال پیش
انتقاد محسنی اژهای از کیفیت گزارش دستگاههای نظارتی و امنیتی
رئیس قوه قضاییه با اشاره به گزارش دستگاههای نظارتی و امنیتی درباره ویژگیهای صلاحیتی افراد برای انتصابات و تفویض مسئولیتها، از اینکه در این گزارشها صرفاً به نقاط ضعف افراد توجه میشود انتقاد کرد و خواستار تغییر این رویه شد. به گزارش ایسنا به نقل…۲ سال پیش
تفریح در اسلام | قرآن و روایات دینی چه دیدگاهی نسبت به تفریح و برخورداری از مواهب زندگی دارند؟
اسلام واقعا چه نظری راجع به تفریح و نشاط دارد ؟ برخی از مسلمانان، با استناد به برخی از روایات صوفیانه که نمی تواند هیچ ارتباط اصیلی با قرآن کریم و با پیشوایان اسلام داشته باشند، قرن های متمادی تفریح کردن و نشاط در زندگی را برای یک مسلمان نقطه ضعف…۲ سال پیش
واکسیناسیون یا واکسیاسیون ؟| دلایل سیاسی شدن واکسن کرونا در کشور
چرا واکسیناسیون در ایران سیاسی شد ؟ عباس عبدی ؛ پرسش آغازین برای نوشتن این مقاله این بود که واکسیناسیون چگونه سیاسی و تبدیل به واکسیاسیون یا سیاسی شد؟! هنگامی که درباره این پرسش دقت میکنیم به این نتیجه میرسیم که چه چیزی در این کشور سیاسی نیست که…۲ سال پیش
سوءاستفاده از ضعف نفس اشخاص غیر رشید
سوءاستفاده از ضعف نفس اشخاص غیر رشید توجه به بزه دیدگان به طور کلی و بزه دیدگان ناتوان از لحاظ جسمی و روحی از سوی دیگر، باید از اولویت های سیاست جنایی هر کشوری باشد. یکی از مواد قانونی که در این خصوص در قانون تعزیرات 1375 آمده، ماده 596 است که دارای…۲ سال پیش
آیا می دانید مضرترین خوراکی ها در دوران کرونا چیست؟
مضرترین خوراکیها در دوران کرونا را بشناسید ما ۱۷ ماده غذایی را معرفی میکنیم که میتوانند باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شما شوند: ۱. نان سفید نان سفید متهم ردیف اول در سرکوب سیستم ایمنی است. نان سفید، کوکیها، کیکها، رولتها و ... که با آرد سفید تهیه…۲ سال پیش
خوراکی های شگفت انگیز برای تقویت حافظه
خوراکی هایی برای تقویت حافظه حافظه نقشی اساسی در زندگی ما ایفا می کند و ضعف آن در زندگی کاری و تحصیلی ما مشکلات زیادی ایجاد میکند. برای موفقیت بیشتردر حوزه کسب و کار و تحصیل، باید حافظه خود را تقویت کنیم. در ادامه با 30 خوراکی برای تقویت حافظه آشنا…۲ سال پیش
علائم خستگی و بی حالی روزانه: بدانیم با چه چیزی رو به رو هستیم
خستگی و بی حالی خستگی نوعی بیحالی طولانی و پیوسته است که معمولا عملکردتان را درزمینههای مختلف محدود میکند. در این وضعیت، بیحالی غیرقابلتوضیح، مداوم و عودکنندهای دارید مشابه زمانی که به آنفولانزا مبتلا میشوید یا بی خوابی دارید. اگر خستگی مزمن…۲ سال پیش
طبقهبندی غذاهای سرد و گرم در طب سنتی
انواع مزاج؛ مزاج گرم و مزاج سرد به طور کلی دو نوع مزاج وجود دارد: مزاج گرم و مزاج سرد. گروه گرم مزاج، خود به دو طبع صفراوی و دموی و گروه سرد مزاج به دو طبع بلغمی و سوداوی تقسیم میشود. محققانی که در این زمینه تحقیق کردهاند معتقدند افراد گرم مزاج به…۲ سال پیش