قسم
روش های خانگی موثر برای کاهش دردهای عضلانی
اسپاسم عضلانی معمولاً به دلیل فشار و وضعیت نامناسب، ناحیه گردن، شانه و پشت را درگیر میکند اما فقط مختص این نواحی نیست و اسپاسم عضلانی را در هر قسمتی از بدن مانند دستها، پاها، ساق پا، همسترینگ، شکم و غیره ممکن است تجربه کنید. از دلایل بروز اسپاسم…۳ هفته پیش
سوزش مقعد و عوامل مؤثر در ایجاد آن: راهنمای جامع
احساس درد و سوزش در ناحیه مقعد یکی از شایعترین علامت ضایعات در ناحیه آنورکتال است. درد مقعدی یا درد در قسمت پایین، معمولا در اطراف یا داخل مقعد و قبل، حین و بعد از دفع ایجاد شود. این مشکل مانند بسیاری از بیماریهایی که در نواحی شرمگاهی رخ میهد…۱ ماه پیش
چرا ورود کارمندان رده بالای دولتی به بخش خصوصی خطرناک است؟!
ورود کارمندان بخش دولتی به بخش خصوصی و به عبارتی دو شغله بودن این کارمندان در دو سیستم اداری متفاوت، پدیده جدیدی نیست. کارشناسان بارها در این باره هشدارهایی داده اند، اما این وضعیت همچنان ادامه دارد. به موجب اصل ۱۴۱ قانون اساسی، رییس جمهور،…۱ ماه پیش
نحوه استعلام دهک یارانه خانوار + آموزش تصویری اعتراض به دهکبندی خانوارها
دهک چیست؟ از لحاظ آماری دهک به معنای یک دهم جمعیت کل کشور و یک مفهوم نسبی و جمعیتی است. به عبارت دیگر دهک ۱۰ معدل ۱۰ درصد از جمعیت کشور خواهد بود که در مجموع و پس از ترکیب آیتم های وسع سنجی نسبت به مابقی جمعیت کشور وضعیت رفاهی بالاتری دارد. لازم به…۲ ماه پیش
هر آنچه که باید در مورد عمل تغییر رنگ چشم بدانید!
در عصر حاضر تغییر رنگ چشم یک رویا نیست و میتوان به کمک روشهای جدید آن را عملی کرد. اما نباید از خطرات احتمالی این تکنیک پرطرفدار غافل شد. چشمهای رنگی محبوبیت زیادی دارند و تغییر رنگ چشم یک خواسته پرطرفدار بین افراد مختلف است که همیشه یک رویا بود.…۲ ماه پیش
چرا مچ پایتان چاق است و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟
دیکشنری انگلیسی مریام – وبستر در تعریف لغت Cankle نوشته مچ پای کلفتی که از نظر پهنا تفاوتی با قسمت تحتانی ساق پا نداشته باشد. چاقی مچ پا تنها ظاهر کلی پا را تحت تأثیر قرار نمی دهد، بلکه می تواند نشانه ی یک مشکل پزشکی جدی هم باشد. در ادامه می خواهیم…۲ ماه پیش
راهکارهای موثر در درمان و پیشگیری از ترک گوشه لب
درمان ترک گوشه لب با روشهای مختلف روشهای پزشکی و خانگی بسیاری هستند که میتوانند به درمان این مشکل کمک کنند. ما برخی از این روشها را در زیر آوردهایم: تغییر در سبک زندگی؛ افراد مبتلا به دیابت و مشکلات تغذیهای برای افراد مبتلا به دیابت، درمان…۲ ماه پیش
آبشار سنگان حیرتانگیزترین طبیعت در نزدیکی تهران
سفر از روستا تا آبشار سنگان بین ۲ تا ۳ ساعت زمان میخواهد. از تهران تا سنگان با خودرو حدود یک ساعت فاصله است، اگر میخواهید سری به این روستا بزنید و از آبشار بی نظیر آن دیدن کنید، باید از سمت غرب تهران و کرج حدود ۳ کیلومتر به سمت شرق در اتوبان همت…۲ ماه پیش
میل کرات تایباد، برج پیزای ایران است؟
میل کرات در تایباد، با بنایی آجری از آثار دوران سلجوقی و جاذبه های گردشگری تایباد بهشمار میرود. میل کرات در استان خراسان رضوی و در ۲۵ کیلومتری جنوب شهر تایباد قرار گرفته است. این میل کنار گورستانی به نام کرات و نزدیک مرز ایران و افغانستان است.…۳ ماه پیش
ابطال بخشنامه ستاد کل نیروهای مسلح درباره جانبازان اعصاب و روان
هیات عمومی دیوان عدالت اداری رای به ابطال قسمتهایی از یک بخشنامه ستاد کل نیروهای مسلح درباره شرایط احراز جانبازی اعصاب و روان داد. به گزارش ایسنا، رای هیأت عمومی دیوان عدالت اداری در جلسه مورخ ۱۴۰۲/۶/۲۸ در این باره به شرح زیر است: به موجب ردیفهای…۴ ماه پیش
خوردن گردن مرغ؛ مضراتی که شاید ندانید
گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه: پوست…۵ ماه پیش
عواقب انبار کردن وسایل در مکان های نامناسب
بسیاری از ما وسایل و لباسهایمان را در هر جایی از خانه که فضایی وجود داشته باشد، انبار میکنیم. برای این کار معمولا از مکانهایی مانند زیرزمین، زیر تخت و حتی روی یخچال استفاده میکنیم. ولی باید توجه داشته باشید که عواملی مانند دما، رطوبت و آفات و…۶ ماه پیش
دارایی سودمند برای اسرائیل: حماس و اهمیت زمانی آن برای اسرائیل
اسحاق هرتسوگ رئیسجمهور اسرائیل چند روز پیش گفت تا جایی که به ارتش مربوط است، تفاوت چندانی بین جمعیت غیرنظامی غزه و حماس وجود ندارد، و اینطور نیست که شهروندان غزه ناآگاه بوده یا دخالتی ندارند؛ آنها میتوانند قیام کنند، و میتوانند با رژیم شرورشان…۶ ماه پیش
لرزش دست: بررسی عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد لرزش دست
آیا تا به حال پیش آمده است که نتوانید یک فنجان قهوه را ثابت نگه دارید؟ یا اینکه گاهی اوقات دستان شما آنقدر بلرزد که در انجام کارهای روزانه خود دچار اختلال شوید؟ به این حرکات غیر ارادی دست، لرزش گفته می شود. لرزش دست در سنین میانسالی و بالاتر شایع…۷ ماه پیش
پروتز مو، امیدی برای برطرف کردن طاسی سر
بسیاری از افراد برای پوشاندن نواحی طاسی در سر خود از کلاه گیسهای مختلف استفاده میکنند. اما این کلاه گیسها حالتی طبیعی ندارند و نمیتوانند آنطور که باید شما را زیبا و جذاب جلوه دهند. در مقابل آن کاشت مو وجود دارد که به صورت کاملا طبیعی موهایی…۸ ماه پیش
رازهای ویتامین C برای پوستی سالم و جوانتر
استفاده از ویتامین C معمولا به عنوان درمانکننده سرماخوردگی شناخته میشود اما باید بدانید این ویتامین برای پوست بینظیر است. طبق تحقیقات سالهای اخیر استفاده از این ویتامین برای سلامت پوست و بدن بسیار تاثیرگذار بوده است. استفاده از ویتامین C ویتامین…۸ ماه پیش
وکیومتراپی: همه چیز درباره این تکنیک درمانی جدید که باید بدانید
امروزه هر کس که از مزایای وکیوم تراپی آگاه میشود به دنبال انجام دادن آن هست. این روش نسبت به جراحی دارای عوارض کمتری بوده به همین جهت اقدام به استفاده از آن میکنند. وکیوم تراپی این روش یکی از تکنیکهای درمانی است که با استفاده از یک دستگاه وکیوم…۸ ماه پیش
دلایل گرایش به ماری جوانا و ماده مخدر گل
تفاوت گل با ماریجوانا بسیاری بر این باورند که گل همان ماری جوانا است و این دو مخدر با یکدیگر تفاوتی ندارند، اما بنابر عقیده روانشناسان گل، ماری جوانا تغییر یافته است، که از قسمتهای مختلف گیاه شاهدانه (cannabis) بدست میآید، گل که نوع طبی ماری جوانا…۹ ماه پیش
کثیفترین عضو بدن، ناف؛ روشهای کاربردی برای مراقبت از آن
ناف، ناحیه کوچک و فرورفتهای در مرکز شکم است که بند ناف در طول رشد جنین به آنجا متصل شده است. محیط تاریک، گرم و مرطوب ناف میتواند منجر به مسائل مختلف بهداشتی و عفونتهای احتمالی شود. در اینجا برخی از مشکلات رایج مراقبت از ناف و راههایی برای تمیز…۹ ماه پیش
چربی داخل چشم؛ شناخت علائم، تشخیص و درمان این بیماری چشمی
چربی داخل چشم چیست؟ چربی داخل چشم که پینگوکولا چشم نیز نامیده میشود، زائده برجسته مایل به زرد روی ملتحمه چشم است. ملتحمه غشای شفافی است که قسمت سفیدی چشم را میپوشاند. گرچه پینگوکولا معمولا در قسمت سفیدی چشم سمت بینی تشکیل میشود، ممکن است در برخی…۹ ماه پیش
ماجرای شوالیههای معبد، جام مقدس گمشده و رمزهای پنهان
آیا باستانشناسان، جام مقدسی را که مسیح در شام آخر از آن استفاده کرده و شوالیههای معبد آن را پنهان کردهاند، را یافتهاند؟! بر طبق افسانههای مسیحی، شوالیههای معبد جام مقدسی را که مسیح در شام آخر، استفاده کرده را در صندوق چوبی بزرگی حاوی گنجهای…۹ ماه پیش
دو روش صحیح تهیه روغن دنبه
روغن دنبه یکی از روغنهای طبیعی است که از چربی گوسفند در قسمت دم او تهیه میشود. یکی از سفارشات طب سنتی درباره مصرف روغن دنبه اشاره به روشهای صحیح تهیه روغن دنبه دارد. در زیر دو روش تهیه صحیح روغن دنبه را بیان کردهایم. روش اول نسخهای وجود دارد از…۹ ماه پیش
تحصیلکردگان علوم انسانی هم میتوانند پزشک شوند
هیات عمومی دیوان عدالت اداری قسمتی از ۳ آیین نامه ارزشیابی مدارک تحصیلی دانش آموختگان خارج از کشور را ابطال کرد. این مقرره، داشتن دیپلم متوسطه و پیش دانشگاهی علوم تجربی یا ریاضی فیزیک را برای تحصیل در رشته های پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی در خارج…۹ ماه پیش
من به عنوان رئیس دانشگاه هنر میگویم قانون است که دانشجو باید مقنعه بپوشد
«محمدرضا حسنایی» رئیس دانشگاه هنر تهران در گفتوگو با خبرنگار ایلنا درباره اجباری شدن پوشش مقنعه در این دانشگاه توضیح داد: پوشیدن مقنعه در دانشگاه هنر اجباری بوده. طبق قانون حضور دانشجو در دانشگاه باید با مقنعه باشد. در دوران ریاست «غلامرضا اکرمی»…۹ ماه پیش
ابطال شرط «مجرد بودن» فرزند معلول خانواده برای برخورداری از معافیت خدمت وظیفه عمومی
تاریخ دادنامه: ۱۴۰۲/۲/۵ شماره دادنامه: ۱۴۰۲۳۱۳۹۰۰۰۰۲۴۶۲۲۹ شماره پرونده: ۰۰۰۰۰۴۱ مرجع رسیدگی: هیأت عمومی دیوان عدالت اداری شاکی: آقای مهدی کیخسروی طرف شکایت: ستاد کل نیروهای مسلح موضوع شکایت و خواسته: ابطال تبصره ۲ بند ۲ قسمت (پ) از فصل دوم…۹ ماه پیش
باندینگ معده یا حلقه معده چه کاربردهایی در لاغری دارد؟
باندینگ معده (Gastric Banding) نوعی عمل برای کاهش وزن و یکی از انواع جراحی چاقی است که با تکنیک لاپاراسکوپی توسط برشهای کوچکی در قسمت بالای شکم انجام میشود. اضافه وزن یکی از مشکلات عصر حاضر است که افراد زیادی از پیر و جوان درگیر آن هستند. در برخی…۱۰ ماه پیش
روش عجیب بوتاکس زیر بغل؛ آیا بوتاکس زیر بغل روشی موثر برای درمان عرق است؟
بوتاکس زیر بغل یک روش درمانی است که برای کاهش تعریق بیش از حد در منطقه زیر بغل استفاده میشود. این روش شامل تزریق بوتاکس (نام تجاری: Botox) به منطقه زیر بغل است. بوتاکس یک نوع ترکیب پروتئینی است که با اثر مهارکننده بر روی عضلات، تعریق را کاهش…۱۰ ماه پیش
دیدن فیلم های ترسناک چه تاثیری بر بدن دارند؟
تاثیر دیدن فیلم های ترسناک بر بدن شامل درگیری دو قسمت از مغز ماست. دکتر متیو پرایس محقق دانشگاه پزشکی هیوستون خاطر نشان کرده است در عکس برداری MRA دو قسمت از مغز روشن تر می شوند و این یعنی این دو قسمت در حین ترس فعال تر می شوند. تاثیر دیدن فیلم های…۱۰ ماه پیش
آشنایی با مزایا و معایب مانیکور
مانیکور یک روشی است که زیبایی را برایتان به ارمغان میآورد. مزایا و معایب مانیکور را همه افراد باید بدانند تا هنگامی که میخواهند از آن استفاده کنند دچار مشکل نشوند. مزایا و معایب مانیکور مانیکور یک فرایند زیبایی است که برای مراقبت از ناخنها و…۱۰ ماه پیش
معنی روتین روزانه چیست؟ بهترین کارهای روتین روزانه
بسیاری از افراد مشهور دنیا از ثروتمندان تا سلبریتیها، علت موفقیت خود را کارهای روتین روزانه (Routine) و عمل به آن میدانند؛ اما روتین چیست؟ چرا انجام آن توسط بسیاری از افراد موفق دنیا پیشنهاد میشود؟ داشتن یک روتین منظم برای زندگی در ماههای آینده…۱۰ ماه پیش
6 مورد از رسوم عجیب ازدواج در سراسر دنیا
رسوم عجیب ازدواج در قسمتهای مختلفی از دنیا و در تمام ادوار تاریخ اجرا شده و میشود. این رسوم به دلایلی از جمله خوشیمنی وصلت و فرزندآوری و تحکیم روابط زوجین انجام میشده است و در برخی نقاط دنیا همچنان بر قوت خود پابرجاست. کره جنوبی: ضربه به کف پای…۱۰ ماه پیش
سفر به فیلبند؛ بام شرقی مازندران را بشناسید
استان مازندران دیدنیهای طبیعی بکری را در خود جای داده است. از زیباترین مناطق آن در قسمت شرقی، روستای فیلبند در ارتفاعات چلاو است. قدم زدن در میان ابرها از برجستهترین جاذبههای این روستا است. دریای ابر فیلبند، هر سال مسافران و گردشگران زیادی را به…۱۰ ماه پیش
5 دلیل که باید پیاز بخورید
همانطور که همه می دانند پیاز برای سلامت عمومی بدن مفید می باشد. پیاز چندین لایه دارد و هر قسمت آن فواید خاص خودش را دارد. لایه اول پیاز حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می باشد. لایه دوم آن سرشار از ویتامین C ، پتاسیم، فسفر، منگنز ، مس و…۱۱ ماه پیش
کپسول CapScan بخورید تا دقیقترین اطلاعات را از قسمت فوقانی روده شما بدهد
برای اطلاع از مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش یک فرد، پزشکان معمولا نمونههای مدفوع بهدستآمده از آن فرد را تجزیه و تحلیل، از یک سری آزمایشهای خونی استفاده میکنند یا از شیوه آندوسکوپی بهره میبرند. با این حال، مدتهاست که کپسولهای خوردنی هم…۱۱ ماه پیش
تکنیک جدیدی برای برنامه ریزی مجدد سلول های آسیب دیده بافت اسکار قلب
قلب عضوی نیست که قادر به ترمیم تمام عیار خود باشد. بنابراین وقتی فردی دچار حمله قلبی می شود، قسمتی از قلب او دارای بافت اسکار یا زخمی یا آسیبدیده میشود که می تواند انعطافپذیری اندام و در نتیجه عملکرد آن را مختل کند. محققان با الهام از روشی که…۱ سال پیش
ترجمه باستانی کتاب مقدس انجیل با عکسبرداری UV کشف شد
محققی از عکاسی ماوراء بنفش (UV) برای یافتن قسمتی از ترجمه متن کتاب مقدس تقریباً ۱۵۰۰ سال پس از نگارش اولیه آن استفاده کرده است. تجهیزات عکاسی UV فراتر از ورای لایههای متن نگاه کردند تا ترجمه قدیمی انجیل را بیابند. گریگوری کسل، کارشناس قرون وسطایی…۱ سال پیش
تفاوت سوگند استظهاری با سوگند بتی و تکمیلی چیست؟
سوگند یا قسم به عنوان یکی از مهمترین ادله اثبات دعوا شناخته شده است و در جریان رسیدگی به پرونده نقش مهمی ایفا میکند؛ به همین دلیل احکام و قواعد مربوط به سوگند یا قسم در قانون آیین دادرسی مدنی به تفصیل مورد اشاره قرار گرفته است که از جمله مهمترین…۱ سال پیش
راهکارهای مؤثر برای از بین بردن پوست مرده کف پا
1. از سوهان پا استفاده کنید اگر پوست مرده کف پاهایتان سفت و خشک است، احتمالا این وسیله بهترین گزینه برای شماست. خوشبختانه پاها خیلی کمتر از بقیه قسمت های بدن حساساند، بنابراین استفاده از روش لایهبرداری دستی قوی مانند این مشکلی ندارد. سؤالی که پیش…۱ سال پیش
درد فانتوم یا درد خیالی چیست و چه علائم و راه های درمانی دارد؟
افرادی که تجربه قطع عضو (از دست دادن اندام) داشته اند، ممکن است دچار درد فانتوم یا درد خیالی نیز شده باشند. هرچند این درد به گونه ای دریافت و احساس می شود، اما به نظر می رسد که در قسمت گم شده بدن اتفاق می افتد. گفتنی است که چنین وضعیتی به طور معمول…۱ سال پیش
چه کسی گوشی پزشکی را اختراع کرد؟
۱۸۶ سال پیش در سال ۱۸۱۹ میلادی، یک پزشک فرانسوی به نام Rene Laennec یک گوشی پزشکی (اسستتوسکوپ) چوبی را ساخت، این وسیله در آن زمان فقط یک دهانه برای قرار گرفتن روی گوش داشت و قسمتی از آن که روی سینه بیمار قرار میگرفت، ابعاد بزرگی داشت. تا آن هنگام…۱ سال پیش
وسایلی که نباید داخل اتاق خواب قرار بگیرند!
اگر می خواهید خوابی آرام و دلچسب داشته باشید، یا بعد از یک روز فعالیت سخت مکان امنی و آرامی برای استراحت خود در اختیار داشته باشید، باید به دکوارسیون اتاق خواب خود اهمیت بدهید. اشتباهات در دکور اتاق خواب اتاق خواب مکانی برای استراحت جسم و روح است.…۱ سال پیش
ابطال قسمتی از دستورالعمل تحصیل همزمان در دو رشته تحصیلی دانشگاه پیام نور
پیام رای اطلاق بندهای ۱ و ۲ قسمت (ب) دستورالعمل تحصیل همزمان در دو رشته تحصیلی در مقطع کارشناسی به شماره ۴۳۱۰۲/۳/د مورخ ۱۹/۸/۱۳۹۳ معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور در حد مقرر در نظریه فقهای شورای نگهبان که اعلام کرده است «اطلاق ممنوعیت…۱ سال پیش
قسامه و سوگند خوردن در دادگاه چه تفاوتی دارند؟
از نظر قانون هر چیزی نمی تواند دلیل و مدرک محکمه پسند محسوب شود، بلکه دلایل مورد اعتبار و ویژگی های آنها به صراحت در ماده ی ۱۶۰ قانون مجازات اسلامی مصوب ۱۳۹۲ مشخص شده اند. از میان دلایل و راه های اثبات جنایت، آخرین راه سوگند است. قضات دادگاه ها…۱ سال پیش
بهترین روش های ضد عفونی و تمیز کردن اسکاچ ظرفشویی
تمیز کردن اسکاچ و اسفنج های ظرفشویی امری است ضروری چرا که باکتری سالمونلا که عامل ایجاد مسمومیت غذایی است در حفرههای ریز اسفنج ظرف شویی رشد می کند و سبب انتشار و انتقال آلودگی به ظروف و مواد غذایی میشود. نحوه شستن و تمیز کردن اسکاچ نحوه تمیز کردن…۱ سال پیش
بام قشم کجاست و چرا باید آن را دید؟
تماشای شهرها از بلندترین نقطه همیشه جذاب و هیجانانگیز است. اما شاید تصور کنید که در جزیره مسطحی مثل قشم چنین امکانی نباشد؛ ولی بام قشم در قسمت غربی آن، درست همان جایی است که میتوانید زیباییهای جزیره مثل جنگلهای حرا و آبی خلیجفارس را از بالا…۱ سال پیش
موضع آذربایجان در قبال ایران موضع همسایگی و دوستی نیست؛ لانه دشمنان قسم خورده ایران است
محمود احمدی بیغش، عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در واکنش به تحرکات اخیر جمهوری آذربایجان در منطقه قفقاز و در پاسخ به این سوال که به عنوان یکی از حامیان نقش آفرینی ایران در تحولات این منطقه و حمایت از ارمنستان، موضع شما در قبال اقدامات…۱ سال پیش
دیوان عدالت اداری: اثبات درآمدی بودن تراکنشهای بانکی از طریق کارتخوان، با مامورین مالیاتی است
در این بخشنامه مقرر شده بود که اثبات غیردرآمدی بودن واریز به حساب های بانکی از طریق ابزار پرداختهای بانکی از جمله دستگاه های کارتخوان، با مودی است. به دنبال شکایت از سازمان امور مالیاتی کشور و درخواست ابطال بند ۴ بخشنامه شماره ۲۰۰/۵۵۴۹/ص مورخ…۱ سال پیش
تغییر محتوای پیامکهای جدید کشف حجاب / «جرم انگاری» حذف شد + تصویر
فرازدیلی نوشت: حالا، ارسال پیامک کشف حجاب متوقف نشده اما قسمت «پیگیری انتظامی و قضایی» از نسخههای تازه حذف شده است. آمران به معروف و ناهیان از منکر حالا در پیامکهای بیحجابی تنها به یک تذکر اکتفا میکنند. این در حالی است که در روزهای اخیر، برخی…۱ سال پیش
تفرشی: اگر موضوع ملی نبود درگیر«ایران اید» نمیشدم/ درآمد سازمان مجاهدین در تاریخ بینظیر است
مجموعه مستند «ایران اید» به تهیهکنندگی و کارگردانی مجید تفرشی در ۱۲ قسمت ۳۰ دقیقهای تهیه و تولید شده است و تا کنون شش قسمت از این مجموعه منتشر شده است. به گزارش ایسنا، این مستند به بررسی اسناد منتشر شده درباره روابط مالی سازمان مجاهدین خلق و…۱ سال پیش
درمان پینه و میخچه با این گیاهان
میخچه در انگشتان پا و نقاط دیگر آن براثر پوشیدن کفش تنگ غالبا عارض می شود. پینه بستن عبارت از ضخیم شدن قسمت های از پوست دست وپا که براثر وارد آمدن فشار به آنها ویا اصطکاک زیاد عارض می شود این حالت که یک هیپروتروفی طبقه شاخی پوست می باشد. میخچه براثر…۱ سال پیش